Conceptos, medios e importancia de la Educación

Física

Sigles Pastor Velasquez

 CONTENIDO

1.- IDENTIFICACIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Los ideales educativos han sufridos cambios, a veces

esenciales, a través de la historia de
la humanidad. El ideal de la
educación se halla en relación con el
ideal de la sociedad.

En el curso de la historia ha
existido la educación desde la
antigua Grecia hasta hoy, donde se
tenía como ideal formar un hombre
con la perfección del cuerpo, con la
belleza del alma, sabiduría y
virtudes dentro de la comunidad
pública. Pero, también,
conocemos el ideal cristiano
durante la edad media, dirigido
hacia la vida ultraterrenal y
negando los valores de la vida física en todas sus formas.
La máxima aspiración del proceso educativo moderno es de lograr un
equilibrio funcional en el integral desarrollo de las mencionadas
cualidades.

I.- DEFINICION:
Para ofrecer una definición correcta de la educación física y tomando
en cuenta las consideraciones del anterior párrafo, debemos conceptuarla
como parte orgánica de la educación general. La vida humana dentro del
proceso educativo constituye una unidad indecible y no permite
establecer una separación entre la educación física y el resto de la
educación como es la intelectual y moral. En consecuencia el descuido
de la educación física produce inevitablemente los daños a la formación
intelectual y moral del educando, puesto que su salud y bienestar físico
con la base de su desarrollo mental.
 Y no solamente con la espiritual podemos relacionar a la educación
física, sino también con los hábitos de carácter higiénico y sus aspectos
mas importantes que se refieren a la alimentación, el sueño, la limpieza y
la vida sana sin vicios al aire libre.
La función de la educación física empieza desde la edad más
temprana y, con razón, se puede afirmar que ella representa el primer
escalón en la educación integral.

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por

cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad
bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos
científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la
filosofía, la psicología, la biología, etc.

Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la

salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las
reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones
propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro
con una actitud positiva.

Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su

propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado
de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda
escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal,
mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y
disfrute personal y la relación a los demás.

“Es hoy la ciencia del movimiento e integración del hombre a sí mismo

y a su medio”.

“Es el proceso de cambio mediante el cual se logra el desarrollo

armónico, proporcional y adecuado de las valencias físicas del hombre”.

“Es la secuencia de experiencias en la cual el niño aprende a moverse,

al mismo tiempo que conoce el mundo que lo rodea y se conoce a si mismo.
Asimismo contribuye a la gran formación del hombre en su totalidad.”

(Prof. Lenis López)

 “La Educación Física constituye uno de los aspectos indispensables
comprendido en el término de educación integral.

Se vale de un ordenado conjunto de actividades, principalmente

corporales, que dirigidos por la inteligencia, la voluntad y la creatividad,
tienden a la conservación, perfeccionamiento y dominio de las facultades del
cuerpo, dominio espíritu; todo ello realizado bajo los aspectos anatómicos,
fisiológicos y pedagógicos”.

(Prof. Dr. Lucien Dehoux)

“La Educación Física es un proceso sistemático, en el cual se educa al

individuo, mediante el movimiento y sus peculiaridades, poniendo en
práctica una serie de actividades y estrategias metódicas, las cuales se
cubren o se logran a través de ejercicios físico-muscular, prácticas
higiénicas y recreativas”
(Prof. Carlos Zambrano)

”El término Educación Física se emplea para designar una serie de

actividades físico-corporales tendientes a mantener el cuerpo en óptimas
condiciones de funcionamiento y salud”.
(MSc. Sigles Velásquez)

 ÁREAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.

Aptitud física:- Capacidad aeróbica.

- Potencia anaeróbica.

- Flexibilidad

Deporte colectivo: - Básquetbol.

- Voleibol

- Futbolito
Deporte Individual: - Atletismo

- Natación

- Gimnasia

Recreación:- Juegos

- Expresión cultural y social

- Vida al aire libre

II.- MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA:

Son todas aquellas actividades mediante las

cuales se pueden alcanzar los fines de la educación
física. Entre ellos tenemos: gimnasia, deporte, juego,
folklore y recreación dirigida.

1.- GIMNASIA:
Consiste en la práctica de una serie de
movimientos o ejercicios físicos, con o sin aparatos,
los cuales ejecutados sistemática y
progresivamente, producen un desarrollo armonioso
y equilibrado del cuerpo y todos sus segmentos. Se
puede clasificar en militar, médica, estética y
educativa.
La finalidad principal de la gimnasia consiste en:
Desarrollar en forma armónica y general todas las partes del
organismo humano. El desarrollo debe lograrse en forma progresiva,
tomando en cuenta las características de la edad fisiológicas del
educando y su formación previa.

