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Test de Asertividad

Este documento presenta un inventario de asertividad compuesto por 30 preguntas diseñadas para que las personas evalúen qué tan asertivas son en sus interacciones sociales. Se enfatiza que no hay respuestas correctas o incorrectas y que cada persona tiene su propia forma de comportarse. Se pide a quien responde el cuestionario que sea lo más honesto posible para obtener un diagnóstico fiel de sí mismo.

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Test de Asertividad

Este documento presenta un inventario de asertividad compuesto por 30 preguntas diseñadas para que las personas evalúen qué tan asertivas son en sus interacciones sociales. Se enfatiza que no hay respuestas correctas o incorrectas y que cada persona tiene su propia forma de comportarse. Se pide a quien responde el cuestionario que sea lo más honesto posible para obtener un diagnóstico fiel de sí mismo.

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Inventario de Asertividad

Instrucciones
Este cuestionario está diseñado para que te des cuenta qué tan asertivo eres, en función a como te
relacionas con la gente. No existen respuestas correctas o incorrectas, ya que cada persona tiene
su forma particular de comportarse.
Algunas personas intentan contestar este cuestionario pensando en lo que creen que una persona
debe hacer. No es esto lo que se pide aquí. Deseamos saber como actúas realmente.
Para cada oración citada a continuación, decide cual de las siguientes respuestas es la que mejor
se te aplica. Pon el número de la respuesta en la línea colocada a la izquierda de la oración. Por
favor sé muy honesto al contestar para que puedas tener un diagnóstico fiel a ti mismo y te puedas
conocer mejor.
3 Siempre -3 Nunca
2 Generalmente -2 Rara vez
1 Algunas veces -1 Ocasionalmente
-----------------------------------------------------------------------------------------
__2___ 1. La mayoría de las personas parece que son más expresivas y asertivas que yo. *
__-1__ 2. Yo he dudado para aceptar un compromiso de salir (una cita) con alguien por timidez o
temor. *
__-2___ 3. Cuando la comida que se me sirve en un restaurante no está preparada como me gusta,
me quejo y reclamo al mesero.
__-1___ 4. Evito herir los sentimientos de la gente, aún cuando yo sienta que han herido los míos. *
__-3___ 5. Si un vendedor se ha esforzado y tardado mucho para traerme su mercancía, que no
deseo, siento dificultad para decirle que “no la quiero”.
__3___ 6. Cuando se me pide que haga algo, insisto en saber “porqué”.
__2___ 7. Me gusta tener discusiones buenas y fuertes.
__2___ 8. Me esfuerzo por sobresalir, tanto como la mayoría de las personas.
__-2___ 9. Para ser franco, la gente se aprovecha de mi.
___2__ 10. Me gusta iniciar una nueva conversación con extraños y nuevos conocidos.
__1___ 11. No se que decir a las personas atractivas de sexo opuesto. *
__-1___ 12. Dudo hacer llamadas telefónicas a otras personas. *
___3__ 13. Prefiero solicitar trabajo por carta, que pasar por una serie de entrevistas. *
__2___ 14. Me da vergüenza regresar una mercancía. *
__2___ 15. Si un pariente cercano y respetado me molesta, oculto mis sentimientos o los freno, en
vez de expresarlos. *
__-2___ 16. Evito hacer preguntas por temor a parecer tonto.
__3___ 17. Durante alguna discusión, algunas veces me da miedo preocuparme tanto que me
pongo
a temblar. *
__-1___ 18. Si algún conferencista famoso y respetable hace una afirmación incorrecta, hago que él
y
los demás escuchen mi punto de vista.
__-1___ 19. Evito discutir de dinero o regatear precios.
__-2___ 20. Cuando creo que he hecho algo importante, hago lo posible por darlo a conocer a
otros.
__-2___ 21. Soy abierto y franco al mostrar mis sentimientos.
__-2___ 22. Cuando me entero que alguien ha comentado algo falso o malo respecto a mi, busco lo
más pronto posible y hablo con él (o ella) acerca de ello.
___1__ 23. Me cuesta trabajo decir “no” cuando me piden algo. *
__1___ 24. Tiendo a tapar (encubrir) mis emociones, por no hacer una “escena”. *
__-1___ 25. Me quejo de un mal servicio en un restaurante o en otra parte.
__-1___ 26. Cuando se me da una alabanza (cumplido) no se qué decir. *
__-3___ 27. Si en un teatro o cine, una pareja cercana a mi se pone a platicar en un tono alto, les
pido
que se callen o que conversen en otro lado.
__-2___ 28. Cualquiera que intentara meterse antes que yo en la fila, sería ocasión para una buena
batalla.
__2___ 29. Soy rápido para expresar mi opinión.
__-2___ 30. Hay veces en que simplemente no puedo decir nada.

-2

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