HUAWEI WATCH Ultimate Manual Del Usuarioo - (CLB-B19,02, Es)

Índice
Pasos iniciales
Aspecto y operaciones de botón 1
Cómo usar la pantalla táctil 2
Cómo enlazar con un teléfono con EMUI/Android 3
Enlace con un iPhone 4
Iconos 5
Cómo configurar las tarjetas personalizadas 6
Exploración en exteriores
Ajustes de buceo 7
Pantalla de buceo 8
Herramientas de buceo 15
Términos de buceo 17
Expedición 17
Ruta de regreso 19
Cómo compartir la ruta de ejercicio 19
Barómetro 20
Cómo ver la información del tiempo 20
Ejercicio
Cómo empezar un ejercicio 22
Planes de carrera 22
Cómo ver el índice de capacidad de carrera (ICC) 23
Cómo ver los registros de ejercicio 23
Compañero de carrera 24
Medición del umbral de lactato 24
Detección automática del ejercicio 24
Gestión de la salud
ECG 26
Cómo medir la frecuencia cardíaca 27
Monitorización del sueño 30
Pruebas de nivel de estrés 31
Medición de SpO2 32
Medición de SpO2 automática 32
Cómo medir la temperatura de la piel 32
Vida saludable 33
TriRing 35
Asistente
HUAWEI Assistant·TODAY 36
Cómo responder o rechazar llamadas entrantes 36
i
Índice
Gestión de mensajes 37
Aplicaciones 38
Cómo controlar la reproducción de música 40
Obturador remoto 41
Asistente de voz 41
Conexión de auriculares Bluetooth 42
Linterna 42
Más
Cómo configurar las esferas del reloj de la Galería 44
Configuración de la esfera del reloj de diseño de AOD 44
Esferas del reloj OneHop 45
Cómo gestionar las esferas del reloj 45
Configuración de los sonidos 46
Cómo encontrar el teléfono con el reloj 47
[HUAWEI] Cómo encontrar el reloj con el teléfono 47
Cómo habilitar o deshabilitar el modo No molestar 48
Cómo habilitar o deshabilitar el modo Sueño 48
Cómo configurar contactos favoritos 48
Cómo enlazar con un teléfono nuevo 49
Cómo cargar el dispositivo 49
Actualizaciones 50
Cómo encender, apagar y reiniciar el reloj 50
Cómo restablecer los ajustes de fábrica del dispositivo 51
Descripción de los casos de uso y definición de los niveles de
51
resistencia al agua y al polvo de los dispositivos wearable
ii
Pasos iniciales
Aspecto y operaciones de botón
Aspecto
❶ Botón Assist
❷ Micrófono
❸ Botón para subir el volumen

Mantenga pulsado el botón para encender, apagar o reiniciar el dispositivo.
❹ Botón para bajar el volumen
❺ Altavoz
❻ Sensor de frecuencia cardíaca
❼ Sensor de carga
Botón de arriba
Las operaciones difieren durante las llamadas y los ejercicios.
Operación Función
Girar • En el modo Cuadrícula, permite acercar y alejar una aplicación en
la pantalla de lista de aplicaciones.
• En el modo Lista, desliza el dedo hacia arriba y hacia abajo en la
lista de aplicaciones o en la pantalla de detalles.
• Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla después
de abrir una aplicación.
Para entrar en el modo Cuadrícula accede a Ajustes > Esfera
del reloj e Inicio > Inicio y selecciona Cuadrícula o Lista.
1
Pasos iniciales
Operación Función
Pulsar • Encender la pantalla.
• Permite acceder a la lista de aplicaciones desde la pantalla
principal.
• Volver a la pantalla principal.
• Silenciar una llamada Bluetooth entrante.
Mantener pulsado • Encender el reloj.

• Permite acceder a la pantalla de reinicio/apagado.
• Reiniciar el reloj forzosamente cuando se mantiene pulsado el
botón durante, al menos, 12 segundos.
Botón de abajo
• Al pulsar el botón de abajo, se abre la aplicación Ejercicio por defecto.
• También puedes personalizar la función del botón de abajo realizando los siguientes pasos:
1 Pulsa el botón de arriba para acceder a la lista de aplicaciones y después accede a

Ajustes > Botón de abajo.
2 Selecciona una aplicación y personaliza la función del botón de abajo.
Cuando termines de personalizarla, vuelve a la pantalla principal y pulsa el botón de abajo
para abrir la aplicación.
Botón Assist
Operación Función
Pulsar • Ir a Expedición desde la pantalla principal.
El modo Expedición se admitirá por medio de actualizaciones
OTA.
• Cambiar o editar los tipos de gas, restablecer la profundidad media
y finalizar las sesiones de buceo en modo buceo.
Cómo usar la pantalla táctil

El dispositivo viene con una pantalla táctil a color que admite operaciones táctiles en ella (lo
que incluye deslizar el dedo hacia arriba, hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha, y
mantener pulsado).
Operación Función
Pulsar Confirmar la selección.
Mantener pulsado Cambiar la esfera del reloj (cuando la pantalla principal del reloj se
muestre).
2
Pasos iniciales
Operación Función
Deslizar el dedo Ver notificaciones (cuando se deslice el dedo hacia arriba en la pantalla
hacia arriba principal del reloj).
Deslizar hacia Ver el menú contextual (al deslizar el dedo hacia abajo en la pantalla
abajo principal del reloj).
Deslizar hacia la Ver las tarjetas de funciones del reloj (cuando se deslice el dedo hacia la
izquierda izquierda en la pantalla principal del reloj).
Deslizar hacia la Volver a la pantalla anterior (cuando se deslice el dedo hacia la derecha
derecha en la pantalla de cualquier aplicación que no sea la pantalla principal).
Cómo enlazar con un teléfono con EMUI/Android

1 Instala la aplicación Salud de Huawei ( ).
Si ya tienes instalada la aplicación Salud de Huawei, accede a Yo > Buscar
actualizaciones y actualízala a la versión más reciente.
Si aún no has instalado la aplicación, accede a la tienda de aplicaciones de tu teléfono y
descarga e instala la aplicación. También puedes escanear el código QR a continuación
para descargar e instalar la aplicación.
2 Abre la aplicación Salud de Huawei y accede a Yo > Iniciar sesión con el ID de HUAWEI.
Si no cuentas con un ID de HUAWEI, registra uno e inicia sesión.
3 Enciende el dispositivo wearable, selecciona un idioma e inicia el enlace.
4 Pon el dispositivo wearable cerca del teléfono. Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa
en el extremo superior derecho y pulsa Añadir dispositivo. Selecciona el dispositivo
wearable con el que te gustaría enlazar el teléfono y pulsa ASOCIAR.
De forma alternativa, pulsa Escanearpara enlazar el dispositivo escaneando el código QR
que se muestra en el dispositivo wearable.
5 Cuando aparezca una ventana emergente de la aplicación Salud de Huawei que solicite
el enlace Bluetooth, pulsa Permitir.
6 Cuando se muestre la solicitud de enlace en el dispositivo wearable, pulsa √ y sigue las
instrucciones que aparecen en la pantalla del teléfono para completar el enlace.
3
Pasos iniciales
Después de completar el enlace, si estás utilizando un teléfono que no es Huawei, abre la
aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo, pulsa
Resolución de problemas y lleva a cabo los ajustes del sistema. Esto evita que la
aplicación Salud de Huawei se elimine del segundo plano.
Enlace con un iPhone

1 Instala la aplicación Salud de HUAWEI ( ).
Si ya tenías la aplicación instalada, actualízala a la versión más reciente.
Si aún no has instalado la aplicación, accede a App Store en tu teléfono y descarga e
instala la aplicación. Puedes escanear el código QR a continuación para descargar e
instalar la aplicación Salud de HUAWEI.
2 Abre la aplicación Salud de HUAWEI y accede a Yo > Iniciar sesión con el ID de

HUAWEI. Si no cuentas con un ID de HUAWEI, registra uno e inicia sesión.
3 Enciende tu dispositivo wearable, selecciona un idioma e inicia el enlace.
4 Pon el dispositivo wearable cerca del teléfono. Abre la aplicación Salud de HUAWEI en tu
teléfono, pulsa en el extremo superior derecho y luego pulsa Añadir. Selecciona el

dispositivo wearable que te gustaría enlazar y pulsa Asociar.
También puedes pulsar Escanear para escanear el código QR mostrado en el dispositivo
wearable para iniciar el enlace.
5 Cuando aparezca la solicitud de enlace en el dispositivo wearable, pulsa √. Cuando
aparezca una ventana emergente de la aplicación Salud de HUAWEI pidiendo un enlace
Bluetooth, pulsa Enlazar. Aparecerá otra ventana emergente preguntándote si quieres
permitir que el dispositivo wearable muestre notificaciones del teléfono. Pulsa Permitir.
6 Una vez que tu dispositivo wearable se haya enlazado correctamente con tu teléfono, los
auriculares y el teléfono comenzarán automáticamente el enlace.
• Si tu teléfono tiene iOS 13.0 o posterior:
Cuando aparezca una ventana emergente de la aplicación Salud de HUAWEI pidiendo
un enlace Bluetooth, pulsa Enlazar. Cuando aparezca otra ventana emergente de
Salud de HUAWEI que indique que se ha realizado el enlace correctamente, pulsa
Listo.
• Si tu teléfono tiene una versión anterior de iOS:
a La aplicación Salud de HUAWEI muestra la pantalla de guía de enlace.
4
Pasos iniciales
b Sigue las instrucciones de enlace que aparecen en la pantalla para acceder a

Ajustes > Bluetooth y selecciona HUAWEI W Buds de la lista Bluetooth.
c Vuelve a la app Salud de HUAWEI, selecciona Pasos completados y pulsa
Siguiente. Cuando tus dispositivos se hayan enlazado correctamente, pulsa Listo.
Iconos
Los iconos pueden variar en función del modelo del producto.
Menú de nivel 1
Obturador Registros del Estado del Ejercicios de SpO2 Registros de

remoto ejercicio ejercicio respiración actividad
Sueño Estrés Frecuencia Música Ejercicio Mensajes

cardíaca
El tiempo Calendario Ajustes Cronómetro Temporizador Alarma

del ciclo
Buscar Vida Linterna Registro de Umbral Barómetro

teléfono saludable llamadas láctico
Contactos Buceo Golf Expedición -- --
Estado de la conexión Bluetooth
5
Pasos iniciales
Desconectado/a del Bluetooth Conectado/a al Bluetooth del Conectado/a al Bluetooth del

del teléfono y de la aplicación teléfono y a la aplicación teléfono pero desconectado/a
Salud de Huawei Salud de Huawei de la aplicación Salud de
Huawei
Cómo configurar las tarjetas personalizadas

Cómo añadir tarjetas personalizadas
1 Accede a Ajustes > Tarjetas personalizadas.
2 Pulsa y selecciona las tarjetas que desees que aparezcan en la pantalla, como Sueño,
Estrés y Frecuencia cardíaca. Las tarjetas que ves en el dispositivo pueden ser diferentes.
3 Para ver las tarjetas personalizadas después de añadirlas, desliza el dedo hacia la derecha
o hacia la izquierda en la pantalla principal.
Cómo mover/eliminar tarjetas

Primero, actualiza el reloj con la versión más reciente.
• Para mover una tarjeta añadida, pulsa a la derecha de la tarjeta.
• Para eliminar una tarjeta añadida, pulsa a la izquierda de la tarjeta.
6
Ajustes de buceo
Ajustes generales
Puedes configurar los modos Iniciar inmersión automáticamente y Finalizar inmersión
automáticamente, según sea necesario.
1 Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y accede a Ejercicio >
Buceo.
2 Pulsa junto al modo de buceo.
• Habilita o deshabilita la opción Iniciar inmersión automáticamente. Cuando esta
opción está habilitada, puedes configurar la Profundidad para inicio automático y el
Modo predeterminado.
La opción Iniciar inmersión automáticamente está deshabilitada por defecto.
• Habilita o deshabilita la opción Finalizar inmersión automáticamente. Cuando esta

