¿Qué es el estrés? Es el proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o... more ¿Qué es el estrés? Es el proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante o desbordante de sus recursos. A menudo los hechos que lo ponen en marcha son los que están relacionados con cambios, exigen del individuo un sobreesfuerzo Positivo Negativo Estresores Aquellos asociados con la carga de trabajo, presión para terminar las tareas y la urgencia del tiempo Los que lo mantienen alejado de sus metas. Malas evaluaciones Políticas en la oficina Confusión en las responsabilidades De desafío De estorbo El estrés se asocia con…. Demandas: Las responsabilidades, presiones, obligaciones e incluso incertidumbres que los individuos presentan en el lugar de trabajo. Recursos: Todo aquello sobre lo que el individuo tiene control y lo utiliza para resolver las demandas.
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