Oraciã N Al Acostarse - Kriat Shemã Al Ha-Mitã 2

El "Kriat Shemá al ha-mitá" es la plegaria
que se dice en el momento de acostarse.

Incluye el primer párrafo del Shemá así
como la bendición de "HaMapil", la
bendición sobre el sueño. Uno de los
objetivos del Shemá al acostarse es irse a
dormir con palabras de Torá.
ORACIÓN AL ACOSTARSE
AMO DEL UNIVERSO (Ribonó shel Olam), heme aquí

perdonando a quien quiera que me haya irritado o antagonizado
o haya transgredido contra mí, ya sea contra mi cuerpo, mis
bienes, mi honra o cualquier cosa que me pertenezca; ya sea en
forma accidental, intencional, descuidada o consciente, ya sea
en forma verbal o concreta, o por pensamiento o noción,
perdono a todos. Ruego que nadie sea castigado por mi causa.
Que sea Tu voluntad, Adonay, Dios mío y Dios de Israel, que yo no
incurra más en transgresiones, y que cualquier transgresión que
haya cometido ante Ti, la borres en Tu infinita misericordia, pero
no a través del sufrimiento o de enfermedades graves. Que los
dichos de mi boca y los pensamientos de mi corazón hallen favor
ante Ti, Adonay, mi Roca y mi Redentor.
BIRKAT HAMAPIL (LA BENDICIÓN SOBRE EL SUEÑO)
Bendito eres Tú, Adonay, Dios nuestro, Rey del universo, que
extiendes los lazos del sueño sobre mis ojos y la somnolencia
sobre mis párpados. Sea Tu voluntad, Dios mío y Dios de Israel,
que me hagas dormir en paz y me hagas levantar de nuevo para
la vida y para la paz. Que mis ideas, pesadillas y malos
pensamientos no me confundan; que mi reposo sea calmo bajo
Tu protección; y devuelve la luz a mis ojos para que no muera en
el sueño. Bendito eres Tú, Adonay, que iluminas al mundo entero
con Tu gloria.
EL MÉLEJ NE-EMÁN (DIOS, REY FIDEDIGNO)
Shemá Israel, Adonay, Eloheinu, Adonay Ejad.
(En voz baja: Barúj Shem Kevod Maljutó le olam vaed)
Escucha, Israel, el Eterno, nuestro Dios, el Eterno es Uno y
Único.
(En voz baja se dice:) Bendito es el Nombre de Su majestad
gloriosa por siempre jamás.
Ama a Adonay, tu Dios, con todo tu corazón, con todo tu ser y

con todos tus recursos, y estas cosas que te ordeno el día de hoy,
las establecerás en tu corazón.
Enséñalas detalladamente a tus hijos y habla sobre ellas cuando

estés sentado en tu hogar, cuando viajes por el camino, cuando
te acuestes y cuando te levantes. Las atarás como señal sobre tu
brazo y serán frontales entre tus ojos. Y las escribirás sobre los
umbrales de tu hogar y sobre tus portones.
Y sucederá, si cumplen diligentemente los mandamientos que hoy
les prescribo, amando al Eterno su Dios para servirle con todo su
corazón y toda su alma, que haré llegar la lluvia en tu tierra a su
tiempo, la primera lluvia y la última, para que coseches tu trigo,
tu mosto y tu aceite. También daré hierba en sus campos para su
ganado, y de él comerás y te saciarás. Cuiden que su corazón no
se descarríe apartándolos para servir a otros dioses y postrarse
ante ellos, porque si ello ocurriere se encendería la ira del Eterno
contra ustedes e impedirá que el cielo les traiga la lluvia y que la
tierra les dé su fruto, y van a perecer presto en la buena tierra
que les dio el Eterno. Por lo tanto, pondrán estas palabras en su
corazón y su alma y las atarán por señal en su mano y por
frontales entre sus ojos, y las enseñarán a sus hijos, hablando
acerca de ellas cuando estén sentados en vuestra casa, cuando
anden por el camino, cuando se acuesten y cuando se levanten, y
las escribirán sobre los postes de las puertas de su casa y en sus
portales, para que sus días se prolonguen y también los días de
sus hijos, en la tierra que el Eterno juró dar a sus padres, como los
días del cielo sobre la tierra.
Y le dijo el Eterno a Moisés: Dile a los hijos de Israel que se

hagan flecos en los bordes de sus mantos, por todas sus
generaciones, y se pongan sobre los flecos del extremo un
cordón celeste. Y los flecos les servirán para recordar, al verlos,
todos los mandamientos del Eterno para cumplirlos, y no se
desviarán de ellos, siguiendo a su corazón y sus ojos, los caminos
usuales de sus idolatrías. Se acordarán así de cumplir mis
mandatos para ser santos ante su Dios. Yo, el Eterno, su Dios,
que los libré de la tierra de Egipto para ser vuestro Dios. Yo soy
el Eterno, su Dios.
Los fieles se regocijarán con gloria; cantarán desde sus
camas. (Tehilim/Salmo 149:5)
TEHILIM/SALMO 91 (YOSÉV BESETER ELYON)
1 El que habita al abrigo del Altísimo morará bajo la

