Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
En podkast for deg som er vernepleierstudent, vernepleier eller interessert i vernepleierfaget
…
continue reading
Ki gong pusteøvelse og bevegelse
…
continue reading
En selvopdagelsesrejse i selvtillid og selvværd
…
continue reading
…
continue reading
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.
…
continue reading
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
…
continue reading
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podkast for pasienter og pårørende fra spesialisthelsetjenesten. Pasienter og helsepersonell snakker om helse, sykdom og mestring. syktfrisk.no
…
continue reading
En podcast av- for- og med Parkinsonforeningen Oslo/Akershus
…
continue reading
I podkasten vår diskuterer vi løst og fast alt som handler om menneskekroppen fra øyets anatomi til hvordan forebygge urinveisinfeksjon!
…
continue reading
RevmaPodden er en podkast fra Norsk Revmatikerforbund. Anna Fryxelius og Joachim Sagen i NRF snakker om spennende temaer rundt kronisk sykdom sammen med aktuelle gjester. Ny episode hver måned.
…
continue reading
En podcast der sykepleier Lotta Våde møter gjester med forskjellige erfaringer rundt kreft. Kreft kan være trist, vondt og urettferdig men kreft kan også være mot, håp, humor og glede. Lytterne vil få innblikk i hverdagen til personer som har fått behandling for kreft, deres pårørende, etterlatte, helsepersonell og politikere. En podd med omsorg og mening som garantert vil berøre deg.
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
…
continue reading
En tankevekkende podcast om mental helse, ledet av en dedikert vert som selv har erfaring med bipolar lidelse og tics. Verten—Helene Fosse—deler sammen med sine gjester informasjon og inspirerende historier om overlevelse, mestring og vekst, og vektlegger hvordan vi som samfunn kan endre vår tilnærming til psykisk helse.
…
continue reading
Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Jeanette Roede tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lan ...
…
continue reading
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. Vil du annonsere i Relasjonspodden Ta kontakt med [email protected]
…
continue reading
Velkommen til podkasten Ytringsklima. Her snakker vi om hvordan folk snakker sammen på jobb. Verten er filosof Øyvind Kvalnes, som er professor i organisasjonsadferd ved Handelshøyskolen BI. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hans Anderssen og Lars Brock Nilsen er vertskap for HealthTalk-podcasten, en podcast som gir mening til den raskt skiftende verden av legemidler og helsepolitikk. Abonner og lytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jon Reidar og John Trygve er to smålubne, middelaldrende homoer på Tøyen. De er dine homovenner i øret, i denne podkasten om homolivet.
…
continue reading
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
…
continue reading
Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.
…
continue reading
Til tross for at mulighetene som liksom skal knytte oss sammen er flere enn noen gang virker det vanskeligere og vanskeligere å finne kjærligheten. Aldri før har så mange nordmenn være aleneboere, og hele 1,4 millioner av oss er single. Hvorfor er det sånn? I Datingmysteriet fra A til Å skal vi hver uke forsøke å løser datingslivets store og små utfordringer - i jakten på den store kjærligheten. Programleder: Hilde Nordlund Inneholder sponsoromtale. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...
…
continue reading
I denne podcasten inviterer familieterapeut daglig leder for Veivalgklinikken, Øyvind Iversen, deg inn i samtaler både som terapeut, men mest som Øyvind. I hver episode har han invitert «fagfolk» eller «vanlige folk» eller helst begge deler, til å snakke om livet og hva de er opptatt av for tiden. Noe av hensikten er å vise det å være i «dialog», men også være nysgjerrig på det som oppstår i hverdagslivet, i møte med hverandre.
…
continue reading
Norsk Prepp er podcasten som handler om å preppe for alt i livet. Er du godt forberedt, går alt bedre! Med Markus Storm Dalseg og Kjartan Bjørkvold.
…
continue reading
I Matprat-podden får du vite mer om maten du spiser, og inspirasjon til å kaste deg ut i nye eventyr på kjøkkenet. Matprat-ekspertene gir deg rådene du trenger for å naile det.
…
continue reading
UROskolen sin podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen. Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes og Monica Stubkjær. Vår mentor Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” kan du høre med forskjellige gjester. Vi setter et UROperspektiv på temaer som spiseforstyrrelser, skole, overgangsalder, foreldre og barn, søvn, par ...
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prøver de nå iherdig å sjonglere hverdagen i tidsklemma med små barn. I denne podcasten kommer du til å få tips til hvordan du kan ta sunne valg som gir deg overskudd i tilværelsen som forelder. Jentene kommer til å dele sine favoritt-treningsøkter og kostholdstips, samtidig som de kommer til å gi deg motivasjon til en sporty hverdag med barn. I t ...
