お久しぶりです。 サイさんに今年の比叡山50マイルを振り返ってもらいました。 収録は、サイ氏、チェル氏、坂本氏と私の4名で。 国内屈指の難関レース完走なるか。 マイル目指す方、ぜひ。 Instagramhttps://www.instagram.com/tomc7xx/ sai https://www.instagram.com/sai__m?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== チェル https://www.instagram.com/chel_4?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 坂本 https://www.instagr…

60人目のゲストに大口 太郎さんをお迎えしてお話を伺いました。 大口 太郎 Instagram ☞ ⁠t_bigmouth 3歳から高校卒業までスキーに打ち込み、アメリカ・コロラドへ留学。その後トレイルランニングを始め、100マイルレースでトップ10入りを目指しトレーニング。 さらに、「ビッグマウスマフィア」のドンとして圧倒的な存在感を放ち、挑戦を続けている。 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer…

59人目のゲストに玉井 僚a.k.a ガチャをお迎えしてお話を伺いました。 玉井 僚 Instagram ☞ ⁠g_achap グレートレース☞ ⁠ハワイ 傷だらけの160km 己のために あの人のために 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

58人目のゲストに渡邉 孝浩 a.k.a ナミネムさんをお迎えしてHURT2025のお話をいたしました。 渡邉 孝浩 X ☞ @naminemu2⁠⁠⁠ 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

田中とあっちゃんで2024年 ITJとChiang Mai by UTMBの振り返りをしました。 田中 裕康 X ☞ ⁠⁠⁠@BlueApricot18 Instagram☞⁠⁠⁠jr_tanaka_ Strava☞⁠⁠⁠Hiroyasu Tanaka 斉藤 敦 X ☞ ⁠⁠⁠@saitoa24 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

オリジナルメンバーの岩垂 晋さんと渡辺 伸吾さんをお迎えし2024年の振り返りと2025年の展望を話しました 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠ Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Strava☞Shingo Watanabe 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer…

準レギュラーの松山優太さんa.k.a 逆輸入トレイルランナーをお迎えしアジアトレイルマスターに関してお話をお聞きしました。 Instagram☞⁠@nica.yuta Podcast ☞Glocal Trails Podcast (Spofity, ApplePodcast) 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

今回は10月にアメリカ、オハイオ州で開催されたCanal Corridor 100というレースについて話しました。ひたすらフラットなこのレースに4回も出ている達人もいるとか。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

前回から引き続き9月に長野で開催された信越五岳について頂いた質問にお答えしました。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

57人目のゲストに上宮 逸子さんをお迎えしてお話を伺いました。 上宮 逸子 Instagram☞⁠⁠itsukoro_u KOUMI100 京都の舟山近辺出身 京都一周トレイル 山の近くに銭湯 バトミントン 日体大 子供の時からランニング 岩手の遠野ハーフマラソン バトミントンで勝てなくなって いずみがたけトレラン 臼蓋形成不全 新城ダブル TDS Black Canyon Ultras 週の練習量 下りは飛ばす ★編集後記★ 今回感じたのは、上宮逸子さんがバドミントンで培ったアスリート精神が、現在のトレイルランニングに大きく活かされているということです。下りでの脚裁きの瞬発力や持久力、そして競技に取り組む前向きな姿勢は、上宮さんの根幹にあるのではないかと思います。しかし、股関節の手術を控え…

久々のエピソードは８月にL.A.で開催されたAngeles Crest 100と９月の信越五岳100について（前編）話しました。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/Photo by Taro Yoshidajilow0318 & trailshinya による

オリジナルメンバーの 岩垂　晋をコメンテータにお迎えしてMountain Lakes 100の振り返りを行いました。 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠ Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin ★編集後記★ 今回田中さんが走ったMountainlakes100、コースプロファイルだけをみると走れる100マイルでONTAKEに似ているので、得意なコースなのかと思いきやそーではなかった…今回初の試みCOROSでの調整法…起伏があるほうが休める等々参考になることの宝庫だったんじゃないかなと思うかいでした。（アツシ） 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。ドネーションを募集し…

