Trål er et nett til å fiske med som blir dratt langs havbunnen av en spesiell type båt kalt tråler. Trål kalles også fiskenot. Det å bruke trål kalles tråling.
Hvis trålen går helt nede på bunnen, kalles den bunntrål. Det finnes også andre typer tråler. Hvilken metode som brukes, kommer an på hva slags fisk man skal fange.
Tråling er en teknikk som har blitt brukt siden middelalderen. Da brukte man små redskaper som man holdt i hånda. I dag brukes store skip, og tråling er den mest effektive måten å fange mye fisk på. Trål kan brukes for å fange mange ulike typer fisk, i tillegg til reker og andre skalldyr.