Fitness (sport): differenze tra le versioni
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L'attività di fitness può essere praticata nelle [[Palestra|palestre]] (Centri Fitness) o all’aria aperta. Qualsiasi attività motoria, adattata alle caratteristiche della persona, può essere un mezzo per fare del fitness.
Nella maggiorparte dei casi la persona che pratica del fitness ha obiettivi salutistici/estetici e non di [[performance]]<ref name="Cos'è" />
== Voci correlate ==
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