Mediante la gimnasia también se estimula y perfeccionan las

cualidades innatas de los alumnos. Se corrigen los malos hábitos para
 evitar las deformaciones corporales, cuyas consecuencias serian
perjudiciales para el estado general de la salud.

Los medios de la gimnasia son los movimientos musculares activos

en forma de los múltiples ejercicios físicos. Estos caracterizados por los
siguientes aspectos:
 Mecánico, mediante el cual se logra, sobre todo, la fuerza muscular y de
las articulaciones, dentro de los límites racionales.
 Fisiológicos, el cual proporciona al organismo un perfecto equilibrio
orgánico funcional, en primer término de los sistemas circulatorio y
respiratorio.
 Psico-físico, caracterizado por sus efectos sobre los centros neuro-
motores, de los cuales depende la reacción psico-motriz, manifestándose
la misma por la economía y la coordinación de los movimientos.
 Estético, expresado por la agilidad y flexibilidad general, que
proporciona la sensación de dinamismo en actuaciones y satisfacción a
la persona.
La gimnasia aplicada a las actividades deportivas, mejor conocida
como preparación física, contiene las características más especificas y
determinadas por la especialidad en la cual actúa el sujeto. El desarrollo de
las cualidades físicas: potencia, resistencia, velocidad, y destreza, deben
alcanzar los límites, a veces extremos, para poder cumplir con las
necesidades de las hazañas deportivas.

1.1.- Principios básicos de la gimnasia:

1.1.1.- Metódica: el trabajo a realizar debe ser meticulosamente

planificado tanto en calidad como exigencia, como en cantidad o
volumen.
1.1.2.-Racional: distribuye equitativamente el esfuerzo a todos los
segmentos corporales e incluso a distintos niveles
fisiológicos.
1.1.3.- Sencilla: debe ser sencilla y sin complicaciones, para
alcanzar los objetivos propuestos.
 1.1.4.- Alterna: se deben repetir los ejercicios en movimientos de
manera que trabajen alternamente todas las partes del
cuerpo, según su importancia funcional.
1.1.5.- Progresiva: a medida que avanza las secciones del
entrenamiento gimnástico, se debe incrementar poco a poco
la intensidad de los esfuerzos, así como también la calidad y
exigencia de las destrezas, en cuanto a su grado de
dificultad.

2.- Deporte:

El deporte es toda actividad

psico-física de competencia en la
cual se valoran intensamente
aspectos de orden Psicológicos, o
de orden Físico y del Orden
Fisiológico, persiguiendo con la
actividad el perfeccionamiento de
las posibilidades Morfo
funcionales y Psíquicas
(destrezas Psicomotoras
complejas) las cuales se
concretarán en la superación de
un registro (Récord) de sí mismo o de un contrincante, siempre con atención a
las normas y/o Reglamentos que delimitan el desempeño.

“Los deportes son actividades predominantemente físicas y

formativas, las cuales traen como consecuencias, el ajuste de la conducta,
la personalidad, agresividad, compañerismo; además de los beneficios
anatómicos - fisiológicos, compitiendo con caballerosidad, lealtad y
honestidad”.
“El deporte es un medio que empuja como agente el movimiento
muscular–activo, con la característica de ser libre, placentero, algunas
veces prolongado y violento; exigiendo el máximo esfuerzo para vencer un
obstáculo, sobrepasar una “marca”, o para derrotar a un contrario”.
 El deporte representa el máximo nivel en las actividades psico-físicos
del hombre. Para poder practicarlo con éxito hay que poseer, además de
condiciones naturales, un alto nivel de dominio técnico y avanzado estado
de la preparación física.
Las principales características generales del deporte se pueden
resumir en los siguientes:
1. El deseo permanente de superación y mejoramiento de sus
cualidades tanto técnicas como físicas.
1. En todas las actividades deportivas sobresale en primer plano el
instinto de lucha en sus variadas formas de competencia: contra el
tiempo y distancias

(corredores), contra el peso y la fuerza de gravedad (lanzadores y

saltadores), contra elementos y obstáculos naturales como agua
(nadadores), nieve (esquiadores), y montañas (escaladores), etc. En
los juegos de equipo hay que vencer la resistencia y habilidad de los
adversarios.
2. Los deportes son una actividad altamente organizada, sometida a un
reglamento indiscutible y respetado por todos: participantes activos y
espectadores.
1. Los deportes exigen del ejecutante los máximos esfuerzos físicos,
acompañados con inquebrantable voluntad y muchos sacrificios.