opción está habilitada, puedes configurar el Retraso en superficie.
Profundidad para inicio automático: El valor predeterminado es 1,2 m. Si no has iniciado
un modo de ejercicios, tu reloj iniciará automáticamente un modo de buceo cuando te
sumerjas a una profundidad mayor de 1,2 m.
Modo predeterminado: El modo de buceo será el modo más reciente por defecto. El
modo predeterminado también puede configurarse manualmente.
Retraso en superficie: Si no vuelves a bucear ni activas la función de buceo en un plazo
de hasta 30 minutos posteriores a la última inmersión, esta función se detiene
automáticamente.
Antes de cada inmersión, comprueba los ajustes de buceo y el nivel de batería del
dispositivo, y selecciona e introduce manualmente un modo de buceo. Puedes comprobar
el icono del modo de buceo en la pantalla principal de datos de buceo, para asegurarte
de que el dispositivo funciona correctamente.
Modos de buceo
Tu reloj admite Buceo recreativo, Buceo libre, Buceo técnico y Submarinismo. Cada modo
de buceo admite ajustes, monitorización en tiempo real de datos de buceo, tiempo de
superficie y generación de registros de buceo, y sincronización después del buceo. Tu reloj
también admite ejercicios de apnea y pruebas de apnea que sirven de ayuda durante el
ejercicio.
• Buceo recreativo: Buceo sin descompresión con mezclas de nitrógeno y oxígeno. Este modo
de buceo incluye una guía de parada de seguridad.
• Buceo libre: Buceo con contención de la respiración.
7
• Buceo técnico: Para buceo de descompresión técnica con múltiples cilindros que contienen
mezclas de helio, nitrógeno y oxígeno. Este modo de buceo no incluye una guía de parada
de seguridad.
• Submarinismo: Este modo de buceo funciona como un temporizador bajo el agua y solo
muestra la profundidad y el tiempo. No proporciona un seguimiento de la información ni
cálculos de descompresión.
Para cada modo de buceo, puedes configurar los parámetros que se adapten a tus
necesidades.
Buceo.
2 Pulsa junto al modo de buceo para configurar los parámetros.
• Buceo recreativo: Puedes configurar Gas, Tipo de agua, Nivel de dificultad,
Compresión parcial máx, Duración de parada de seguridad, Recordatorios, Alertas
y Forma de notificación.
• Buceo libre: Puedes configurar Tipo de agua, Recordatorios, Alertas y Forma de
notificación.
• Buceo técnico: Puedes configurar Gas, Tipo de agua, GF, Límite de presión parcial
de oxígeno, Profundidad máxima, Recordatorios, Alertas y Forma de notificación.
• Submarinismo: Puedes configurar Tipo de agua y Forma de notificación.
Pantalla de buceo
Comienza tu inmersión
Buceo.
2 Selecciona un modo de buceo. Para determinados modos de buceo, tendrás que
configurar los parámetros en la pantalla de ajustes de buceo. Una vez completada la
configuración, pulsa Aceptar.
3 Pulsa el botón de abajo del reloj o pulsa el icono de inicio para comenzar tu inmersión.
Mientras buceas, puedes realizar lo siguiente:
• Pulsar el botón de abajo o girar la corona para desplazarte por la pantalla.
Pantalla de detalles de datos
• Cronómetro: Cuando te desplazas a la pantalla del cronómetro, puedes pulsar el
botón de arriba para iniciar/pausar/reanudar la temporización, y mantener pulsado
el botón de arriba para restablecer el cronómetro.
• Brújula: Cuando te desplazas a la pantalla de la brújula, puedes pulsar el botón de
arriba para bloquear/desbloquear las indicaciones de navegación.
• Durante el buceo técnico, puedes pulsar el botón Assist del reloj para ver los ajustes
avanzados.
8
• Cambiar gas: Pulsa el botón de arriba para seleccionar Cambiar gas, y pulsa el
botón de abajo para abrir la lista de gases. Después de seleccionar un tipo de gas,
pulsa el botón de abajo para confirmar el cambio.
• Editar gas: Pulsa el botón de arriba para seleccionar Editar gas, y pulsa el botón de
abajo para abrir la lista de gases. Después de seleccionar el tipo de gas, edita
Concentración de oxígeno y Concentración de helio, y pulsa el botón de abajo
para confirmar la edición. El reloj cambiará automáticamente al tipo de gas
seleccionado.
• Tiempo de flotación de buceo libre
Los apneístas utilizan una cuerda para bucear a una profundidad específica y
permanecen allí durante algún tiempo para permitir que sus pulmones se adapten a la
presión bajo el agua. Los recordatorios del tiempo de flotabilidad neutra permiten a los
apneístas saber cuándo el tiempo de flotabilidad neutra ha terminado.
4 Después de regresar a la superficie después de una inmersión, mantén pulsado el botón

de arriba para finalizar la sesión de buceo.
5 Después de la inmersión, moja suavemente el reloj con agua fresca o remójalo en agua
limpia durante más de 15 minutos para eliminar la sal marina, el cieno u otras sustancias.
Desliza el dedo hacia abajo en la pantalla de la esfera del reloj para acceder al menú
contextual y pulsa Drenar. Luego, espera a que el reloj se seque.
El reloj mostrará el período de evitación de vuelo después de cada inmersión, durante
el cual no es aconsejable viajar en avión.
Botones de función durante las inmersiones

Pantalla Botón de arriba Botón de abajo Botón Assist
Pantalla de datos • Girar: Desplazarse • Pulsar una vez: Pulsar una vez:
por la pantalla. Desplazarse por la Acceder a los ajustes
• Mantener pulsado: pantalla. avanzados.
Añadir una marca. • Mantener pulsado:
Volver a la pantalla
principal.
Pantalla de brújula • Girar: Desplazarse • Pulsar una vez: Pulsar una vez:
por la pantalla. Desplazarse por la Acceder a los ajustes
• Pulsar una vez: pantalla. avanzados.
Bloquear/ • Mantener pulsado:
desbloquear Volver a la pantalla
direcciones de principal.
navegación.
9
Pantalla Botón de arriba Botón de abajo Botón Assist
Pantalla de • Girar: Desplazarse • Pulsar una vez: Pulsar una vez:
cronómetro por la pantalla. Desplazarse por la Acceder a los ajustes
• Pulsar una vez: pantalla. avanzados.
Iniciar/pausar la • Mantener pulsado:
temporización. Volver a la pantalla
• Mantener pulsado: principal.
Restablecer el
cronómetro.
Pantalla de descanso Mantener pulsado: • Pulsar una vez: Pulsar una vez:
en la superficie Finalizar un ejercicio. Desplazarse por la Acceder a los ajustes
pantalla. avanzados, donde
• Mantener pulsado: puedes restablecer la
Volver a la pantalla profundidad media y
principal. cambiar el gas.
Pantalla de Pulsar una vez/girar: Pulsar una vez: Pulsar una vez:
recordatorio de Cambiar gas. Confirmar el cambio Cancelar.
cambio de gas de gas.
Pantalla de Pulsar una vez/girar: Pulsar una vez: Pulsar una vez: Salir
confirmación de Cambiar una opción. Confirmar las de la pantalla de
operación opciones. confirmación.
Pantalla de alerta/ Pulsar una vez: Borrar Pulsar una vez: Borrar Pulsar una vez: Borrar
recordatorio alerta/recordatorio. alerta/recordatorio. alerta/recordatorio.
Ejemplos de buceo
Inmersiones recreativas
1 Pantalla de pasos previos

Puedes establecer el tipo de agua y ver el modo de buceo actual mediante su icono,
altitud y tiempo de superficie.
2 Tiempo de descenso
Durante el descenso, puedes ver los datos de buceo en tiempo real, como el modo de
buceo, la velocidad de descenso, la profundidad, la temperatura, el gas y el tiempo de
inmersión. También puedes utilizar los botones para desplazarte por la pantalla para ver
más datos de buceo. Los datos clave como la profundidad, el NDL y el tiempo de buceo se
mostrarán en todas las pantallas.
3 Permanencia en el fondo
El NDL inicial es de 99 minutos, pero este valor disminuye a medida que aumentan la
profundidad y el tiempo. Además, el PO2 aumenta con la profundidad, y el CNS lo hace
gradualmente.
4 NDL bajo
10
Cuando el NDL es inferior a 5 minutos, el NDL cambiará a color amarillo. Para evitar la
descompresión, deberás ascender a la superficie.
5 Ascenso
El NDL aumentará gradualmente a medida que asciendas. Presta atención a tu velocidad
de ascenso. Cuando la velocidad de ascenso es superior a 9 m/min durante un
determinado período de tiempo, el reloj emitirá un recordatorio. Cuando la velocidad de
ascenso es superior a 12 m/min durante un determinado período de tiempo, el reloj
emitirá una alerta. Al recibir un recordatorio o alerta, se recomienda encarecidamente
reducir la velocidad de ascenso, para así reducir el riesgo de malestar por descompresión.
6 Parada de seguridad
Al ascender a una profundidad de 6 metros, una ventana emergente aparecerá en el reloj
que indicará “Iniciar parada de seguridad”, después de lo cual comenzará una cuenta atrás
de parada de seguridad. (Cuando hayas descendido a una profundidad superior a 30 m o
el NDL sea inferior a 5 minutos, la duración de la parada de seguridad se ajustará a 5
minutos). Una vez finalizada la parada de seguridad, una ventana emergente aparecerá
en el reloj que indicará “Parada de seguridad completa”, y comenzará la temporización.
Buceo técnico
Profundidad máxima: 50 metros

Tiempo bajo el agua: 20 minutos
Gas: 21/00, 50/00, oxígeno puro
GF: 30/70
Límite de presión parcial de oxígeno: 1,4/1,6/0,18
1 Lista de gases
Comprueba la lista de gases antes de cada inmersión. Los ajustes de gas en el cálculo de
descompresión también se aplican al buceo técnico. Asegúrate de haber configurado
correctamente cada tipo de gas de tu lista de gases y no habilites ningún gas que no
tengas.
2 Calcula la descompresión
Puedes utilizar la herramienta Calcular descompresión para crear un plan de
descompresión y estimar el tiempo total de inmersión, el plan de descompresión, el
tiempo de cambio de gas y el consumo de gas en función de la profundidad máxima y del
tiempo de permanencia en el fondo.
Todos los resultados de los cálculos de descompresión son estimaciones y deben tomarse
solo como referencia. No tomes decisiones basándote únicamente en estos valores. En
actividades de buceo complejas, se recomienda utilizar múltiples dispositivos para obtener
un cálculo y una evaluación integrales.
3 Pantalla de pasos previos
Puedes establecer el tipo de agua y ver el modo de buceo actual mediante su icono,
altitud y tiempo de superficie. Asegúrate de que tu reloj tenga carga suficiente.
4 Pantalla de descenso
Durante el descenso, puedes ver datos en tiempo real como la profundidad, el tiempo de
inmersión, el PO2 y el CNS. La pantalla también mostrará la disminución gradual del NDL.
5 Permanencia en el fondo
Cuando el NDL cae a 0, la información del NDL cambia a la primera parada de
descompresión (lo que incluye la profundidad y la duración de descompresión), y el TTS
aumenta gradualmente.
11
6 Cambio de gas
Durante una inmersión, el reloj solicitará que cambies el gas cuando otro tipo de gas sea
más adecuado para la etapa en curso. Si el cambio no se hace a tiempo, el reloj emitirá un
recordatorio o una alerta. No se puede garantizar la precisión de la información de
descompresión.
7 Ascenso a parada de descompresión
Durante el ascenso, el reloj emitirá un recordatorio de parada de descompresión cuando
llegues a tu primera parada de descompresión. Después de completar la descompresión,
puedes continuar ascendiendo hasta la siguiente parada de descompresión.
8 Fin de la descompresión
Después de completar todas las paradas de descompresión, el reloj emitirá un recordatorio
de “Parada de descompresión completa”, y comenzará la temporización.
Recordatorios/alertas
Recordat Descripción Condición de activación Modo de notificación

orio/
alerta
Recordat Ascenso demasiado La velocidad de ascenso es Velocidad (amarillo +

orio rápido superior a 9 m/min parpadeando durante 5
durante 3 segundos segundos)
seguidos.
Recordat Cuenta atrás de NDL El NDL es inferior o igual a NDL (amarillo +

orio 5 minutos durante 3 parpadeando durante 5
segundos seguidos. segundos)
Recordat Comenzar parada de Estás ascendiendo, se En el reloj aparecerá una

orio seguridad requiere una parada de ventana emergente
seguridad, y la Comenzar parada de
profundidad es inferior o seguridad.
igual a 6 metros.
Recordat Parada de seguridad El tiempo de la parada de En el reloj aparecerá una

orio completada seguridad disminuye a 0. ventana emergente Parada
de seguridad completada.
Recordat Rango de parada de Permaneces a una Flecha (amarillo +

orio seguridad excedido profundidad inferior a 3 animación)
metros o superior a 7
metros durante la parada
de seguridad.
Recordat Comenzar El NDL alcanza el valor -1. En el reloj aparecerá una

orio descompresión ventana emergente
Comenzar descompresión.
12
Recordat Comenzar Estás ascendiendo, se En el reloj aparecerá una

orio descompresión requiere una parada de ventana emergente
descompresión, y la Comenzar descompresión.
profundidad es inferior o
igual a la profundidad de
la parada de
descompresión.
Recordat Parada de El algoritmo determina En el reloj aparecerá una

orio descompresión que la parada de ventana emergente Parada
completada descompresión está de descompresión
completa. completada.
Xm Ymin (amarillo +
parpadeando durante 5
segundos)
Recordat Límite de profundidad La profundidad de buceo Profundidad (amarillo +

orio excedido alcanza el valor parpadeando durante 5
preestablecido. segundos)
Recordat Límite de tiempo El tiempo de buceo excede Tiempo (amarillo +

orio excedido el valor preestablecido. parpadeando durante 5
segundos)
Recordat Alerta de CNS El CNS es superior o igual CNS (amarillo +

orio al 80 %. parpadeando durante 5
segundos)
Recordat Se recomienda cambiar Cuando se alcanza el PO2 En el reloj aparecerá una

orio a XX máximo preestablecido, y ventana emergente Se
hay mejores opciones de recomienda cambiar a XX.
gas, el reloj solicitará que
cambies a otro tipo de gas.
Recordat Opción de gas más El algoritmo determina Gas (amarillo +

orio adecuada que hay una mejor opción parpadeando durante 5
de gas. segundos)
Recordat Tiempo de descanso en El tiempo de descanso en Tiempo (amarillo +

orio la superficie la superficie alcanza el parpadeando durante 5
valor preestablecido. segundos)
13
Alerta Presión parcial El PO2 cae por debajo del En el reloj aparecerá una
demasiado baja valor mínimo ventana emergente Presión
preestablecido. parcial demasiado baja.
PO2 (rojo + parpadeando)
Gas (rojo + parpadeando)
Recordat Flotabilidad neutra El tiempo que permaneces En el reloj aparecerá una

orio completada en un rango de ventana emergente
profundidad excede el Flotabilidad neutra
umbral preestablecido. completada.
Alerta Ascenso demasiado La velocidad de ascenso es En el reloj aparecerá una

rápido superior a 12 m/min ventana emergente
durante 3 segundos Ascenso demasiado
seguidos. rápido.
Velocidad (rojo +
parpadeando)
Recordat Profundidad de Permaneces a una Animación de indicación

orio descompresión límite profundidad de 0,3 metros descendente (amarillo)
excedida por encima de la
profundidad de la parada
de descompresión en el
buceo técnico, o de 1
metro por encima de la
profundidad de la parada
de descompresión en el
buceo recreativo.
Alerta Profundidad inferior al La profundidad es inferior Animación de indicación

