Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes
…
continue reading

1
2.44. A szomszéd fűje mindig zöldebb? - Élet külföldön
44:16
44:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:16Ma arról beszélgetünk, hogy milyen érvek szólnak a külföldön élés ellen és mellett. Mit adhat egy ilyen tapasztalás és mik az ijesztő oldalai. 14:07Púdermentes által
…
continue reading

1
2.43. Mindig őszintének kell lenni?
30:06
30:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
30:06Ebben az epizódban beszélgetünk őszinteségről, kegyes hazugságról és elhallgatásról.... Felmerül a kérdés: vajon mindig igazat kell mondani? Szóba kerülnek még tökéletlenségeink, amik szerethetővé teszik a személyiségünket.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.42. Ez már túlmegy minden határon!
38:03
38:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:03Hogyan őrizhetjük meg egészséges határainkat, tudjunk nemet mondani, ha szükséges és miként alakíthatunk ki biztonságos érzelmi életet? 8:56Púdermentes által
…
continue reading

1
2.41. Miért nem tudok soha dönteni?
44:58
44:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:58Ebben a részben a döntéshozatal támáját boncolgatjuk: Mi alapján döntünk valójában? Mi történik, ha emiatt elszalasztunk egy lehetőséget? Racionálisan vagy érzelmi alapon voksoljunk?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.40. Az eszemre vagy a szívemre hallgassak?
41:32
41:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
41:32Ma arról beszélgetünk, hogy milyen helyzetekben hagyjuk, hogy az érzelmek befolyásoljanak és mikor hallgatunk inkább a logikus érvekre. Arra is kitérünk, hogy létezik-e kettős mérce férfiak és nők között.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.39. Már nem vagyok önmagam: kapcsolati egyensúly és női szerepek
33:59
33:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:59Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan borul fel a kapcsolati egyensúly, ha egy nő túl sok szerepet vállal, és közben egyre távolabb kerül önmagától. Szóba kerül, hogy honnan tudhatjuk, ha túlnőttünk egy kapcsolaton, és mit tehetünk, ha újra vissza akaruk találni a női mivoltunkhoz, vágyainkhoz, határainkhoz.…
…
continue reading

1
2.38. Drámakirálynők vagyunk?
40:03
40:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:03Mi számít drámázásnak, és mi az, ami egyszerűen csak jogos érzelemkinyilvánítás? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan válnak a reakcióink „túl sokká”, miért nem vállaljuk az érzékenységünket – és mit kezdhetünk vele, ha állandóan ezen kapjuk magunkat. 16:49 - drámaPúdermentes által
…
continue reading

1
2.37. Romantika, ahogy mi szeretjük – gesztusok és túlzások
40:42
40:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:42Ebben az epizódban arról beszélgetünk, kinek mit jelent a romantika – és hogyan tanuljuk meg a saját életünket is romantizálni, ha más éppen nem teszi meg. 8:14 - romantikaPúdermentes által
…
continue reading