2.1.- Clasificación de los deportes:

Aunque no se considera como imprescindible, trataré de ofrecer una
clasificación de los deportes
agrupándolos, según sus
características externas, la
época del año en que se
practican (especialmente
importante en los piases del
clima con cuatro
estaciones) y según los
medios tecnológicos que
intervienen en su ejecución.
 .- Según el número de participantes en:
a).- Deportes individuales: Son aquellos deportes en los cuales el
participante realiza una actividad física agradable, con reglas que norman la
competencia, donde el individuo depende exclusivamente de sus cualidades
físicas y mentales para su desempeño.
En este grupo se incluyen deportes como: 1.-Atletismo, 2.- Gimnasia,
3.- Natación, 4.-Lucha, 5.- Judo, 6.- Boxeo, 7.- Esgrima, 8.- Y otros.

b).- Deportes colectivos: Son aquellos deportes en los cuales los

participantes realizan una actividad física agradable, con reglas que norman
el juego. Los resultados dependen de la integración de las cualidades
físicas intelectuales y afectivas de todos los miembros del equipo.
En este tipo de deportes se incluyen: a.- Básquetbol, b.- Voleibol, c.-
Fútbol, d.- Béisbol, otros.

b).- Según su especialidad:

.- Atléticos: atletismo y levantamiento de pesas.
.- Acuáticos: Natación, water polo, remo y piragüismo.
.- Aéreos: Paracaidismo e icaro.
.- De combate: Boxeo, lucha, judo y esgrima.
.- De raquetas: Tenis de mesa, tenis de campo, badmington
.- De invierno: Esquí y patinaje.
.- De equipo: Voleibol, básquetbol, béisbol, fútbol, etc.
.- Ecuestre: Prueba de obstáculos hipismo y polo.
.- Mecánicos: Automovilismo, motociclismo, ciclismo y karting.

2.2.- Efectos y características especiales del deporte:

.- Todos los deportes poseen sus reglas propias.
 .- El deporte es un hecho social, porque intervienen agrupaciones
humanas.
.- Predomina el factor físico intelectual.
.- Desarrolla la observación (el detallismo).
.- El individuo se entrega a él por voluntad propia.
.- Desarrolla las valencias físicas: velocidad, fuerza, resistencia,
flexibilidad, habilidad, etc.
.- Mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorios, respiratorios,
nerviosos, muscular, óseo, vegetativo, etc.
.- Fomenta el espíritu de superación y competencia.
.- Sirve como medio de adaptación a la comunidad.
.- Canaliza los instintos de agresividad y egoísmo.
.- Fomenta el respeto a las autoridades representativas.
.- Ajusta la conducta a situaciones semejantes a la vida diaria.

IMPORTANCIA DEL DEPORTE:

El deporte se ha constituido
en el fenómeno social de
nuestro tiempo que cada día
gana más adeptos.
La importancia de esta
actividad es tal que puede ser
identificada desde muchos
puntos de vista, señalaré
algunos de ellos:
-
Económico: Se puede
señalar desde este punto
de vista ya que el deporte
ha dejado de ser una práctica circunscrita a unos pocos, la cual se
realizaba casi exclusivamente por personas con alto potencial deportivo
en búsqueda de ser mejor, en nuestro tiempo el deporte ha pasado a ser
una actividad de muchos y una forma más de ganarse la vida.
- Socio Político: Desde el punto de vista socio-político el deporte es
considerado un elemento vital para la relación social y el acercamiento de
los pueblos.
Es notorio apreciar las relaciones que se crean en intercambios
deportivos: Una competencia de Baloncesto, Fútbol o Atletismo.

- De la Salud: La importancia del deporte en relación de la salud se

manifiesta porque ésta es una de las más caras aspiraciones de un
pueblo, de su gobierno y del propio individuo, y he aquí el deporte es un
medio prominente que el cuerpo humano pueda lograr y mantener un
óptimo estado de funcionamiento. "Para la salud el Deporte es un
elemento básico" del desarrollo y la Formación Integral.

El deporte tiene que ver con la condición del hombre como ente, tanto
biológico, como Psicológico y social, por medio del deporte se le puede
asegurar a la población la atención de sus necesidades para desarrollarse
y sus exigencias para el pleno disfrute de sus potencialidades.

 ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR:

 .- Definición:
Se entiende por Acondicionamiento neuromuscular, a la ejecución
práctica de una serie de ejercicios físicos, sencillos y sistemáticos, que el
sujeto realiza para garantizar un funcionamiento orgánico eficaz durante el
esfuerzo principal, el cual debe ser de intensidad superior.
El acondicionamiento neuro-muscular: Sea cual fuese la actividad que
usted elija, siempre debe incluir un período de acondicionamiento.

El acondicionamiento neuro-muscular en líneas generales prepara el

cuerpo humano para el esfuerzo físico, con ello se incrementa gradualmente
el flujo sanguíneo a los músculos, la frecuencia respiratoria y prepara el
metabolismo celular para el trabajo a realizar. Por ello, cuando inicie el
entrenamiento, hágalo usted de manera suave y progresiva hasta alcanzar la
intensidad del ejercicio, si va a correr comience suavemente incrementando el
paso poco a poco.

Además puede ayudarse con una serie de ejercicios de flexibilidad,

estos ejercicios incrementarán la flexibilidad de los tendones, ligamentos y
músculos de manera tal que posibles lesiones no ocurran tan fácilmente.

 Objetivos del acondicionamiento neuro-muscular:

.- Previene el peligro de lesiones.
.- Da seguridad y confianza para realizar los ejercicios de la parte
principal de la clase o entrenamiento.
.- Mejora la disposición nervio-músculo, lo que implicará mayor precisión
en los futuros ejercicios.
.- Prepara al sujeto física, psíquica y fisiológicamente para realizar una
actividad más intensa que la normal.

Tipos de Acondicionamiento: Según su finalidad:

1. .- General: Cuando los ejercicios van dirigidos a todas las
regiones del cuerpo, con igual intensidad. Por ejemplo:
ejercicios de trotes, rebotes, flexibilidad, cadera, cuello, codos,
hombros, muñecas, rodillas, tobillos, dedos, etc. Este
acondicionamiento ocurre al inicio de cada actividad deportivo
o al inicio de nuestra clase de Educación Física.
2. .- Especial o especifico: Cuando los ejercicios están dirigidos
con mayor intensidad a las regiones del cuerpo que son más
utilizadas en la práctica de una especialidad deportiva
determinada. Por ejemplo: los voleibolistas harán su
acondicionamiento neuromuscular general y luego su
acondicionamiento neuromuscular específico, que podría ser:
ejercicios dirigidos a los brazos, piernas y caderas con o sin
balón, además de voleos, manchetas, remates y saques. Los
 beisbolistas después de su acondicionamiento neuromuscular
general ejecutarán ejercicios dirigidos a las piernas, caderas y
brazos, así como también tomarán “rolling” y “fly”, ejercitarán el
brazo de lanzar, ejecutando algunos tiros, además de una
práctica de bateo. Los basquetbolistas, también harán su
acondicionamiento neuromuscular general, luego ejecutarán
ejercicios para las piernas, brazos y caderas, además de la
práctica corta de penetraciones, doblepaso, pases, drible,
lanzamientos, rebotes, desplazamientos, etc.

 Efectos que provoca el acondicionamiento neuromuscular:

Al realizar los ejercicios de acondicionamiento neuromuscular general,

el organismo pasa por una serie de transformaciones que aseguran el
aporte de sustancias nutritivas y eliminación de sustancias de desechos, lo
que implica un funcionamiento metabólico óptimo. Entre estas
transformaciones o efectos, tenemos los siguientes:
.-Aumenta la frecuencia cardiaca, es decir, mayor número de latidos o
contracciones del corazón, lo que trae como consecuencia mayor
cantidad de sangre en los músculos y tejidos para su actividad.

.-Aumenta la frecuencia respiratoria, o sea. , que se incrementa la

cantidad de respiraciones, lo que implica mayor cantidad de oxigeno
en la sangre, la cual servirá de transporte del mismo hacia los tejidos
y músculos.

.- Mejora el tiempo de reacción a los estímulos.

.- Dilata las arterias y capilares que suministran la sangre a los

músculos y tejidos haciendo que ella llegue con mayor facilidad a
éstos.
 .- Provoca predisposición mental para mantener un esfuerzo de
supuesta alta intensidad.

 Recomendaciones para realizar un acondicionamiento

neuromuscular:

.- Se ejecutará al comienzo de la clase o actividad deportiva.

