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This may contain: a woman doing exercises with her stomach and arms in the same direction as she is lying down
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De 85 kg à 54 en seulement 2 mois
Placez vos mains sur le tapis, étirez vos jambes en gardant le dos droit et reposez votre poids sur la pointe de vos pieds. Soulevez un genou et alignez-le avec le coude opposé. Effectuez 10 répétitions, puis revenez à la position de départ#dietas #dietasemsofrer #dietasana #dietasaludable #dietasemsofrimento #dietasik #dietasaude #dietasyik #dietasemsofre #dietasfitness #dietasemsofrencia #dietasdesucesso #dietasemneura #dietasi #dietasimples #dietasemgluten #dietasemfrescura #dietaslowcarb #