Hobonichi planner weeks

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4mo
Planifica tus entrenamientos 💪🏻
Tener un seguimiento de entrenamientos te ayuda a potenciar tus resultados, para tener un rastreo de cargas, repeticiones e ir buscando la mejora a largo plazo
Balance semanal 🫶🏼
Para analizar la semana, agradecer, reflexionar ✨ y proyectar la nueva semana ajustando y aprendiendo de los errores anteriores
Enfoque del mes 🫶🏼
Definí cuál es la visión de tu mes, en qué querés enfocarte principalmente cada semana para lograr tus objetivos. También elegí una afirmación poderosa para repetir cada día del mes
Planner diario 🫶🏼
Al iniciar tu día diseñalo para incluir en tu rutina tus hábitos y metas. Los pequeños hábitos mantenidos en el tiempo son los que traen los resultados que queremos
Meal prep - planificador de comidas
Planificar las comidas que vas a realizar te ayuda a organizar mejor tu tiempo y tener un mayor equilibrio en tu alimentación
Reflexión nocturna - análisis diario 🫶🏼
Un buen hábito para incluir en nuestro día a día es reflexionar sobre cómo fue nustro día. Analizar qué pudimos hacer de lo que nos propusimos y crear un plan para el día siguiente poder cumplir con lo que no pudimos. También agradecer, identificar nuevos aprendizajes y demás
Planner mensual 🫶🏼
Planificar tu mes es una de las claves para administrar mejor tu tiempo y no olvidarte de ninguna fecha importante. También anotá tus metas principales para tenerlas presentes en tu día a día.
Planificador de contenido 🥹
Para todas las creadoras que necesiten tener una mejor planificación de contenido 🫶🏼 hay 24 cuadraditos simulando el feed de ig/tiktok para mayor organización 🙂‍↕️
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