3 Sahumos

ENERGÍA UNIVERSAL
SAHUMOS NATURALES
¿ QUÉ SON LOS SAHUMOS?
El Sahumo es un antiguo ritual que, por medio de la quema de plantas

medicinales, trabaja sobre la limpieza, curación, protección y alineación del
espíritu. Hay distintos tipos de sahumos y para diferentes propósitos con diversos
elementos.
El sahumado con hierbas desbloquea energías, limpia y purifica los ambientes que
habitás
Así como limpiamos nuestro pelo, nuestra piel y hasta nuestros órganos, está
buenísimo también purificar nuestro ambiente. En pleno auge de la magia rosa,
sahumar nuestros espacios se convirtió en una forma de restablecer la armonía y
el equilibrio en tu hogar y tu lugar de trabajo. Se trata de un rito ancestral en el
que quemamos dejando que el humo llegue a cada ambiente, especialmente los
ángulos de las paredes, cajones y recovecos.
QUE HIERBAS USAR?
Copal: óptima para limpiezas profundas.
Salvia: purifica el entorno
Romero y ruda: protegen de las energías negativas.
Lavanda y eucalipto: alivian emociones y dan claridad mental y paz.
Palo santo: ayuda a ampliar la visión.

Azúcar: endulza el hogar y armoniza si hubo conflictos o mucha angustia en la
casa.
Canela: ofrece calma y protección.
Tabaco: limpia el cuerpo físico de las energías negativas y lo protege.
Mirra: eleva la vibración del espacio o de lo que toca.
Incienso: desintoxica energéticamente; ideal para bendecir altares, rituales y

objetos.
Contrayerba: Planta usada como escudo protector áurico contra el daño. Sirve
contra el mal de ojo, gualichos y demás. Se puede usar tanto para sahumar como
en amuleto para encontrarnos protegidos.
Salvia: El humo de la salvia blanca es usado para dispersar no solamente

vibraciones inapropiadas y espíritus malignos sino también para “absorber”
conflictos, ira o enfermedades en una persona. De hecho, esta es una de las
hierbas que más cambian la composición del aire para generar iones negativos,
cuyo efecto es reducir nuestra respuesta al estrés.
Cuando quemamos sus hojas desprenden un aroma muy agradable, aportando

una sensación de bienestar, paz y buena energía.
El uso del sahumo de salvia blanca es especialmente útil en tiempos de grandes

cambios en nuestras vidas, cuando podemos terminar intoxicados por energías
estancadas o patrones de pensamientos negativos y obsoletos.
Lavanda: La quema de sus flores secas alivia emocionalmente y ayuda a recuperar

la alegría. También se utiliza para aligerar un espacio y promover el sueño pacífico
y profundo.
Romero: Restaura la energía perdida, es una de las hierbas que ayudan en la

depresión y estados permanentes de fatiga por problemas emocionales. La planta
es clave para la falta de autoestima. Es la hierba del valor. Ayuda para quienes no
creen en sí mismos, nos impulsa.
Incayuyo: Despeja la mente y favorece la comunicación y atención. Tiene un
efecto depurativo de los órganos respiratorios, del aparato digestivo y canal
intestinal, quitando de esta manera muchos estorbos y expulsando del organismo
las sustancias morbosas.
Algunos consejos para sahumar:
En primer lugar, es importante que sepamos de dónde vienen las plantas, si te

fijas, son todas autóctonas super fácil de conseguir y hasta de tener en casa.,
intenciona, pedile a las plantas lo que queres que te ayuden a trabajar. Sería ideal
acompañar el ritual con una visualización que te ayude a conectar más
profundamente con la limpieza., cerrá los ojos, hace unas cuantas respiraciones
profundas. Conectate con tu cuerpo, sentilo y relajalo., prendé un carbón, esperá a
que encienda bien todo, soplalo un poco, para que se encuentre bien encendido, y
luego colocale las plantas que desees. La porción de cada planta depende de cada
unx y de lo que se quiera trabajar. No es necesario poner muchísimo por planta,
calculá una cuchara aprox.
¡También se pueden hacer combinaciones!
Para una limpieza energética de cuerpo y hogar podés hacer una mezcla de salvia,
romero y ruda. Las llamadas “pastas alquímicas”, un mix de plantas que vienen
activadas energéticamente, también son muy útiles. “Dan un plus vibracional a la
energía de la planta, y hacen que el resultado final sea más potente”
¿Cómo hacer el sahumado?

Para la preparación necesitás:
Un cuenco de barro o cerámica que soporte el calor.

