>>663
筋トレ　ベンチプレスとかやると胸に血流が増えて胃腸の血流が50%に落ちるらしくてそれが原因で消化不良になり翌日下痢とかになるらしい

24時間ジム歴3年ずーっと下痢だわ
年間の半分以上下痢だから調べたらそういうことらしい

たぶん筋肉が増えづらくて脂肪落ちにくいのも消化不良が物語ってるかもな