…
continue reading
Dette er podden for deg som er interessert i mennesket og individets historie. Sykepleier Ine tar deg med på en reise der vi snakker om alt i fra fysisk og mental helse, til store og små ting «bak fasaden» på livets reise. For annonsering kontakt: [email protected] Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
For deg som ønsker hageinspirasjon, råd og praktiske tips når det gjelder planter, blomster og alt annet som hagelivet har å by på. Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter. Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin. En organisasjon som deler hageinspirasjon og kunnskap med ha ...
…
continue reading
Podcast med Anniken Lien Mathiesen Podcasten Kjærlighetsmønster hjelper deg med å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Kjærlighetscoach Anniken Lien Mathiesen ønsker for deg at du skal åpne hjertet ditt å si ja til deg selv så du kan oppnå et sunt og godt kjærlighetsforhold. I denne podcasten får du teknikker og verktøy som vil gi deg en bedre relasjon både til deg selv og de rundt deg For annonsering kontakt: [email protected] Produsent: Awa Sarr
…
continue reading
Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid. For annonsering og andre henvendelser: [email protected]»
…
continue reading
Velkommen til vår podkastserie, «Kode med mening». Produsert av og med DIPSere (våre eminente ansatte), og laget for kunnskapstørste kodere, teknologer, helsepersonell, studenter og folk flest. Vi tar opp tema om og rundt den magiske symbiosen som oppstår i krysningen mellom helse, teknologi og mennesker, også kalt e-helse. Dive in!
…
continue reading
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
…
continue reading
Kaspara Sletmoen inviterer gjester til sitt studio.
…
continue reading
Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En humørfylt podcast om aksjer og aksjemarked med "traderen/robotdødaren" Svend Egil Larsen, "raideren" Lars Brandeggen og "jallakongen" Erlend Henriksen - samt spennende gjester.
…
continue reading
Gry Hammer Podcast. Her vil jeg ta for meg temaer som jeg mener bidrar til å øke bevisstheten om et bærekraftig liv for mennesket, dyr, natur og Moder Jord. Flere av gjestene vil utfordre oss til å se på livet vårt og verden på nye måter. Podcasten er produsert av Jens Lereim Berg. Ønsker du å ta kontakt, send mail til: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#171 – Lavterskel lanserer «Hele Norge plogger»
19:14
19:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:14
En ny helligdag for løpemiljøet er offisielt lansert, og vi trenger deres hjelp til å knytte skoene og rydde landet vårt. «Plogging» er kombinasjonen av jogging og plukke søppel, og vi velger å tro at majoriteten, om ikke alle, som hører på podkasten Lavterskel har både tid og evnen til å plogge en times tid senere denne måneden. Så onsdag 30.april…
…
continue reading
1
Fred i Ukraina | Slik kan vi preppe for fred | Jørn Sund-Henriksen
1:25:57
1:25:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:57
Går det an å se for seg fred i Ukraina om ikke så lenge? Kan vi se for oss en verden uten krig? Vi snakker om hvordan vi kan preppe samfunnet for å bli så fredelig som mulig, og hva som skal til for å få til en varig, fredelig løsning i Ukraina. Gjest i Studio er Jørn Sund-Henriksen, leder i Norsk/Ukrainsk venneforening og kjent fra Ukrainapodden. …
…
continue reading
1
#170 – Jogging for en friskere hverdag med Tommy Soltenberg
1:04:28
1:04:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:28
Dagens returnerende gjest er foredragsholder, toastmaster, miljøarbeider og pensjonert politimann, og har den siste tiden tilbrakt mer tid på tur enn på mange år. For det å være en god og energisk versjon av seg selv, som jobbene hans krever, så må helsen, hodet og kondisjonen pleies. Mil etter mil med både løping og gåturer sørger for den aldrende…
…
continue reading
1
681. Hvordan er det å leve med et sykt barn? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene
37:12
37:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:12
Hvordan er det å være forelder til et barn med sykdom eller funksjonsvariasjon? Hvordan blir rettighetene til disse barna ivaretatt? Hvem er Løvemammaene og hva gjør de? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Denne fredagen har vi med oss selveste GK for å ønske deg god helg! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
