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    Copia de Planeacion Futbol - Hoja 1

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    Kevin Aguirre
    Este documento describe una sesión de entrenamiento para desarrollar los fundamentos técnicos del pase y control en fútbol base. La sesión incluye un calentamiento de 15 minutos con ejercicios de movilidad articular y carrera, una parte central de 45 minutos con ejercicios de control y pase individuales y en parejas, y una parte final de 15 minutos que incluye estiramiento, retroalimentación y discusión sobre la importancia del pase en el fútbol.

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    Kevin Aguirre
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    Este documento describe una sesión de entrenamiento para desarrollar los fundamentos técnicos del pase y control en fútbol base. La sesión incluye un calentamiento de 15 minutos con ejercicios de movilidad articular y carrera, una parte central de 45 minutos con ejercicios de control y pase individuales y en parejas, y una parte final de 15 minutos que incluye estiramiento, retroalimentación y discusión sobre la importancia del pase en el fútbol.

    Descripción original:

    Planeacion futbol

    Título original

    Copia de planeacion futbol - Hoja 1

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    Este documento describe una sesión de entrenamiento para desarrollar los fundamentos técnicos del pase y control en fútbol base. La sesión incluye un calentamiento de 15 minutos con ejercicios de movilidad articular y carrera, una parte central de 45 minutos con ejercicios de control y pase individuales y en parejas, y una parte final de 15 minutos que incluye estiramiento, retroalimentación y discusión sobre la importancia del pase en el fútbol.

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    NOMBRE: Ingrith katerine Salcedo Bermeo - Leydy tatiana martinez jimenez - kevin alexis aguirre yopasa CURSOS : NRC

    CURSOS : NRC 21868


    TEMA: FUNDAMENTOS TECNICOS PASE Y CONTROL FECHA: 01-08-2022
    OBJETIVOS DE LA SESIÓN: Desarrollar los fundamentos técnicos del pase y control, por medio de ejercicios dinámicos para mejorar la agilidad motriz del fútbol base
    RECURSOS: Profesor, estuaidntes, el escenario, balones, conos
    DESEMPEÑOS A TRABAJAR: Sistema locomotor y coordinacion dinamica
    MÉTODOLOGÍA DE ENSEÑANZA: enseñanza resiproca.
    PARTE ACTIVIDADES ESPECIFICAS GRAFICA REFERENCIAS

    CALENTAMIENTO Gil.P (2019) artículo de grado Estudios Biomecánicos de las articulaciones


    1- Movilidad articular: 4 rep, con cada articulacion 2- Carrera con rodillas elevadas 3 rep 3- relevos con el balón y
    humanas mediante modelos fotoelasticos 2D https://www.decimas.
    velocidad: 3 rep por grupo los grupos se conforman de 10 personas
    Tiempo 15 minutos com/blog/es/calentamiento-futbol

    Bejarano.A (2015) Las capacidades coordinativas y su relación con el


    mejoramiento de la técnica de pase y control en el fútbol https:
    1. Trensa con balón 3 repeticiones 2.Estrella de control 5 minutos se realiza en grupos de 6 personas 3.Pase y control
    PARTE CENTRAL Tiempo 45 //linguaunited.com/que-es-el-feedback-y-como-trabajarlo-en-el-futbol/#:~:
    con derecha e izquierda en parejas 4 repeticiones y 3 series 4.Pase y presicion con derecha e izquierda 4 repeticiones por
    MINUTOS text=En%20el%20f%C3%BAtbol%2C%20Retroalimentaci%C3%B3n%20o,
    parejas 3 series 5. aplicacion de lo aprendido 20 min
    se%20est%C3%A1n%20cumpliendo%20nuestras%20instrucciones.
    https://youtu.be/eM_VgIoDJwU

    Vuelta a la calma , estiramiento y retroalimentacion https://es.dreamstime.com/illustration/estiramiento.html

    PARTE FINAL (Retroalimentacion)


    Tiempo 15 minutos
    Vuelta a la calma , estiramiento y retroalimentacion ¿Que importancia tiene el pase para el juego de fútbol? Jugar bien al
    fútbol exige realizar buenos pases. Aproximadamente el 80% del juego consiste en realizar y recibir pases. Es casi
    imposible atacar sin realizar buenos pases, sin importar qué tan bien drible el jugador. La confianza y el ímpetu del equipo
    se nutren de los buenos pases. Los pases malos destruyen al equipo. Realizar buenos pases es, en gran medida, una
    cuestión de trabajo en equipo. La buena comunicación y movilidad ayudan a simplificar la tarea de realizar pases. El arte
    de realizar pases reside, en gran medida, en la capacidad de realizar cosas simples bien y rápidamente. El proceso de
    enseñanza aprendizaje del Fútbol en la iniciación deportiva se sustenta en los principios didácticos y metodológicos del
    entrenamiento deportivo, teniendo como fundamento la participación activa y consciente del atleta en el desarrollo de las
    tareas del aprendizaje.

    Los ejercicios con intención lúdica para el proceso de enseñanza aprendizaje del pase en la iniciación deportiva,
    desarrollaran la intención de juego de los niños, para la ejecución de acciones individuales y colectivas en ataque y
    defensa, estableciendo de forma organizada relaciones de cooperación y oposición.

    MÉTODOLOGÍA DE ENSEÑANZA

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