CEIL al CEIL. descendente (rojo)
Alerta Parada de La profundidad es inferior En el reloj aparecerá una

descompresión perdida al CEIL durante 1 minuto ventana emergente de
seguido. Parada de descompresión
perdida.
Animación de indicación
descendente (rojo)
Alerta Presión parcial El PO2 es superior al valor En el reloj aparecerá una

demasiado alta máximo preestablecido. ventana emergente Presión
parcial demasiado alta.
PO2 (rojo + parpadeando)
Gas (rojo + parpadeando)
14
Alerta Límite de resistencia al La profundidad de buceo En el reloj aparecerá una

agua excedido es superior a 100 metros. ventana emergente Límite
de resistencia al agua
excedido.
Profundidad (rojo +
parpadeando)
Alerta CNS demasiado alto El CNS es superior o igual En el reloj aparecerá una
al 100 %, y el reloj emitirá ventana emergente CNS
una alerta por cada demasiado alto.
aumento del 5 %. CNS (rojo + parpadeando)
Alerta Límite de profundidad Profundidad En el reloj aparecerá una

excedido ventana emergente Límite
de profundidad superado.
Profundidad (rojo +
parpadeando)
Alerta Límite de tiempo Tiempo En el reloj aparecerá una

excedido ventana emergente Límite
de tiempo superado.
Tiempo (rojo +
parpadeando)
Recordat Batería baja El nivel de la batería es En el reloj aparecerá una

orio inferior o igual al 5 %. ventana emergente Batería
baja.
Herramientas de buceo
Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y accede a Ejercicio >
Buceo > Herramientas de buceo.
Calcular NDL
La herramienta Calcular NDL ayuda a calcular rápidamente el tiempo máximo que puedes
pasar a una profundidad determinada cuando practicas buceo recreativo sin tener que
realizar ninguna parada de descompresión al salir a la superficie. Una vez realizado el
cálculo, la herramienta genera una lista de NDL correspondiente a profundidades de 12-60
m. También puedes encontrar rápidamente resultados basados en la profundidad prevista de
tu inmersión.
El cálculo de NDL se ve afectado por los siguientes parámetros:
• GF o factor gradiente (para inmersiones recreativas)
• Concentración de gas
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• Profundidad (requerida cuando consultas el NDL para una profundidad determinada)
• Comienzo del buceo
• Carga de nitrógeno del cuerpo (almacenada automáticamente en el reloj)
1 Pulsa Calcular NDL, desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla para
seleccionar Gas y pulsa Siguiente.
2 Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla para seleccionar Comenzar
inmersión y pulsa Aceptar. Puedes ver el respectivo NDL para diferentes profundidades.
Pulsa Comprobar precisión, selecciona Profundidad de inmersión y mira el NDL para la
profundidad elegida.
Calcula la descompresión
La herramienta Calcular descompresión estima el total de gases requeridos, así como las
profundidades y la duración de las paradas de descompresión, para el buceo técnico. Hace
que sea fácil planificar tus inmersiones y ajustar cualquier parámetro pertinente.
El cálculo de descompresión se ve afectado por los siguientes parámetros:
• GF, presión parcial y profundidad de fondo (para buceo técnico)
• Concentración de gas y consumo de gas (al calcular la descompresión, la herramienta
distribuye automáticamente los gases y distingue los gases inapropiados)
• Profundidad
• Comienzo del buceo
• Cargas de nitrógeno y helio del cuerpo (almacenadas automáticamente en el reloj)
1 Pulsa Calcular descompresión, confirma los ajustes como Gas y GF, y pulsa Siguiente.
2 Configura Comenzar inmersión, Profundidad de inmersión, Tiempo de fondo y
Consumo de gas en secuencia y confirma los ajustes. A continuación, podrás ver los
resultados del cálculo de descompresión.
Ejercicio de apnea
El buceo libre es una actividad desafiante que requiere que realices ejercicios de apnea.
Normalmente, puedes practicar en tierra inhalando y conteniendo la respiración varias veces.
Puedes elegir diferentes duraciones de ejercicio en función de tu capacidad específica y tus
objetivos. Sigue los consejos de un instructor profesional para elegir tu rutina de ejercicio.
Antes de utilizar esta función, presta atención a lo siguiente:
• No realices el ejercicio de apnea si tienes hipertensión, enfermedades cardíacas o
pulmonares, u otras enfermedades o afecciones físicas que hacen que este tipo de ejercicio
no sea adecuado para ti.
• Asegúrate de seguir cuidadosamente los consejos de ejercicio de un instructor idóneo.
• Haz el ejercicio de apnea sobre un colchón suave o en una cama, y con un instructor
profesional que te guíe.
Pulsa Ejercicio de apnea y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para comenzar
la sesión de ejercicio.
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Prueba de apnea
Antes de utilizar esta función, presta atención a lo siguiente:
• No realices la prueba de apnea si tienes hipertensión, enfermedades cardíacas o
pulmonares, u otras enfermedades o afecciones físicas que hacen que este tipo de
prueba no sea adecuado para ti.
• Haz la prueba de apnea sobre un colchón suave o en una cama, y con un instructor
profesional que te guíe.
La prueba se utiliza principalmente para probar y registrar el tiempo máximo que puedes
contener la respiración y la contracción del diafragma. Cada prueba de apnea consta de
cuatro fases:
1 Relájate: Antes de contener la respiración, debes relajarte física y mentalmente para

conservar el oxígeno. Realiza la respiración diafragmática durante esta fase.
2 Haz una respiración completa: Respira de forma profunda y lenta para que tus pulmones
absorban la mayor cantidad de aire posible.
3 Comienza a contener la respiración: Al principio, te sentirás bien y tranquilo.
Gradualmente, a medida que el dióxido de carbono se acumule en tu cuerpo, querrás
inhalar. En este punto, el diafragma comenzará a contraerse hasta que ya no puedas
contener la respiración.
4 Recupera tu respiración: Relájate y espira de forma natural, luego respira de forma
profunda y rápida, y retiene el aire en el cuerpo durante dos segundos. Repite este proceso
al menos tres veces. Asegúrate de recobrar la respiración cada vez que contengas la
respiración.
Pulsa Prueba de apnea y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para comenzar
la prueba. Durante la prueba de apnea, pulsa el botón de abajo para registrar la Contracción
del diafragma.
Términos de buceo
Expedición
Cuando estés en una expedición en exteriores, puedes colocar una marca en tus ubicaciones y
luego utilizarlas para encontrar el camino de regreso. También puedes utilizar el reloj para
obtener datos clave como la altitud y SpO2.
El modo Expedición se admitirá por medio de actualizaciones OTA.
Ajustes
1 En la pantalla de la esfera del reloj, pulsa el botón Assist del reloj para acceder a la
pantalla Expedición.
2 Pulsa en la parte inferior.
17
• Batería: En modo Expedición, la función Levantar para activar está habilitada por
defecto. Puedes desactivar el selector para deshabilitarlo. También puedes pulsar
Intervalo de posicionamiento para configurar Tiempo o Pasos.
• Aviso de tormenta: Puedes elegir habilitar o deshabilitar la opción Alertas. Cuando
esta opción está habilitada, puedes configurar Descenso de presión.
• Registrar por la noche está habilitada por defecto y puedes desactivar el selector para
deshabilitarla.
• Tenue después del atardecer está habilitada por defecto y puedes desactivar el
selector para deshabilitarla.
Comenzar una expedición en exteriores
1 En la pantalla de la esfera del reloj, pulsa el botón Assist del reloj para acceder a la
pantalla Expedición y luego pulsa Comenzar.
2 Durante la expedición:
• Distancia de puntos de camino: Los puntos de camino son los lugares importantes
marcados a través de tecnologías de posicionamiento, como una intersección y un
centro de servicios médicos. Distancia de puntos de camino es la suma de las
distancias de los puntos de camino unidos en línea recta.
• Marcar: En la pantalla principal de Expedición, pulsa el botón de abajo o pulsa Marcar
para marcar manualmente una ubicación. Pulsa Marcas para ver y editar las
ubicaciones marcadas.
Los marcadores solo cuentan el número de ubicaciones marcadas manualmente.
• Atenuar: En la pantalla principal de Expedición, pulsa el botón Assist del reloj para
habilitar o deshabilitar el modo Tenue.
• Herramientas: En la pantalla principal de Expedición, desliza el dedo hacia abajo en la
pantalla del reloj para acceder a Herramientas como SpO2 y Linterna.
• Bloquear pantalla/Desbloquear pantalla: En cualquier pantalla de Expedición, pulsa
el botón de arriba del reloj para bloquear o desbloquear la pantalla.
Pulsa Pantalla principal para detener la grabación de los datos de expedición. Puedes
reanudar esta expedición abriendo la aplicación de nuevo y pulsando Reanudar.
3 En la pantalla principal de Expedición, desliza el dedo hacia abajo dos veces en la pantalla
del reloj para ir a la pantalla de la ruta de regreso. Pulsa Retorno para desplazarte hasta
un lugar cercano al punto de partida.
Pulsa Navegar para mostrar las ubicaciones marcadas, gira el botón de arriba para
cambiar entre las ubicaciones marcadas y pulsa el botón de arriba para seleccionar una
ubicación marcada. Pulsa Navegar para desplazarte hasta un lugar cercano a la ubicación
marcada.
4 Mantén pulsado el botón de arriba del reloj para finalizar la expedición en exteriores.
Ver los registros de expedición

En el reloj:
18
1 Pulsa el botón Assist en el reloj para acceder a la pantalla Expedición y pulsa Registros
de expedición para mostrar los registros de la expedición.
2 Pulsa los registros de expedición que desees ver y desliza hacia arriba o hacia abajo en la
pantalla para ver los registros detallados como Distancia, Altitud y Frec card media.
En el teléfono:
Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a Salud > Registros de ejercicio y pulsa los
registros de expedición para ver los detalles.
Ruta de regreso
Cuando inicias un ejercicio al aire libre y habilitas la función de ruta de regreso, el reloj
registra la ruta tomada y proporciona servicios de navegación. Después de llegar a destino,
puedes utilizar esta función para saber cómo regresar por donde pasaste o desde donde
saliste.
En el reloj, accede a la lista de aplicaciones y desliza el dedo hasta encontrar Ejercicio y pulsa
esta opción. Inicia una sesión de ejercicio al aire libre. Desliza el dedo hacia arriba en la
pantalla y selecciona Ruta de regreso o Línea recta para volver por donde pasaste o al
punto desde donde saliste.
Si no hay ninguna opción de Ruta de regreso o de Línea recta en la pantalla, pulsa la
pantalla para mostrarla.
• Pulsa el icono + o - en la pantalla de navegación para ajustar la escala del mapa.
• Esta función solo se encuentra disponible durante el ejercicio y se deshabilita una vez
que finalizas la actividad física.
Cómo compartir la ruta de ejercicio

Cómo importar una ruta desde la aplicación Salud de Huawei
1 Exportar una ruta.

a En la pantalla Registros de actividad física de la aplicación Salud de Huawei, abre un
registro específico de ejercicio al aire libre, pulsa el icono de Ruta a la derecha y
selecciona Exportar ruta.
b A continuación, pulsa Guardar para guardar la ruta en el teléfono.
2 Importar una ruta.
Accede a Yo > Mi ruta > Importar ruta y selecciona una ruta para guardarla y transferirla
a tu dispositivo wearable.
3 Ver o eliminar un archivo de ruta guardado.
Accede a Yo > Mi ruta y selecciona un archivo de ruta para verlo o eliminarlo.
19
Cómo compartir una ruta con el dispositivo wearable
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a Yo > Mi ruta y pulsa la ruta de destino. En
la pantalla de detalles de la ruta, pulsa el icono de cuatro puntos en el extremo superior
derecho y selecciona Enviar a dispositivo wearable.
2 En el dispositivo wearable, accede a Rutas para un tipo de ejercicio específico que admita
esta función y selecciona la ruta de destino para iniciar la navegación. A continuación,
puedes desplazarte hasta el destino según se indique.
Barómetro
La función Barómetro del reloj mide automáticamente la altitud y la presión atmosférica de
la ubicación actual y registra todos los datos de medición del día actual en un gráfico en
forma de onda.
Cómo ver la altitud y la presión atmosférica

Conecta tu reloj a la aplicación Salud de Huawei para una calibración automática antes
de usar esta función.
1 Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y, a continuación, pulsa
Barómetro.
2 Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla para ver la Altitud y la Presión
atmosférica.
Otros ajustes
• Pulsa Calibrar en la pantalla de altitud para calibrarla manualmente.
• Pulsa Ajustes en la pantalla de presión atmosférica para habilitar o deshabilitar las Alertas
para Alerta por mal tiempo. También puedes configurar Descenso de presión. La
frecuencia de advertencia predeterminada es de 4 hPa/3 horas, lo que indica que se enviará
una advertencia cuando la disminución de la presión atmosférica acumulada ha superado
la frecuencia preestablecida (4 hPa) en el plazo de tres horas.
Cómo ver la información del tiempo

Cómo habilitar informes del tiempo
Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo, habilita
Informes del tiempo y selecciona una unidad de medida de temperatura (°C o °F).
Cómo ver la información del tiempo

Puedes consultar el pronóstico del tiempo local en tu reloj.
1 Abre la aplicación El tiempo de cualquiera de las siguientes maneras:

• Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y pulsa El tiempo
( ).
20
• Desliza el dedo hacia la derecha en la pantalla hasta que encuentres la tarjeta El

tiempo, para configurar tu ubicación y obtener la información meteorológica. Pulsa la
tarjeta El tiempo para abrirla.
• Configura una esfera del reloj que pueda mostrar el tiempo. Una vez configurado esto,
podrás obtener el pronóstico meteorológico más reciente directamente desde la
pantalla principal. Pulsa la información meteorológica para abrir la aplicación El
tiempo.
2 Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla para ver la información
meteorológica de la semana: Sol, Luna, Fase lunar y Mareas.
Las consultas de mareas solo se admiten en determinadas regiones.
• Asegúrate de que el GPS esté habilitado en tu teléfono, de que la aplicación Salud de

Huawei tenga el permiso para obtener tu información de ubicación y de que tu
teléfono esté en un espacio abierto con recepción GPS.
• La información del tiempo que se muestra en el reloj puede ser levemente diferente a
la que se muestra en el teléfono, ya que los datos se emiten desde la aplicación Salud
de Huawei y se recopilan de diferentes operadores de servicios.
21
Ejercicio
Cómo empezar un ejercicio
Cómo empezar un ejercicio en el reloj
1 Accede a la lista de aplicaciones y pulsa Ejercicio.

