Masajes Shantala

VENTAJAS DE LA ESTIMULACIÓN MEDIANTE EL MASAJE
1-Gracias a la sensibilidad de la piel, la estimulación cutánea es esencial para un

correcto desarrollo orgánico y psicológico.
2-Desde el punto de vista físico, el masaje actúa en los seres humanos como el lamer
a los animales y es tan natural como la lactancia materna.
3-Los estudios de niños prematuros refieren que si los padres les hacen masajes
diarios durante 15 minutos aumentan el peso (47%), están más activos y alertas, el
desarrollo neurológico es mayor que en los que no reciben, y que su estancia se
reduce en una media de 6 días (Epstein H., 1974).
4-La estimulación sensorial natural del masaje acelera el proceso de mielinización del
cerebro y del sistema nervioso.
El Shantala es una técnica de masaje milenaria, de
origen hindú, que potencia el vínculo entre el bebé y
la madre.
Dicha técnica fue introducida en occidente por el

Médico Humanista Frederick Leboyer, Ginecólogo-
Obstetra francés, que observó a una madre
masajeando a su bebé en Calcuta y le puso el
nombre de esa mujer: Shantala.
El masaje infantil Shantala consigue calmar a los

bebés, aumentar la resistencia de su organismo y
conseguir que tengan un sueño tranquilo y un
desarrollo psíquico positivo.
Según Leboyer, para un bebé ser acunado, acariciado, tocado, masajeado, etc.,
es algo tan indispensable para ellos como las vitaminas, sales minerales y
proteínas, ya que el tacto es un estímulo importante para el sistema nervioso
central. Los abrazos y las caricias activan el aparato digestivo y liberan
hormonas, que entre otras cosas, hace que los bebés crezcan más rápidamente.
o Los masajes brindan seguridad, confianza y bienestar.
o Estimulan el funcionamiento del sistema digestivo
(contribuyen a la eliminación de gases, alivian los cólicos),
circulatorio y respiratorio (equilibran los niveles de oxígeno
y estimulan el desarrollo pulmonar al mejorar la dinámica
respiratoria)
o Incorporan pautas amorosas de aprendizaje y contacto
con lo demás.
o Invitan a sentirse querido, escuchado, comprendido y
aceptado.
o Transmiten amor a través de los sentidos.
o Colaboran en la toma de conciencia del esquema corporal.
o Favorecen la tonicidad, la movilidad muscular y la
coordinación.
o Eliminan tensiones, tanto físicas como emocionales.
o Contribuyen al desarrollo emocional y cimentan la
confianza.
Antes de comenzar con el masaje hay ciertas cosas que debemos tener en
cuenta para obtener un mejor resultado.
o Para que el bebé logre relajarse, quien va a realizar el masaje también debe
estarlo, es por esto que si estás cansado o estresado evita realizarlo.
o Crea un ambiente agradable para el bebé.
o Pon música de relajación o infantil. Puedes bajar la intensidad de la luz.

La temperatura es un factor muy importante a considerar.
o El masaje se debe realizar idealmente sin ropa, sólo con el pañal, por lo tanto
debemos preocuparnos por mantener una temperatura ambiente adecuada
para que a el bebé no le baje la temperatura corporal al momento de sacarle la
ropita
o Si la piel presenta irritaciones no se deben realizar masajes en esa zona.
o Se recomienda el uso de aceites neutros, sin componentes químicos u olores fuertes.

Busca un lugar cómodo para ti y tu bebé. Puedes realizar el masaje en la cama,
en colchonetas, en el suelo con cojines, en una camilla, etc. Ten siempre la
precaución de que el niño no tenga riesgos de caídas, recuerda que mientras
más grandes más se mueven.
1.- COMIENZA POR EL
PECHO
Unta tus palmas con
aceite, frótalas, ponlas
juntas sobre el pecho del bebé
y deslízalas hacia fuera en
dirección opuesta, siguiendo
la línea de las costillas, como si
estuvieras alisando las páginas de
un libro.
2. SUBE Y BAJA LAS MANOS
HACIENDO "OLAS"
Ahora tus manos suben y bajan de forma
alterna, cruzándose, desde el costado
izquierdo del bebé (zona de cadera-ingle)
hasta su hombro derecho y desde la cadera
derecha al hombro izquierdo. Son como olas.
El canto de tu mano debe deslizarse por el
cuello del niño.
3. PASA A LOS BRAZOS
Con el niño tumbado sobre el costado
derecho, sujeta su brazo extendido con
tu mano izquierda mientras con la
derecha rodeas su hombro. Tus dedos
índice y pulgar formarán un brazalete
que irás deslizando por su brazo. Al
llegar a su muñeca, insiste tres veces,
sujeta su manita con tu mano derecha y
repite este movimiento con la izquierda,
de forma que tus manos se sucedan de
forma fluida.
4. AHORA, LA MANO Y EL
ANTEBRAZO
Después rodea con cada mano, una junto

