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    2595 Guia Voz Uepc 1

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    ERICA ROXANA PERALTA CORDOBA

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    GUÍA DE AUTOCONOCIMIENTO DE LA SALUD VOCAL

    Desde la Secretaría de Salud y Medio Ambiente de Trabajo junto al servicio de ORL y fonoaudiología del Centro
    de Salud Docente Guillermo Frencia, consideramos importante la detección precoz y por lo tanto, el tratamiento
    oportuno de patologías de la voz. Es por eso que te proponemos la siguiente herramienta de autocuidado:
    una Guía de Autoreporte de la Salud Vocal que apunta a que conozcas el estado de tu voz y puedas advertir si
    hubiera necesidad de realizar alguna consulta médica y fonoaudiológica.

    Encerrá con un círculo según corresponda


    SI NO

    ¿Sentís que tu voz habitualmente suena ronca? 1 0

    ¿Considerás que tu voz es chillona? 1 0

    ¿Sentís que tu voz se pone gruesa con el uso? 1 0

    ¿Te quedás sin voz frecuentemente? 1 0

    ¿Sentís que tu voz se entrecorta durante el habla o al cabo de un rato? 1 0

    ¿Hacés uso del grito o de la voz muy fuerte durante tu jornada laboral? 1 0

    ¿Sentís necesidad de aclarar la garganta (carraspear) durante el habla? 1 0

    ¿Sentís dolor-opresión en el cuello o garganta al hablar? 1 0

    ¿Experimentás creciente sensación de esfuerzo al hablar? 1 0

    ¿Sentís fatiga vocal, debilidad vocal, al finalizar el día? 1 0

    Tu voz, ¿pierde intensidad, volumen, con el correr de las horas? 1 0

    ¿Sentís que te quedás sin aire para terminar de hablar? 1 0

    Decí una /A/ durante 4” aproximadamente, ¿se entrecortó el sonido? 1 0

    ¿Tenés dificultad para decir una /A/ con voz infantil, muy finita? 1 0

    ¿Percibiste alteraciones de tu voz por más de 15 días? 1 0

    Cuando sentís fatiga vocal, ¿persiste después del descanso? 1 0


    Total puntos

    Referencias según puntaje


    1 a 5 puntos 6 a 11 puntos 12 a 16 puntos
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    (ORL / Fonoaudióloga) (ORL / Fonoaudióloga)

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