240. Hvorfor opplever jeg ikke den kjærligheten og nærheten jeg lengter etter?
17:57
17:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:57
Lengter du etter nærhet, men opplever at kjærligheten glipper gang på gang? I denne episoden snakker vi om de indre barrierene som ofte hindrer oss i å ta imot kjærlighet – gamle mønstre, feilinnlærte strategier og usikkerhet. Du får verktøy og refleksjoner som kan hjelpe deg å gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, slik at du kan åpne opp for…
…
continue reading
1
Samtale rundt Taekwondo med Master Allan Olsen 7 Dan Islev Taekwondo klubb
28:54
28:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:54
Født 1971 Far til Anton på 23 år (4 dan - Sabumnim) Key Account Manager - Nordic, Akupunktør Aktiv udøver CV: Taekwondo start: 1982, Rødovre taekwondo klub Udtaget til tekniklandsholdet Danmark 2013 Landstræner Poomsae Island siden 2022 - 7.dan - Kukkiwon Koreansk Ki Gong (Shim Ki Shin) Mester Tillidserhverv i Klubregi: Instruktør for div hold, bør…
…
continue reading
Velkommen til Selvopdagelsen Denne episode omhandler natur. Min natur er det mest lettilgængelige i mig og den viste sig at være en naturlig selvværds forstærker. Det er forunderligt mærkbart at det tunge i mit liv er langt lettere når jeg er tro mod min sande natur. Podcasten du lytter til er en opdagelses rejse med mig selv og er kun til inspirat…
…
continue reading
1
Uttafor men Innafor Episode 13 2025 Iris Wischman og en historietime
32:26
32:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:26
Parkinsondagen 2025 er rett rundt hjørnet, og Ukens Gjest er Iris Wischman, som er catering-ansvarlig for dagen, og ellers er styreleder i Parkinsonforeningen Oslo Vest. Det er to oppgaver med stort ansvar.Hun er pårørende og hennes mann var blant de første som ble DBS (deep brain stimulation)-operert i 2000. Hun har forøvrig en en Cand.phil-grad m…
…
continue reading
1
Novartis trekker MS-legemiddel fra norsk anbud: – Et dramatisk signal
21:54
21:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:54
I denne episoden møter vi Veronica Barrabés, administrerende direktør i Novartis Norge. Hun forklarer hvorfor Novartis har valgt å trekke sitt MS-legemiddel, Kesimpta, fra det norske offentlige anbudet. Barrabés kritiserer norske myndigheters systematiske bruk av ikke-godkjente legemidler – spesielt Rituximab – som hun mener har gjort konkurransen …
…
continue reading
"Vi er et par i 40-og 50-årene, som har vært sammen i litt over ett år. Han er en del år yngre enn meg uten barn. Jeg har to voksne jenter. Vi fungerer utrolig godt sammen på det meste, men dere vet det dukker opp ting, og denne gangen er det en eks, selvsagt." Hun tar veldig stor plass i livet til kjæresten, og dette er ikke "Stine" sååå gira på i…
…
continue reading
1
Lesbesial: Sengedød, Potta-savn, singel-pride og verdens beste lesbe-gjest
54:51
54:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:51
Storfint besøk i Homolobbyen! En vaskeekte lesbisk lesbe kommer for å øse av sin visdom i ukas episode. Rosa kompetanse-grunnlegger og Homofrydprisvinner Hanne Børke-Fykse kommer fra bygda, via satelittlink, til Homolobbyens hovedkvarter på Tøyen. Temaer som tas opp i ukas episode er blant annet innblikk i det lesbiske livet på landet, John Trygve …
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.22 - Drammen 10k og Sesongslutt
1:06:40
1:06:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:40
I denne episoden prater vi om ambisjonene til Hans Christer under 10 km'n i Drammen kommende helg. Vi oppsumerer også skissesongen 2025 og prater litt om kanskje hvordan landslagene for Norge kan se ut sesongen 2025/2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#56| Graviditet og barsel, hva nå?
1:03:11
1:03:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:11
Forandringer og store overganger i livet kan være vanskelig for oss alle. Spesielt kan det være utfordrende dersom et nytt liv skal komme til verden. I dagens episode har jeg med meg Bente Sommerfelt som er psykologspesialist og som har forsket på svangerskap og barselstid. Trenger du hjelp til å starte samtalen på en god måte? Villa SULT har utvik…
…
continue reading
1
Motivasjonens mysterier: Hvordan lykkes med trening
53:42
53:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:42
I denne episoden retter vi fokus mot hvordan vi kan lykkes med treningen - både fysisk og mentalt. Vi tar opp temaer som motivasjon og mental forberedelse, og hvordan disse kan påvirke våre treningsmål. Vår gjest mental trener Terese Tveit deler sine erfaringer og innsikter om hvordan man kan holde seg motivert over tid, og vi introduserer noen enk…
…
continue reading
Podkasten Hjernesterk har fått innspill fra professor ved NTNU Marius Steiro Fimland om effekten av mikrotrening på prestasjon ved stillesittende kontorarbeid. Steiro Finland viser til en forskningsartikkel som tar for seg bruk av et minutt med knebøy og de positive effektene det har på mental yteevne som konsentrasjon og kreativitet. Hør mer om st…
…
continue reading
1
143. Løping etter fødsel og svette boksehansker
1:07:35
1:07:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:35
Hanna og Melina har vært på influenser-event sammen! Her ble de kjørt hardt av en amerikansk mann som brølte og slo i bakken Tema for ukas episode er løping etter fødsel. Vi vet at mange har ventet på denne episoden! For å bli klar for løping etter en graviditet er det ulike steg du kan følge. Smørbrødlista får du i denne episoden. Husk uansett å t…
…
continue reading
Vi har besøk av Lisa som er en av de som står bak ammefri.no og Natalia som driver Instagram-kontoen @ammingoverett. Vo diskuterer viktignehtene av ammefri, hvilke rettigheter man har og hvordan lovverket faktisk funker, eller dessverre i en del tilfeller; ikke funker.
