Disertacion Filosofica

Alejandro Barragan Cubas
2 Bachillerato C
¿Es el ocio un placer o una necesidad humana?
Según Epicuro, el placer debe ser una sensación duradera y profunda, es decir, no solamente
se basa en un momento concreto ni se desarrolla de manera superficial. Cuando pensamos en
placer, directamente lo relacionamos con la sexualidad, esto se debe al poco disfrute y
profundidad que le dedicamos a este concepto. Este autor, comenta tres valores que son
necesarios para vivir con placer,estos son: la sensatez, la honestidad y la justicia.
En el libro “Máximas Capitales” de Epicuro filósofo griego que vivió en el siglo IV a.C. y
fue el fundador de la escuela filosófica conocida como el epicureísmo, se destaca un párrafo
que trata sobre la búsqueda del placer y de cómo vivir con él. "No es posible vivir con placer
sin vivir sensata, honesta y justamente; ni vivir sensata, honesta y justamente sin vivir
placenteramente. Quien no tiene esto a mano, no puede vivir con placer."
Siguiendo a Epicuro, el placer debe ser duradero y este se encuentra en la ausencia de

inquietudes y en las satisfacciones de las necesidades básicas, físicas, sociales y emocionales.
De esta manera, el placer es una elección e implica tomar decisiones coherentes y

conscientes, así como, diferenciar aquellos placeres esporádicos de los que puedan contribuir
a nuestra felicidad a largo plazo. Es por ello por lo que está intrínsecamente relacionado a este
concepto la sensatez, la honestidad y la justicia.
La sensatez es necesaria para ayudarnos en nuestras elecciones, de esta manera, podemos

realizar una toma de decisiones de forma consciente. Luego, la honestidad para el fomento de
relaciones auténticas y verdaderas. Por último, la justicia crea un entorno social favorable y
conveniente para el placer.
Cabe destacar que para que el placer se experimente en un periodo largo de tiempo hay que
tener en cuenta la moderación, esto garantiza un placer más estable, sostenible y beneficioso.
Por un lado, el ocio y el placer son conceptos totalmente distintos pero relacionados entre sí,
pues ambos buscan la satisfacción y el disfrute en la vida del ser humano. El ocio hace
referencia al tiempo libre o de descanso en el cual una persona tiene la libre elección de
participar o no en actividades de entretenimiento. Un ejemplo de esto sería, cuando un joven
termina su jornada educativa en el instituto, luego tiene tiempo libre, es decir, ocio y puede
elegir ver una película, salir con amigos, leer… o simplemente descansar y disfrutar del
tiempo.
Por otro lado, el placer con relación al ocio es esa sensación que se genera cuando se disfruta,
como la realización de actividades placenteras y favorecedoras al bienestar integral del
individuo, la conexión en la relación con otras personas, la satisfacción de aprender a pasar
tiempo en soledad y no echar en falta recursos externos. A diferencia del ocio, el placer no
tiene porque estar vinculado ni ligado al tiempo libre, este puede suceder en cualquier
momento y contexto.
Por último, ambos aspectos están vinculados en la medida en que el ocio a menudo
proporciona un espacio propicio para experimentar placer. Cuando elegimos participar en
actividades recreativas durante el tiempo libre, buscamos conscientemente el placer y la
satisfacción. Sin embargo, es importante destacar que el placer no se limita al ocio, ya que
puede surgir en diversas situaciones y actividades de la vida diaria.
La intersección entre el ocio y el placer resalta la importancia de incorporar momentos de

descanso y recreación en nuestras vidas para cultivar experiencias que aporten satisfacción y
bienestar. Tanto el ocio como el placer desempeñan un papel esencial en el equilibrio
emocional y la calidad de vida, proporcionando momentos significativos y contribuyendo a
una existencia plena y enriquecedora.
Necesitamos el ocio en la vida cotidiana del ser humano por numerosas razones como cuando
se consigue encontrar ese momento de desconexión y tranquilidad después de todo lo que te
agota mental y físicamente o simplemente para encontrar la felicidad contigo mismo haciendo
lo que más te gusta y entretiene.
Aunque el ocio es más que simplemente un descanso; es una faceta esencial de la vida que
contribuye al bienestar físico, emocional y social. Integrar el ocio de manera consciente en
nuestras vidas es una elección estratégicamente perfecta que puede tener consecuencias
positivas significativas en nuestra salud y felicidad general.
También tiene un papel esencial en nuestra mente ya que como he mencionado anteriormente
te hace mejorar personalmente sobre todo en la parte de la autoestima que logrando tus
propias metas personales en actividades de ocio como deportes puede aumentar la autoestima
y la confianza en uno mismo o el ocio placentero, ya sea disfrutando de un hobby, practicando
deportes o escuchando música, libera endorfinas y neurotransmisores relacionados con el
placer. Esto puede tener consecuencias positivas en el estado de ánimo, ayudando a combatir
la tristeza y la depresión.
Es esencial reconocer la interconexión entre el placer y el ocio. El ocio puede ser un medio
para experimentar placer, ya sea a través de pasatiempos, actividades recreativas o
simplemente disfrutando del tiempo libre. A su vez, el placer derivado del ocio puede tener
impactos positivos en el bienestar emocional y en la calidad de vida.
Tanto el placer como el ocio desempeñan papeles cruciales en la vida humana. Son
componentes esenciales para la salud mental y el bienestar general, y su interacción puede
contribuir a una vida plena y satisfactoria. La clave está en encontrar un equilibrio que
permita disfrutar de experiencias placenteras mientras se valora el tiempo de ocio como un
medio para el descanso, la exploración y el crecimiento personal.
Y, aunque no lo parezca, el ocio es igual de necesario en la vida que estudiar o trabajar por
los diferentes motivos que ya he mencionado anteriormente.
El título de esta disertación es una pregunta ¿ es el ocio un placer o una necesidad humana?
En conclusión, es ambas, pues como bien comenté anteriormente el placer y el ocio son
conceptos diferentes pero relacionados entre sí. En el ocio experimentas el placer, además,
con el uso de la honestidad, la sensatez y la justicia ese placer se realiza de forma coherente y
duradero y el ocio es más gratificante y garantiza un bienestar social, personal y mental.
Con relación a la segunda parte de la pregunta, muchas veces intentamos evitar el placer o
situaciones placenteras, al igual que muchas otras queremos evitar el ocio creyendo que este
es un lujo del que podemos prescindir. Pero la verdad es que ambas las necesitamos para
poder tener una estabilidad mental y una vida adaptada a nuestras necesidades y expectativas.
Es por ello por lo que es de gran importancia que ambos conceptos tengan cabida en la vida
de cada individuo, pero como bien comenta Epicurio con la sensatez, la honestidad y la
justicia, de esta manera se puede garantizar un buen empleo y ejercicio del ocio y del placer.

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