Exercice

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4 Exercices Pour Soulager le Mal au Cou.
Vous avez mal au cou ou aux épaules ? Vous cherchez un remède naturel ? Voici 4 exercices et étirements pour soulager le mal au cou et aux épaules :
Exercises To Improve Your Pickleball Game
Work on your flexibility, agility and balance to improve your pickleball game in this quick 10-minute workout!
Dorian West on Instagram: "Dear Pickleball is super psyched about this set of exercises designed for pickleball. Try doing this set daily and see how strong you get💪😬 and injury prevention? Off the charts!!❗️❗️❤️ video by @amandanighbertrd @pickleball.connect #dearpickleball #pickleballfit #seattlepickleball"
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108K views · 1.1K reactions | Here are some exercises I am doing to help lift my flat booty. Grab a chair and have a go - add some weights too if your legs are strong enough. | Petra Genco
351K views · 4K reactions | If you’re new to working out with weights, then try this 5 move short workout. Start with some light weights, then increase when it becomes too easy! 💪🏽 | Petra Genco
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5 postures de yoga pour soulager les maux de ventre !
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Ballonnement, constipation, douleurs, reflux, estomac plein et surchargé, ou tout simplement des douleurs menstruelles… pensez aussi au yoga.
5 postures de yoga pour soulager les maux de ventre !
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