2 Selecciona el ejercicio que deseas realizar o tu rutina preferida. Alternativamente, desliza
el dedo hacia arriba por la pantalla y pulsa Personalizar para añadir otros modos de
ejercicio.
3 Pulsa el icono Inicio para comenzar una sesión de ejercicio. (Asegúrate de que el
posicionamiento por GPS esté funcionando antes de comenzar un ejercicio al aire libre).
4 Para finalizar una sesión de ejercicio, pulsa el botón de arriba y pulsa el icono Detener, o
mantén pulsado el botón de arriba.
• Para los relojes que admiten transmisiones de voz, pulsa el botón de arriba para
pausar el ejercicio y luego ajusta el volumen durante un ejercicio.
• Desliza el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha en la pantalla para alternar
entre las pantallas de música, del amanecer/atardecer, entre otras.
Cómo empezar un ejercicio en la aplicación Salud de HUAWEI

Para empezar un ejercicio con la aplicación Salud de HUAWEI, acerca tu y el reloj para
asegurarte de que estén conectados.
1 Abre la aplicación Salud de HUAWEI, pulsa Ejercicio, selecciona un modo de ejercicio y

pulsa el icono Inicio para empezar un entrenamiento.
2 Una vez que hayas iniciado un ejercicio, el reloj sincronizará y mostrará la frecuencia
cardíaca, la velocidad y el tiempo del ejercicio. La aplicación Salud de HUAWEI mostrará
la duración del ejercicio.
Planes de carrera
El dispositivo proporciona planes de entrenamiento científico personalizados que se adaptan
a tu tiempo disponible para satisfacer tus necesidades de entrenamiento. El dispositivo puede
ajustar automáticamente el plan de entrenamiento cada semana tomando en consideración
la forma en que realizas el entrenamiento. Además, crea un resumen para ayudarte a
terminar tu plan a tiempo y ajustar de manera inteligente la dificultad de los próximos
recorridos en función de tu estado de entrenamiento y tus comentarios.
Cómo crear un plan de carrera
1 Abre la aplicación Salud, accede a Ejercicio > Correr al aire libre o Correr en cinta >
Plan de carrera con IA, pulsa Más a la derecha, selecciona un plan de carrera y sigue las
instrucciones en pantalla para terminar de crear el plan.
22
Ejercicio
2 Pulsa el Botón de arriba en el reloj para acceder a la lista de aplicaciones y accede a

Ejercicio > Cursos y planes > Plan de entrenamiento para ver tu plan de carrera. El día
del entrenamiento, pulsa el icono de Ejercicio para iniciar uno.
Cómo finalizar un plan de carrera
Abre la aplicación Salud, accede a Ejercicio > Plan, pulsa en el extremo superior derecho y
pulsa Finalizar plan.
Otros ajustes
Abre la aplicación Salud, accede a Ejercicio > Plan y pulsa en el extremo superior derecho:
Pulsa Ver plan para ver los detalles del plan.
Pulsa Sincronizar con dispositivo wearable para sincronizar los planes con tu dispositivo
wearable.
Pulsa Ajustes del plan para editar información, como día de entrenamiento, hora del
recordatorio y si el plan debe sincronizarse con el calendario.
Cómo ver el índice de capacidad de carrera (ICC)

El índice de capacidad de carrera (ICC) es un índice integral que refleja la resistencia y la
eficiencia técnica de un corredor. Se basa en los mejores tiempos del corredor. En general, un
corredor con un ICC más alto rinde mejor en competiciones.
Antes de empezar
• Para usar esta función, actualiza el dispositivo y la aplicación Salud de Huawei a las
versiones más recientes.
• La función ICC solo está disponible para algunos escenarios de carrera y esta debe durar
más de 12 minutos.
Cómo ver el índice de capacidad de carrera (ICC)

• En el dispositivo:
En la lista de aplicaciones del dispositivo, pulsa Estado del ejercicio ( ) para ver el ICC.
• En el teléfono:
Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla Yo; a continuación, accede a Mis
datos > Índice de capacidad de carrera. Allí podrás ver tus datos de actividad física, como
la capacidad de carrera.
Cómo ver los registros de ejercicio

Cómo ver los registros de ejercicio en el dispositivo
1 En el dispositivo, accede a la lista de aplicaciones y pulsa Registros de ejercicio.
23
Ejercicio
2 Selecciona un registro para ver los detalles correspondientes. El dispositivo mostrará los
diferentes tipos de datos correspondientes a distintos ejercicios.
Cómo ver los registros de ejercicio en la aplicación Salud de Huawei

También puedes ver los datos detallados del ejercicio en Registros de actividad física en la
pantalla Salud de la aplicación Salud de Huawei.
Cómo eliminar un registro de ejercicio

Mantén pulsado un registro de ejercicio en Registros de actividad física en la aplicación
Salud de Huawei y elimínalo. Más allá de esto, el registro seguirá disponible en Registros de
ejercicio en el dispositivo.
Compañero de carrera
Después de habilitar Compañero de carrera, puedes ver cuánto has superado o te has
quedado atrás en relación con el ritmo objetivo en tiempo real durante un ejercicio al aire
libre.
1 Pulsa el botón de arriba para acceder a la lista de aplicaciones y después pulsa Ejercicio.
2 Pulsa el icono de Ajustes a la derecha de Correr al aire libre y habilita Compañero de
carrera.
3 Pulsa Ritmo objetivo para personalizar un ritmo de carrera.
4 Regresa a la lista de aplicaciones, pulsa Correr al aire libre, espera hasta que se complete
el posicionamiento por GPS y pulsa el icono Correr para comenzar a correr.
Medición del umbral de lactato

Antes de medir el umbral láctico, debes completar la información sobre tu sexo, edad,
estatura y peso en la aplicación Salud, asegurarte de que el posicionamiento por GPS
funcione con normalidad y dirigirte a un entorno abierto.
1 Pulsa el Botón de arriba del reloj para acceder a la lista de aplicaciones, inicia la medición
del umbral láctico, confirma tu información y pulsa Aceptar.
2 Asegúrate de que se cumplan los requisitos, pulsa Aceptar y sigue las instrucciones en
pantalla para comenzar a medir el umbral láctico.
3 Una vez realizada la medición, pulsa Registros de ejercicio para ver el resultado.
Detección automática del ejercicio

Accede a Ajustes > Ajustes de ejercicio y habilita Autodetectar ejercicios. Una vez
habilitada esta función, el dispositivo te recordará que inicies un ejercicio cuando detecte un
incremento en la actividad. Puedes ignorar la notificación o comenzar el ejercicio
correspondiente.
24
Ejercicio
• Los tipos de ejercicio admitidos están sujetos a las instrucciones que aparecen en la
pantalla.
• El dispositivo identificará tu modo de ejercicio automáticamente y te recordará que
inicies un ejercicio si cumples los requisitos en función de la postura y la intensidad del
ejercicio, y si permaneces en ese estado durante un determinado período de tiempo.
• Si la intensidad real del ejercicio es inferior a la requerida según el modo de ejercicio
durante un período de tiempo determinado, el dispositivo mostrará un mensaje que
indicará que el ejercicio ha finalizado. Puedes ignorar el mensaje o finalizar el ejercicio.
25
ECG
Un electrocardiograma (ECG) es un registro gráfico de la actividad eléctrica del corazón. Los
electrocardiogramas proporcionan información sobre el ritmo cardíaco y pueden ayudar a
identificar los latidos irregulares y detectar riesgos potenciales para la salud en una etapa
temprana.
Antes de empezar
• Esta función no debe ser utilizada por los menores de 18 años de edad.
• Se aconseja a las personas con marcapasos u otros dispositivos implantados que no utilicen
esta función.
• Estar en un entorno con un campo electromagnético fuerte afectará gravemente a la
calidad de las formas de onda del electrocardiograma. No inicies una medición cuando te
encuentres en un entorno de este tipo.
• La función no es capaz de detectar coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares, fallo
cardíaco ni otros tipos de arritmias.
• Esta función no es capaz de detectar ataques cardíacos y complicaciones relacionadas.
Busca asistencia médica oportuna si sientes dolor, opresión o presión en el pecho o si
experimentas cualquier otro síntoma.
Preparación para la medición

Para usar esta función, descarga la versión más reciente de la aplicación Salud de
HUAWEI desde HUAWEI AppGallery e instálala, o actualiza la aplicación Salud de
HUAWEI a la versión más reciente.
1 Registro e inicio de sesión: Cuando inicies sesión en la aplicación Salud de HUAWEI por
primera vez, sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para registrarte y, a
continuación, introduce el nombre de tu cuenta y la contraseña para iniciar sesión.
2 Cómo conectar el dispositivo: Después de iniciar sesión en la aplicación Salud de
HUAWEI, sigue las instrucciones para enlazar tu dispositivo con la aplicación.
3 Activación de la aplicación: Si estás usando ECG por primera vez, accede a Salud >
Corazón > ECG en la aplicación Salud de HUAWEI y sigue las instrucciones que aparecen
en la pantalla para activar la aplicación ECG.
Medición del ECG
1 Ponte el dispositivo correctamente en la muñeca y selecciona ECG en la lista de

aplicaciones. Si estás utilizando la función por primera vez, selecciona en qué mano
llevarás el dispositivo.
2 Coloca el brazo sobre la mesa o el regazo y relaja el brazo y los dedos.
3 Mantén un dedo de tu mano libre en el electrodo (botón de abajo) del reloj para iniciar
una medición.
26
• Durante la medición, quédate quieto y respira de manera uniforme y constante. No

hables ni sueltes el electrodo. Asegúrate de que el contacto con el electrodo es
adecuado para evitar una presión excesiva o un contacto insuficiente.
• La piel seca puede afectar a la calidad de la medición. Si notas que tienes el dedo
seco, mójalo con un poco de agua para mejorar la conductividad.
4 Finalizada la medición, se mostrará el resultado en la pantalla del dispositivo. Para

obtener detalles, abre la aplicación Salud de HUAWEI y accede a Salud > Corazón > ECG.
• Consulta con un profesional médico sobre el resultado de la medición. No
interpretes el resultado ni tomes medidas clínicas por tu cuenta.
• Si se muestra el icono Ritmo sinusal, esto puede indicar que no se han detectado
arritmias ni otros problemas de salud. Si notas algún cambio en tu salud, consulta
inmediatamente a un profesional médico.
• Si el resultado de la medición es --, puede deberse a que has movido el dedo, la piel
está demasiado seca o el número de latidos cardíacos por minuto es mayor que 110
o menor que 50. En este caso, se recomienda que vuelvas a realizar la medición. Si
no te sientes bien, busca asistencia médica de manera oportuna.
Cómo medir la frecuencia cardíaca

La monitorización continua de la frecuencia cardíaca está habilitada por defecto, lo que
permite mostrar una curva de frecuencia cardíaca. Si esta función está deshabilitada, solo se
puede mostrar el resultado de una sola medición.
Para garantizar una medición de la frecuencia cardíaca más precisa, ponte el dispositivo
correctamente y asegúrate de que la correa esté ajustada. Asegúrate de que tu
dispositivo esté bien puesto en tu muñeca durante los ejercicios. Asegúrate de que el
módulo de monitorización esté en contacto directo con la piel sin ninguna obstrucción.
Medición de la frecuencia cardíaca individual
1 Abre la aplicación Salud de HUAWEI, accede a la pantalla de detalles del dispositivo,

accede a Monitorización de la salud > Monitorización continua de la frecuencia
cardíaca y deshabilita Monitorización continua de la frecuencia cardíaca.
2 Accede a la lista de aplicaciones y selecciona Frecuencia cardíaca para medir tu
frecuencia cardíaca.
Esta medición también puede verse afectada por algunos factores externos, tales como
baja perfusión de sangre, tatuajes, mucho vello en el brazo, una tez oscura, bajar o mover
el brazo o bajas temperaturas ambiente.
Monitorización continua de frecuencia cardíaca

Abre la aplicación Salud de HUAWEI, accede a la pantalla de ajustes del dispositivo y accede
a Monitorización de la salud > Monitorización continua de la frecuencia cardíaca. A
27
continuación, habilita Monitorización continua de la frecuencia cardíaca. Una vez
habilitada esta función, el dispositivo puede medir la frecuencia cardíaca en tiempo real.
Puedes configurar el Modo de monitorización como Inteligente o Tiempo real.
• Modo inteligente: Monitoriza tu frecuencia cardíaca en función de la carga del ejercicio.
• Modo en tiempo real: La medición de la frecuencia cardíaca se realizará una vez por
segundo independientemente de la carga del ejercicio.
Si usas el Modo tiempo real, el consumo de batería del dispositivo será mayor, mientras
que el Modo inteligente ajustará el intervalo de medición de la frecuencia cardíaca en
función de la intensidad de la actividad y, por lo tanto, el consumo de batería será menor.
Medición de la frecuencia cardíaca en reposo

La frecuencia cardíaca en reposo se refiere a los latidos cardíacos por minuto medidos
cuando estás despierto, quieto y tranquilo. Es un indicador importante de tu salud cardíaca.
El mejor momento para medir tu frecuencia cardíaca en reposo es inmediatamente después
de despertarte por la mañana.
Abre la aplicación Salud de HUAWEI, accede a la pantalla de ajustes del dispositivo y accede
a Monitorización de la salud > Monitorización continua de la frecuencia cardíaca. A
continuación, habilita Monitorización continua de la frecuencia cardíaca. El dispositivo
medirá tu frecuencia cardíaca en reposo automáticamente.
• Los datos de la frecuencia cardíaca en reposo del dispositivo se borrarán solos a las
00:00 (reloj de 24 horas) o a las 12:00 de la noche (reloj de 12 horas).
• Es posible que tu frecuencia cardíaca en reposo real no se vea en la pantalla o no se
mida de manera precisa debido a que tu frecuencia cardíaca no siempre se mide
automáticamente en el mejor momento.
Alertas de frecuencia cardíaca

