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    Menus d'automne pour la femme allaitante
    Menus d'automne pour la femme allaitante
    Menus d'automne pour la femme allaitante
    Livre électronique107 pages38 minutes

    Menus d'automne pour la femme allaitante

    Par Cédric Menard

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    À propos de ce livre électronique

    Cet ouvrage est dédié à toutes les femmes allaitantes, et il offre aux détentrices des ouvrages du même auteur : « Quelle alimentation pour la femme allaitante ? » et « Recettes et menus pour la femme allaitante » un ouvrage parfaitement complémentaire.

    L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à vos besoins de femme allaitante, mais également aux besoins de votre bébé, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre allaitement ainsi qu'au développement de votre bébé.

    Un ouvrage diététique de référence pour celles qui souhaitent vivre pleinement leur allaitement grâce à leur alimentation !
    LangueFrançais
    ÉditeurBooks on Demand
    Date de sortie23 août 2018
    ISBN9782322150977
    Menus d'automne pour la femme allaitante
    Auteur

    Cédric Menard

    Cédric MENARD est diététicien-nutritionniste diplômé d'Etat français, exerçant depuis 2008 en profession libérale dans le département de la Manche. Cédric MENARD fait partie des très rares diététiciens-nutritionnistes de France à être diplômé du Collège Européen Nutrition Traitement Obésité (CENTO) en 2009, le spécialisant en micronutrition. La collection écrite par l'auteur "Savoir quoi manger, tout simplement..." représente pas moins d'une centaine d'ouvrages tous traitant de la diététique. Site Internet de l'auteur : www.cedricmenardnutritionniste.com

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      Aperçu du livre

      Menus d'automne pour la femme allaitante - Cédric Menard

      Bonjour et merci infiniment de votre confiance.

      Vous avez acheté cet ouvrage afin d’accompagner sur un plan diététique votre allaitement, et sachez que j’ai tout fait, dans l’écriture de celui-ci, pour vous apporter un maximum de confort et de réconfort sur le plan diététique, mais également de satisfaction. Je vous conseille de vous procurer également mon ouvrage « Quelle alimentation pour la femme allaitante ? » ainsi que « Recettes et menus pour la femme allaitante » afin d’utiliser de façon optimale cet ouvrage. Vous êtes importante à mes yeux. J’ai écrit ces ouvrages pour vous aider du mieux de mes capacités. Merci.

      Je m’appelle MENARD Cédric, et je suis diététicien-nutritionniste diplômé d’Etat. J’ai effectué une partie de mes études de diététique au sein de l’hôpital psychiatrique de Picauville, ainsi qu’aux services de néphrologie et de gastro-entérologie au C.H.U de Rennes. Une fois diplômé, je me suis installé comme diététicien-nutritionniste en profession libérale en 2008. J’ai profité de mes premiers mois d’installation pour me spécialiser en micronutrition, et fus diplômé du Collège Européen Nutrition Traitement Obésité (CENTO) en 2009.

      Attention : cet ouvrage n’est pas adapté à la perte de poids. Il fut élaboré pour vous apporter une réponse diététique adaptée pendant votre allaitement. Cet ouvrage n’est cependant pas adapté à de quelconques intolérances ou allergies alimentaires : il vous appartiendra donc d’être vigilante dans l’application des menus de proposés, et d’y faire, le cas échéant, une sélection alimentaire appropriée, notamment, par exemple, en cas d’intolérance au lactose.

      Mon site Internet : www.cedricmenarddieteticien.com Mon numéro de certification professionnelle ADELI, enregistré auprès de la DDASS : 509500435.

      Sommaire

      Trois mois de menus proposés

      Quelques recettes de vinaigrettes

      Quelques points fondamentaux

      23 septembre

      24 septembre

      25 septembre

      26 septembre

      27 septembre

      28 septembre

      29 septembre

      30 septembre

      1 octobre

      2 octobre

      3 octobre

      4 octobre

      5 octobre

      6 octobre

      7 octobre

      8 octobre

      9 octobre

      10 octobre

      11 octobre

      12 octobre

      13 octobre

      14 octobre

      15 octobre

      16 octobre

      17 octobre

      18 octobre

      19 octobre

      20 octobre

      21 octobre

      22 octobre

      23 octobre

      24 octobre

      25 octobre

      26 octobre

      27 octobre

      28 octobre

      29 octobre

      30 octobre

      31 octobre

      1 novembre

      2 novembre

      3 novembre

      4 novembre

      5 novembre

      6 novembre

      7 novembre

      8 novembre

      9 novembre

      10 novembre

      11 novembre

      12 novembre

      13 novembre

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      23 novembre

      24 novembre

      25 novembre

      26 novembre

      27 novembre

      28 novembre

      29 novembre

      30 novembre

      01 décembre

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      03 décembre

      04 décembre

      05 décembre

      06 décembre

      07 décembre

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      09 décembre

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      11 décembre

      12 décembre

      13 décembre

      14 décembre

      15 décembre

      16 décembre

      17 décembre

      18 décembre

      19 décembre

      20 décembre

      Trois mois de menus proposés

      23 septembre 5 décembre ne sont pas tous également adaptés sur le plan nutritionnel, à un diabète pancréatique.

      6 décembre 20 décembre sont tous également adaptés sur le plan nutritionnel à un diabète pancréatique.

      *Légende :

      - MG = matière grasse.

      - Sauce vinaigrette = revoir la page N°8.

      - Sans sucre = peut être édulcoré : idéal

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