sombra del Omnipotente.
2 Diré yo a Adonay: "Esperanza mía y castillo mío; mi Dios,
en quien confiaré".
3 Él te librará del lazo del cazador, de la peste
destructora.
4 Con sus plumas te cubrirá y debajo de sus alas estarás
seguro; escudo y protección es su verdad.
5 No temerás al terror nocturno ni a la saeta que vuele de
día,
6 ni a la pestilencia que ande en la oscuridad, ni a
mortandad que en medio del día destruya.
7 Caerán a tu lado mil y diez mil a tu diestra; mas a ti no
llegarán.
8 Ciertamente con tus ojos mirarás y verás la recompensa
de los impíos.
9 Porque has puesto a Adonay, que es mi esperanza, al
Altísimo por tu habitación,
10 no te sobrevendrá mal ni plaga tocará tu morada,
11 pues a sus ángeles mandará acerca de ti, que te
guarden en todos tus caminos.
12 En las manos te llevarán para que tu pie no tropiece en
piedra.
13 Sobre el león y la víbora pisarás; herirás al cachorro del
león y al dragón.
14 "Por cuanto en mí ha puesto su amor, yo también lo
libraré; lo pondré en alto,por cuanto ha conocido mi
nombre.
15 Me invocará y yo le responderé; con él estaré yo en la
angustia; lo libraré y lo glorificaré.
16 Lo saciaré de larga vida y le mostraré mi salvación".
ANA BEJÓAJ (TE RUEGO)
Te ruego, con el gran poder de tu diestra, libera al cautivo.

Acepta la plegaria de Tu pueblo; fortalécenos, purifícanos,
reverenciado.
Poderoso, Te imploramos, guarda como la niña del ojo a
aquellos que procuran Tu Unicidad.
Bendícelos, purifícalos; concédeles por siempre Tu
misericordiosa rectitud.
Poderoso, Santo, en Tu abundante bondad, guía a Tu
congregación.
Único y Soberano, vuélvete hacia Tu pueblo que recuerda
Tu santidad.
Acepta nuestra súplica y escucha nuestro clamor, Tú que
conoces los pensamientos secretos.
Bendito es el Nombre de su Majestad gloriosa por siempre
jamás.
Tú te levantarás y tendrás compasión de Sion, porque

es tiempo de apiadarse de ella, pues ha llegado la
hora (Sal.102:13). En tu mano encomiendo mi espíritu:
Tú me has redimido, oh Eterno, Dios de verdad (Sal.
31:5)
ADÓN OLAM
El Amo del universo, reinó antes que ningún ser existiese.

Cuando todo existió según Su voluntad, entonces Se
proclamó Rey. Y cuando todo se concluya, Él
permanecerá. Él existía, existe y existirá siempre con
gloria. Él es Uno sin segundo; nadie se le puede comparar.
Él es el primero y el último con relación a toda materia y
formas existentes. Sin principios y sin fin; Suya es la fuerza
y toda la potencia. Sin proporción alguna con Su valor ni
equiparación; no hay nada que pueda igualársele. Sin
unión y sin dispersión; es la potencia y el Poder Supremo.
El Eterno es mi Dios y mi Redentor, y mi amparo en las
horas de tribulación. Él es mi estandarte, mi refugio, la
porción de mi cáliz de salvación. Él es médico y sana, Él
protege y ayuda. En Su mano deposito mi alma, cuando
duermo y cuando despierto. Y con mi alma y mi cuerpo el
Eterno estará conmigo; no temo a nada. Con Su Santuario
se regocijará mi alma; a nuestro Mesías enviará pronto. Y
entonces cantaremos en la Casa de Su Santuario: Amén,
así sea, el Nombre Reverenciado.
M Á S R E C U R S O S E N

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El "Kriat Shemá al ha-mitá" es la plegaria

que se dice en el momento de acostarse.

AMO DEL UNIVERSO (Ribonó shel Olam), heme aquí

Ama a Adonay, tu Dios, con todo tu corazón, con todo tu ser y

Enséñalas detalladamente a tus hijos y habla sobre ellas cuando

Y le dijo el Eterno a Moisés: Dile a los hijos de Israel que se

TEHILIM/SALMO 91 (YOSÉV BESETER ELYON)

1 El que habita al abrigo del Altísimo morará bajo la

ANA BEJÓAJ (TE RUEGO)

Te ruego, con el gran poder de tu diestra, libera al cautivo.

Tú te levantarás y tendrás compasión de Sion, porque

El Amo del universo, reinó antes que ningún ser existiese.

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