LM 48 Questions Magiques Pour Coach de Vie
LM 48 Questions Magiques Pour Coach de Vie
LM 48 Questions Magiques Pour Coach de Vie
MAGIQUES
pour
TRANSFORMER
TES CLIENTS
Découvre 48 questions impactantes pour aider tes
clients à avoir LE déclic et résoudre les 4 problèmes
majeurs en coaching de vie !
48 q u e sti o n s magiques pour t ransfor m er tes c lients
• Une femme a fait appel à tes services pour surmonter sa rupture et son
licenciement, mais tu ne trouves pas les questions qui lui permettront de
transformer ces bouleversements en opportunités
• Tu as tout fait pour aider ce client qui aimerait renouer avec son père après
plusieurs années de silence mais reste bloqué, esclave de sa peur
1
Est-ce que je vais
vraiment y arriver ?
2
Est-ce que je suis
capable de créer le
changement chez
mon client ?
3
Est-ce que je suis la
bonne personne
pour lui… et est-
ce que je suis
seulement fait(e)
pour ce job ?
Le succès représente 1% de
votre travail qui est le résultat
des 99% qu’on appelle échec.
C’est donc normal de ne pas réussir tous ses coachings du premier coup, à
condition de t’en saisir pour devenir un(e) coach de vie encore plus génial(e) !
SOMMAIRE
3 Désactiver la résistance
au changement
4 Neutraliser un blocage
émotionnel
5 Déceler un problème
sous-jacent
Le manque de La résistance au
clarté changement
Ton client ne sait pas Ton client voudrait
vraiment ce qu’il veut. changer, mais il n’arrive
pas à passer à l’action
« Quelles sont tes attentes vis-à-vis de moi pour cette séance ? Pour le coaching tout entier ?”
3 Désactiver la
résistance au
changement
Si tu es coach de vie, ce n’est plus un
secret pour toi :
Voici quelques questions puissantes
pour aider ta cliente à développer
une nouvelle perspective et créer le
Certaines personnes ont de fortes déclic :
résistances au changement.
« Si tu pouvais résoudre tous tes
Au fil de leur existence, elles ont mis en problèmes en un claquement de doigt,
place un tas de croyances pour justifier à quoi ressemblerait ta vie aujourd’hui
leurs comportements et rester dans leur ?»
zone de confort.
« Nous sommes dans cinq ans et tu vis
En tant que coach, c’est ton rôle de la plus belle période de ton existence.
les aider à débloquer la situation ! Peux-tu me décrire à quoi ressemble
ton quotidien, ce que tu fais, avec qui et
Et comme tu le sais, ce n’est pas où ? Comment as-tu réussi à créer cette
toujours facile… vie ? »
« Si ton problème était subitement résolu, comment te sentirais-tu ? Où serais-tu ? Avec qui ? »
« Visualise-toi dans trois ans, à l’endroit exact où tu aimerais être. Peux-tu me décrire à quoi ça ressemble ? Et com-
ment y es-tu parvenu ? »
« Si tu devais te fixer un objectif pour le mois à venir, ce serait lequel ? Comment pourrais-tu y parvenir ? »
« Chaque choix entraîne aussi un renoncement. A quoi est-ce que tu dis adieu si tu effectues ce changement ? Qu’est-
ce que tu devras mettre de côté pour atteindre ton objectif ? »
« Quelles attentes extérieures (famille, amis, collègues, etc.) ne pourront plus être comblées si tu évolues comme tu le
souhaites ? »
« Pour parvenir à ton objectif, qu’est-ce que tu devrais prioriser et qu’est-ce que tu devrais mettre de côté ? »
« Imagine le pire des scénarios pour les mois à venir. A quoi ça ressemblerait ? Et si ça arrivait, qu’est-ce que tu pourrais
faire pour t’en sortir ?”
Ces questions sont très puissantes, car elles permettent à ton client de :
• Faire le point sur son véritable désir
• Se projeter dans une situation plus épanouissante
• S’ancrer dans la réalité et y challenger son objectif
• Déconstruire ses zones de résistance
• Réaliser qu’il a les outils pour gérer, même dans les pires situations
48 q u e sti o n s magiques pour t ransfor m er tes c lients
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difficiles dans sa vie.
• Une perte
Neutraliser un
blocage émotionnel
Tout le monde vit des situations Pour y parvenir, voici des exemples de
questions percutantes à lui poser :
« Quelles sont les trois émotions que tu ressens le plus souvent au quotidien ? »
« Est-ce que tu aimerais changer certaines habitudes ou comportements ? Qu’est-ce qui t’en empêche ? »
« Sur quoi focalises-tu ton attention au quotidien ? Comment pourrais-tu concentrer ton énergie ailleurs ? »
« Si tu pouvais parler avec l’enfant que tu étais, qu’est-ce que tu lui dirais ? Qu’est-ce qu’il te dirait ? »
« Imagine atteindre ton but. A quoi ça ressemblerait ? Comment serais-tu ? Qu’est-ce qui
t’empêche de faire ça aujourd’hui ? »
5 Déceler un problème
sous-jacent
Il arrive souvent qu’un client commence
le coaching avec un objectif… et se
rende compte en cours de route que
son problème est ailleurs.
Imagine qu’une cliente vienne te voir Pour l’aider à y voir plus clair, tu peux lui
parce qu’elle est au bord du burn-out. A demander :
35 ans, elle travaille et s’épanouit dans la
même entreprise depuis de nombreuses « Qu’est-ce qui te plaisait dans ton
années. Seulement, les gestionnaires travail, lorsque ça allait bien ? »
ont changé et ont augmenté les
attentes en termes de productivité. « Quel était ton niveau d’efficacité,
Elle n’arrive plus à assumer la dose lorsque ça allait bien ? »
colossale de travail qu’on lui donne, elle
est au bord de la rupture et elle voudrait « Qu’est-ce qui a changé depuis ? »
trouver un moyen d’être plus efficace… « Si ta boule au ventre pouvait parler,
qu’est-ce qu’elle te dirait ? »
En creusant, tu t’aperçois que le
problème n’est pas vraiment là. Avec le « Au fond, qu’est-ce qui te pèse le plus
changement de gestionnaire, ce n’est au quotidien ? »
pas juste la quantité de travail qui a
changé. Les relations professionnelles « Si ça n’était pas un problème
sont tendues et ta cliente subit du d’efficacité, qu’est-ce qu’il faudrait pour
harcèlement au travail parce qu’elle ne que ça aille mieux ? »
sait pas poser ses limites.
« Nous sommes dans six mois et tu as
Derrière un problème de surcharge retrouvé une totale sérénité et un plaisir
de travail se cache en réalité un de travailler, peu importe qu’on soit ici
désalignement de valeurs et une ou ailleurs. Décris-moi comment ça se
incapacité à dire stop. passe et pourquoi tu es sereine ? »
« Quand tu écoutes ton coeur, qu’est-ce qui est le plus important dans cette situation ? »
A PROPOS DE L’EDEC
APRÈS PLUS DE 10 ANS PASSÉS À FORMER
MONDE.
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