オリジナルメンバーの 岩垂　晋をコメンテータにお迎えしてMountainLakes 100の振り返りを行いました。 岩垂晋 Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin KOUMIのリレー COROSを使ったトレーニング負荷・状態講座 ナイキ本社 ブリュワリー レース会場への移動手段 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer…

オリジナルメンバーの 長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。 長尾 暁人 Xr☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠ Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠ Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠ YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ 萩原 久也 Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara Strava☞⁠⁠HisayaHagiwara 最初は抑えめに 西方トレイン アパ手前で脱水気味に 青少年の家までは走れるパート チャンピオンゲレンデで数人パス 池の平で総合３位 黒姫でペーサーと合流 笹ヶ峰でトップを捉える トップの走り 瑪瑙山の下りで若干失速 飯綱林道…

オリジナルメンバーの ,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原 久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。 長尾 暁人 Twitter☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠ Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠ Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠ YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ 萩原 久也 Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara Strava☞⁠⁠Hisaya Hagiwara Mt.Fuji後の過ごし方 ふどうの森 H3 富士登山競走と富士登山駅伝はDNS 暑さ対策 レース戦略 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ち…

56人目のゲストに久保 和範　a.k.a チャラ久保さんをお迎えしお話を伺いました。 埼玉県入間市出身　 野球少年 3ヶ月間のハンドボール部 ビールの売り子 痩せるためにランニング Sub3したからトレランを始める 10日間の筋肉痛 グレートレースを観てTJARを目指す 雪山登山で宿題完了 チャラ久保ファッション 「チャラ久保」がなぜ浸透 登りで心拍が上がらない方法 50kmぐらいのトレランレースが好き 新たなシューズの探索 編集後記 参加する大会に関してかなり綿密に自分の足らないところを分析し、大会に備える。 また、その大会で足らないところを次へ活かす。当たり前のことを出来ることが久保さんの強さなのかなと思いました。 レース不安やドキドキが好き。私はそこがものすごく苦手なので色々な意味で楽…

55人目のゲストに河崎 鷹丸さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ tkmr_kw Kaga Spa Trail クラファン 宮城県民の集い 野球少年 楽天イーグルス 宮城の牛タン 東日本大震災 高専高校で情報処理 仙台で就職 転職先の先輩からランニングを誘われる　 ランニングを始めて半年でトレイルラン 2018年に東京 古河はなももマラソンでSub3 2019年　もくもくTRC 垂直方向を強みにスカイレース UTMF、Mt Fuji100 富士登山駅伝 富士登山競走 同世代のライバル 編集後記 鷹丸くん自信は人見知りとのことですが、その中でも人との仲を紡いだ環境で目標となる人が身近にいる身をおくとことで相乗効果があり、今の活躍もあるのかなと感じました。もちろん自信の努力も…

レーススタート、ルナサンダルでおんたけ林道１００KMの後編です。 足攣り対策ローション https://amzn.to/4dm48Ui股擦れ対策クリームhttps://amzn.to/3zZJsTs今回のおんたけ補給食https://amzn.to/4c3MIe4沖縄県産黒糖使用https://amzn.to/3y0kzXk

レーススタート、ルナサンダルでおんたけ林道１００KMの中編です。足攣り対策クリームhttps://amzn.to/3zZJsTs今回のおんたけ補給食https://amzn.to/4c3MIe4沖縄県産黒糖使用https://amzn.to/3y0kzXk

ルナサンダルでおんたけ林道１００KMの前編です。レース前の疲労骨折、リハビリからスタートに向けて。今回のおんたけ補給食https://amzn.to/4c3MIe4沖縄県産黒糖使用https://amzn.to/3y0kzXk

54人目のゲストに大濱 侑季をお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。 Instagram ☞ yukink1n25 X ☞ wasabisanpo ONTAKEスタート 2015年トレラン初め 中学校でハイジャンプ 高校でバスケ部 大学で管弦楽部でバイオリン バイオリンは財産に 2010年に東京マラソン トライアスロンを初めて、UTMBを知る ロングトレイルのモチベーション 2022 OSJチャンピオン Sub24に向けて澤練 応援してほしいを逆境に インターナショナルBBQ シェイクアウトラン レース前から腰が痛かった 日本人で並走 オフィシャルのタイムテーブル アイスバンダナ 常に体を冷やし、暑熱順化をしろ！ デビルスサムまでの登りでJJに刺される　　 俊平くんのお母さん…

オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWesternStateのお話を伺いました。 渡辺伸吾Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠ JJInstagram　☞ ⁠@stillnotitle⁠X ☞ ⁠@stillnotitle⁠ゆかさんInstagram☞ ⁠@angelayuka⁠Facebook☞ ⁠AtsumiYuka レース（Start-ロビンソンフラット） レース（ロビンソンフラットーフォレストヒル） レース（フォレストヒルーゴール） レース後（クニさん家でのバンケット、大谷グッズ） Western Statesに参加するとき…

オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠ JJ Instagram☞ ⁠@stillnotitle⁠ X ☞ ⁠@stillnotitle⁠ ゆかさん Instagram☞ ⁠@angelayuka⁠ Facebook☞ ⁠AtsumiYuka ・Load to Western States 渡辺伸吾:サッカーで肉離れ/一人でインターバル/肉離れ再び/シャワーで転んで肋骨骨折/厄年/怪我をしながらトレーニング　 　JJ:少ないチケットで当選/…

53人目のゲストはANSWER4アスリートの 藤原 直紀 さんをお迎えしお話を伺いました。Instagram☞ @n_fujiwara44 東京生まれ東京育ち 小学校から高校までサッカー 高校3年春に引退（人生の選択） コーチの教え「スポーツは判断力を養うために」 小学校1年はサッカーのために隣の小学校のチームへ 一浪して大学へ、そしてラクロス 繊維系のメーカーに就職し小売店で女性に服を売る 2018年に走り始める 大学の先輩がトレランを誘う 2019 武田の杜がトレラン初レース 2020 ITJ 2022彩の国100km 2023 UTMF 今度の予定 ★編集後記★自分のキャリアプランを明確に考えて、行動し、かつ、自分に足らないモノを学習し次のレースに活かす。んで、イケメンで好青年。なんか…

準レギュラーの菅原　充さんa.k.a ジミーをお迎えし彩の国100マイルのお話を伺いました。 彩の国に向けて トレーニング 補給 装備 暑さトレーニングと対策 レース前日 レース 今後の暑さ対策 ★編集後記★何か魔物が住む彩の国。100マイルに絶対は無いと聞きますが、それプラスでランナーを色んな角度から苦しめる彩の国。どんなに準備をしてきてもそれを跳ね返してくる彩の国。ただ、新たに課題を与え、成長させる彩の国。今回も色々なドラマがあり出走ランナー全員がかっこよかったです。ジミーさん今回はゲスト出演ありがとうございました。これからも地味に強くなり結願する日を待ってます。（アツシ） 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。ドネーション…

L.A.にて南カリフォルニアで開催されたLeona Divide 100について話しました。収録スペースとハンドクラフトビールは@ikasubrewing の提供でお届けします。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

オリジナルメンバーの 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカー,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオをお迎えして2024年Mt Fuji100を振り返ってもらいました。 岩垂晋 Twitter ☞ ⁠@ShinIwatare⁠ Instagram☞⁠s_iwatare⁠ Strava☞⁠ShinIwatare⁠ 長尾暁人 Twitter☞⁠@NagaoAkito⁠ Instagram☞⁠gaogao_nagao⁠ Strava☞⁠AkitoNagao⁠ YouTube☞⁠Gaoただ走るだけの動画⁠ なんでエントリーしたの？ サポートどうした レースの目標や戦略、補給等　 スタートまでの道のり（受付〜スタート） 0時スタートはどうだったか レース展開 麓まで 北麓公園まで きららまで　ゴー…

