I.E.

“COLEGIO NACIONAL DE SAN JOSÉ”

CHICLAYO 2° GRADO DE SECUNDARIA DESARROLLO PERSONAL, CIUDADANÍA Y CÍVICA

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 07: “Planifico mi proyecto

de vida considerando mis fortalezas y
limitaciones”

Sesión de aprendizaje N° 02:

“¿Cómo puedo hacer mi proyecto de FICHA DE
TRABAJO
vida?”

COMPETENCIA: CONSTRUYE SU IDENTIDAD

¡Hola!

En la sesión anterior tuvimos la oportunidad de reconocer acerca de la

importancia de construir nuestro proyecto de vida, reflexionamos y
explicamos sobre nuestras características personales, sociales culturales
acerca de nuestra vida, también entender cómo influye la nuestra familia
en nuestro desarrollo personal, para ello elaboramos nuestra
autobiografía, en esta sesión continuaremos con la elaboración de otros
productos más, de nuestro álbum proyecto de vida, realizaremos nuestro
FODA personal, y elaboraremos nuestra Misión y Visión personal.

El ser humano es el resultado de sus ideas, sentimientos y decisiones, es decir, de lo

piensa y siente de sí mismo y de lo que decide ser y hacer. En ello radica la
importancia de contar con un proyecto de vida.
Si bien es cierto que nuestro proyecto de vida es una visión a futuro, no podemos
dejar de lado la importancia que tiene nuestro pasado (autobiografía), y también
partir del análisis de nuestro presente.

Recordemos: un parte de la historia de Luis:

“. Luis ha sufrido muchos cambios en estos últimos años, el regreso a clases de manera presencial, este año
no le ha gustado, se siente estresado y desmotivado, pues no se adapta y piensa que los estudios no son
importantes.
Luis ha optado por encerrarse en su cuarto, utiliza demasiado tiempo en el celular jugando videojuegos y
se da cuenta que no ha prestado mucha atención a sus clases en el bimestre pasado…”

Si nos hiciéramos una pregunta: ¿Crees que Luis es consciente de sus

actitudes? ¿Qué significa ser conscientes de nuestros actos?

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Y ¿Cómo podemos ser conscientes de quiénes somos?

Como te habrás dado cuenta necesitamos conocernos para ser consciente de

nosotros mismo. A eso se le llama autoconocimiento.
¿Qué es el Autoconocimiento?
El autoconocimiento es conocerse a uno mismo de verdad, de forma sincera, honesta
y realista, fundamental para la mejora del bienestar emocional, siendo uno de los
puntos fuertes de la inteligencia emocional y es clave para el desarrollo personal.
La importancia del autoconocimiento

El autoconocimiento juega un rol muy importante en nuestra vida. Conocerse uno

mismo permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en grandes proyectos o en
el día a día.
Por otro lado, conocerse a uno mismo nos ayuda a ponernos unas metas realistas y saber
identificar en qué trayectoria de nuestra vida nos encontramos. Por este motivo es
esencial en algunas etapas de la vida dónde nos surgen muchas dudas. En definitiva,
mejorar el autoconocimiento servirá para cuidar nuestro bienestar general.

¿Te gustaría conocerte a ti mismo?

¿Cómo podemos realizar nuestro autoconocimiento?, ¿Por qué debemos realizar nuestro
autoconocimiento? ¿Qué beneficios nos daría realizar nuestro autoconocimiento?

Te invito a leer e identificar qué capacidad trabajaremos a continuación junto con su

desempeño

CAPACIDAD: Se valora a sí mismo

DESEMPEÑO: Identifica y reconoce sus fortalezas, debilidades y analiza
las potencialidades y limitaciones que tiene para darle una orientación
clara a su vida.

FODA
PERSONAL
Es una herramienta para el planeamiento estratégico personal.

Es una herramienta que permitirá establecer las estrategias que utilizaremos para el
cumplimiento de nuestros objetivos, es importante recordar siempre cual son
nuestros objetivos.

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El FODA personal es un análisis de los factores positivos y negativos con los que una
persona cuenta o los que existen en el entorno, los cuales deberán ser analizados
para una correcta toma de decisiones.

¿Qué se requiere?

1. Apreciación realista de sí mismo

2. Habilidad de análisis
3. Dotes de creatividad
4. Honestidad intelectual
5. Conocimientos actualizados del

entorno Aspectos y variables que

conforman el FODA.

