COLEGIO BILINGÜE

ESPECIAPIZADO EN
COMPUTACIÓN YULIMAY PC
Carlos Andres Alejandro Linares Castillo

Taller para la elaboración del

PROYECTO DE VIDA

Tu foto

FECHA DE ELABORACIÓN:
19 / 02 / 2024
CURSO DE SEMINARIO

1
 CONOCIMIENTO DE MÍ MISMO

¿Quién soy?
Soy alguien impulsivo y a veces me tomo las cosas demasiado en serio, pero siempre trato de
hacer reír a los demás con mi sentido del humor. Me apasiona la tecnología y prefiero
mantener un perfil bajo para no llamar demasiado la atención. Aunque no lo muestro
abiertamente, sé que tengo inteligencia y habilidades para manejarme en el mundo que me
rodea.

Mis fortalezas
Adaptabilidad rápida a las situaciones.
Sentido del humor para aliviar tensiones.
Habilidad y pasión por la tecnología.
Capacidad para pasar desapercibido y observar.
Inteligencia y capacidad para resolver problemas.

Mis debilidades
Impulsividad en la toma de decisiones.
Tendencia a tomarse las cosas demasiado en serio.
Propensión a pasar desapercibido, lo que puede resultar en
falta de reconocimiento.
Subestimación ocasional de mis propias habilidades.
Uso excesivo del humor, a veces inapropiado en situaciones
serias.

¿A dónde voy si no cambio?

Si decido no cambiar, seguiré enfrentando los mismos obstáculos una y otra vez. Mis
relaciones podrían sufrir, mi carrera estancarse y mi bienestar emocional deteriorarse. Me
veré atrapado en un ciclo de estrés y frustración, sin poder alcanzar mi máximo potencial.
Pero sé que el cambio siempre es posible. Reconozco mis debilidades y estoy dispuesto a
trabajar en ellas para mejorar y alcanzar mis metas.

2
 MIS VALORES

Conducta o Actitud Opuesta a ¿Qué haré para vencer las Conductas o Actitudes que
Mis Principales Valores
este valor se oponen a mis Valores?
Adaptabilidad Falta de estabilidad Establezco metas claras y prioridades para mantener mi
1 enfoque, pero siempre mantengo la flexibilidad para
adaptarme a los cambios según sea necesario.
Humor Ofensivo Soy consciente del contexto y las sensibilidades de los
2 demás al usar el humor. Practico la empatía y la
consideración antes de hacer bromas.
Integridad Rigidez mental Practico la apertura mental y la escucha activa para
3 considerar diferentes perspectivas. Estoy dispuesto a
cuestionar y revisar mis propias creencias.
Conocimiento Arrogancia intelectual Fomento una actitud de humildad intelectual y reconozco
4 que siempre hay más por aprender. Valoro las opiniones y
experiencias de los demás.
Equilibrio Indecisión Practico la toma de decisiones consciente, considerando
5 tanto aspectos emocionales como racionales. Establezco
límites claros y busco encontrar un equilibrio entre
diferentes aspectos de mi vida.
Privacidad Aislamiento social Busco un equilibrio saludable entre tiempo a solas y
6 tiempo con otros. Practico habilidades sociales y busco
oportunidades para conectar con los demás de manera
significativa.
Empatía Agotamiento emocional Establezco límites claros para proteger mi energía
7 emocional. Practico el autocuidado y busco apoyo cuando
lo necesito. Aprendo a decir "no" cuando es necesario.
Independencia Aislamiento social Cultivo relaciones significativas y busco apoyo emocional
8 cuando lo necesito. Practico la vulnerabilidad y la apertura
emocional con personas de confianza.
Resiliencia Negación de emociones Aprendo a reconocer y aceptar mis emociones, incluso las
9 difíciles. Busco formas saludables de manejar el estrés y la
adversidad, como la meditación, el ejercicio o la terapia.
Autoaceptación Complacencia Cultivo una mentalidad de crecimiento constante y
10 establezco metas desafiantes pero alcanzables para mí
mismo. Practico la autorreflexión y celebro mis logros,
pero también busco oportunidades para seguir creciendo y
mejorando.

