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    IVU Actividad4 AlainChavez

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    ALAIN GEISMAR CHAVEZ UTOS
    El documento presenta una actividad de rueda de la vida en la que los participantes deben identificar las áreas de su vida en las que sienten mayor satisfacción, atención y bloqueo. Luego deben seleccionar un área de bloqueo y proponer acciones que estén bajo su control para mejorar esa área.

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    ALAIN GEISMAR CHAVEZ UTOS
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    El documento presenta una actividad de rueda de la vida en la que los participantes deben identificar las áreas de su vida en las que sienten mayor satisfacción, atención y bloqueo. Luego deben seleccionar un área de bloqueo y proponer acciones que estén bajo su control para mejorar esa área.

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    IVU_Actividad4_AlainChavez

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    IVU_Actividad4_AlainChavez

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    ACTIVIDAD 04 – RUEDA DE LA VIDA

    Tómate 15 minutos para reflexionar individualmente y responde las siguientes preguntas:

    Satisfacción (S):
    ● ¿Cuáles son las áreas de tu vida que sientes mayor satisfacción? (colócale una S afuera del círculo)

    Atención (A):
    ● ¿A qué áreas de tu vida le prestas mayor atención? (colócale una A afuera del círculo)

    Bloqueo (B):
    ● ¿En qué áreas de tu vida te cuesta más avanzar? (colócale un B afuera del círculo)

    Selecciona un área en la que te cuesta más avanzar (B) y, a partir de ello, propón que estén dentro de tu
    control para mejorar esta área. Tómate 10 minutos para reflexionar individualmente y completa el cuadro:

    Área de tu vida Acciones dentro de tu control


     Darle más tiempo para poder fortalecer la
    relación.
     También respirar antes de decir algo ya que
    la recarga laboral y los estudios hacen que
    Relación Sentimental
    perdamos la paciencia.
     Ser mas considerado con la otra parte.
     Tomar decisiones para dar mayores pasos en
    la relación.

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