Elaboramos nuestro FODA:

En una hoja o en nuestro cuaderno de trabajo elaboramos un

cuadrante de similar a los ejemplos anteriores, en parte
superior de cada cuadrante podremos un aspecto del FODA.
(Fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas).

Recuerda revisar la rúbrica y lista de cotejo

¡Empecemos!

Fortalezas (aspecto interno):

Hay que analizar y descubrir cuáles son aquellas cosas en las cuales realmente
sobresales y que te diferencian de los demás, tus puntos fuertes. Es decir, destacar
sus conocimientos, habilidades, aptitudes, destrezas, entre otros.

¿En que soy verdaderamente bueno? ¿Cuáles son mis talentos naturales?¿Qué ventajas
tengo?
¿Qué cosas puedo hacer mejor que otras personas? ¿Qué fortalezas observan otras
personas en mí? (estudios, contactos, premios, entre otros).

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Debilidades (aspecto interno):

Son las limitaciones es decir deficiencia en nuestras capacidades. Este es un punto en

el que tendrás presente todas las cosas que te colocan en desventaja.

Ejemplo:

¿Qué es lo que debería de mejorar para conseguir el objetivo? ¿Cuáles son los hábitos
que quiero eliminar?¿Qué áreas puede mejorar? (puede ser en educación,
conocimiento, habilidades).

Oportunidades (factor externo):

Son aquellos factores externos que te benefician, que te sirven a lograr conseguir tus
objetivos laborales y profesionales, conseguir tus metas.

¿Dónde se encuentran las oportunidades más favorables para mí? ¿Qué personas me
pueden brindar su apoyo? ¿Qué me puede ayudar a mejorar mis estudios?
oportunidades de estudios (becas).

Amenazas (factor externo)

Aquí consideramos los desafíos que pueden perjudicar el alcance de tus objetivos.
Algunas amenazas que podrían limitar a una persona.

Problemas familiares, situaciones de riesgo para los adolescentes en tu entorno,

factores económicos, sociales.

4 acciones para mejorar las perspectivas de tu

FODA personal
1. Lleva tus fortalezas al máximo
2. Gestiona tus debilidades
3. Da seguimiento a tus oportunidades
4. Protégete ante las amenazas

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CAPACIDAD: Reflexiona y argumenta éticamente

DESEMPEÑO: Analiza la importancia de sus decisiones y propone acciones
de mejora en su comportamiento para comprender su misión como
persona valiosa proyectándose a su visión personal.

¿Qué es el sentido de la vida?

El sentido de la vida podemos describirlo como la percepción de

la trayectoria satisfactoria o insatisfactoria de nuestra vida.
Descubrir el sentido de la propia vida es alcanzar a ver a dónde
lleva, tener una percepción de su orientación general y de su
destino final. El psicólogo judío Viktor Frankl es quién estudió el
sentido de la vida a partir de su experiencia personal de vivir en
un campo de concentración nazi en la 2da. Guerra Mundial y
sobrevivir para contarlo, en su obra: El hombre en busca de
sentido (1979) explica:

Vivir significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a las cuestiones que la
existencia nos plantea, cumplir con las obligaciones que la vida nos asigna a cada uno en cada
instante particular. Esas obligaciones y esas tareas, y consecuentemente el sentido de la vida,
difieren de un hombre a otro, de un momento a otro, de forma y manera que resulta imposible
definir el sentido de la vida en términos abstractos. Jamás se podrá responder a las preguntas sobre
el sentido de la vida con afirmaciones absolutas. “Vida” no significa algo vago e indeterminado, sino
algo real y concreto, que conforma el destino de cada hombre, un destino distinto y único en cada
caso singular (p. 101 s).

Entonces, es correcto afirmar que la vida tiene sentido cuando tenemos una tarea que
cumplir en ella, porque introduce estabilidad, ilusión y, por tanto, una cierta felicidad
cada día que comienza. Como vemos, todo esto puede suceder cuando tenemos algún
proyecto vital en proceso, por lo contario se vuelve más duro y difícil el vivir vida sin
más, improvisando, sin metas o expectativas alguna. Es como la sensación que sentía
Luis después de las conversaciones con su abuelo.

Hallar en sentido de la vida y nuestro propósito es entender nuestra misión y visión

personal que tenemos y queremos realizar.

MISIÓN PERSONAL
Una misión personal es una declaración sobre la clase de personas en las que nos
queremos convertir. Describe el deseo de ser útil en la vida para algo importante, la
misión tiene que

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ver con nuestros valores y con todo aquello que consideramos importante. Habla
sobre el presente que conduce al futuro y cómo llegará a donde quiere estar. Vale
decir, es más práctico.

