1人だと運動が続かない。効果的なトレーニングや運動の仕方が分からない。なら一緒に楽しく体を動かしませんか❓仲間で体を動かしたい、体を鍛えたい、理想のボディメイクをしたい、健康のために運動を定期的にしたい、そんな人を募集してます😄体育館でたくさん集まって色々なスポーツをやってます❗️バスケ🏀バレー🏐バドミントン🏸 フットサル⚽️などそれぞれ月に1〜2回程のペースで開催しています❗️初心者、中級者、上級者とそれぞれ分かれてやっているので経験者の人も未経験の人も遠慮なく楽しんでやりましょう🤗ジムでトレーニングも大歓迎🏋️♀️体を鍛えて細マッチョになりたい男性🏃♂️ダイエットして美ボディを手に入れたい女性🏃♀️でもジムでトレーニングしてもなかなかうまくいかない😫そんな人にはジムで経験豊富な仲間が一緒にやりながらインストラクトします💪最近はコミニティでキックボクシングエクササイズも始まりました🥊普段経験できないパンチミットやキックミットは新鮮な楽しさと爽快感でストレスも吹っ飛ばしてくれます😆全身運動でエネルギー消費の高いキックボクシングはダイエットだけでなく身体を引き締めくれる👍他にもこんな運動がしたいなどの持ち込み企画も大歓迎‼️一緒にエクササイズ・スポーツを楽しみましょう😄
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