El Apple Watch

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16/1/23 PRUEBA DE

BLOQUE FINAL
CONSOLIDACION DE DESTREZAS

Nombre: Ariel Zumba, Andrea Mora


Curso: 2 BGU “A”

User
[COMPANY NAME]
El Apple Watch:
La velocidad está de moda, Te da más datos para que lo
des todo.

El Apple Watch es el dispositivo que te ayudará en tus actividades diarias y a la vez te


permitirá estar conectado con tus familiares y amigos. Dependiendo de la versión de
este reloj inteligente de Apple, podrás sacarle el máximo provecho a diferentes
funciones que tienen que ver con tu salud, por ejemplo, el nivel de oxígeno en la sangre.
El Apple Watch es un reloj inteligente de Apple que te
permite monitorear los resultados de tus actividades
diarias e informarte sobre tu salud. Este primer
smartwatch creado por la compañía de la manzana
mordida funciona para mandar mensajes de texto y
hacer llamadas de manera rápida y sencilla.
El Apple Watch sirve como un entrenador personal en tu muñeca, ya que puedes elegir
la rutina de entrenamiento ideal a tus necesidades, como correr, caminar, nadar, pasear
en bicicleta, hacer yoga, entre otras actividades deportivas. El dispositivo de Apple te
permite registrar y medir tus avances diarios para que puedas llegar a los resultados
esperados.
El reloj inteligente de Apple se caracteriza por
contar con diferentes funciones para que las
personas puedan mantener una vida activa sin
descuidar su salud, entre las que destacan sus
sensores de oxígeno en sangre y frecuencia
cardiaca. El Apple Watch está disponible en
cajas de 38, 40, 41, 42, 44 y 45 mm. De
acuerdo a la versión de smartwatch, los
usuarios podrán elegir entre un modelo pequeño o grande para monitorear sus
diferentes rutinas de ejercicios.,
En cuanto al material del reloj, destacan el titanio, acero inoxidable y aluminio 100%
reciclado. Otras características de los dispositivos Apple son su GPS, Brújula, Resistencia
al agua, Sensor de luz ambiental, pantalla Retina, Emergencia SOS, Detección de Caídas
y más. Además, el Apple Watch brinda la oportunidad de que los usuarios puedan
responder llamadas y mensajes de texto directamente desde la muñeca. De esta forma,
siempre estarán conectados. Asimismo, este reloj se caracteriza porque facilita el acceso
a mapas para que las personas puedan recibir indicaciones y lleguen con facilidad a sus
destinos.
El Apple Watch es el dispositivo ideal para llevar una mejor vida saludable, puede hacer
cosas que otros dispositivos no hacen, se convierte en un compañero de entrenamiento
que registra todos tus movimientos, te informa sobre tu salud y te mantiene en contacto
con las personas y las cosas que más te importan.
Es como nuestro compañero que nos ayuda en actividades como: Moverse. Pararse.
Hacer ejercicio. No se le escapa ningún movimiento. Los círculos de Actividad te
muestran cuánto te mueves durante el día. El objetivo es completarlos a diario. Y para
que nunca te falte motivación, tienes premios, coaching personalizado y competencias
de Actividad.

También cuenta con entrenamiento de fuerza, HIIT, pilates o yoga, además el Apple
Watch te sigue el ritmo y te muestra los datos que más te interesan. Nuevas opciones
para estar en forma con métricas avanzadas como Zonas de Frecuencia Cardiaca,
Potencia y Elevación. No pierdas el ritmo y cambia de un entrenamiento a otro
automáticamente con la funcionalidad Multideportiva.

Incluso puedes intentar superar tu último resultado o romper tu mejor marca mientras
recibes consejos en tiempo real para ayudarte a lograrlo, Como el Apple Watch es
resistente al agua hasta 50 metros, no ve la hora de acompañarte a nadar, surfear o
disfrutar en la alberca.
El Apple Watch Ultra. A la aventura. Es más fuerte y equipado que existe. Diseñado para
soportar condiciones extremas y adaptarse a las necesidades de quienes disfrutan los
deportes acuáticos, de resistencia y de montaña.
El Apple Watch Ultra viene con nuevas apps para practicar buceo recreativo, una brújula
rediseñada, una caja de titanio tan robusta como ligera, un GPS de precisión y doble
frecuencia, y una batería que dura hasta 36 horas.

EL Apple Watch y tu bienestar


El cuidado del corazón empieza por la muñeca. Los niveles de frecuencia cardiaca muy
altos o muy bajos y los ritmos cardiacos irregulares (arritmias) pueden ser indicadores
de un problema grave de salud. Muchas personas no saben reconocer los síntomas y no
obtienen un diagnóstico preciso de su afección. Las notificaciones de la app Frecuencia
Cardiaca te avisan cuando se detecta alguna irregularidad, para que puedas consultar
rápidamente a un doctor.
Este dispositivo viene con una app y un sensor avanzados para medir los niveles de
oxígeno en la sangre, un indicador que dice mucho de tu bienestar general, puede
generar un electrocardiograma similar a los de derivación, Es un avance extraordinario
que un dispositivo que llevas puesto pueda brindar información crucial al personal
médico y, al mismo tiempo, darte mayor tranquilidad.
El Apple Watch es capaz de detectar si sufriste un
accidente grave de auto y comunicarse
automáticamente con los servicios de emergencia,
enviarles tu ubicación y notificar a tus contactos de
emergencia, puede detectar si sufriste una caída
fuerte y contactar a los servicios de emergencia en
caso de que no puedas moverte, También puedes
recibir asistencia inmediata con sólo mantener
presionado el botón lateral.

En conclusión podemos decir que este dispositivo nos ayuda mucho en nuestra vida
cotidiana, realizando, interactuando y rescatando pilares fundamentales como es el
deporte y nuestra salud, este reloj inteligente nos muestra las ventajas y puntos claves
que necesitamos día a día, aparte su resistencia y usabilidad nos ayuda mucho y no hay
que preocuparse mucho por su estado ya que es de buena calidad 100% aluminio y
resistente al agua, informándonos sobre el cambio climático y recordándonos tareas
que practicamos durante todo el día, aparte de ser eficaz y eficiente nos permite
escuchar música, estar informado sobre todas las noticias acontecidas en el mundo, y la
comunicación con personas de nuestro entorno como amigos, familiares, y personas de
confianza al cual apreciamos mucho.

Bibliografía
Apple. (17 de Agosto de 2022). Apple Whatch SE. Obtenido de Apple Watch series :
https://www.apple.com/mx/apple-watch-se/why-apple-watch/

HIRAOKA. (10 de Marzo de 2022). Obtenido de Apple Watch: ¿qué es, cómo funciona y para
qué sirve?: https://hiraoka.com.pe/blog/post/apple-watch-que-es-como-funciona-y-
para-que-sirve

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