3
 MI VISIÓN
Mi visión es

Mi visión es cultivar una vida equilibrada y significativa, donde la adaptabilidad y la

integridad guíen mis acciones. Busco desarrollar relaciones auténticas y profundas, donde el
humor y la empatía creen conexiones genuinas. Me esfuerzo por mantenerme al tanto del
conocimiento y la tecnología, mientras mantengo mi independencia y privacidad. Mi
objetivo es enfrentar los desafíos con resiliencia y autoaceptación, buscando constantemente
crecimiento personal y contribuir positivamente al mundo que me rodea.

MI MISIÓN
Mi misión es
Mi misión es ser una fuerza de positividad y conexión en todas mis interacciones. Me
comprometo a cultivar mi adaptabilidad, manteniendo la integridad en todo lo que hago.
Busco compartir el regalo del humor y la empatía para construir relaciones sólidas y
significativas. Me esfuerzo por continuar aprendiendo y creciendo, mientras mantengo mi
independencia y respeto por la privacidad. Enfrento los desafíos con resiliencia, aceptando y
aprendiendo de mis emociones. Mi propósito es vivir con autenticidad, buscando
constantemente oportunidades para contribuir positivamente al mundo que me rodea.

4
 Mis metas…

Aspecto espiritual

Es la búsqueda de sentido de nuestra vida. Tener metas espirituales y lograrlas te hace

muy fuerte y te prepara para los momentos difíciles de tu vida. Espiritualidad no
significa pasársela rezando o no salir de la iglesia. Es algo más profundo. Es poner la
mente en contacto con el alma, Es establecer una comunicación entre la razón y el
espíritu para descubrir nuestro propio significado.
Fecha para lograr la meta
/ /

Elemento(s) para visualizarla: (foto, dibujo, “screen saver”, etc.) Insertar los
elementos en este espacio

Aspecto Espiritual

Mi meta es cultivar una profunda conexión conmigo mismo y con el universo que me rodea. Me
comprometo a dedicar tiempo regularmente a la reflexión y la introspección, buscando entender
mi propósito y mi lugar en el mundo. Busco practicar la gratitud y la compasión hacia mí mismo
y hacia los demás, cultivando una sensación de paz interior y aceptación. Mi objetivo es vivir en
armonía con mis valores y principios, buscando siempre crecer y evolucionar espiritualmente,
independientemente de cualquier afiliación religiosa.
 Aspecto Intelectual

Mi meta es cultivar constantemente mi mente, expandiendo mi conocimiento y

perspectiva del mundo. Me comprometo a dedicar tiempo regularmente al aprendizaje,
ya sea a través de la lectura, la investigación o la participación en actividades
intelectualmente estimulantes. Busco desafiarme a mí mismo para alcanzar nuevas
habilidades y comprender ideas complejas, con el objetivo de crecer intelectualmente y
contribuir de manera significativa al conocimiento y la innovación en mi campo.

Aspecto Afectivo/Emocional

Mi meta es cultivar una mayor conciencia emocional y bienestar en mi vida diaria.

Me comprometo a dedicar tiempo regularmente a la práctica de la atención plena y la
autorreflexión, buscando comprender mis emociones y cómo influyen en mis
pensamientos y acciones. Busco desarrollar habilidades para gestionar el estrés y la
ansiedad de manera saludable, así como cultivar relaciones más profundas y
significativas con los demás. Mi objetivo es vivir con autenticidad y empatía,
construyendo una base sólida de bienestar emocional que me permita enfrentar los
desafíos de la vida con resiliencia y compasión.

6
 Aspecto Familiar

Mi meta es cultivar relaciones familiares fuertes y saludables, basadas en el amor, el

respeto y la comunicación abierta. Me comprometo a dedicar tiempo y energía a fortalecer
los lazos con mis seres queridos, compartiendo momentos significativos y apoyándonos
mutuamente en los desafíos de la vida. Busco practicar la empatía y la comprensión dentro Aspecto
de mi familia, valorando las diferencias y fomentando un ambiente de aceptación y apoyo
incondicional. Mi objetivo es construir una base sólida de conexión y seguridad en mi
hogar, donde todos los miembros se sientan amados, valorados y respetados.

