Bio Danza
Bio Danza
Bio Danza
"BIO" tiene su origen en el trmino griego BIOS que significa VIDA. La palabra "DANZA", de origen francs, significa movimiento integrado y con sentido. As se construye el trmino Biodanza, una metfora que significa la "Danza de la Vida".
Se inspir en fuentes antropolgicas y etolgicas. Los fundamentos tericos de la Biodanza provienen de la Biologa, ciencia de la vida.
Rolando Mario Toro Araneda Naci: Concepcin, Chile En: 19 de Abril de 1924
CREADO
1964 Egres:
Escuela de Psicologa del Instituto Pedaggico de la Universidad de Chile.
1968 - 1973 Inici: experiencias con Biodanza (llamada en este perodo Pscodanza).
Adems: Poeta, pintor, antroplogo y psiclogo Publicado: Varios libros de poesa y psicoterapia Tambin ha realizado exposiciones de pintura en Brasil e Italia
Aplic Sistema: Hospital Psiquitrico de Santiago Instituto de Esttica de la Universidad Catlica de Chile.
Metodologa
Consiste:
Inducir vivencias integradoras Por medio
Sistema de integracin humana, renovacin orgnica, reeducacin afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Danzar Asumir en nosotros: movimiento de nuestra propia manera de ser en el mundo. Poder de la metologa vivencial Poder de la caricia
QUE ES?
ES
RITMO I DENTI DAD M OVIMI EN TO TRANSFORMACION LEGTIMA ALEGRA CORAJE PARA VIVIR ESTIMULANTE DICHA CREACIN PERMANENTE MODO DE SER EN EL MUNDO ESPLENDOR Y GOCE DE VIVIR RECONCILIACIN CON LA VIDA DANZA PROFUNDA Y PRIMORDIAL PARTICIPACIN EN LA DANZA DE LA VIDA CONTACTO E INTIMIDAD CON LA HUMANIDAD CELEBRACIN DE NUESTRO VNCULO CON LA ESPECIE CONEXIN CON NUESTROS GESTOS NATURALES Y NUESTRA NATURALIDAD
Biodanza es un sistema de integracin afectiva, pues restablece la unidad entre el hombre y la naturaleza mediante vivencias integradoras de carcter afectivo, que activan los centros reguladores lmbico hipotalmicos e influyen sobre los instintos, las vivencias, los sentimientos y la existencia misma, permitiendo adquirir una mejor calidad de vida para las personas, las organizaciones y la sociedad.
Biodanza es un sistema de integracin y desarrollo humano basado en vivencias inducidas por la msica, el movimiento y la emocin, con el fin de ayudar a la solucin de conflictos interiores y al desenvolvimiento armnico de la personalidad. Se utilizan ejercicios y msicas organizadas con el fin de aumentar la resistencia al estrs, promover la renovacin orgnica y mejorar la comunicacin.
PSICOAYUDA. CONSULTORIO PSICOLGICO: TERAPIA INDIVIDUAL Y DE PAREJA. CAPACITACIN IN HOUSE PARA EL DESARROLLO Y FORTALECIMIENTO DE COMPETENCIAS PERSONALES-SOCIALES Y PREVENCIN DE LA SALUD MENTAL.
2002
Sistema de integracin humana, renovacin orgnica, reeducacin afectiva y reaprendizaje de las funciones originales de vida.
7 PLACERES DE LA BIODANZA
Yasnaya: 29 agosto, 2010
PLACER FISICO
Sesin de Biodanza recibes muchos estmulos a travs del tacto, las caricias, el roce con otras pieles.
Disfrutar condiciones saludables relacionadas con la estimulacin de los rganos de los sentidos.
PLACER PSIQUICO
Deriva del recreo que provoca en el ser humano la imaginacin y la fantasa, el recuerdo de lo agradable, el humor, la alegra, la comprensin y los sentimientos de equilibrio, paz y serenidad, que granjean la llamada felicidad.
PLACER ESTETICO
PLACER INTELECTUAL
Ampliar nuestros conocimientos y arrancar secretos a lo desconocido para poder descubrir y satisfacer nuestras necesidades espirituales e intelectuales, y hacer ms libre y consciente nuestro actuar.
PLACER LUDICO
la prctica de cualquier tipo de juego y se encuentra en la raz de muchos otros tipos de placer.
En Biodanza hay ejercicios que sin ser juegos, propiamente, nos hacen rer, disfrutar
PLACER DE LA CONTEMPLACION
Cada sesin de Biodanza es una aventura. Incluso para facilitador, que aunque se supone lleva la sesin preparada con antelacin, el estado del grupo y lo que va creando durante esas dos horas de clase, son los que hacen el camino.
Beneficios de la Biodanza:
Disminuir el nivel de estrs.
Aumentar energa vital Ayuda a superar la depresin. Cultivar el bienestar, armona y la relajacin. Estimular la autoestima y refuerza la identidad. Desenvolver la creatividad, no slo artstica, sino existencial. Facilitar la expresin de sentimientos y emociones en forma espontnea y creadora Despertar la alegra de vivir Biodanza.
CMO ES?
Es una secuencia progresiva de sesiones. Las sesiones se realizan una vez por semana, durante dos horas. Cada sesin consiste en un conjunto de ejercicios en los cuales se despliega movimientos que involucran aspectos motores, afectivos y existenciales; estados de conciencia, de conexin con uno mismo y de vinculacin con el ecosistema.
Los ejercicios estn acompaados por msica, canto, danza, expresin emocional, situaciones de encuentro y comunicacin en grupo, con experiencias de trance y regresin, y estados amplificados de la conciencia.
Para hacer Biodanza no es necesario saber danzar.
Otras Extensiones
Biodanza Acutica Lleva a los participantes hacia la vivencia ocenica. Los ejercicios inducen estados que poseen un carcter de renovacin orgnica.
Emocional Genera:
Desbloqueos
Valora:
Cambios de actitudes:
Sentir ms seguridad ante la vida Fomenta la creatividad.
I. Expresin de sentimientos
Valora la espontaneidad, cosa que no sucede en todas las danzas, y mucho menos en la vida social.
Realza la feminidad. Ayuda a conectarse con la esencia de lo femenino, y pudiendo a la vez explotar ese poder de seduccin, venciendo prejuicios impuestos por la sociedad. El erotismo slo se encuentra en la mirada del que observa.
til:
Fsico Prctica: Mantener, recuperar y aumentar la salud fsica Prevenir:
Estrs
Regular del Yoga Mejora la flexibilidad tono muscular Estado fsico