52人目のゲストに今野 昌子さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ masakowl 誕生日が一緒8/28 出身はオホーツク紋別　　 祖父は初孫で女遊びをやめた 小学校の時は背が高かった オホーツクには海水浴場がなかった スキーをやるため1日体育 中学校時代は卓球部からのバスケット部 高校もバスケット部 札幌のドレスメーカー学院で洋服作り　 2年でドレスを作り3年でファッショー　 学生時代はディスコ　　　　 1995にフリーのパタンナー　　　 コンテポラリダンスから体力作りでジムに　　 東京マラソンの応援からハリヤーズに入る　　　　 初マラソン大田原 3時間32分 2013にトレイルを始める 2016チーム100マイル 八重山で上野さんと堀米さんと出会う 2014上州武尊3…

51人目のゲストにダーマエ a.k.a 前田　皓大 さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ ⁠a.maeda5500 ブログ ☞ アフターサウナ前田 出身は山口県廿日市市 中学　100m 110mハードル 高校・大学　400ｍ　400ｍハードル　マイルリレー 社内選考会を経て東京マラソン 神々の領域 バックヤードウルトラ 100マイルへの挑戦 今後の展望 ★編集後記★ バックヤードを83時間も走る強者なのでどんな人かと思ったら、物腰の柔らかい好青年でした。最近の若手トレイルランナーは自分をちゃんと分析でき、色々と勉強しクレバーな人ばかりで40を超えたおじさんは驚嘆しております。 本当に怪我せず長くトレイル、ウルトラ、バックヤードと活躍する姿を楽しみにしております。今回はあり…

今回は2024 HURT100に関してお話しします。 HURTの関して Thailand by UTM からHURTまでの１ヶ月のトレーニング ハワイの旅程 レース展開 HURTを終えて ★編集後記★ もしかしたら走れていたかもしれないHURT100。そういう視点で聞いていると当然ながら走りたい気持ちが大きくなりました。来年こそは走れるように色々と周りから固めていきます。 それにしてもまだまだ進化止めない田中さん。今後の練習やレースがどうなっていくか楽しみです。（あつし） 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ww…

ゲストに渡辺 伸吾 a.k.a ペーサー・シンゴさんをお迎えしDoi inthanon Thailand by UTMBに関して話しました。 渡辺 伸吾 Instagram ☞ ⁠syuri0205⁠ Facebook ☞ ⁠Shingo Watanabe ⁠ Thailand By UTMBに関して レースに向けて（トレーニング、補給、装備） タイの旅程、ホテル、移動手段 レース 　Start-A6 A6-A12 A12-Goal レースの振り返り ★編集後記★ 話を聞いていると走りタイ気持ちにはなれず、まだまだ自分に鍛錬が足らないので鍛えタイ気持ちになりました。でも、鍛えても走りタイかというとそうとも言いがタイです。（アツシ） 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Ti…

50人目のゲストに小林 大輝さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ ⁠kby_s X ☞ @kbys_hbt 福島県白河市出身 女系の小林家 小学校は1クラス 中学校時代は野球だけど特設陸上部活動 高校はコーチがいない陸上部 東京に憧れて高円寺 呑みサークルで社会を学ぶ 湘南国際フルマラソンぶっ込んでぶっ潰れるて3:40 日帰り山登り 初トレランは志賀高原マウンテントレイル Gekizakaに誘ったTomoさんは次の週に引っ越す 来年は彩の国100kmを走るかな 富士登山駅伝への熱い想い ★編集後記★ 長男の苦労をつくづく、否、しみじみと感じました……本当に大変そうですがのらりくらりと今後もかわしてくださいw さて、ランに関してですが部活に指導者がいない環境で培った｢考える…

ゲストに 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカーを お迎えしてLAKE BIWA100 を振り返ってもらいました。 岩垂晋 X☞ @ShinIwatare Instagram☞s_iwatare LAKE BIWA100の概要 レースまでのトレーニング ギア、補給食 レース展開 Start ~A3 A3~A5 A5~Goal レース後のBBQ レースの感想 今後の予定 ★編集後記★ シンプルに今回のLAKE BIWA100を聞いていて厳しいそうなレースですが、それ以上に優しい人の多いレースと聞き走りたくなりました。走るには少しハードルはあるかも知れませんが、そこをクリアしても走る価値のあるレースだと思います。また、今回も岩垂さんや田中さんから補給の点に関してかなり役立つ情報をいただけたと…

