Test de Autosabotaje Académico
Test de Autosabotaje Académico
Test de Autosabotaje Académico
Fecha:
Instrucciones:
Lee cuidadosamente cada uno de los ítems y conteste marcando con una en la casilla de la frecuencia
con la que realiza lo planteado. Trate de ser lo más honesto/a posible y no deje ningún ítem sin responder.
Solo se marca una casilla por ítem.
Muy
Conducta Protectora Frecuentemente Ocasionalmente Raramente Nunca
frecuentemente
Retraso actividades
importantes por miedo al
resultado final.
Prefiero no realizar trabajos
que no domino.
Evito participar en clase por
miedo al juicio de los demás.
Prefiero no recibir comentarios
de retroalimentación durante
clases.
Busco la oportunidad de
desvincularme de
responsabilidades.
Evito el fracaso alejándome de
nuevas experiencias.
Evito participar en trabajos
grupales.
Evito tomar riesgos para
mantener una imagen de
perfección.
Considero que es mejor
estudiar hasta lo último para
evitar el estrés.
Para evitar preguntas, finjo
prestar atención.