a la otra, la parte de su brazo cercana al
hombro y ve desplazándolas con
un movimiento de torsión (cada mano en
un sentido). Al llegar a la muñeca insiste
tres veces y vuelve a comenzar en
el antebrazo una vez más. Repite todo el
proceso con el otro bracito del bebé.
5. CÉNTRATE EN LAS PALMAS DE
LAS MANOS
Con tus pulgares, masajea las palmas desde la

base de la mano hasta la punta de los dedos.
6. LA ZONA DEL ANDOMEN
Desde la base del pecho, sin tocas las costillas,

desliza las manos planas, lentamente, una
después de otra, hacia ti y en perpendicular al
bebé. Los movimientos deben sucederse como
olas, con un ritmo constante. (Este ejercicio no
se aconseja si no se ha desprendido el cordón).
7. PASA A MASAJEAR LAS
PIERNAS
Tienes que hacer el mismo movimiento

que con los brazos. Primero, bajando en
forma de brazalete desde el muslo hasta
el tobillo, con una mano y después con la
otra. Repite varias veces. Después, con las
dos manos a la vez pero moviéndolas
en dirección opuesta, haz los movimientos
de torsión, como si exprimieras, desde la
ingle hasta el pie. Insiste en el tobillo.
8. LA PLANTA DE LOS PIES
Masajea la planta del pie del bebé, primero

con los pulgares desde el talón hasta los
dedos. Luego con toda la palma de la mano.
9. LLEGA EL TURNO DE LA ESPALDA
Pon al niño boca abajo y transversalmente a

tus piernas, con su cabeza a tu izquierda.
Coloca tus palmas planas en la parte superior
de su espalda y realiza movimientos de vaivén,
una mano primero y la otra después, hacia
delante y hacia atrás. Al mismo tiempo, las
manos se desplazan transversalmente hacia
los riñones con lentitud.
10. RECORRIDO DE LA ESPALDA
Con la mano izquierda, recorre su

espalda, desde la nuca a las nalgas con
lentitud y firmeza, como si tu mano fuera un
rodillo de amasar.
11. DESDE LA ESPALDA A LOS PIES

Alarga el segundo movimiento, con la mano
izquierda y con firmeza, hasta los talones. Con
la mano derecha sujeta sus pies y mantén sus
piernas lo más estiradas posible, mientras
recorres las espalda,nalgas y las piernas con la
mano izquierda. Al llegar a los talones, levanta
la mano y vuelve a empezar desde arriba.
12. DESDE LA FRENTE A LAS
MEJILLAS
Es un masaje muy ligero, un roce con
las yemas de los dedos. Comienza por la frente
hacia los lados siguiendo el borde de las cejas.
Cada viaje llega más lejos, hasta las sienes y a
las mejillas.
13. EL RESTO DE LA CARA

Después, desde la base de su nariz, con los
índices o los pulgares, haz un movimiento
ligero y de poca amplitud hacia arriba y otro
hacia abajo. Por último, posa los dedos
ligeramente sobre los párpados del bebé y,
desciende por los bordes de la nariz hacia las
comisuras de la boca y hasta la barbilla y el
cuello.

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VENTAJAS DE LA ESTIMULACIÓN MEDIANTE EL MASAJE

1-Gracias a la sensibilidad de la piel, la estimulación cutánea es esencial para un

Dicha técnica fue introducida en occidente por el

El masaje infantil Shantala consigue calmar a los

o Crea un ambiente agradable para el bebé.

o Pon música de relajación o infantil. Puedes bajar la intensidad de la luz.

o Se recomienda el uso de aceites neutros, sin componentes químicos u olores fuertes.

Después rodea con cada mano, una junto

Con tus pulgares, masajea las palmas desde la

6. LA ZONA DEL ANDOMEN

Desde la base del pecho, sin tocas las costillas,

Tienes que hacer el mismo movimiento

Masajea la planta del pie del bebé, primero

9. LLEGA EL TURNO DE LA ESPALDA

Pon al niño boca abajo y transversalmente a

Con la mano izquierda, recorre su

11. DESDE LA ESPALDA A LOS PIES

13. EL RESTO DE LA CARA

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