1
2.36. Se időm, se energiám a páromra a hétköznapokban
38:42
38:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:42Fáradtak, stresszesek vagyunk a nap végén és gyakran megfeledkezzünk arról, hogy valódi, minőségi időt töltsünk a párunkkal. Ismerős? Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy miként vihetünk tudatosságot a mókuskerékbe.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.35. Összeköltöztünk – és most mi lesz?
36:26
36:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:26Mi történik, amikor egy szerelem új szintre lép – és vele együtt jönnek a kompromisszumok, a közös terek, és a különböző szokások? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet úgy együtt élni, hogy közben ne veszítsük el önmagunkat és jóban maradjunk új lakótársunkkal.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.34. Elég jó vagyok? – Önszeretet, összehasonlítás, önostorozás
48:40
48:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
48:40Mi történik, amikor egyetlen hír az egész önképünket megingatja? Ebben az epizódban az önértékelésünkkel nézünk szembe: mitől érezzük magunkat kevésnek, miért hisszük el olyan könnyen, hogy más jobb nálunk és mit tehetünk azért, hogy bántsuk magunkat emiatt.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.33. Ez tök átlagos, de én kifutok tőle a világból
45:32
45:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:32Megszokott dolgok, amiktől mégis kiábrándulunk vagy épp fordítva: többnyire kevésbé népszerű, számunkra mégis vonzó. Defektek és szexepilek.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.32. Mennyit változzak még érted?
42:32
42:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
42:32Hol húzódik a határ a természetes kompromisszum és az erőszakos megváltoztatás között? Miben érdemes engedni és miben ragaszkodunk saját igazunkhoz?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.31. Tényleg minden nő a megmentő hősre vágyik?
31:31
31:31
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:31Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy miért vonzódunk a hősökhöz, és hol húzódik a határ az önállóság és a gondoskodás iránti vágy között. Függetlenek vagyunk, de néha jól esne egy erős támasz – vagy mégsem?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.30. Lehetünk barátunk az exemmel?
36:58
36:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:58Milyen az egészséges jó viszony egy szakítás után? Átszaladunk az út túloldalára vagy akár mély, őszinte barátságot is ápolhatunk egy volt párunkkal? Hogyan lehet jól kezelni, ha az exünk már továbblépett, de nekünk még nem megy?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.29. Húszas kontra harmincas éveink
36:23
36:23
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:23Bár a harmadik x elején járunk, máris számos különbséget fedezhetünk fel a korábbi évekkel szemben. Ebben az epizódban a nosztalgia mellett arról beszélgetünk, mit tanultunk, hiányolunk, esetleg csinálnánk másképp a húszas évekhez képest.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.28. Hogyan küzdjünk meg a függőségeinkkel?
55:27
55:27
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
55:27Rossz szokások, kényszeres cselekvések. Mit lehet velük kezdeni? Hogyan alakítsunk ki új szokásokat és miként jelezzünk, ha a párunk küzd valamilyen függőséggel.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.27. Veled randizom vagy az egész családoddal?
38:25
38:25
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:25Hogyan befolyásolja a párkapcsolatainkat a család – akár a sajátunk, akár a párunké. Ebben az epizódban a családi kötődésekről, határhúzásokról, azok átlépéséről beszélgetünk.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.26. Tényleg mindig ugyanazokat a hibákat követem el?
40:01
40:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:01Léteznek ismétlődő negatív minták a párkapcsolatainkban? Meg lehet törni ezeket? Beszélgetünk a barátság extrákkal jelenségről és hogy mennyire korrekt párhuzamosan randizni.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.25. A múlt mindig kísérteni fog?
46:04
46:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
46:04Idei első epizódunkban amellett, hogy kicsit felelevenítjük, mivel töltöttük a szünetet, beszélünk az önfejlesztésről, a korábbi kapcsolati sérelmekről-félelmekről és arról is, hogy vajon érdemes-e pszichológushoz járni.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.24 Önzés vagy önérvényesítés?
31:01
31:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:01Meddig vagyok "én", és mikortól vagyunk "mi" egy kapcsolatban? Hol húzódnak a határaink? Meddig gyakorlunk önképviseletet és mikortól válunk önzővé? Hogy tartsuk meg a kapcsolati egyensúlyt? Ehhez hasonló fontos dolgokról beszélgettünk az idei utolsó epizódunkban.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.23. Érzelmes férfiak, ideálok, tabuk - A férfiasság nyomában
40:03
40:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:03Vajon létezik az ideális pasi? Ha igen, milyen tulajdonságokkal bír és mi az, ami rontja az összképet? És mi a helyzet a rosszfiúkkal? Ebben az epizódban a férfiasság témakörét járjuk körbe globálisan, párválasztási szempontból és persze a ti véleményetek alapján.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.22. Ki merjem mondani, hogy szeretlek?
39:19
39:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
39:19Miért olyan nehéz kimondani a szeretlek szót? Önzetlenül tesszük vagy mindenképp várjuk a viszonzást? Beszélünk még az 5 szeretetnyelvről is, amivel összehangolhatjuk egy kapcsolatban a szeretetünk kifejezését.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.21. Tényleg képtelenek vagyunk megváltozni?
29:29
29:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
29:29Ünnepi, 100. epizódunk témája a változás. Képesek vagyunk rá egyáltalán? Hogyan tudjuk motiválni a másikat, ha valami zavar bennünket.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.20. Viszlát barátságok, hello szerelem!
38:16
38:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:16Egy kapcsolat elején nagyon gyakran háttérbe szorulnak a barátságok. Mit lehet tenni ilyen helyzetekben és mi hogyan viszonyulunk ehhez a jelenséghez? Beszélünk még arról is, hogy mennyire van jelen az idealizálás a párkapcsolatokban.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.19 Azonnal szerelem és rapid eljegyzés
33:30
33:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:30Vajon létezik a szerelem első látásra? Lehet túl korán házasodni? Mi a megfelelő kapcsolati tempó? Igyekeztük megfejteni a kapcsolatok kronológiáját!Púdermentes által
…
continue reading

