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    Tips Organizaciã N Multipods

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    Lia Quevedo
    Este documento proporciona nueve consejos para ayudar a los multipotenciales a organizarse mejor al trabajar en múltiples proyectos al mismo tiempo. Los consejos incluyen reservar la primera hora del día para trabajar en proyectos pendientes, establecer temporadas para enfocarse en uno o dos proyectos a la vez, y dividir las tareas en microtareas más pequeñas.

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    Tips Organizaciã N Multipods

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    Este documento proporciona nueve consejos para ayudar a los multipotenciales a organizarse mejor al trabajar en múltiples proyectos al mismo tiempo. Los consejos incluyen reservar la primera hora del día para trabajar en proyectos pendientes, establecer temporadas para enfocarse en uno o dos proyectos a la vez, y dividir las tareas en microtareas más pequeñas.

    Título original

    tips organización multipods

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    A N I Z ACI

    G Ó
    R

    N
    O

    CONSEJOS PARA
    MULTIPODS

    @MULTICLAUDIAA
    "Debería empezar un podcast." proyectos diferentes al mismo tiempo

    "Tengo que crear un curso" Difícil, pero no imposible.

    Buscar en Google "cómo hacer Hacerlo requiere algo de estrategia


    jabones artesanales”
    Como multipotenciales necesitamos
    "¿Debería escribir un guión con organizar nuestra vida de manera
    alguien?" diferente a los demás.

    Y así es como los multipods nos Pero ten siempre presente que la vida no
    metetemos en problemas, ajajaj es estática, y tampoco lo es ser
    multipotencial, y que la forma de
    Hay taaanto por hacer en la vida que organizarte puede ir cambiando y
    a veces queremos tomar bocados evolucionando con el tiempo.
    enormes y apetitosos de todo.
    También tienes que saber que cada
    Solo para darnos cuenta más tarde de persona responde a las estructuras
    que hemos mordido más de lo que organizativas de manera diferente.
    podemos masticar.
    La armonía de una persona puede ser
    Como muchos multipotenciales, el desastre de otra.
    siempre tengo varios proyectos
    diferentes en marcha al mismo Por eso, el mejor sistema organizativo
    tiempo. para cualquiera de nosotros se crea a
    partir de nuestras necesidades únicas,
    Algunos de estos proyectos generan los recursos a los que tenemos acceso y
    ingresos; otros no. el estilo de vida que estamos viviendo
    actualmente.
    Algunos son solo por diversión y otros
    son necesarios para pagar las Es muy personal.
    cuentas.
    Dicho esto, en esta pequeña guía te voy
    Aunque hacerlo Todo nos emocione a dar 9 consejos y trucos que a mi me
    un montón, y definitivamente creo funcionan y que pueden ayudarte a ti.
    que lo podemos hacer, solo tenemos
    una cierta cantidad de horas a la ¡Pruébalos y me cuentas que tal!
    semana.

    Ya sea que los hagas por dinero,


    pasión, o una combinación de ambos,
    puede ser difícil equilibrar todos estos

    @MULTICLAUDIAA
    Consejos de organización
    para multipods
    RESERVA LA PRIMERA HORA DEL DÍA PARA TRABAJAR
    EN TU LISTA DE PROYECTOS PENDIENTES
    Todos tenemos una lista de “Pendientes”, cosas que
    queremos aprender o proyectos que queremos iniciar, pero
    a veces nos resulta difícil encontrar tiempo para ellos. Una
    estrategia que me funciona es levantarme 30 minutos o 1
    hora antes y dedicar ese primer momento exclusivamente
    a uno de esos proyectos. De esta forma, comienzo el día
    con mucha motivación al saber que avancé en eso que
    llevaba tiempo posponiendo ¡Al final de la semana notarás
    todo lo que has logrado!

    ESTABLECE TEMPORADAS

    Esta técnica no es para todos, pero si eres como yo, que te


    abrumas cuando haces demasiadas cosas al mismo
    tiempo, te vendrá genial. Divide tus proyectos por
    temporadas. Por ejemplo, si tienes 3 ideas, elige la que
    crees que se rentabilizará más rápido y date 3 meses para
    desarrollarla. Solo después de esos 3 meses decide si
    continúas con ella, si la rechazas, o si le das más tiempo.
    Y solo después de ese tiempo empieza con un nuevo
    proyecto.