Alerta de frecuencia cardíaca elevada
Accede a la pantalla de detalles del dispositivo, accede a Monitorización de la salud >
Monitorización continua de la frecuencia cardíaca, habilita Monitorización continua de la
frecuencia cardíaca y configura Alerta de frecuencia cardíaca elevada. Así, recibirás una
alerta cuando no estés haciendo ejercicio y tu frecuencia cardíaca se mantenga por encima
de tu límite configurado durante más de 10 minutos.
Alerta de frecuencia cardíaca baja
Accede a la pantalla de detalles del dispositivo, accede a Monitorización de la salud >
Monitorización continua de la frecuencia cardíaca, habilita Monitorización continua de la
frecuencia cardíaca y configura Alerta de frecuencia cardíaca baja. De esta manera,
recibirás una alerta cuando no estés haciendo ejercicio y tu frecuencia cardíaca se mantenga
por debajo del límite establecido durante más de 10 minutos.
28
Medición de la frecuencia cardíaca para actividad física

Durante el ejercicio físico, el dispositivo muestra tu zona de frecuencia cardíaca y tu
frecuencia cardíaca en tiempo real, y te indica cuando tu frecuencia cardíaca supera el límite
máximo. Para obtener mejores resultados durante el ejercicio físico, se recomienda que
entrenes de acuerdo con tu zona de frecuencia cardíaca.
• Para seleccionar el método de cálculo de las zonas de frecuencia cardíaca, abre la
aplicación Salud de HUAWEI, accede a Yo > Ajustes > Ajustes de ejercicio > Ajustes de la
frecuencia cardíaca del ejercicio y configura el Zonas de frecuencia cardíaca como
Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima, Porcentaje de RFC o Porcentaje de
frecuencia cardíaca de umbral láctico para las carreras, o Porcentaje de frecuencia
cardíaca máxima o Porcentaje de RFC para otros modos de ejercicio.
• Si seleccionas Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima como método de cálculo,
la zona de frecuencia cardíaca para diferentes tipos de ejercicio (Extremo, Anaeróbico,
Aeróbico, Quema de grasa y Calentamiento) se calcula en función de la frecuencia
cardíaca máxima (“220 - edad” por defecto).
• Si seleccionas Porcentaje de RFC como método de cálculo, el intervalo de frecuencia
cardíaca para diferentes tipos de ejercicio (Anaeróbico avanzado, Anaeróbico básico,
Ácido láctico, Aeróbico avanzado y Aeróbico básico) se calcula en función de la
frecuencia cardíaca de reserva (FCmáx - FCrep).
• Medición de la frecuencia cardíaca durante un ejercicio: La frecuencia cardíaca en tiempo
real se puede mostrar en el dispositivo cuando comienzas un ejercicio. Cuando termines,
consulta la frecuencia cardíaca media, la frecuencia cardíaca máxima y la zona de
frecuencia cardíaca en la pantalla de resultados del ejercicio.
• Tu frecuencia cardíaca no se mostrará si te quitas el dispositivo de la muñeca durante
el ejercicio físico. Sin embargo, el dispositivo continuará buscando la señal de
frecuencia cardíaca durante un tiempo. La medición se reanudará una vez que
vuelvas a ponerte el dispositivo.
• Para ver gráficos que muestran los cambios en tu frecuencia cardíaca, la frecuencia
cardíaca máxima y la frecuencia cardíaca media de cada ejercicio, accede a Registros
de ejercicio en la aplicación Salud de HUAWEI.
Límite superior de la frecuencia cardíaca del ejercicio

Después de iniciar un ejercicio, el dispositivo vibrará para advertirte de que el valor de la
frecuencia cardíaca ha superado el límite máximo durante más de 60 segundos.
1 Abre la aplicación Salud de HUAWEI, accede a Yo > Ajustes > Ajustes del ejercicio >
Ajustes de la frecuencia cardíaca del ejercicio y pulsa Límite de frecuencia cardíaca.
2 Selecciona el límite superior de la frecuencia cardíaca que desees configurar y pulsa
Aceptar.
29
Si se deshabilitan las instrucciones por voz para los ejercicios individuales, solo se
recibirán advertencias a través de vibraciones y avisos de tarjetas.
Monitorización del sueño

Asegúrate estar usando el dispositivo wearable de manera correcta. El dispositivo wearable
registrará de manera automática la duración del sueño e identificará si estás en etapa de
sueño profundo, etapa de sueño ligero o despierto.
Ajustes del sueño
1 Accede a la lista de aplicaciones, selecciona Sueño ( ), desliza el dedo hacia arriba en

la pantalla dos veces y pulsa Ajustes.
2 Automático está habilitado de forma predeterminada. También puedes configurar tu
dispositivo wearable para que acceda al Modo sueño y salga de este a una hora
programada. Para ello, pulsa Añadir hora, configura Hora de acostarse, Despertarse y
Repetir y pulsa Aceptar.
Registro de los datos de sueño en tu dispositivo wearable

Automático está habilitado de forma predeterminada. Cuando el dispositivo wearable
detecte que estás dormido, deshabilitará automáticamente la función Mostrar siempre en
pantalla (AOD), las notificaciones (incluso las notificaciones de llamadas entrantes), la
función Levantar para activar la pantalla y otras funciones con el fin de no perturbarte el
sueño.
• Abre la aplicación Salud de HUAWEI, accede a la pantalla de detalles del dispositivo,

accede a Monitorización de la salud > HUAWEI TruSleep™ y habilita HUAWEI
TruSleep™. Cuando esta opción está habilitada, el dispositivo puede reconocer con
precisión cuándo te quedas dormido, cuándo te despiertas y si estás en fase de sueño
profundo, sueño ligero o sueño REM (movimiento rápido de los ojos). La aplicación puede
proporcionarte un análisis de la calidad del sueño, para ayudarte a entender tus patrones
de sueño, y darte sugerencias para ayudarte a mejorar la calidad del sueño.
• Si HUAWEI TruSleep™ no se ha habilitado, el dispositivo wearable hará un seguimiento de
tu sueño de forma normal. Si llevas puesto el dispositivo wearable cuando duermes, este
identificará las distintas fases del sueño y registrará la hora a la que te duermes, te
despiertas y entras en cada fase de sueño o sales de esta o cuando estás despierto. A
continuación, sincronizará los datos correspondientes con la aplicación Salud de Huawei.
Registro de los datos de sueño en el teléfono

• Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa la tarjeta Sueño en la pantalla Salud y después
pulsa Registrar el sueño para acceder a la pantalla de monitorización del sueño.
30
• Accede a > Ajustes del sueño en el extremo superior derecho para editar tu horario y
habilita o deshabilita los ajustes generales del sueño, como Sonidos al dormir. Accede a
> Sonidos al dormir para ver los registros de las palabras al dormir y los ronquidos.
Los ronquidos no se pueden grabar si escuchas música para dormir.
• Pulsa Acostarse y coloca tu teléfono a no más de 50 cm de tu almohada. A continuación,

tu teléfono monitorizará y registrará tus datos de sueño.
• Pulsa los iconos en la parte inferior de la pantalla para seleccionar la música para dormir,
reproducirla, apagarla y configurarle un horario.
Visualización de los datos de sueño
• Accede a la lista de aplicaciones, abre Sueño ( ) para ver el registro de datos del sueño
nocturno y de siesta del día actual.
• Abre la aplicación Salud de Huawei y pulsa la tarjeta Sueño en la pantalla Salud para ver
los datos del sueño diarios, semanales, mensuales y anuales.
Los datos registrados se actualizan temprano cada mañana.
Pruebas de nivel de estrés

Cómo realizar una prueba de nivel de estrés
Durante la prueba de nivel de estrés, ponte el reloj correctamente y quédate quieto. El reloj
no realizará la prueba de nivel de estrés durante un ejercicio o si mueves la muñeca con
demasiada frecuencia.
• Prueba de nivel de estrés única:
Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa la tarjeta Estrés y después pulsa Prueba de nivel
de estrés para iniciar una única prueba. Cuando utilices la función de prueba de nivel de
estrés por primera vez, sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla en la aplicación
Salud de Huawei para calibrar tu nivel de estrés.
• Prueba de nivel de estrés periódica:
Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa Dispositivos y el nombre de tu dispositivo,
accede a Monitorización de la salud > Prueba de nivel de estrés automática, activa el
selector de la opción Prueba de nivel de estrés automática y sigue las instrucciones que
aparecen en la pantalla para calibrar el nivel de estrés. Las pruebas de nivel de estrés
periódicas se iniciarán automáticamente cuando lleves puesto el reloj correctamente.
Cómo ver los datos de nivel de estrés

• En el reloj:
Pulsa el botón de arriba para acceder a la lista de aplicaciones, desliza el dedo hacia arriba
o hacia abajo hasta que encuentres la opción Estrés y púlsala para ver tu cambio diario de
31
estrés, lo que incluye un gráfico de barras de estrés, el nivel y el porcentaje de estrés de un
solo día.
• En la aplicación Salud de Huawei:
Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa la tarjeta Estrés para ver tus niveles de estrés
más recientes y las curvas de estrés diarias, semanales, mensuales y anuales, así como las
recomendaciones correspondientes.
Medición de SpO2
• Para usar esta función, actualiza tu dispositivo wearable y la aplicación Salud de
HUAWEI a las versiones más recientes.
• Para garantizar la precisión de la medición de SpO2, usa el dispositivo wearable de
forma que te quede cómodo y esté colocado correctamente. Asegúrate de que el
módulo de monitorización esté en contacto directo con tu piel y libre de obstrucciones.
1 Usa tu dispositivo wearable de manera correcta y mantén tu brazo quieto.

2 Pulsa el botón de arriba en tu dispositivo wearable para introducir a la lista de
aplicaciones, desliza hacia arriba o hacia abajo en la pantalla hasta que veas SpO2 ( )
y pulsa esta opción.
3 Para ciertos productos, tendrás que pulsar Medir. Prevalecerá la interfaz real del producto.
4 Recuerda quedarte quieto con la pantalla hacia arriba durante las mediciones de SpO2.
Medición de SpO2 automática

1 Abre la aplicación Salud de HUAWEI, pulsa Dispositivos, pulsa el nombre de tu
dispositivo conectado y accede a su pantalla de detalles. Pulsa Monitorización de la
salud y habilita/deshabilita la SpO2 automático.
2 Pulsa Alerta de SpO2 bajo para configurar el límite más bajo de tu SpO2 para recibir una
alerta cuando no estés durmiendo.
Cómo medir la temperatura de la piel

Las mediciones de la temperatura de la piel se utilizan principalmente para controlar los
cambios que ocurren en la temperatura de la piel de la muñeca después de hacer ejercicio.
Una vez configurada la medición continua de la temperatura de la piel, esta última se medirá
de forma continua y se generará una curva de medición.
32
• Este producto no es un dispositivo médico. Las mediciones de temperatura se utilizan
principalmente para controlar los cambios en la temperatura de la piel de la muñeca
de personas sanas y mayores de 18 años tanto durante como después del ejercicio. Los
resultados son solo para referencia y no deben usarse como base para formular
diagnósticos ni tratamientos médicos.
• Durante la medición, usa el dispositivo relativamente ajustado durante más de 10
minutos y quédate en un entorno relajado a temperatura ambiente (aproximadamente
25 °C). Asegúrate de no tener restos de agua ni alcohol en la muñeca. No inicies una
medición en un lugar con luz directa del sol, viento ni fuentes de calor/frío.
• Después de hacer ejercicio, de darte una ducha o de pasar de exteriores a interiores o
viceversa, espera 30 minutos antes de iniciar una medición.
Medición única
En la lista de aplicaciones del reloj, acceda a Temperatura de la piel para comenzar a medir
su temperatura.
Medición continua
1 Abre la aplicación Salud de HUAWEI, pulsa Dispositivos, pulsa el nombre del dispositivo,
accede a Monitorización de la salud y habilita Medición continua de la temperatura
de la piel.
2 En la lista de aplicaciones del reloj, pulsa Temperatura de la piel para ver la curva de
medición.
Vida saludable
La aplicación Salud de Huawei ofrece Vida saludable para ayudarte a desarrollar hábitos de
estilo de vida saludables y a disfrutar de una nueva vida saludable.
• Debido a las diferentes condiciones físicas de cada individuo, las sugerencias de salud
proporcionadas por Vida saludable, especialmente las relacionadas con la actividad
física, pueden no ser aplicables a todos los usuarios y es posible que no permitan
conseguir el efecto deseado. Si te sientes incómodo durante las actividades o los
ejercicios, detente, toma un descanso o consulta a un médico de manera oportuna.
• Las sugerencias de salud proporcionadas en Vida saludable son solo para referencia.
Asumirás todos los riesgos, daños y responsabilidades derivados de la realización de
cualquier actividad o ejercicio.
Cómo habilitar Vida saludable
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a Salud > Editar y añade la tarjeta Vida
saludable.
2 Pulsa la tarjeta Vida saludable y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para
aceptar el Aviso al usuario.
33
Selección de tareas con registro de entrada y configuración de objetivos

Las tareas con registro de entrada se clasifican en tareas con registro de entrada básicas y
tareas con registro de entrada opcionales. También puedes añadir tareas con registro de
entrada opcionales según tus necesidades.
En la pantalla de Vida saludable, pulsa Editar tareas o en el extremo superior derecho,

selecciona Plan de salud, y pulsa Ajustes de objetivo en la tarjeta de tarea para configurar
tus objetivos diarios, o pulsa Cambiar objetivos para cambiar tus objetivos.
Cómo visualizar el estado de finalización de la tarea

• Accede a la lista de aplicaciones del dispositivo y selecciona Vida saludable para ver el
estado de una tarea específica.
• Abre la aplicación Salud de Huawei y accede a Salud > Vida saludable para ver el estado
de una tarea.
Recordatorios
1 En la pantalla de Vida saludable, pulsa en el extremo superior derecho y selecciona

Plan de salud.
2 En la pantalla plan de salud, puedes configurar recordatorios generales o recordatorios
para tareas con registro de entrada.
Es decir, puedes activar el selector de Notificaciones de informes semanales (reloj) o el
selector de Recordatorios para una tarea específica, por ejemplo, habilitando
Recordatorios para Respirar.
Informe semanal y opción para compartir
Cómo visualizar un informe semanal: En la pantalla Vida saludable, pulsa en el extremo

superior derecho y selecciona Informe semanal para ver los detalles del informe.
Cómo compartir: En la pantalla de Vida saludable, pulsa en el extremo superior derecho

para compartirloo guárdalo en tu dispositivo.
• Introducción a la tarea con registro de entrada de Sonrisa diaria:
1 En la pantalla Vida saludable, selecciona Sonrisa diaria.

