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    Ficha Tecnica

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    criseljeaneth cunto vilcapoma
    Este documento presenta una escala de bienestar psicológico compuesta por 36 ítems para medir emociones generales en la vida cotidiana de una persona. Los participantes deben indicar su grado de acuerdo o desacuerdo con cada ítem en una escala de 1 a 6. Algunos de los aspectos evaluados incluyen satisfacción con la vida pasada y futura, seguridad en uno mismo, relaciones sociales, crecimiento personal y capacidad para enfrentar los desafíos.

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    Este documento presenta una escala de bienestar psicológico compuesta por 36 ítems para medir emociones generales en la vida cotidiana de una persona. Los participantes deben indicar su grado de acuerdo o desacuerdo con cada ítem en una escala de 1 a 6. Algunos de los aspectos evaluados incluyen satisfacción con la vida pasada y futura, seguridad en uno mismo, relaciones sociales, crecimiento personal y capacidad para enfrentar los desafíos.

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    Este documento presenta una escala de bienestar psicológico compuesta por 36 ítems para medir emociones generales en la vida cotidiana de una persona. Los participantes deben indicar su grado de acuerdo o desacuerdo con cada ítem en una escala de 1 a 6. Algunos de los aspectos evaluados incluyen satisfacción con la vida pasada y futura, seguridad en uno mismo, relaciones sociales, crecimiento personal y capacidad para enfrentar los desafíos.

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    Este documento presenta una escala de bienestar psicológico compuesta por 36 ítems para medir emociones generales en la vida cotidiana de una persona. Los participantes deben indicar su grado de acuerdo o desacuerdo con cada ítem en una escala de 1 a 6. Algunos de los aspectos evaluados incluyen satisfacción con la vida pasada y futura, seguridad en uno mismo, relaciones sociales, crecimiento personal y capacidad para enfrentar los desafíos.

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    Escalas de Bienestar Psicológico – Díaz et al.

    , 2006

    Edad: sexo: Masculino ( ) Femenino ( )

    Lee cada ítem y señala en qué medida sientes o experimentas estas emociones de manera general en tu
    vida cotidiana, usando la siguiente escala de respuesta:

    1 2 3 4 5 6
    Totalmente en Totalmente de
    desacuerdo acuerdo

    Totalmente de
    Totalmente en
    desacuerdo

    acuerdo
    1. Cuando repaso la historia de mi vida, estoy contento/contenta
    1 2 3 4 5 6
    con cómo han resultado las cosas.
    2. A menudo me siento solo/sola porque tengo pocos amigos
    cercanos con los que puedo compartir mis preocupaciones.
    3. No tengo miedo de expresar mis opiniones, incluso cuando son
    opuestas a las opiniones de la mayoría de las personas.
    4. Me preocupa la opinión que los demás tienen sobre las
    decisiones que he tomado en mi vida.
    5. Me resulta difícil dirigir mi vida hacia las metas que tengo.
    6. Disfruto haciendo planes para el futuro.
    7. Disfruto trabajar para alcanzar lo que me he propuesto para el
    futuro.
    8. En general, me siento seguro/segura conmigo mismo/misma.
    9. En general, me siento positivo/positiva conmigo mismo/misma.
    10. Tengo a pocas personas que quieran escucharme cuando
    necesito hablar.
    11. Suelo preocuparme sobre lo que los demás piensan de mí.
    12. He sido capaz de construir un modo de vida a mi gusto.
    13. Soy una persona proactiva a la hora de realizar los proyectos
    que me he propuesto.
    14. Siento que mis amigos me aportan muchas cosas.
    15. Generalmente, me dejo influenciar por personas con creencias
    muy firmes.
    16. En general, siento que soy responsable de la situación en la
    que vivo.
    17. Me siento bien cuando pienso en lo que he hecho en el
    pasado.
    18. Me siento bien cuando pienso en lo que espero hacer en el
    futuro.
    19. Mis objetivos en la vida han sido más una fuente de
    satisfacción que de frustración para mí.
    20. Me gustan la mayoría de características de mi personalidad.
    21. Tengo confianza en mis opiniones aun cuando son opuestas a
    lo que la mayoría opina.
    22. Las exigencias del día a día muchas veces me deprimen.
    23. Tengo claro los objetivos de mi vida.
    24. En general, con el tiempo siento que sigo aprendiendo más
    sobre mí mismo.
    25. He tenido pocas relaciones cercanas.
    26. He tenido pocas relaciones de confianza.
    27. Es difícil para mí expresar mis opiniones en asuntos
    polémicos.
    28. La mayoría de las veces, me siento orgulloso/orgullosa de
    quien soy.
    29. La mayoría de las veces, me siento orgulloso/orgullosa de la
    vida que llevo.
    30. Sé que puedo confiar en mis amigos.
    31. Para mí, la vida ha sido un proceso continuo de cambio y
    crecimiento. 36. Si me sintiera infeliz con mi situación de vida,
    daría los pasos más eficaces para cambiarla.
    32. Mis amigos saben que pueden confiar en mí.
    33. Pienso que con los años no he mejorado mucho como
    persona.
    34. Tengo la sensación de que con el tiempo he mejorado mucho
    como persona.
    35. La vida ha sido un proceso continuo de aprendizaje.
    36. Si me sintiera infeliz con mi situación de vida, daría los pasos
    más eficaces para cambiarla.

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