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    mariajose berzosa torres

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    Libros para hackear la

    mente
    Les comparto algunos libros que han tenido un impacto positivo en mi personalidad
    junto con hambre y combustible por conseguir mis metas personales :)

    1-Poder sin limites - Tony Robbins

    Entrega insights sobre la programación neurolingüística para cambiar patrones mentales.


    Destaca la importancia de metas claras y proporciona técnicas para superar obstáculos hacia
    el éxito personal. Además, subraya la necesidad de cultivar una energía emocional positiva
    como factor fundamental para alcanzar un rendimiento óptimo. 📈💪

    2-Metas - Bryan Tracy


    Bryan explora estrategias prácticas para establecer y alcanzar metas significativas. Tracy
    enfatiza la claridad en la definición de objetivos, ofrece métodos efectivos para la
    planificación y destaca la importancia de la persistencia en la consecución de metas. El libro
    proporciona herramientas valiosas para maximizar la productividad y la realización personal
    📈🧠
    a través de la fijación de metas bien definidas. Es de rápida lectura y va al grano
    3-Como ganar amigos e influir sobre las
    personas - Dale Carnegie
    Entrega principios fundamentales para construir relaciones exitosas. Carnegie destaca la
    importancia de mostrar interés genuino en los demás, elogiar sinceramente y evitar críticas
    directas. El libro ofrece estrategias prácticas para mejorar la comunicación, ganar la simpatía
    de los demás y ejercer influencia positiva en situaciones personales y profesionales. 🫂🫶

    4-El gen egoísta - Richard Dawkins


    Si bien es un libro de biología lo que dice se extrapola muy bien a comprender porque
    hacemos las cosas y se puede extrapolar al desarrollo personal como:

    Adaptabilidad: Aprender a adaptarse a los cambios y desafíos de la vida, como los genes
    evolucionan para sobrevivir en entornos cambiantes.

    Colaboración Positiva: Reconocer la importancia de relaciones beneficiosas y colaborativas


    para el desarrollo personal.

    Enfoque en la Mejora Continua: Mantener un enfoque constante en el crecimiento y la


    mejora personal, similar a cómo los genes buscan mejorar sus propias capacidades.
    Comprensión de Motivaciones: Analizar y comprender nuestras propias motivaciones, así
    como las de los demás, para tomar decisiones más informadas.

    Resiliencia: Desarrollar la resiliencia al aprender de los fracasos y desafíos, similar a cómo la


    evolución ha requerido superar obstáculos para perdurar.

    Dato curioso: tiene un explicación desde su perspectiva biológica y de evolución de los


    MEMES que vemos todos los días en Instagram, el libro salió en 1976!!!

    5- El poder de la mente subconsciente - Joseph


    Murphy
    Ayuda a entender el origen de nuestro ser entendiendo nuestro subconsciente, se puede
    resumir los siguientes puntos importantes

    Creencias Positivas: Cultivar pensamientos positivos en el subconsciente para fomentar una


    mentalidad de éxito.

    Visualización Creativa: Utilizar la visualización para programar el subconsciente hacia metas


    específicas y mantener una perspectiva positiva.

    Autosugestión: Reforzar la confianza y la autoestima mediante la repetición de afirmaciones


    positivas.

    Poder de la Mente Subconsciente: Reconocer la influencia del subconsciente en el


    comportamiento y trabajar para cambiar patrones de pensamiento limitantes.

    Responsabilidad Personal: Ser consciente de lo que permitimos en nuestro subconsciente,


    asumiendo la responsabilidad de nuestras creencias y pensamientos para un desarrollo
    personal efectivo.

    Nota personal: a veces no estaba de acuerdo en puntos del libro, pero uno no tiene que estar
    de acuerdo siempre con lo que dice el autor, es interesante debatir en nuestra cabeza y sacar
    lo util para nosotros como los puntos que les expuse anteriormente 😀
    Un aporte como agradecimiento a la comunidad Explorer
    por sus herramientas, mentores, socios conectores y
    compañeros que motivan al resto 😄
    Atentamente Javier Tenorio Reyes de Chile 😄🙌

    Espero les sea de utilidad y les dejo mi perfil de LinkedIn por si quieren
    hablar o mantener el contacto 🙌
    linkedin.com/in/javier-ignacio-tenorio-reyes-81a4a7189

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