#50 - Mountain Lakes 100 by jilow0318 & trailshinyajilow0318 & trailshinya による

49人目のゲストに野口 拓也さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ no.99g • 兵庫県川西市出身 • 小学生からバスケ • 高専から大学へ編入し大学院へも進学しちゃった • バンドはドラム担当 • フジロッカー • きっかけはダイエット • グレートレースの小原さんを見てトレランを知る • 初レース2020年FTR25K • 2021年お試しLDA-RCでの出来事 • 2022年信越五岳でトモさんのペーサー • 今年の信越五岳を振り返り。 ★編集後記★ まだ、トレランを初めて3年とは正直驚きを隠せません。今後もっと色々な経験をすることでどこまで成長するのだろうと楽しみしかないです。本人は気持ちが弱いと言ってましたが100マイルに2戦目にして出し切れるとはメンタルも強い…

L.A.自宅にてゲストにナミネムさんとサクさんをお招きし、オハイオで参加されたBurning River 100についてお話しを聞きました。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

48人目のゲストに萩原 久也 a.k.a ブロリーお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ hisaya_hagiwara 埼玉県狭山市出身 野球少年から水泳少年へ Jリーグ開幕からのサッカー部 サッカー部のつもりが陸上部へ 県立工業デザイン科陸上部 起きた時見るテレビは笑っていいとも! デザイン事務所でアルバイからの夜学 そして、そのままバイト先に就職 フジロックからの登山からのウルトラライトからのトレラン Mixiの足跡を辿ったらサハラマラソンへ マラソンの軌跡 トレランの戦績 ブロリー練 2023 ONTAKE100 総合4位 第48回 富士登山駅伝 ( Gaoただ走るだけの動画 , ガチオのランチャンネル） ★編集後記★ 無口そうなイメージは完全撤回いたしますw 今回興味深…

High Lonesome 100レース前はトラブル続き初めてのカットオフとの闘い一番辛かったレーステーピングPRローションMUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

47人目のゲストに越井 大志さん a.k.a コッシーをお迎えしてお話を伺いました。 Instagram ☞ koshiidaishi Twitter ☞ @DaishiKoshii ・生まれてから転々と ・野球少年 ・ハンドボールはフィジカル大切 ・柏のマイケル・チャン ・陶芸家の卵 ・同僚のランニング姿に憧れて ・マラソンジャンキー ・Beginの記事でハワイを走る男を見ました ・岩本町ランニングクラブ ・KOUMIの4周目でJRに抜かれる ・UTMBでお腹を壊すが無事完走 ・ ONTAKE 100k 2023 （特別ゲストに織江さん） ★編集後記★ 今まで走ることが嫌いだった人が半年で初マラソンで3時間14分で走りきる。本当に人生どんな出会いがあるかわかりません。あの時同僚見ていなかっ…

ゲストに渡辺 伸吾 a.k.a ペーサー・シンゴさんをお迎えしWestern States2023に関して話しました。 渡辺 伸吾 Instagram ☞ syuri0205 Facebook ☞ Shingo Watanabe ドイツからサクラメントへ レース前の過ごし方 インターナショナルランナーBBQ 事前受付 コース試走からのリカバリービール Start ~Robinson Flat ~Last Chance ~Forest hill ~Rucky Chaucky ~Quarry Road ~Finish ★編集後記★ 7年越しのWSERも思いのほかいつも通りの田中さん。ただ、それが田中さんらしい。 でも、消化不良を口するレースは初めて聞きましたし、それくらい魅力的なWSER。 WS…

#beer100mileの進捗状況ステッカーSAMO100エイドは休憩所ではないZ隊長AC100キャンセル今日は走らないでビールMUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