2 Pulsa Registrar entrada y haz la foto. Pulsa Listo para completar la tarea con registro
de entrada (la foto no se almacenará) o pulsa Guardar y compartir en el extremo
superior derecho para compartir la foto o guardarla en tu dispositivo.
Cómo deshabilitar el servicio
En la pantalla Vida saludable, pulsa en el extremo superior derecho y accede a Acerca de

> Deshabilitar servicio. Esto restablecerá Vida saludable. y solo se conservarán las tres tareas
básicas.
34
TriRing
TriRing en Registros de actividad del reloj muestra tres tipos de datos: pasos, actividad de
intensidad moderada a alta y horas activas.
1. Pasos: Este anillo indica la proporción de tus pasos con respecto al recuento de pasos
objetivo en el día actual. El objetivo predeterminado es 10.000 pasos. Puedes cambiar los
ajustes de los objetivos en función de tus preferencias en Yo > Ajustes > Objetivos en la app
Salud.
(2) Duración de la actividad de intensidad moderada a alta (unidad: minuto): El objetivo

predeterminado es 30 minutos. Tu dispositivo calculará la duración total de tu actividad de
intensidad moderada a alta en función de tu ritmo y la intensidad de la frecuencia cardíaca.
(3) Horas activas: Este anillo representa el número de horas que has estado de pie
durante el día. Si has caminado durante más de 1 minuto en una hora, como por ejemplo
durante 1 minuto entre las 10:00 y las 11:00, esta hora se contará como una hora activa.
Permanecer sentado demasiado tiempo es perjudicial para tu salud. Te recomendamos que te
levantes una vez por hora y cuentes con al menos 12 horas activas entre las 7:00 a. m. y las
10:00 p. m. todos los días.
35
Asistente
HUAWEI Assistant·TODAY
La pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY facilita la visualización del pronóstico del tiempo y
el acceso a las aplicaciones que se han abierto.
Cómo acceder a la app HUAWEI Assistant·TODAY y cómo salir de ella

Desliza el dedo hacia la derecha en la pantalla principal del dispositivo para acceder a
HUAWEI Assistant·TODAY. Desliza el dedo hacia la izquierda en la pantalla para salir de
HUAWEI Assistant·TODAY.
Control por sonido

Puedes usar la tarjeta Control por sonido en la pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY para
controlar la reproducción de música tanto en el teléfono como en el reloj. Para controlar la
reproducción de música en tu teléfono a través del reloj, tendrás que asociar el reloj con la
aplicación Salud de Huawei.
Solo algunos modelos de productos admiten la función de controlar música en el
teléfono. Cuando se esté reproduciendo música en el teléfono, se podrá utilizar esta
función si las canciones se pueden ver en la pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY. De lo
contrario, esta función no se admitirá.
Cómo responder o rechazar llamadas entrantes

Cuando recibas una llamada entrante, tu reloj te enviará un recordatorio y mostrará el
número o el nombre del usuario que llama. Puedesresponder rechazar la llamada
Cómo responder o rechazar llamadas entrantes

• Pulsa el botón de arriba para evitar que el reloj vibre.
• Pulsa el icono Finalizar en la pantalla o mantén pulsado el botón de arriba de tu reloj para
finalizar la llamada.
• Pulsa el icono Responder en la pantalla para responder la llamada.
Respuestas mediante mensaje directo

Aquí usaremos un teléfono HUAWEI como ejemplo: Cuando el reloj te muestra un
recordatorio de llamada entrante, puedes pulsar el icono de Mensaje para responder
rápidamente con un mensaje SMS y rechazar la llamada.
36
Asistente
• El contenido relacionado con rechazar una llamada entrante a través de una respuesta
de mensaje directo no se aplica a la función Respuestas rápidas en la aplicación Salud
de Huawei.
• El método para modificar el contenido del mensaje SMS varía según el modelo del
teléfono. Prevalecerá el uso real.
• Esta función no se admite en iPhones. Para conocer detalles sobre cómo usar esta
función en teléfonos de otras marcas, ponte en contacto con el fabricante del teléfono.
Gestión de mensajes
Cuando el reloj está asociado a la aplicación Salud de Huawei y las notificaciones de
mensajes están habilitadas, los mensajes enviados a la barra de estado de tu teléfono se
pueden sincronizar con tu reloj.
Cómo habilitar las notificaciones de mensajes
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo, pulsa
Notificaciones y activa el selector de Notificaciones.
2 Accede a la lista de aplicaciones y activa los selectores para las aplicaciones de las cuales
deseas recibir notificaciones.
Accede a APLICACIONES para ver la lista de aplicaciones de las que puedes recibir
notificaciones.
Cómo ver mensajes no leídos

Tu reloj vibrará para notificarte que hay nuevos mensajes enviados desde la barra de estado
de tu teléfono.
Los mensajes no leídos se pueden ver en tu reloj. Para verlos, desliza el dedo hacia arriba
sobre la pantalla principal para acceder al centro de mensajes no leídos.
Los mensajes no leídos no se conservarán después de verlos en el centro de mensajes no
leídos. Si quieres volver a verlos, ve a la aplicación correspondiente en tu teléfono.
Cómo responder mensajes

• Esta función no se admite en iPhones.
• Esta función solo se admite cuando respondes un mensaje SMS con la tarjeta SIM que
ha recibido el mensaje.
Cuando recibas un mensaje SMS o un mensaje de WhatsApp, Messenger o Telegram en tu

reloj, puedes usar respuestas rápidas o emoticonos para responderlo. Los tipos de mensajes
admitidos están sujetos a uso real.
37
Asistente
Cómo personalizar las respuestas rápidas

• Si la tarjeta Respuestas rápidas no se muestra, significa que el reloj no admite esta
función.
• Esta función no se admite en iPhones.
Puedes personalizar una respuesta rápida de la siguiente manera:
1 Una vez asociado el reloj con la aplicación Salud de Huawei, abre la aplicación, accede a
la pantalla de detalles del dispositivo y pulsa la tarjeta Respuestas rápidas.
2 Puedes pulsar Añadir respuesta para añadir una respuesta, pulsar una respuesta añadida
para editarla y pulsar al lado de una respuesta para eliminarla.
Cómo eliminar mensajes no leídos

• En la pantalla de la lista de mensajes, desliza el dedo hacia la izquierda en el mensaje que
quieras eliminar y pulsa para eliminar el mensaje.
• Pulsa en la parte inferior de la lista de mensajes para borrar todos los mensajes no
leídos.
Aplicaciones
Esta función no es compatible con iPhones y iPads.
Cómo instalar aplicaciones
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo y

selecciona AppGallery.
2 Selecciona la aplicación que deseas utilizar en la lista de Aplicaciones y pulsa Instalar.
Después de instalar la aplicación, esta aparecerá en la lista de aplicaciones en tu
dispositivo.
Cómo usar las aplicaciones

Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo sobre la lista de aplicaciones de tu dispositivo,
selecciona una aplicación y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para usarla.
38
Asistente
• Algunas aplicaciones solo se pueden utilizar cuando el dispositivo está conectado a tu

teléfono. Si el dispositivo muestra un mensaje pidiéndote que instales la aplicación en
el teléfono, significa que la aplicación solo se puede usar con tu teléfono.
• Cuando instales y utilices una aplicación en tu teléfono por primera vez, acepta los
acuerdos o términos que se muestran en la pantalla de la aplicación y sigue las
instrucciones que aparecen en la pantalla para completar el otorgamiento de la
autorización y el inicio de sesión. De lo contrario, no podrás utilizar la aplicación. Si hay
un problema al dar la autorización, abre la aplicación Salud de Huawei, accede a Yo >
Ajustes > Capacidades del dispositivo y selecciona la aplicación a la que deseas
volver a dar la autorización.
Cómo actualizar aplicaciones

2 Pulsa Gestor para ver las aplicaciones que deseas actualizar y la lista de aplicaciones
instaladas.
3 Accede a Actualizaciones > Actualizar para actualizar las aplicaciones a las versiones
más recientes y así tener una mejor experiencia.
Cómo desinstalar aplicaciones

• Desinstala una aplicación en la app Salud de Huawei en tu teléfono.

2 Pulsa Gestor para ver las aplicaciones que deseas actualizar y la lista de aplicaciones
instaladas.
3 Accede a Gestor de instalaciones > Desinstalar para desinstalar aplicaciones. Después de
desinstalar la aplicación, esta también se eliminará de tu dispositivo.
• Cómo desinstalar una aplicación en el dispositivo: Mantén pulsado el icono de la aplicación
de terceros para desinstalarla.
Si configuras Deshabilitar servicio de AppGallery en la aplicación Salud de Huawei,
debes pulsar AppGallery de nuevo y seguir las instrucciones que aparecen en la pantalla
para dar autorización.
• Antes de usar una aplicación de terceros, añádela a la lista de protección en segundo
plano en Gestor. Además, accede a Ajustes > Batería en tu teléfono, selecciona la
aplicación en Uso de la batería por aplicación, pulsa Gestor de inicio, y habilita
Inicio automático, Inicio secundario y Ejecutar en segundo plano.
• Si una aplicación de terceros no funciona después de haberla añadido a la lista de
aplicaciones protegidas en segundo plano, desinstala la aplicación, vuelve a instalarla y
reinténtalo.
39
Asistente
Cómo controlar la reproducción de música

Cómo añadir música a tu reloj
• Para utilizar esta función, asegúrate de que el reloj esté conectado a la aplicación
Salud de Huawei.
• Esta función no es compatible cuando el dispositivo está emparejado con un iPhone.
1 Abre la aplicación Salud de Huawei y accede a la pantalla de detalles del dispositivo.

2 Accede a Música > Gestionar música > Añadir canciones y selecciona la música que
quieres añadir.
3 Pulsa √ en el extremo superior derecho de la pantalla.
Al añadir música, también puedes crear una lista de reproducción si pulsas Lista de
reproducción nueva. Después de haber creado una lista de reproducción, puedes añadir
la música que se ha cargado a tu reloj a la lista de reproducción para una gestión más
simple.
Cómo controlar la reproducción de música en tu dispositivo
1 Accede a la lista de aplicaciones de tu dispositivo, selecciona Música o accede a Música >

Reproducción de música.
2 Pulsa el botón de reproducción para reproducir la canción.
3 En la pantalla de reproducción de música, puedes deslizar el dedo hacia arriba por la
pantalla para ver la lista de reproducción, alternar entre canciones, ajustar el volumen y
configurar la secuencia de reproducción (por ejemplo, reproducir canciones en orden o
aleatoriamente).
Cómo controlar la reproducción de música en el teléfono

• Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo, pulsa
Música y habilita Controlar la música del teléfono.
• Abre la aplicación Música en tu teléfono y reproduce música.
• Puedes utilizar los siguientes métodos para acceder a la pantalla de reproducción de
música y pausar/alternar canciones en tu teléfono, ajustar el volumen de la música en tu
teléfono y más.
Para los relojes que admiten HUAWEI Assistant·TODAY: Desliza el dedo hacia la derecha
sobre la pantalla principal de tu reloj. En la pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY, pulsa la
tarjeta de música con el icono del teléfono.
Para los relojes que no admiten HUAWEI Assistant·TODAY: Abre la aplicación Música en tu
reloj, pulsa o y selecciona Teléfono.
40
Asistente
Obturador remoto
Después de conectar el dispositivo a la aplicación Salud de Huawei, pulsa Obturador
remoto ( ) en la lista de aplicaciones del dispositivo para habilitar la cámara en tu
teléfono y luego puedes pulsar en la pantalla del dispositivo para hacer una foto. Pulsa
para alternar entre un temporizador de 2 y 5 segundos.

• Esta función está disponible en teléfonos HUAWEI con EMUI 8.1 o posterior y iPhones.
• Para usar esta función, asegúrate de que la aplicación Salud de Huawei se esté
ejecutando en segundo plano.
• Para usar esta función con un iPhone, abre la cámara en el iPhone primero.
Asistente de voz
El reloj te permite usar el asistente de voz para consultar información y controlar los
dispositivos de hogar inteligente una vez que está conectado a la aplicación Salud de
Huawei de tu teléfono.
Actualiza tu reloj a la versión más reciente para garantizar la mejor experiencia posible.
Actualmente, esta función solo está disponible en determinados países y en determinadas
regiones.
Uso del asistente de voz
1 Pulsa el botón de arriba en tu reloj para acceder a la lista de aplicaciones, accede a

Ajustes > Asistencia inteligente > AI Voice y habilita Botón de activación.
2 Mantén pulsado el botón de abajo para activar el asistente de voz.
3 Di un comando de voz en la pantalla mostrada, como por ejemplo, “¿Cómo está el tiempo
hoy?”.
Otros ajustes
Accede a Ajustes > Asistencia inteligente > AI Voice en tu reloj y configura la función de
asistente de voz. Si no se muestran los siguientes menús, significa que tu reloj no admite
estas funciones.
• Botón de activación: Activa el asistente de voz pulsando el botón.
• Transmitir: Esta función está habilitada por defecto. Una vez deshabilitada esta opción, el
reloj ya no podrá emitir mensajes de voz.
Para ajustar el volumen del asistente de voz, tendrás que pulsar los botones de aumento de
volumen en el teléfono enlazado.
41
Asistente
• AI Tips: Una vez que esta función está habilitada por defecto, la tarjeta AI Tips aparecerá
en la pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY. Una vez deshabilitada la opción AI Tips, la
tarjeta ya no se mostrará en la pantalla de HUAWEI Assistant·TODAY.
Conexión de auriculares Bluetooth

Después de conectar el dispositivo a tus auriculares Bluetooth, podrás usar los auriculares
Bluetooth para escuchar música.
• Método 1:
1 Pon tus auriculares Bluetooth en modo de enlace.

