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    Animation Défensive 433

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    hassen allah
    L'entraînement vise à mettre en place une défense de zone en 4-3-3. Les exercices travaillent le placement et le replacement du bloc défensif de 6 joueurs, composé des 4 défenseurs et des 2 milieux défensifs. L'objectif est d'empêcher les buts adverses et de relancer rapidement le jeu.

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    L'entraînement vise à mettre en place une défense de zone en 4-3-3. Les exercices travaillent le placement et le replacement du bloc défensif de 6 joueurs, composé des 4 défenseurs et des 2 milieux défensifs. L'objectif est d'empêcher les buts adverses et de relancer rapidement le jeu.

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    STAGE LSQM / PEPS UNIVERSITÉ LAVAL

    Lundi 21 mai 2007

    THÈME : MISE EN PLACE DÉFENSIVE DANS LE CADRE D’UN 4-3-3 Objectifs de l’entraînement

    • Mettre en place une défense de


    zone avec une animation en 4-
    1. ECHAUFFEMENT + ÉTIREMENTS 3-3
    • Faire travailler les 4 déf. ..+ les
    2 demis défensifs dans le cadre
    Ex. 1 d’un bloc de 6 joueurs.
    Placement, déplacement et replacement
    • Convaincre les joueurs qu’un bon
    du bloc équipe
    bloc de 6 qui coulisse très bien
    peut empêcher l’adversaire de
    Échauffement tactique sans ballon marquer des buts, récupérer le
    ballon et le relancer.

    2. PARTIE TACTIQUE : MISE EN PLACE DÉFENSIVE ( Travail du bloc de 6 : 4 déf. + 2 demis)

    Ex. 1 Points d’entraînement : Les 3 moments


    1.8 c 6 (4 déf. + 2 demis) 1. M1 : Couvrir l’espace dangereux qd notre
    partenaire presse le porteur adverse
    ƒ Les 6 défenseurs doivent 2. M2 :Anticiper la prochaine passe en se
    récupérer le ballon et rapprochant de sa zone de responsabilité =
    l’envoyer sur les cibles ou coulissement
    buts 3. M3 : Sprinter pour cadrer le futur receveur qui
    ƒ Les attaquants doivent est dans ma zone.
    marquer sur le grand but IMPORTANT : Le coulissement du déf. latéral qui
    vient se placer sur la même ligne que les 2 demis (4-2
    devient 3-3)

    2. 8 c 7 (4 déf. + 2 demis Points d’entraînements


    Ex. 2
    défensifs + 1 demi-
    offensif) • Sortir sur l’attaquant = triangle défensif
    • Si porteur non cadré = Suivre le 2ème attaquant
    • On rajoute 1 demi-offensif qui fait un appel en profondeur = travail de
    pour l’équipe qui défend couverture du défenseur
    • Après récupération, jouer • Si porteur cadré = ne pas suivre l’attaquant qui
    rapidement sur les cibles fait un appel en profondeur

    3. PARTIE MATCH : Formation en 4-3-3


    / Équipe-type contre le reste

    Points d’entraînements

    Formation en 4-3-3 avec un triangle défensif (2-1)

    ƒ Le coulissement des défenseurs latéraux en particulier et


    de L3 en général
    ƒ Le travail de coulissement des 2 demis-défensifs
    (pression couverture)
    ƒ Le travail du demi-offensif qui dans le cadre d’un bloc
    haut doit empêcher le renversement adverse.

    N.B : Les corrections doivent se concentrer sur le bloc de 6+1,


    étant donné que le travail des 3 attaquants + le demi-offensif
    se fera lors d’une séance ultérieure (Bloc haut)

    Par Samir Ghrib


    DT, Royal de Beauport

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