1
2.18. Aki egyszer megcsal, örökre csaló marad?
38:38
38:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:38Mi számít megcsalásnak és meg lehet-e bocsátani bárminemű félrelépést? Hogyan lehet továbblépni?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.17. A független nők félelmetesek?
33:51
33:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
33:51Ebben a részben több téma is porondra kerül: az élet rövidsége, társadalmi nyomások, pánikbetegség és erős nők nehézségei.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.16. Egyedül, de nem magányosan
43:55
43:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:55Hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet az egyedüllétből? Mit tegyünk a begyűrűző negatív gondolatokkal, és hogyan csináljunk a magányból minőségi én-időt?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.15. Red flagek: meneküljünk vagy kössünk kompromisszumot?
39:56
39:56
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
39:56Mit kezdjünk a red flagekkel? Fura fétisek, túlzott nárcizmus, anyagiasság? Mind találkozunk az ismerkedés során nemkívánatos tulajdonságokkal... Mi az, ami már sok? Mi fér bele? Egyáltalán vannak szerethető red flagek?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.14. Nagy kérdezz-felelek: Karrierút, életvariációk, szabadidő
43:59
43:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:59Ebben a részben a kérdéseitek mentén beszélgetünk. Szó lesz karrier-választásról, szabadidős kedvencekről, lakás projektről és a vidéki életről is.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.13. Hogyan lehet túlélni egy szakítást?
40:15
40:15
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:15Egy párkapcsolat vége mindig nehéz. Ma arról beszélgetünk, hogy hogyan lehet megbírkózni ezzel a megterhelő időszakkal, és mi segíthet a továbblépésben.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.12. Hogyan és miért szakítunk?
41:19
41:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
41:19Ha egy kapcsolat a végére ér, lehet jól csinálni a szakítást? Mik a legfurcsább szakítós sztorik, és milyen tanulságokat vihetünk magunkkal.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.11. A puki kapcsolatgyilkos vagy a bizalom jele?
36:24
36:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
36:24Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor a romantikát felváltja a realitás... Mi az, amit megengedhetünk magunknak a másik előtt? Mi fér bele és mi az, ami teljesen kiábrándító? Na és miért szeretnek a pasik pucéran flangálni...?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.10. És ha én nem szeretnék anya lenni?
46:36
46:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
46:36Vannak nők, akik kislány koruk óta anyák akarnak lenni, mások bizonytalanok, egyesek inkább a függetlenséget vagy a karriert választják. Egyszer mégis minden út az anyasághoz vezet?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.9. Én házasodni szeretnék, Ő nem
44:18
44:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:18Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amikor az egyik fél esküvő-párti, a másik viszont nem? Lehet kompromisszumot találni vagy ez ok a szakításra?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.8. Édes hármas és a párunk exének szelleme
44:16
44:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:16Mi a vonzó oldala és mik a buktatói a hármas szexnek? Hogyan küzdhetjük le a párunk exének rejtélyeit?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.7. Most akkor mi egy pár vagyunk? - A monogámia rejtélye
38:15
38:15
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:15Mikor jut el egy ismerkedés oda, hogy meg kell beszélni a kizárólagosság kérdését? A monogámia már nem alapvetés vagy igazából sosem volt az?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.6. Szex az első randin és nem felvállalt kapcsolatok
38:01
38:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:01Az első randis szex vajon tényleg megpecsetéli az ismerkedést? Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amiben látszólag minden jó, de mégsem vállaljuk fel a másik felet.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.5 A nők inkább gyűlölik vagy szeretik egymást? - Női összetartás kontra versengés
42:49
42:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
42:49Vajon mekkora hatalommal bír a nőiség? Kihasználjuk ezt? Hogyan hatnak egymásra a női energiák? Jó és rossz élmények mentén jártunk utána a női sorsközösség különböző aspektusainak.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.4. Korkülönbség egy kapcsolatban - Randizási szokások
40:20
40:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:20A 20-asok és a 30-asok tényleg eltérő bolygóról származnak? Mikor beszélünk generációs különbségekről, és miként változnak a randizási szokások?Púdermentes által
…
continue reading

