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La '''''seffa''''', plat [[Maroc|marocain]] et [[Algérie|algérien]] à base de semoule, est un [[couscous]] sucré à la cannelle et aux amandes. Au Maroc, il peut aussi être fait avec du [[riz]] ou des [[vermicelles]]. Ce plat se mange généralement en fin de repas avant le dessert. Il est souvent servi pendant les cérémonies traditionnelles de mariage et les repas de famille.
La '''''seffa''''', plat [[Maroc|marocain]] à base de semoule, est un [[couscous]] sucré à la cannelle et aux amandes. Il peut aussi être fait avec du [[riz]] ou des [[vermicelles]]. Ce plat se mange généralement en fin de repas avant le dessert. Il est souvent servi pendant les cérémonies traditionnelles de mariage et les repas de famille<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=Commerce à Rouans : le Maroc et ses saveurs au menu d'Hanane Délices |url=https://actu.fr/pays-de-la-loire/rouans_44145/commerce-a-rouans-le-maroc-et-ses-saveurs-au-menu-dhanane-delices_57048292.html |site=actu.fr |date=2023-02-01 |consulté le=2024-09-10}}</ref>.


En Algérie, il est préparé au beurre, raisins secs, cannelle, fleur d'oranger et amandes mondées<ref>{{Article |langue=en |prénom1=Loucif |nom1=Chemache |prénom2=Farida |nom2=Kehal |prénom3=Hacène |nom3=Namoune |prénom4=Makhlouf |nom4=Chaalal |titre=Couscous: Ethnic making and consumption patterns in the Northeast of Algeria |périodique=Journal of Ethnic Foods |volume=5 |numéro=3 |date=2018-09-01 |issn=2352-6181 |doi=10.1016/j.jef.2018.08.002 |lire en ligne=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352618118300714 |consulté le=2021-09-25 |pages=211–219 }}.</ref>. Au [[Maroc]] le plat "Sfouf" est l'un des plats préférés et réputés sur les tables marocaines<ref name="الجزيرة نت 2017 r366">{{lien web|langue=ar |titre=هذا الصباح- "السفة".. طبق مغربي من أصل موريسكي |url=https://www.aljazeera.net/videos/2017/5/9/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%82-%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B5%D9%84 |website=الجزيرة نت |date=2017-05-09 |consulté le=2023-12-04}}</ref>. La ''seffa'' se fait essentiellement au Maroc avec des cheveux d'ange, saupoudrés d'amandes grillées, de [[sucre glace]] et de cannelle,
Au [[Maroc]], la "''Seffa''" est l'un des plats préférés et réputés sur les tables marocaines<ref name="الجزيرة نت 2017 r366">{{lien web|langue=ar |titre=هذا الصباح- "السفة".. طبق مغربي من أصل موريسكي |url=https://www.aljazeera.net/videos/2017/5/9/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%82-%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B5%D9%84 |website=الجزيرة نت |date=2017-05-09 |consulté le=2023-12-04}}</ref>. Elle se fait essentiellement avec des cheveux d'ange, saupoudrés d'amandes grillées, de [[sucre glace]] et de cannelle<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=Rfissa de poulet à la marocaine |url=https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/3121190-rfissa-de-poulet-a-la-marocaine |site=Journal des Femmes Cuisiner |consulté le=2024-09-10}}</ref>.


La ''seffa bel djedj'' est un couscous sucré au poulet. La ''seffa hlouwa bezbib'' est un couscous sucré aux raisins secs<ref>{{Lien web|langue=fr-FR|titre=Seffa, Mesfous Zbib : couscous sucré aux raisins secs - Dziriya.net|url=http://dziriya.net/seffa-mesfous-zbib-couscous-sucre-aux-raisins-secs/|site=dziriya.net|consulté le=2017-09-05 }}.</ref>.
La ''seffa bel djedj'' est un couscous sucré au poulet. La ''seffa hlouwa bezbib'' est un couscous sucré aux raisins secs<ref>{{Lien web|langue=fr-FR|titre=Seffa, Mesfous Zbib : couscous sucré aux raisins secs - Dziriya.net|url=http://dziriya.net/seffa-mesfous-zbib-couscous-sucre-aux-raisins-secs/|site=dziriya.net|consulté le=2017-09-05 }}.</ref>.