.- En lo que se refiere a los efectos musculares, se debe comenzar de

arriba hacia abajo o viceversa, o sea, de los pies a la cabeza o de la
cabeza a los pies. Y en cuanto a las posiciones que el cuerpo
adopte, se ejecutarán primero ejercicios de pie, luego se va bajando
el centro de gravedad poco a poco, hasta llegar arrodillados o
sentados, luego acostados y al final los ejercicios mixtos (un solo
ejercicio pasando por diferentes posiciones).

.- Los ejercicios serán sencillos, los de mayor exigencia al final.

.- la pausa entre un ejercicio y otro será corta, buscando continuidad.

.- Los ejercicios estarán dirigidos a todos los segmentos corporales.

.- Se deben ejecutar los ejercicios como lo indique quien dirige el

Acondicionamiento neuromuscular, ya que cada ejercicio tiene un
fin específico.

.- El director del acondicionamiento neuromuscular se colocará en un

sitio donde pueda dominar al grupo y viceversa.

.- Su duración estará comprendida entre 5 y 20 minutos.

 .- La correcta ejecución de los ejercicios evita lesiones musculares y
Articulares.

.- El director del acondicionamiento neuromuscular debe hablar lo

menos posible, además debe tratar de motivar al grupo durante la
actividad del acondicionamiento neuromuscular.

.- Se deben tratar de variar las actividades, y la formación del

acondicionamiento neuromuscular en cada sección de trabajo, o de
cada clase, así también se logrará acondicionamiento
neuromuscular mayor motivación para la clase.

.- Debe haber concordancia entre los ejercicios del acondicionamiento

Neuromuscular y los de la parte principal de la clase.

Recreación Dirigida:
Constituye la programación y participación en ciertas actividades con
un objetivo común a todo el grupo; tales como: campamento, excursiones,
paseos, etc., que tienden a mejorar las cualidades afectivas, sociales e
intelectuales del individuo.

5.- Folklore:
“Los pueblos que olvidan sus tradiciones no
saben de dónde vienen ni saben adónde van, y se
convierten en un conglomerado amorfo sin
dirección ni sentido..."
El folklore se refiere al sentir de un pueblo,
una ciudad o cualquier región, demostrando a
través de tradiciones, generalmente bailes,
danzas, etc., los cuales datan de los antepasados.
Ejemplo: baile de tambores de San Juan, de todas las costas venezolanas;
La Llora de la Victoria, Tamunangue del Estado Lara; Diablos de Yare, en
Yare, etc.
El folklore nacional y regional en forma de las danzas populares,
acompañadas con la música y cantos populares es un medio muy indicado
para desarrollar una particular agilidad y gracias de los movimientos,
formando parte, también, de la educación estética.
Los festivales escolares ofrecen oportunidad para que los niños, niñas
y jóvenes expresen su emotividad o imaginación. Mediante múltiples
combinaciones de los movimientos llenos de ritmo y sutileza.

DIABLOS DANZANTES DE YARE

La festividad del Corpus Christi es una

celebración conocida en Venezuela,
popularmente, a través del ritual mágico-religioso
de los Diablos Danzantes de Yare, que se celebra
desde el siglo XVIII en San Francisco de Yare,
estado Miranda.

La fraternidad de Diablos de este pequeño pueblo colonial es la más

vieja del continente americano y tal vez la más organizada.

Lo más emocionante de la jornada es ver a los Diablos danzar al son

del repique de la caja, un tambor típico. Bailan por las calles del pueblo para
luego arrodillarse al unísono frente a la iglesia, permaneciendo postrados en
señal de respeto al Santísimo mientras el sacerdote los bendice.

La música y el baile continúan mientras los Diablos -quienes pagan una

promesa religiosa al convertirse en demonios de rojas vestiduras y coloridas
máscaras- visitan las casas de algunos Diablos difuntos. La celebración
termina cuando al final de la tarde suenan las campanas de la iglesia y la
hermandad se dispersa hasta el próximo año, cuando volverán a
representar este rito donde el bien debe prevalecer sobre el mal.

III.- OBJETIVOS DE LA EDUCACION FISICA

 La Educación Física permite desenvolver en el individuo, cualidades y
condiciones pisco-físicas como son: Desarrollo armónico corporal,
perfeccionamiento orgánico del cual se deriva buena salud. Los objetivos y
fines, contribuyen a la eficaz formación y desarrollo del carácter y la
personalidad del individuo, entre ellos encontramos:

.- Objetivos anatómicos - fisiológicos:

1. Mejora la función cardiovascular.
2. Incrementa la potencia muscular.
3. Aumenta la resistencia a la fatiga.
4. Contribuye a la formación física del individuo.
5. Perfecciona el funcionamiento del organismo.
6. Mejora la circulación de la sangre.
7. Contribuye al mantenimiento de la buena postura corporal o
la corrige.
8. Logra aumentar el desarrollo de los valores físicos -
deportivos.