1
2.3. A házasok és a szinglik valójában ellenségek?
43:37
43:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:37Ebben az epizódban az egyedülállók és a házasságban élők közti - vélt vagy valós - ellentétekről beszélgetünk. Nekünk mit jelent a házasság, miért fontos, mi számunkra az elköteleződés és hogyan éljük meg a korunkból adódó társadalmi nyomást.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.2. A szépség hatalma - a valódi önbizalom nyomában
47:24
47:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:24Tényleg csak a tökéletes külső számít? Mit tehetünk azért, hogy ne hasonlítgassuk magunkat másokhoz, és elfogadjuk a bizonytalanságainkat.Púdermentes által
…
continue reading

1
2.1. Tudnak a nők úgy szexelni mint a férfiak?
37:10
37:10
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
37:10Visszatér a Púdermentes! Ezúttal a Szex és New York epizódjainak tematikái mentén beszélünk ki egy-egy nőket érintő témát. Ebben a részben arról lesz szó, hogy a nők képesek-e az érzelemmentes szexre. Te mit gondolsz?Púdermentes által
…
continue reading

1
79. Bárcsak megnyílna alattam a föld! - Segítség, zavarban vagyok!
51:40
51:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
51:40Mindannyian kerülünk kínos szituációkba, de nem mindegy hogyan kezeljük ezeket. Ma arról beszélgetünk, hogy miként küzdünk meg az izgulással, ki milyen helyzetektől jön zavarba és hogyan birkózunk meg ezekkel.Púdermentes által
…
continue reading

1
78. Harry Potter különkiadás - Kedvencek és csalódások
57:45
57:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
57:45Itt a régóta ígért Harry Potter epizód, amiben sorra vesszük a kapcsolatunkat a könyvekkel, filmekkel és az egész univerzummal. A HP-generáció oszlopos tagjaiként beszélgetünk kedvenc karakterekről és fordulatokról, arról, hogy mit változtatnánk a történetben, és milyen ide kapcsolódó élményeink, emlékeink vannak. A csíny letudva!…
…
continue reading

1
77. Körvonal társas - Kérdezünk, válaszolunk
45:35
45:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:35Nincs más teendő, mint húzni egy lapot, és őszintén válaszolni a kérdésekre. A Körvonal játék nagyszerű beszélgetés-alapozó minden szintű ismertséghez. Mi nagyon élveztük!Púdermentes által
…
continue reading

1
76. Karrierváltás felnőttként - Hogyan váltsunk, hogyan tanuljunk
49:38
49:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:38Míg szüleink generációja évtizedeket húzott le egy-egy munkahelyen a biztonság és stabilitás kedvéért, ma a személyes kiteljesedést és a munkában lelt örömöt egyre inkább ezek elé soroljuk. A karrierváltás még így is félelmetes, de nem lehetetlen. Ma ezt a témát járjuk körbe, és adunk pár praktikus tippet is, hogy miként bővítheted a tudásodat.…
…
continue reading

1
75. Pénzügyek és tudatosság - Hogyan spórolhatunk
47:51
47:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:51Az elkövetkező időszak nem túl bíztató gazdasági előrejelzéseit látva még inkább prioritássá vált a pénzügyeink tudatos kezelése. Ma arról beszélgetünk, hogy mi milyen irányelveket követünk spórolás és költés terén, hogyan vezetjük kiadásainkat, bevételeinket, és a tőletek kapott hasznos tippeket is megosztjuk.…
…
continue reading

1
74. Férfi agyat növesztettünk - Ezek miért vannak?
43:37
43:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:37Ebben az epizódban sorra veszünk néhány olyan témát, amiről úgy érezzük, muszáj lenne pasinak lennünk, hogy teljesen megértsük. Furcsa férfi-női különbségek a kommunikációról, odafigyelésről, na meg a férfi nátháról.Púdermentes által
…
continue reading