aliments anti inflammatoires

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•Le Cassis : connu pour ses propriétés anti-inflammatoires.


•- L’Harpagophytum : c’est une plante originaire du sud de l’Afrique et qui renferme des principes actifs, les
harpagosides, aux propriétés antalgiques et anti inflammatoires.

•- La Reine des prés qui possède des propriétés antalgiques et anti inflammatoires.

•- L’Ortie : historiquement, nos grands-mères conseillaient aux rhumatisants et aux gens perclus de douleurs
articulaires de se rouler dans un bain d’ortie !! Rassurez-vous, l’Ortie existe dorénavant sous différentes
présentations pour traiter les douleurs.

•- Le Romarin : il a pour rôle de désintoxiquer et éliminer les radicaux libres qui attaqueraient les parois
cellulaires et joueraient alors un rôle dans le vieillissement articulaire.

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