Ejemplo:

“Soy una persona con muchas metas por cumplir en la

vida y me esfuerzo para alcanzar mis objetivos trazados,
poniendo en práctica valores como la perseverancia, la
responsabilidad y el respeto a los demás; tratando de
mejorar cada día; trabajando y estudiando para cumplir
mis metas.”

La misión personal debe de estar enfocada a resolver estas preguntas en el

presente ¿Quién soy yo? ¿mis valore son? ¿de que manera ayudo a los demás?
¿Qué hago para cumplir mis metas?

Te invito a escribir tu misión.

Recuerda revisar la rúbrica y lista de cotejo

VISIÓN PERSONAL
Es tener en mente la imagen futura de tu persona desarrollada por tí mismo,
considerando el entorno real en el que te desenvuelves; la cual servirá de guía en el
proceso de tu proyecto de vida para evitar que te extravíes. La visión personal se
convierte en el impulso que motiva y dirige tus esfuerzos, dándole sentido y
significado a lo que haces, bajo una perspectiva de mediano y largo plazo. La visión
personal responde a las preguntas: ¿Quién quiero ser? ¿Dónde quiero estar? ¿Qué
debo pensar de mí?

Ejemplo:

“En 5 años terminar mi carrera profesional de arquitectura, ser un

profesional competente, brindar mi trabajo a grandes empresas, seré una
persona comprometida con el bien de mi sociedad, creando proyectos
amigables con el medio ambiente.”

Te invito a escribir tu misión.

Recuerda revisar la rúbrica y lista de cotejo

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AUTOEVALUACIÓN

Hemos llegado al final de esta sesión de aprendizaje. Ahora nos autoevaluamos para
reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar respecto al desarrollo de la
competencia “CONSTRUYE SU IDENTIDAD”, para tu ayuda cuentas con la siguiente lista de
cotejo.

RÚBRICA DEL PRIMER

DESEMPEÑO
(DESTACADO) (LOGRADO) (EN PROCESO) (EN INICIO) 1
4 PUNTOS 3 2 PUNTOS PUNTOS
PUNTOS
Identifico y Identifico y Identifico y No logro identificar
reconozco muy reconozco mis reconozco mis y reconocer mis
bien mis fortalezas, fortalezas, fortalezas, fortalezas,
debilidades y debilidades y debilidades no tan debilidades y
analizo con mucho analizo mis claras y no analizo tampoco analizo
detalle mis potencialidades y muy bien mis muy bien mis
potencialidades y limitaciones que potencialidades y potencialidades y
limitaciones que tengo para darle limitaciones que limitaciones que
tengo para darle una orientación tengo para darle tengo para darle
una orientación clara a mi vida. una orientación una orientación
clara a mi vida. clara a mi vida. clara a mi vida.

LISTA DE COTEJO

Criterio Mi lo En En inicio
s trabajo logr proce
es é so
destacad
o
Identifico y reconozco mis
1 fortalezas, debilidades y
analizo mis potencialidades y
limitaciones que tengo para
darle una orientación clara a
mi vida.

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RÚBRICA DEL SEGUNDO

DESEMPEÑO
(DESTACADO) (LOGRADO) (EN PROCESO) (EN INICIO) 1
4 PUNTOS 3 2 PUNTOS PUNTOS
PUNTOS
Detallo muy bien el Analizo la Analizo no muy bien No Analizo
análisis de la importancia de mis la importancia de importancia de mis
importancia de mis decisiones y mis decisiones y las decisiones y no
decisiones y propongo acciones propuestas de mis propongo acciones
propongo acciones de mejora en mi acciones de mejora de mejora en mi
claras y reales de comportamiento en mi comportamiento
mejora en mi para comprender comportamiento para comprender
comportamiento mi misión como para comprender mi mi misión como
para comprender mi persona valiosa misión como persona valiosa
misión como persona proyectándome a persona valiosa proyectándome a
valiosa mi visión personal. proyectándome a mi visión personal.
proyectándome a mi mi visión personal.
visión personal.

LISTA DE COTEJO

Criterio Mi lo En En inicio
s trabajo logr proce
es é so
destacad
o
Analizo la importancia de mis
decisiones y propongo
1 acciones de mejora en mi
comportamiento para
comprender mi misión como
persona valiosa
proyectándome a mi visión
personal.