    ORGANIZA POR TAREAS Y NO POR


    PROYECTOS

    Una buena forma de organizar tus días es hacerlo por


    tareas. Por ejemplo: solo reviso emails a primera hora de la
    mañana y en la tarde (no lo abro más en el resto del día),
    solo contesto mensajes de 5pm-6pm. Los lunes son solo
    para investigar contenido, los martes para escribir los
    borradores y los miércoles para grabar. En vez de querer
    hacer todo el mismo día, enfócate en tareas específicas y
    establece horarios y días muy concretos para acabarlas. Te
    vendrá genial cuando tengas varias cosas entre manos.

    @MULTICLAUDIAA
    Consejos de organización
    para multipods

    LO PRIMERO QUE HAGAS EN LA MAÑANA


    DEBE SER ALGO QUE DISFRUTES
    Bailar, una rutina facial, un cafecito caliente. Intenta
    empezar tu día de la mejor forma porque es decisivo en
    cómo te enfrentas a la vida. Además, si te despiertas
    sabiendo que harás eso que tanto te gusta, te motivará
    para empezar tu día y esto es muy importante para los
    multipods. A mí me funciona mucho hacer una meditación
    corta y sentarme a revisar mis pendientes del día, mi
    cerebro obtiene más claridad y se enfoca solo en el
    siguiente paso.

    DIVIDE EN TAREAS SÚPER PEQUEÑITAS


    Como multipods, queremos abarcar más de lo que
    podemos y queremos terminar una tarea titánica en 2 h, y
    si no lo hacemos, nos frustramos. La solución es dividir
    cada tarea en microtareas, esta es una técnica que
    también se usa para las personas con TDA, te ayuda a ir
    cumpliendo pasito a pasito tus pendientes y a que tu
    cerebro los asimile como algo fácil de conseguir. Cada vez
    que termines una microtarea, felicítate. Si no sabes cómo
    dividir una tarea muy grande, ayúdate de ChatCPT y pídele
    que la divida en otras más pequeñas.

    ESCRIBE UN PROPÓSITO PARA TU DÍA


    De las técnicas que mejor funcionan es pensar un mantra y
    un propósito para tu día y anclarte a él cada vez que estés
    perdiendo el foco. Al centrarnos en un pensamiento o frase
    significativa, podemos reorientar nuestra atención hacia lo
    que realmente importa y evitar desviarnos de nuestro
    camino. Tener un recordatorio constante de nuestra
    intención para el día es muy poderoso para mantenernos
    en el rumbo correcto.

    @MULTICLAUDIAA
    Consejos de organización
    para multipods
    MINIMIZA LAS DISTRACCIONES COMO UN
    PRO

    Significa apagar tu telefóno y esconderlo en un cajón,


    avisarle a tus familiares y amigos que no estarás disponible
    en un determinado horario, buscar un sitio tranquilo donde
    estés sentado y no acostado. A veces, sé que esto no es
    suficiente...si trabajas en tu portátil y te distraes buscando
    información random en Google, te ayudará poner una
    pegatina con ese propósito que escribiste al inicio del día y
    anclarte a él cada vez que sientas que te estás desviando
    de tu tarea principal.

    USA UN CRONÓMETRO - UNA LISTA DE


    CANCIONES

    Dependiendo de la duración de la tarea, pon una canción


    (2-5 minutos), álbum (30-45 minutos) o lista de
    reproducción (¡todo el tiempo que quieras!). ¡Inicia la
    música y manos a la obra! Saber que una tarea no llevará
    una eternidad la hace más fácil, de esta forma te recuerdas
    que no tienes que hacerlo todo de una vez, solo hasta que
    termine la canción. Esto funciona mejor para tareas que no
    requieren un pensamiento profundo, si es una tarea que
    necesites mayor concentración es mejor usar un
    cronómetro, no en el telefóno por favor, sino en un reloj
    para que no te distraigas.

    ESCRIBE POR QUÉ ES UNA PRIORIDAD


    Esto NO es algo que necesites hacer cada vez, pero si
    sientes mucha resistencia hacia algo, escribe rápidamente
    por qué es una prioridad, especialmente si es
    intrínsecamente tedioso o aburrido. El cerebro de un
    multipod funciona de forma diferente y a veces
    simplemente poner algo en tu lista no siempre es
    suficiente. “Necesitas escribir esas 5 páginas porque te
    respetas lo suficiente como para cumplir con lo que te
    propones”

    @MULTICLAUDIAA

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