Nomofhobia

Unduh sebagai pptx, pdf, atau txt
Unduh sebagai pptx, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 14

ATIN NUR

ATIN NUR
KHOTIMAH
KHOTIMAH
BERAPA KALI ANDA MENGECEK PONSEL
DALAM SATU HARI?

TAK
5 KALI 10 KALI
TERHITUNG
NOMOPHOBIA
Nomophobia (no mobile phone phobia)
merupakan suatu keadaan dimana
seseorang merasa takut kehilangan
ponsel dan merasa tidak bisa jauh dari
ponselnya.
CONTOHNYA...
FAKTOR PENYEBAB MUNCULNYA
NOMOPHOBIA DALAM DIRI
SESEORANG
Ciri-ciri Individu Mengalami
Nomophobia
1. Penggunaan yang tidak teratur

2.

Cemas ketika jauh dari


ponsel
3. Selalu mengecek ponsel setiap saat

4. Lebih memilih komunikasi dengan ponsel

daripada komunikasi secara langsung


DAMPAK NEGATIF
NOMOPHOBIA
1. Stress

2.
3. 5. Tidak Produktif

4. Insomnia
DAMPAK LAINNYA...
CARA MENGATASI NOMOPHOBIA

1. Jauhkan ponsel, terutama ketika anda sedang


melakukan suatu kegiatan
2. Mengatur penggunaan ponsel
3. Hindari memainkan ponsel pada saat
sebelum dan sesudah tidur.
4. No mobile phone holiday
5. Atur notifikasi

Anda mungkin juga menyukai