Il existe des couscous sucrés autres que la ''seffa'', les ''[[mesfouf]]s'' :
Il existe des couscous sucrés autres que la ''seffa'', les ''[[mesfouf]]s'' :
* ''mesfouf qsemtina'', couscous sucré aux dattes ;
* ''mesfouf qsemtina'', couscous sucré aux dattes;
* ''mesfouf bezbib'', couscous sucré aux raisins ;
* ''mesfouf bezbib'', couscous sucré aux raisins;
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* ''mesfouf laaroussa'', couscous de la mariée<ref>{{Lien web|langue=fr-FR|titre=Seffa de prestige aux fruits secs et à l'eau de rose - Dziriya.net|url=http://dziriya.net/seffa-de-prestige-aux-fruits-secs-et-a-leau-de-rose/|site=dziriya.net|consulté le=2017-09-05 }}.</ref> ;
* ''rfiss zirawi'', couscous sucré aux noix provenant de plusieurs régions d'[[Algérie]] comme [[Alger]], [[Oran]], [[Constantine (Algérie)|Constantine]], [[Annaba]] ou bien [[Tlemcen]]…
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* [[Cuisine marocaine]]
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Version du 10 septembre 2024 à 04:15

Seffa
Image illustrative de l’article Seffa
Seffa du Maroc.

Lieu d’origine Drapeau du Maroc Maroc
Place dans le service Plat
Température de service Chaud
Ingrédients Semoule, cannelle, amandes
Accompagnement Sucre

La seffa, plat marocain à base de semoule, est un couscous sucré à la cannelle et aux amandes. Il peut aussi être fait avec du riz ou des vermicelles. Ce plat se mange généralement en fin de repas avant le dessert. Il est souvent servi pendant les cérémonies traditionnelles de mariage et les repas de famille[1].

Au Maroc, la "Seffa" est l'un des plats préférés et réputés sur les tables marocaines[2]. Elle se fait essentiellement avec des cheveux d'ange, saupoudrés d'amandes grillées, de sucre glace et de cannelle[3].

La seffa bel djedj est un couscous sucré au poulet. La seffa hlouwa bezbib est un couscous sucré aux raisins secs[4].

Il existe des couscous sucrés autres que la seffa, les mesfoufs :

  • mesfouf qsemtina, couscous sucré aux dattes;
  • mesfouf bezbib, couscous sucré aux raisins;
  • mesfouf rramen, couscous aux grenades[5];
  • mesfouf laaroussa, couscous de la mariée[6] ;
  • rfiss zirawi, couscous sucré aux noix provenant de plusieurs régions d'Algérie comme Alger, Oran, Constantine, Annaba ou bien Tlemcen

Notes et références

  1. « Commerce à Rouans : le Maroc et ses saveurs au menu d'Hanane Délices », sur actu.fr, (consulté le )
  2. (ar) « هذا الصباح- "السفة".. طبق مغربي من أصل موريسكي », sur الجزيرة نت,‎ (consulté le )
  3. « Rfissa de poulet à la marocaine », sur Journal des Femmes Cuisiner (consulté le )
  4. « Seffa, Mesfous Zbib : couscous sucré aux raisins secs - Dziriya.net », sur dziriya.net (consulté le ).
  5. « Seffa (Mesfouf) aux grenades parfumé à l'eau de fleur d'oranger - Dziriya.net », sur dziriya.net (consulté le ).
  6. « Seffa de prestige aux fruits secs et à l'eau de rose - Dziriya.net », sur dziriya.net (consulté le ).

Voir aussi

Articles connexes