.- Objetivos emocionales o psicológicos:

a.. Crea confianza en si mismo.
b. Mejora el equilibrio emocional.
c. Canaliza la agresividad, convirtiéndola en prudencia activa.
d. Afirma la personalidad.
e. Moldea el carácter.
f. Incrementa el espíritu de superación.

.- Objetivos sociales o morales:

Estos son muy poco notables, pero a la larga se pueden observar
claramente, entre ellos tenemos:
 1. Influye en el espíritu de lucha.
2. Da mejor orientación para utilizar los ratos libres.
3. Desarrolla formas de conducta inteligentes, en relación a su
adaptación y seguridad personal.
4. Incorporación a una vida social activa.
5. Logra que el individuo le de la importancia requerida a los diferentes aspectos
higiénicos que debemos cumplir en la vida cotidiana.

IV.-RELACIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA CON OTRAS CIENCIAS O

RAMAS.

a.- Anatomía: Es la ciencia que tiene por objeto conocer el número,

estructura, situación y relaciones de las diferentes partes del cuerpo. El
profesor de Educación Física debe estar en el perfecto conocimiento de la
maquinaria humana y todos sus detalles, la cual le ha sido confiado a su
responsabilidad.

b.- Fisiología: Es la ciencia que tiene como objeto el estudio de las

funciones de los seres orgánicos. El profesor de Educación Física debe
coordinar los efectos del movimiento sobre estos órganos y aparatos y
conocer sus funciones relativas.

c.- Psicología: Es la ciencia que trata de estudiar al hombre en

cuanto a su conducta, comportamiento, facultades y operaciones mentales.
el profesor de Educación Física, además de la misión de desarrollar el
cuerpo, debe formar el carácter, reprimir o dirigir el instinto agresivo, debe
ser capaz de interpretar las leyes que rigen la formación y desenvolvimiento
del hombre.

d.- Sociología: Es la ciencia que trata de las condiciones, existencia

y desenvolvimiento de las sociedades humanas. Sabemos que la
Educación es un fenómeno social y por lo tanto, los educadores deben
poseer conocimientos sistematizados de las influencias sociales sobre la
Educación.

e.- Didáctica: Es la ciencia que se refiere al arte de enseñar. El

profesor de Educación Física mediante la aplicación de sus conocimientos y
procedimientos didácticos inculcará eficientemente esta asignatura a sus
alumnos.

f.- Pedagogía: Es la ciencia que trata de los principios fundamentales

de la Educación. Como la Educación Física es un hecho pedagógico,
además es también una rama de la Educación general, es necesario, que
los que se dediquen a su enseñanza sepan armonizar todas las fuentes del
saber que en él concurren y explicar las mismas en cuanto se desea
obtener en la educación del alumno.

g.- Mecánica: Es la ciencia física que estudia las fuerzas y

movimientos que estos producen. La Mecánica aplicada a la Educación
Física permite componer los movimientos ajustándolos a las leyes y
principios físicos, no solamente para lograr óptimos resultados, sino también
para prevenir efectos perniciosos para la salud del individuo.

h.- Higiene: Es la parte de la Medicina que tiene por objeto la

conservación de la salud. El educador físico ha de conocer las leyes y
circunstancias beneficiosas y perjudiciales que influyen sobre la salud, con
la finalidad de orientar su función docente a los educandos, en base a esos
principios.

i.- Filosofía: Es la ciencia que trata de la esencia, causas,

propiedades y efectos de las cosas naturales. En función de la Educación
Física es la aplicación de estos principios en la doctrina que anima la
especialidad, propone los objetivos y el programa de acuerdo con los
hechos y corrientes pedagógicas del momento doctrinario que se vive en
esa época en ese país.
 REFERENCIAS

 - "EDUCACION FISICA, DEPORTE Y RECREACION". UPEL, Caracas

 1990 - Módulo I

 - SUBSELA, JOSE VICENTE. "Entrenamiento Físico", UPEL 1978

Caracas.

 - MORALES, ANTONIO JOSE. "Manual Auxiliar de Educación

Física". UPEL 1989. Barquisimeto.

 - GUIAS DE PRINCIPIOS CIENTIFICOS DEL ENTRENAMIENTO. UPEL

1988. Barquisimeto.