Ciclo Vii Tutoria Ficha de Actividad 4 2023
Ciclo Vii Tutoria Ficha de Actividad 4 2023
Ciclo Vii Tutoria Ficha de Actividad 4 2023
Secundaria
DOCENTE: FECHA
ESTUDIANTE: GRAD/SEC 3°, 4° Y 5°
DIMENSION: Dimensión Personal
HABILIDADES
Autoestima
SOCIOEMOCIONALES
PROPÓSITO Los/ las estudiantes reconocen la importancia de tener una autoestima consolidada
para el manejo de situaciones de riesgo.
EVIDENCIA Los/las estudiantes reflexionan sobre situaciones particulares y se proponen una
acción específica para fortalecer su autoestima y elaboran un compromiso.
¿Cómo reaccionas ante comentarios negativos, burlas o bromas sobre ti? ¿Te
molestas? ¿Evitas a esas personas?
• Si no tienes nada que decir, quédate en blanco. Entonces, cuando ellos digan, "¿Hola?" puedes decirle
que estabas practicando tu rostro serio. Si te preguntan qué estás mirando, responde con: "Es lo que
estoy tratando de descifrar...".
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Secundaria
• No vayas a irte a los golpes eso evidenciaría tu falta de madurez.
• Actúa siempre de forma madura, incluso así no lo seas. En especial, cuando la otra persona es
inmadura. Si actúas de forma madura, sabrán que no te pueden hacer molestar.
• Ten una lista estándar de respuestas que funcionen para ti. Ejemplos: "¡Bueno, muchas gracias por
el poco de sol (o, respiro o de aire fresco)!", "Estoy bien, gracias, ¿tú cómo estás?". "Es asombroso,
¡nadie me había dicho eso antes...!", "Está bien, hazme saber cuándo vas a comprarme un auto
nuevo, ¡estoy buscando que hagas eso!", "Gracias por hacerme recordar por qué estoy buscando mi
siguiente (clase o cita)", "Gracias, también rezaré por ti", "Qué tengas buen día" y "Que Dios te
bendiga."
Brenda se ha hecho un corte de pelo que le gustó Pablo y Ramiro están eligiendo a los que serán
mucho cuando lo vio en una de sus artistas favoritas. integrantes de sus equipos para el próximo partido
Su mamá la llevó a la peluquería y ella aprovechó la de fútbol. Mario no es muy bueno jugando, así que
oportunidad. “Me deja igual a ella, por favor”, pidió. no lo han elegido y queda último. Pablo le dice a
La peluquera hizo un gran trabajo, pero Norma, una Ramiro: “¡Te lo regalo!” y Ramiro le responde: “¡Yo
compañera suya, no opina lo mismo: “¡Qué horrible quiero ganar; quédatelo tú!”. Entonces, ambos le
corte! ¿Cómo has podido venir con ese pelo? Yo me dicen que lo mejor sería que se vaya a su casa, o
hubiese puesto una gorra o venía con una caja de que mire el partido y haga barra al equipo que
cartón en la cabeza…”. Otros compañeros que están prefiera. Pero Mario quiere jugar y espera un poco
cerca ríen al escuchar el comentario. de respeto de parte de sus compañeros.
Margarita tiene sobrepeso por una condición Luis está cambiando de voz y Alberto aprovecha
hereditaria que ha hecho que se encuentre en cada ocasión en que Luis debe responder una
tratamiento médico desde pequeña. Para ella es pregunta o intervenir en clase para hacer algún
importante hacer ejercicio como forma de comentario sobre lo desafinado que suena o los
mantenerse saludable y, como le encanta bailar, se “gallos” que le salen cuando habla. Luis se siente
ha inscrito en unas clases de danza. Alicia, una de sus incómodo y ahora no sabe qué es peor: dejar de
compañeras, no puede evitar reírse al enterarse, y le intervenir y perder la oportunidad de continuar con
dice que la danza es para chicas esbeltas, menudas y sus excelentes calificaciones, o ser burlado por su
ágiles, y que mejor se busque otra actividad para compañero.
evitar pasar vergüenza.
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Secundaria
● ¿Qué piensas hacer con esas características tuyas que hoy no te gustan tanto?
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● Así como no te gustaría que te molesten, ¿qué piensas hacer para no caer en la tentación de
molestar a otras u otros?
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● ¿Qué puedes hacer para fortalecer tu autoestima?
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Emplea esta lista de cotejo en tu cuaderno o regístrala en el aplicativo Smart Office para
evaluar tus progresos en la actividad.