Recreativo

Mi meta es dedicar tiempo regularmente a actividades recreativas que me traigan alegría y

bienestar. Me comprometo a buscar y explorar pasatiempos que me apasionen y me
permitan desconectar del estrés diario. Busco equilibrar mi vida con momentos de
diversión y recreación, ya sea practicando deportes, disfrutando de la naturaleza,
explorando nuevos lugares o participando en actividades creativas. Mi objetivo es nutrir
mi bienestar emocional y físico a través del juego y la exploración, encontrando
inspiración y renovación en mis momentos de ocio.

7
 Aspecto Social

Mi meta es cultivar relaciones sociales significativas y satisfactorias en mi vida. Me

comprometo a dedicar tiempo y energía a construir y mantener conexiones auténticas con
amigos, familiares y comunidad. Busco participar activamente en eventos sociales y
Aspecto actividades grupales que me permitan conocer gente nueva y ampliar mi círculo social. Corporal
Además, me comprometo a practicar la empatía y el respeto en todas mis interacciones
sociales, valorando las diferencias y fomentando un sentido de comunidad y pertenencia.
Mi
Mi meta es cuidar
objetivo y fortalecer
es crear un entornomisocial
cuerpoen para mantener
el que todos seun estadobienvenidos,
sientan óptimo de salud y
aceptados y
bienestar
apoyados.físico. Me comprometo a adoptar un estilo de vida activo y equilibrado, que
incluya ejercicio regular, una alimentación saludable y descanso adecuado. Busco
establecer metas realistas y alcanzables para mi salud física, centrándome en el progreso
y el bienestar en lugar de la imagen corporal. Además, me comprometo a practicar la
autocompasión y la aceptación de mi cuerpo, valorando su funcionalidad y capacidad en
lugar de su apariencia externa. Mi objetivo es vivir con vitalidad y energía, disfrutando
de un cuerpo fuerte y sano que me permita vivir la vida al máximo.

8
 Aspecto Ocupacional

Mi meta es desarrollar una carrera profesional gratificante y significativa que me

permita alcanzar mi máximo potencial y contribuir de manera positiva al mundo que me
rodea. Me comprometo a identificar mis pasiones, fortalezas y valores, y buscar
oportunidades laborales que estén alineadas con ellos. Busco establecer metas
profesionales claras y realistas, y trabajar diligentemente para alcanzarlas, mientras
mantengo un equilibrio saludable entre mi vida laboral y personal. Además, me
comprometo a seguir aprendiendo y creciendo profesionalmente, buscando
oportunidades de desarrollo y mejorando continuamente mis habilidades y
conocimientos. Mi objetivo es encontrar satisfacción y propósito en mi trabajo, y crear
un impacto positivo en mi campo y en la comunidad en general.

9
 RESUMEN DEL PLAN DE VIDA
Fecha límite
Aspecto Descripción de las metas prioritarias para lograr la
meta
Cultivar una práctica de meditación diaria y explorar
diferentes filosofías espirituales.
Espiritual

Leer al menos un libro al mes sobre temas variados y

completar un curso en línea relacionado con mi campo
profesional.
Intelectual

Mejorar la gestión del estrés a través de técnicas de

respiración y mindfulness, y fortalecer las relaciones
Afectivo/ familiares mediante una comunicación abierta y afectuosa.
Emocional

Organizar una reunión familiar trimestral para fortalecer los

lazos familiares y crear recuerdos duraderos juntos.
Familiar

Practicar una actividad física recreativa al menos tres veces

por semana y dedicar tiempo mensual a un pasatiempo
Recreativo creativo, como la pintura o la jardinería.

Asistir a un evento social o reunión cada dos semanas para

ampliar mi círculo social y fortalecer las relaciones existentes.

Social

Incorporar una rutina de ejercicio que incluya cardio y

entrenamiento de fuerza al menos cuatro días a la semana, y
Corporal mejorar la calidad del sueño estableciendo una hora de
acostarse regular.

Actualizar mi currículum y portfolio profesional, establecer

objetivos de desarrollo profesional anuales y buscar
Ocupacional oportunidades de crecimiento dentro de mi campo. |
Actualizar el currículum y portfolio este mes.

Crear un plan de ahorro mensual para alcanzar un objetivo

financiero a largo plazo, y buscar formas de generar ingresos
Económico adicionales mediante inversiones o trabajo freelance.

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HORA
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

(Plan Diario-Semanal)

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