2 Accede a la lista de aplicaciones del dispositivo, desliza el dedo hacia arriba o hacia
abajo en la pantalla y accede a Ajustes > Bluetooth.
3 Si el dispositivo no se ha enlazado con ningún dispositivo Bluetooth, el sistema buscará
automáticamente los dispositivos Bluetooth listos para enlazar. También puedes pulsar
Seleccionar tipo en la parte inferior de la pantalla para seleccionar los auriculares
Bluetooth de destino.
Si el dispositivo se ha enlazado con algunos dispositivos Bluetooth, se mostrarán los
dispositivos enlazados. Pulsa Enlazar y sigue las instrucciones que aparecen en la
pantalla para enlazar con los auriculares Bluetooth de destino.
• Método 2:
1 Pon tus auriculares Bluetooth en modo de enlace.

2 Accede a la lista de aplicaciones del dispositivo, desliza el dedo hacia arriba o hacia
abajo en la pantalla para buscar y seleccionar Música, pulsa en el extremo inferior
derecho de la pantalla de reproducción de música y accede a Canal de audio > Añadir
dispositivo.
3 Pulsa Enlazar y el reloj buscará automáticamente los dispositivos listos para enlazar.
Selecciona los auriculares de destino de la lista Bluetooth y sigue las instrucciones que
aparecen en la pantalla para completar el enlace.
Linterna
Para asegurarte de que haya una opción apropiada para cualquier lugar al que vayas, hay
tres modos de linterna disponibles en tu dispositivo: modo Común, modo Parpadeo y modo
Color.
Modo común
Pulsa el botón lateral en tu dispositivo para acceder a la lista de aplicaciones o desliza el
dedo hacia abajo en la pantalla principal para acceder al menú contextual y pulsa para
encender la linterna. Se iluminará la pantalla. Pulsa la pantalla para apagar la linterna. Pulsa
la pantalla de nuevo para volver a encender la linterna. Desliza el dedo hacia la derecha o
pulsa el botón lateral para deshabilitar la linterna.
42
Asistente
Modo Parpadeo y modo Color

La linterna en tu dispositivo admite ocho colores estándares, colores personalizados y ajuste
de frecuencia de parpadeo. Puedes:
Acceder a la pantalla de la linterna en tu dispositivo, deslizar el dedo hacia arriba en la
pantalla para mostrar las opciones de ajustes y configurar tu color de luz preferido, así como
la frecuencia de parpadeo.
• La linterna permanece encendida durante cinco minutos por defecto.
• El icono de color puede variar en función del modelo del dispositivo.
43
Más
Cómo configurar las esferas del reloj de la Galería
Antes de usar esta función, actualiza la aplicación Salud de Huawei y el dispositivo a las
versiones más recientes.
Cómo seleccionar esferas del reloj de la Galería

accede a Más > Mías > En el reloj > Galería para acceder a la pantalla de ajustes de las
esferas del reloj de la Galería.
2 Pulsa + y selecciona Cámara o Galería como método para cargar una imagen.
3 Pulsa √ en el extremo superior derecho y después pulsa Guardar. A continuación, el
dispositivo mostrará la imagen seleccionada como esfera del reloj.
Cuando cargues más de una imagen, podrás pulsar la esfera del reloj para alternar
entre las distintas imágenes.
Otros ajustes
En la pantalla de ajustes de las esferas del reloj de la Galería del teléfono:
• Pulsa Estilo y Diseño para configurar el estilo y la ubicación de la fecha y la hora que
aparecen en las esferas del reloj de la Galería.
• Pulsa el icono de la cruz ubicado en el extremo superior derecho de la foto seleccionada
para eliminarla.
Configuración de la esfera del reloj de diseño de

AOD
Puedes habilitar la función Mostrar siempre en pantalla (AOD) y seleccionar que se vea la
esfera principal del reloj o la esfera del reloj de diseño de AOD cuando levantes la muñeca.
• Si habilitas el diseño de AOD, la autonomía de la batería se verá reducida.
• Una vez habilitado el diseño de AOD, se deshabilitará la función Levantar para activar.
1 Abre la lista de aplicaciones, accede a Ajustes > Esfera del reloj e Inicio o Ajustes >
Esfera del reloj y habilita Mostrar siempre en pantalla.
2 Una vez habilitado el diseño de AOD, el estilo de la esfera del reloj se configurará de
forma predeterminada.
3 Selecciona Levantar para mostrar diseño de AOD o Levantar para mostrar esfera del
reloj según sea necesario.
44
Más
Esferas del reloj OneHop

Puedes usar OneHop para cargar imágenes de la Galería como esferas del reloj. Las
imágenes guardadas en la nube deberán descargarse antes de transferirse. Cuando cargues
más de una imagen, podrás pulsar la esfera del reloj para alternar entre las distintas
imágenes.
• Antes de usar esta función, actualiza la aplicación Salud de Huawei a la versión más
reciente y asegúrate de que el dispositivo wearable esté conectado a tu teléfono/
tableta.
• Esta función solo está disponible en teléfonos Huawei que admiten NFC y tienen EMUI
10.0 o versiones posteriores.
Cómo habilitar OneHop

Una vez habilitada OneHop en tu dispositivo, no podrás deshabilitarla. Incluso en el caso
de que se hayan restablecido los ajustes de fábrica del dispositivo, esta función seguirá
habilitada.
Para algunos modelos de dispositivos, OneHop está habilitada de forma predeterminada
y no es necesario habilitarla manualmente.
1 En la lista de aplicaciones del dispositivo, accede a Ajustes > OneHop para acceder a la
pantalla de OneHop.
2 Pulsa Habilitar. Una vez habilitada la función, se mostrará en la pantalla Habilitada.
Uso de OneHop
1 Habilita NFC en el teléfono.

2 Accede a la Galería en tu teléfono, selecciona las imágenes que deseas transferir y acerca
el área NFC en la parte posterior del teléfono a la esfera del reloj. Una vez realizada la
transferencia con éxito, las imágenes se mostrarán en la esfera del reloj en orden.
3 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo y pulsa
Esferas del reloj > Más > Mías > Galería. Verás las imágenes transferidas en la Galería.
Puedes personalizar el estilo y el diseño de las esferas del reloj de Galería según tus
preferencias.
Cómo gestionar las esferas del reloj

La tienda de esferas del reloj ofrece una gran variedad de esferas. Para usar esta función,
actualiza tu reloj y la aplicación Salud de Huawei a las versiones más recientes.
Cómo cambiar de esfera del reloj
1 Mantén pulsada la esfera del reloj en la pantalla principal.

2 Desliza el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha para seleccionar tu esfera de reloj
favorita. También puedes deslizar el dedo en la pantalla hasta el extremo derecho, pulsar
+ y deslizar el dedo hacia arriba o hacia abajo para seleccionar tu esfera del reloj favorita.
45
Más
Algunas esferas del reloj admiten el control personalizado. Puedes pulsar en la

parte inferior de la esfera del reloj para personalizar el contenido que se muestra.
Instalación y cambio de la esfera del reloj en el teléfono
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo y ve a

Esferas del reloj > Más.
2 Selecciona una esfera del reloj.
a Si la esfera del reloj no se ha instalado, pulsa Instalar. Una vez completada la
instalación, tu reloj utilizará automáticamente esta nueva esfera del reloj.
b Si la esfera del reloj se ha instalado, pulsa Configurar como predeterminada para
utilizar la esfera del reloj seleccionada.
• La pantalla de detalles de una esfera del reloj muestra el tráfico que se generará
al descargar e instalar la esfera del reloj.
Eliminación de una esfera del reloj

En la aplicación Salud de Huawei:
1 Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo y ve a

Esferas del reloj > Más.
2 Selecciona una esfera del reloj instalada y pulsa para eliminarla.

En el dispositivo
1 Mantén pulsada la pantalla principal del dispositivo para acceder a la pantalla de

selección de esfera del reloj.
2 Desliza el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla del dispositivo y pulsa
Eliminar para eliminar la esfera del reloj.
• Las esferas del reloj de Galería no se pueden eliminar.
• No es necesario comprar una esfera del reloj de nuevo de la tienda de esferas del reloj
después de eliminarla.
Configuración de los sonidos

Ajuste del volumen del tono
1 Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y accede a Ajustes >
Sonidos y vibración > Volumen del tono.
2 Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para ajustar el volumen de la llamada.
Silenciar o reactivar el sonido
1 Pulsa el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y accede a Ajustes >
Sonidos y vibración.
2 Habilita o deshabilita Silenciar.
46
Más
Cómo encontrar el teléfono con el reloj

1 Desliza el dedo hacia abajo en la pantalla de la esfera del reloj para acceder al menú
contextual y confirma que la conexión Bluetooth entre el reloj y el teléfono sea normal.
Verás el icono de Bluetooth de tu teléfono como o .

2 Si el reloj y el teléfono se encuentran dentro del rango de conexión Bluetooth, el teléfono
reproducirá un tono (incluso en modo Vibración o modo Silencioso) para ayudarte a
localizarlo.
3 Pulsa la pantalla del dispositivo para finalizar la búsqueda.
• Si Alternar automáticamente está habilitado en el reloj, el reloj debe estar conectado a

la aplicación Salud de Huawei para utilizar la función Buscar teléfono.
• Si usas un iPhone y la pantalla está apagada, es posible que el teléfono no responda
cuando uses la función Buscar teléfono.
[HUAWEI] Cómo encontrar el reloj con el teléfono

Cuando el reloj se conecte a la aplicación Salud de Huawei, podrás usar el reloj con tu
teléfono.
Cómo encontrar tu reloj con la aplicación Salud de Huawei

Antes de utilizar esta función, actualiza tu reloj a la versión más reciente.

accede a Buscar dispositivo > Sonar.
2 Pulsa Sonar y sonará tu reloj. Puedes pulsar Detener o esperar a que deje de sonar.
Cómo encontrar tu reloj con la aplicación Buscar dispositivo

Esta función solo se admite en teléfonos Huawei con EMUI 11.0/ HarmonyOS 2 o una
versión posterior.
1 Descarga e instala las versiones más recientes de las aplicaciones HUAWEI Mobile Cloud,
Buscar dispositivo y Salud de Huawei desde AppGallery. Si las aplicaciones ya se han
instalado, actualízalas a las versiones más recientes.
2 Usa la misma cuenta para iniciar sesión en las tres aplicaciones anteriores.
3 Abre la aplicación Buscar dispositivo, pulsa Dispositivos para ver la lista de dispositivos y
pulsa el dispositivo de destino.
4 En la pantalla de detalles del dispositivo en la aplicación Salud de Huawei, localiza el
dispositivo y pulsa Estate atento al tono para encontrar el dispositivo.
47
Más
Cómo habilitar o deshabilitar el modo No molestar

Cómo habilitar o deshabilitar este modo de forma inmediata
Método 1: Desliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de la esfera del reloj y pulsa
No molestar para habilitar o deshabilitar el modo.
Método 2: Accede a Ajustes > Sonidos y vibración > No molestar > Todo el día para
habilitar o deshabilitar el modo.
Cómo habilitar o deshabilitar el modo de forma programada

Para usar esta función, actualiza tu dispositivo wearable y la aplicación Salud de Huawei
a las versiones más recientes.
• Accede a Ajustes > Sonidos y vibración > No molestar > Programado, pulsa Añadir
franja, y configura Inicio, Fin, y Repetir. Puedes añadir varios períodos de tiempo y
permitir que cualquiera de ellos acceda al modo No molestar a la hora programada.
• Para deshabilitar el modo No molestar programado, accede a Ajustes > Sonidos y
vibración > No molestar > Programado.
Cómo habilitar o deshabilitar el modo Sueño

Una vez habilitado el modo Sueño en el reloj, las llamadas entrantes y las notificaciones se
silenciarán, la pantalla no se encenderá cuando levantes la muñeca y la esfera del reloj
entrará en modo Simplificado.
Desliza el dedo hacia abajo en la pantalla de la esfera del reloj y pulsa Modo Sueño para
habilitar o deshabilitar el modo.
Serie HUAWEI WATCH 3: Desliza el dedo hacia abajo desde la barra de accesos directos,
pulsa el icono del modo Sueño y pulsa para habilitar el modo Sueño.
El modo Sueño se puede habilitar manualmente o habilitar automáticamente cuando el
dispositivo detecta que estás dormido.
Cómo configurar contactos favoritos

1 Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa Dispositivos y el nombre de tu dispositivo, y
luego selecciona Contactos favoritos.
2 En la pantalla de Contactos favoritos:
• Pulsa Añadir para ver la lista de contactos de tu teléfono/tableta y luego selecciona
los contactos que deseas añadir.
• Pulsa Secuencia para ordenar los contactos añadidos.
• Pulsa Eliminar para eliminar los contactos que has añadido.
48
Más
3 Pulsa un contacto favorito desde Contactos favoritos en la lista de aplicaciones de tu

reloj para llamar al número del contacto desde el reloj.
Cómo enlazar con un teléfono nuevo

Para proteger tu privacidad, es posible que se te pida que restablezcas tu dispositivo
wearable a sus ajustes de fábrica antes de enlazarlo con un teléfono nuevo. Restablecer
los ajustes de fábrica del dispositivo borrará todos tus datos. Ten cuidado cuando hagas
esto.
Cuando estés listo para enlazar tu dispositivo wearable con un teléfono nuevo, accede a
Ajustes ( ) > Sistema y actualizaciones > Conectar teléfono nuevo ( ) en tu

dispositivo wearable, pulsa √ y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para
completar el enlace.
Cómo cargar el dispositivo