46人目のゲストに大淵 千鶴さんをお迎えしお話を伺いました。Instagram　☞ @c.co.jpmoshicom　☞ トレイルランナー大淵千鶴と行く上野村秘境トレイルツアー | e-moshicom（イー・モシコム） 新潟県小千谷市出身 小学校時代は週7スポーツ きっかけは喘息の治療 実は双子 中学時代は陸上部 高校時代の陸上部の話 大学も双子の弟と進学 19歳で迫られる大決断 大学卒業後小千谷に戻って トレラン始めるきっかけ 2019年TOKIMINGOとの出会い ちょっと八石山の話 2021年と2022年KOUMI100 Back yard Ultra ジャーニーラン UTMF きららからが勝負 T.D.T100 今後のレース 今後のイベント情報★編集後記★ランニングの神様は一度彼女…

ガチオとあつしと彩の国のおまけです。

45人目のゲストにガチオさんをお迎えし彩の国に関して話しました。 Youtube ☞ ガチオのランチャン Instagram　☞ @gachio_ch Twitter　☞　@Gachio_running Strave ☞ 　Gachio ガチオ 過去の彩の国 彩の国に向けてのトレーニング North South1 South2 今後の予定 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer…

鬼塚 智徳との収録後のおまけトークを公開します。

44人目のゲストに鬼塚 智徳 a.k.a 鬼さんをお迎えしました。 Instagram　☞ @oni80 Twitter　☞　@oni80 福岡県うきは市出身 小学校は野球とサッカー 中学は数か月でバスケ部退部その後陸上競技 高校入学するにあたってのエピソード 高校時代も陸上部 高校3年時インターハイ出場 実業団へ加入 練習は朝昼の2回 怪我をしない身体の謎 実業団退部 市民レース荒らし トレイル初出場初優勝 2014年STY 過去出場したUTMFと今年のUTMF きっかけは2019年UTMF 「突っ込む」と「攻める」の違い 2023年UTMFの良かった点 2023年UTMFの反省点 補給 勝負所 今後のレース 九州の魅力 ★編集後記★ 瀬戸田以降すっかりファンでしたが今回よりファンになりま…

#beer100mileの進捗状況それに向けての練習ですか？音楽活動、Lagwagonのライブ、KenのコラムBoston Marathonメダル転売質問：長距離レースでの足の浮腫み対策📷 by Taro YoshidaMUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による

ゲストに 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカー,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオを お迎えして2023年 UTMFを振り返ってもらいました。 岩垂晋 Twitter ☞ @ShinIwatare Instagram☞s_iwatare Strava☞Shin Iwatare 長尾暁人 Twitter☞@NagaoAkito Instagram☞gaogao_nagao Strava☞Akito Nagao YouTube☞Gao ただ走るだけの動画 過去のUTMF FUJI2023に向けて UTMFのレースに関して 麓まで 富士急まで 山中湖キララまで ゴールまで 2023年の予定 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿…

43人目のゲストに仲田 光穂さん a.k.a 世界の仲田をお迎えしました。 Twitter ☞ @cuss1125 茨城県常陸大宮市出身 小学5年生からミニバス 中学時代もバスケ部 小学6年生で1K3'30 高校時代は陸上部 大学は一瞬陸上部 走るきっかけは東京マラソン当選 初フルマラソンで3時間20分 禁酒はレース前くらい 初ウルトラマラソンのきっかけ トレミ 峠走 2015年～2018年のレースの話 2019年のレースの話() 2019年は毎週奥武蔵で強くなる 2020年のレースの話 2021年のレースの話 2022年のレースの話 2023年3月までのレースの話 走っているときに考えていること 48h走は？？ 今後のレース ★編集後記★ レース戦績を調べると年間でかなりの数を走っており、…

42人目のゲストに釘嶋 岳幸さん a.k.a 釘さんをお迎えしました。 Instagram ☞ https://www.instagram.com/kugitk/?hl=ja Twitter ☞ https://twitter.com/kugitk?s=20 Facebook ☞ https://www.facebook.com/takayuki.kugishima ブログ ☞ https://mountain-ma.com/kugishima/ T100第1期生 神奈川県鎌倉市生まれ 幼稚園中退 千葉へ引っ越し団地の野球チームへ 中学時代は帰宅部ただ団地のテニスクラブ活動 高校はバドミントン部 部活での走ること 大学は基礎スキー 社会人時代はゴルフ ランニングを初めたきっかけ 月例横浜の生…