Una base donde ubicar el cuenco para que luego éste con el calor no queme las
superficies donde lo apoyás. Hay sahumadores de cerámica individuales con
manija para poder hacer limpiezas de cuerpo y del hogar. Si no, podés usar una
tinaja de barro y una base madera.
Carbones redondos que podés conseguir en santerías. Para sahumar con copal,
palo santo, canela, tabaco o azúcar un carbón será suficiente. Si querés hacer
limpieza del hogar con tres hierbas usá tres carbones y ubicá cada hierba en un
carbón. En el caso de tener hierbas enrolladas podes encenderlas sin carbón.
Durante:
Al encender el carbón se libera un humo que no es muy agradable por eso

conviene prenderlos al aire libre con ayuda de un fósforo y después introducir el
cuenco en el espacio cerrado. Cerrá todas las ventanas y aberturas de la casa para
que el humo pueda llegar a todos los espacios.
Esta técnica de sahumado, coinciden nuestras expertas, requieren que generemos

un vínculo con las plantas. “Se trata de una herramienta ancestral que sostiene el
poder desde la intención y comunicación con las hierbas”, dice Paloma. Después
de todo son prácticas que heredamos de los chamanes de nuestro continente.
Por eso recomienda que antes de introducir las hierbas en el cuenco, les hables,
dándoles tus plegarias para que hagan “su trabajo”. Es un modo de reconocer su
poder. Empezá poniendo una cucharada de té como referencia de cantidad y
agregá más a medida que se vayan quemando.
Después sí, pasá el sahumador empezando por el extremo más alejado de la

puerta. Focalizate en pasar el humo cerca de las paredes, por los rincones, por
debajo de la mesa o la cama. Hacelo especialmente dentro de los placares, cajones
o lugares donde presientas que puede estancarse la energía.
Una vez que toda la casa está sahumada colocá el cuenco donde sientas que se
necesita más limpieza y salí de tu casa o el espacio que hayas sahumado por una
hora para que las hierbas sigan limpiando solas. Al volver abrí todo para que el
humo pueda irse junto con todo lo que limpió. Date un baño o ducha para
descargar tu energía.
1.- De arriba hacia abajo (segundos pisos)
2.- De atrás hacia delante,
3.- Desde el techo al suelo
Con diferentes plegarias:
1. Humito sagrado limpia mi hogar, saca la impureza y hazla trasmutar.
2. Que salga el mal y que entre el bien, Como entró Jesús en Jerusalén.
3. Limpia, limpia humo poderoso, saca lo mas denso y trae lo armonioso.
Dónde conseguir hierbas y pastas alquímicas

Tienda Fe. La tienda de esoterismo más top de Buenos Aires. Queda en Galería
Patio del Liceo. Av. Santa Fe 2729 PB Local 9. Hacen envíos a todo el país.
sahumar.com. EL e-shop de Cinthia “la China” Palacio cuenta con productos y kits
artesanales y ecológicos con packagings divinos. Se envían a todo el país.
wiccabotanics.com. Hierbas, cuencos y carbones en esta tienda online de

productos para el sahumado. Hacen envíos a todo el país.
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El Sahumo es un antiguo ritual que, por medio de la quema de plantas

Salvia: purifica el entorno

Romero y ruda: protegen de las energías negativas.

Lavanda y eucalipto: alivian emociones y dan claridad mental y paz.

Palo santo: ayuda a ampliar la visión.

Canela: ofrece calma y protección.

Tabaco: limpia el cuerpo físico de las energías negativas y lo protege.

Mirra: eleva la vibración del espacio o de lo que toca.

Incienso: desintoxica energéticamente; ideal para bendecir altares, rituales y

Salvia: El humo de la salvia blanca es usado para dispersar no solamente

Cuando quemamos sus hojas desprenden un aroma muy agradable, aportando

El uso del sahumo de salvia blanca es especialmente útil en tiempos de grandes

Lavanda: La quema de sus flores secas alivia emocionalmente y ayuda a recuperar

Romero: Restaura la energía perdida, es una de las hierbas que ayudan en la

Algunos consejos para sahumar:

En primer lugar, es importante que sepamos de dónde vienen las plantas, si te

¡También se pueden hacer combinaciones!

¿Cómo hacer el sahumado?

Un cuenco de barro o cerámica que soporte el calor.

Al encender el carbón se libera un humo que no es muy agradable por eso

Esta técnica de sahumado, coinciden nuestras expertas, requieren que generemos

Después sí, pasá el sahumador empezando por el extremo más alejado de la

1.- De arriba hacia abajo (segundos pisos)

2.- De atrás hacia delante,

3.- Desde el techo al suelo

Con diferentes plegarias:

1. Humito sagrado limpia mi hogar, saca la impureza y hazla trasmutar.

3. Limpia, limpia humo poderoso, saca lo mas denso y trae lo armonioso.

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