Cómo cargar el dispositivo
1 Conecta la base de carga a un adaptador de alimentación y después conecta el adaptador

de alimentación a una fuente de suministro eléctrico.
2 Apoya el reloj sobre la parte superior de la base de carga y alinea los contactos metálicos
del reloj con los de base hasta que aparezca un icono de carga en la pantalla del reloj.
3 Quita el reloj y desconecta el adaptador de alimentación una vez que el dispositivo esté
completamente cargado y que el icono de carga muestre el porcentaje 100 %.
• Se recomienda utilizar un cargador Huawei o un cargador no Huawei que cumpla las

leyes y normas regionales o nacionales correspondientes, así como los estándares de
seguridad regionales e internacionales, para cargar el reloj. Otros cargadores y baterías
externas que no cumplan los estándares de seguridad correspondientes pueden causar
problemas, como la carga lenta y el sobrecalentamiento. Úsalos con precaución. Te
recomendamos comprar un adaptador de alimentación de Huawei en un punto de
venta oficial de Huawei.
• Mantén el puerto de carga seco y limpio para evitar cortocircuitos u otros peligros.
Cómo consultar el nivel de batería

Método 1: Desliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de la pantalla principal para
ver el nivel de batería.
Método 2: Conecta el reloj a una fuente de alimentación y consulta el nivel de batería en la
pantalla de carga.
Método 3: Consulta el nivel de batería en una esfera de reloj que admita la visualización del
nivel de batería.
49
Más
Método 4: Conecta el reloj a la aplicación Salud de HUAWEI, abre la aplicación Salud de
HUAWEI, pulsa Dispositivos y el nombre del dispositivo, y observa el nivel de batería en la
pantalla de detalles del dispositivo.
Actualizaciones
Método 1
Abre la aplicación Salud de Huawei, accede a la pantalla de detalles del dispositivo y pulsa
Actualización de firmware. Tu teléfono comprobará si hay actualizaciones disponibles. Sigue
las instrucciones que aparecen en la pantalla para actualizar tu dispositivo.
Método 2
Accede a Ajustes > Sistema y actualizaciones > Actualizar y pulsa Actualizar. Sigue las
instrucciones que aparecen en la pantalla para completar la actualización.
• Pulsa el icono de Ajustes en la parte derecha de Actualización de firmware, habilita
Descargar automáticamente paquetes de actualización vía WLAN y tu dispositivo
descargará automáticamente el paquete de actualización y te enviará una notificación
cada vez que detecte una nueva versión. Sigue las instrucciones que aparecen en la
pantalla para actualizar tu dispositivo.
• Se recomienda asegurarse de que el dispositivo tenga suficiente batería antes de la
actualización.
• Durante una actualización, la función Bluetooth del dispositivo se desconectará
automáticamente y se volverá a conectar una vez que finalice la actualización.
• No cargues el dispositivo durante la actualización.
Cómo encender, apagar y reiniciar el reloj

Encendido
• Mantén pulsado el botón de arriba.
• Carga el dispositivo.
Apagado
• Mantén pulsado el botón de arriba y después pulsa Apagar.
• Pulsa el botón de arriba y accede a Ajustes > Sistema > Apagar o Ajustes > Sistema y
actualizaciones > Apagar.
Reinicio
• Mantén pulsado el botón de arriba y después pulsa Reiniciar.
• Pulsa el botón de arriba y accede a Ajustes > Sistema > Reiniciar o Ajustes > Sistema y
actualizaciones > Reiniciar.
50
Más
Cómo restablecer los ajustes de fábrica del

dispositivo
Método 1: Accede a Ajustes > Sistema > Restablecer o Ajustes > Sistema y
actualizaciones > Restablecer en tu reloj.
Método 2: Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa Dispositivos y el nombre de tu

dispositivo y, a continuación, pulsa Restablecer ajustes de fábrica.
Los datos personales se eliminarán de tu dispositivo después de restablecer los ajustes de
fábrica del dispositivo. Ten cuidado cuando lleves a cabo esta operación.
Descripción de los casos de uso y definición de los

niveles de resistencia al agua y al polvo de los
dispositivos wearable
Un dispositivo resistente al agua y al polvo implica que este puede evitar que entre agua y
polvo en su interior y se dañen los componentes internos y la placa base.
En los siguientes casos de prueba, la temperatura normal oscila entre 15 °C y 35 °C y la
humedad relativa, entre un 25 % y un 75 %. La presión atmosférica oscila entre 86 kPa y
106 kPa (la presión atmosférica estándar es de 101.325 kPa).
Nivel de Definición del nivel de Caso de resistencia

resistencia al resistencia
agua
51
Más
Buceo (a una Cumple con el estándar EN El dispositivo wearable cumple con el

profundidad de 13319 para accesorios de buceo. estándar EN 13319 para accesorios de
hasta 100 metros) Los productos que cumplen con buceo y puede usarse para bucear a
este estándar pueden resistir 200 una profundidad máxima de 100
ciclos de presión normal (1 ATM) metros. (Por seguridad, no practiques
y sobrepresión (11 ATM como buceo solo).
máximo), y permanecer con El dispositivo wearable no es adecuado
sobrepresión durante un minuto para ser utilizado en los siguientes
en cada ciclo. casos:
1. Actividades de buceo a una
profundidad superior a 100 metros.
2. En duchas calientes, aguas termales,
saunas (salas de vapor) y otras
actividades en entornos con alta
temperatura y mucha humedad.
3. Al practicar clavados desde
plataformas, llevar a cabo lavado a
alta presión o cualquier otra actividad
que implique agua a alta presión o
que corra con rapidez.
(La garantía no cubre el daño causado
al dispositivo wearable por haberlo
sumergido en líquido si se lo ha
utilizado en un escenario inadecuado).
52
Más
10 ATM Es un estándar de resistencia al El dispositivo wearable cumple con el

agua (ISO 22810) definido por la nivel de resistencia con calificación 10
Organización Internacional de ATM conforme al estándar ISO
Normalización (ISO). Indica que 22810:2010, que indica que el
el dispositivo wearable puede dispositivo resiste presión de agua
resistir una presión de agua estática de 100 metros durante 10
estática simulada de 100 metros minutos. La resistencia al agua no es
a temperatura ambiente durante permanente, y su rendimiento puede
10 minutos. empeorar con el desgaste diario.
El dispositivo wearable puede utilizarse
cuando realizas actividades acuáticas,
como las que se practican en piscinas
o en la playa, y durante las actividades
de buceo (la profundidad y los tipos
de buceo admitidos varían según el
modelo específico del producto).
Puedes llevarlo puesto y utilizarlo
cuando realizas ejercicio, en días
lluviosos y cuando te lavas las manos.
Si el reloj con altavoz se empapa en
agua o si llevas puesto el reloj en
entornos con agua, limpia las manchas
de agua del altavoz inmediatamente o
utiliza la función de drenaje del reloj
para evitar que las manchas de agua
afecten al altavoz.
El dispositivo wearable no es adecuado
para ser utilizado en los siguientes
casos:
1. Al practicar clavados desde
plataformas, llevar a cabo lavado a
alta presión o cualquier otra actividad
que implique agua a alta presión o
que corra con rapidez.
2. En duchas calientes, aguas termales,
saunas (salas de vapor) y otras
actividades en entornos con alta
temperatura y mucha humedad.
53
Más
3. Las correas de piel y metal no están

diseñadas para resistir agua ni sudor.
Se recomienda utilizar otros tipos de
correas para nadar, practicar buceo o
hacer ejercicio.
54
Más
IP68 Los dispositivos wearable que Estos dispositivos wearable cumplen

cumplen con este estándar son con el nivel de resistencia de
resistentes al polvo y pueden calificación IP68 conforme al estándar
sumergirse en agua a una IEC 60529:2013.
profundidad superior a 1 metro a Los dispositivos wearable evitan que el
temperatura y presión normales polvo entre en su interior en salas de
(la profundidad y duración de la estar, oficinas, laboratorios, talleres de
resistencia pueden variar según industria ligera y salas de
el modelo del producto). Este es almacenamiento. No son adecuados
un estándar superior al IPX7. para entornos particularmente
polvorientos.
Son resistentes a salpicaduras de agua.
Sin embargo, se recomienda no
sumergir los dispositivos wearable en
agua. Puedes llevar puesto tu
dispositivo wearable cuando realizas
ejercicio, ya que son resistentes al
sudor, incluso puedes lavarte las
manos. También puedes llevarlos
puestos cuando llueve.
El dispositivo wearable no es adecuado
para ser utilizado en los siguientes
casos:
1. Al practicar natación, buceo de
superficie, submarinismo, buceo u
otras actividades de inmersión en agua
durante un lapso prolongado.
2. En la ducha, aguas termales, saunas
(salas de vapor) y cuando se practican
otras actividades en entornos de alta
temperatura y con mucha humedad.
3. En actividades relacionadas con
corrientes de agua de alta velocidad,
como buceo, esquí acuático, surf,
deportes de agua motorizados (como
lanchas de carrera y lanchas motoras),
lavado de coches y rafting.
55
Más
La resistencia al agua no es permanente y puede disminuir con el tiempo. Las siguientes

condiciones pueden afectar al rendimiento de la resistencia al agua de los dispositivos
wearable y deben evitarse. La garantía no cubre el daño ocasionado por inmersión en líquido.
No debes dejar caer el dispositivo desde una altura elevada ni debes dejar que se golpee
contra otros objetos.
No debes desmontar ni reparar el dispositivo wearable en una tienda que no sea una tienda
autorizada de Huawei.
No expongas el dispositivo a sustancias alcalinas, como jabón o agua jabonosa, durante una
ducha o un baño.
No expongas el dispositivo a perfumes, solventes, detergentes, sustancias ácidas, pesticidas,
emulsiones, protectores solares, lociones humectantes ni tinte para cabello.
No se debe cargar el dispositivo cuando esté mojado.

Utiliza el producto de acuerdo con las indicaciones del manual del producto disponible en
el sitio web oficial de Huawei o la Guía de inicio rápido que se proporciona con el
producto. No se prestan servicios de garantía gratuitos por daños provocados por un uso
inadecuado.
56

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Índice

❸ Botón para subir el volumen

❹ Botón para bajar el volumen

❻ Sensor de frecuencia cardíaca

Mantener pulsado • Encender el reloj.

1 Pulsa el botón de arriba para acceder a la lista de aplicaciones y después accede a

Cómo usar la pantalla táctil

Cómo enlazar con un teléfono con EMUI/Android

Enlace con un iPhone

2 Abre la aplicación Salud de HUAWEI y accede a Yo > Iniciar sesión con el ID de

teléfono, pulsa en el extremo superior derecho y luego pulsa Añadir. Selecciona el

a La aplicación Salud de HUAWEI muestra la pantalla de guía de enlace.

b Sigue las instrucciones de enlace que aparecen en la pantalla para acceder a

Obturador Registros del Estado del Ejercicios de SpO2 Registros de

Sueño Estrés Frecuencia Música Ejercicio Mensajes

El tiempo Calendario Ajustes Cronómetro Temporizador Alarma

Buscar Vida Linterna Registro de Umbral Barómetro

Contactos Buceo Golf Expedición -- --

Estado de la conexión Bluetooth

Desconectado/a del Bluetooth Conectado/a al Bluetooth del Conectado/a al Bluetooth del

Cómo configurar las tarjetas personalizadas

1 Accede a Ajustes > Tarjetas personalizadas.

Cómo mover/eliminar tarjetas

• Para mover una tarjeta añadida, pulsa a la derecha de la tarjeta.

• Para eliminar una tarjeta añadida, pulsa a la izquierda de la tarjeta.

• Habilita o deshabilita la opción Finalizar inmersión automáticamente. Cuando esta

4 Después de regresar a la superficie después de una inmersión, mantén pulsado el botón

Botones de función durante las inmersiones

1 Pantalla de pasos previos

Profundidad máxima: 50 metros

Recordat Descripción Condición de activación Modo de notificación

Recordat Ascenso demasiado La velocidad de ascenso es Velocidad (amarillo +

Recordat Cuenta atrás de NDL El NDL es inferior o igual a NDL (amarillo +

Recordat Comenzar parada de Estás ascendiendo, se En el reloj aparecerá una

Recordat Parada de seguridad El tiempo de la parada de En el reloj aparecerá una

Recordat Rango de parada de Permaneces a una Flecha (amarillo +

Recordat Comenzar El NDL alcanza el valor -1. En el reloj aparecerá una

Recordat Comenzar Estás ascendiendo, se En el reloj aparecerá una

Recordat Parada de El algoritmo determina En el reloj aparecerá una

Recordat Límite de profundidad La profundidad de buceo Profundidad (amarillo +

Recordat Límite de tiempo El tiempo de buceo excede Tiempo (amarillo +

Recordat Alerta de CNS El CNS es superior o igual CNS (amarillo +

Recordat Se recomienda cambiar Cuando se alcanza el PO2 En el reloj aparecerá una

Recordat Opción de gas más El algoritmo determina Gas (amarillo +

Recordat Tiempo de descanso en El tiempo de descanso en Tiempo (amarillo +

Recordat Flotabilidad neutra El tiempo que permaneces En el reloj aparecerá una

Alerta Ascenso demasiado La velocidad de ascenso es En el reloj aparecerá una

Recordat Profundidad de Permaneces a una Animación de indicación

Alerta Profundidad inferior al La profundidad es inferior Animación de indicación

Alerta Parada de La profundidad es inferior En el reloj aparecerá una

Alerta Presión parcial El PO2 es superior al valor En el reloj aparecerá una

Alerta Límite de resistencia al La profundidad de buceo En el reloj aparecerá una

Alerta Límite de profundidad Profundidad En el reloj aparecerá una

Alerta Límite de tiempo Tiempo En el reloj aparecerá una

Recordat Batería baja El nivel de la batería es En el reloj aparecerá una

1 Relájate: Antes de contener la respiración, debes relajarte física y mentalmente para

2 Pulsa en la parte inferior.

Comenzar una expedición en exteriores

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