…
continue reading
1
#132 Se og bli sett, og skap gode relasjoner, med Bjørk Matheasdatter
1:14:48
1:14:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:48
I dag får du møte et nydelig menneske, nemlig Bjørk Matheasdasatter, som har jobbet som relasjonspedagog og parterapeut i 25 år. Hun har også skrevet de bestselgende bøkene Å elske og bli elsket og Å løfte og bli løftet. Nå er hun aktuell med boken Å se og bli sett. Vi skal snakke om viktigheten av relasjoner, hvordan bygge relasjoner, om å viktigh…
…
continue reading
Kan man bli sterkere på bare 10 minutter? Jeanette får besøk av Halvor og Anders i studio for å finne ut om det faktisk er mulig – og hva det i så fall krever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Pilates – fra nisje til mainstream med gjest: Rikke Schillinger, grunnlegger og daglig leder, The Room.
1:01:50
1:01:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:50
I denne episoden har vi besøk av Rikke Schillinger, daglig leder og grunnlegger av The Room i Oslo. Vi dykker ned i hvorfor pilates har fått en «ny vår» i treningsbransjen, hva som skiller denne treningsformen fra andre, og hvordan den kan bidra til både styrke, mobilitet og skadeforebygging. Hvorfor ser vi en økende etterspørsel etter pilates og h…
…
continue reading
1
REDs blant unge utøvere: Hva bør du som trener og forelder vite?
30:31
30:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:31
REDs - relativ energimangel i idretten, er utbredt blant mange unge idrettsutøvere. Har du lest historiene på nrk.no i vinter om Iver (18) og Niels (14), som fikk konstatert beinskjørhet og måtte endre kostholdet sitt radikalt? I NIH-podden møter Hanne Hjelbak, mor til mellomdistanseløperen Iver, som forteller om hvordan de la om kostholdet i famil…
…
continue reading
1
Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere
59:55
59:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:55
I denne episoden har vi med oss ingen ringere enn Kjell Bakkelund – flerfoldig verdensmester i styrkeløft! Vi snakker om reisen til verdenseliten, hvordan han tenker rundt trening, progresjon og motivasjon, og ikke minst: hva som kreves for å prestere på toppnivå år etter år. Du får høre om viktigheten av detaljer, hvordan han strukturerer hverdage…
…
continue reading
1
#194. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen. RE-RELEASE
51:52
51:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:52
Anita Pedersen er kommuneoverlegen som har endevendt hele Kåfjord kommune og har forbedret helsen til utallige ved hjelp av små konkrete råd. I dagens episode går vi inn på stress, immunforsvar og 5 råd som har vist seg å øke hverdagsgleden! Og ikke minst- til slutt går vi inn på Anita sine tre S'er, som jeg elsker! Episoden er en release fra 2023,…
…
continue reading
Velkommen til Selvopdagelsen Denne episode omhandler intimitet. Det overraskede mig hvor udbredt intimitet er i mit liv. Jeg gik fra en forståelse af at det kun er sammen med den rette livsledsager at jeg er intim til en erkendelse af at intimiteten har spredt sig til alle dele af mit liv. Intimitet er en fortrolig tilstand med et kæmpe forvirring,…
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Yazmin Fox Eisen som sexolog og driver Sexologiskolen. Hun snakker om overgangsalder for både kvinner og menn, hvilke utfordringer det innebærer og hvordan man kommer seg igjennom den på en bra måte. Yazmin har lang erfaring og mye gode tips. Podcasten er sponset av Nytelse.no og du får alltid 20% rabatt når d…
…
continue reading
Det meste handler om V B S, Valg Bevegelse og Sannheter. Du har alltid et valg, og daglig bevegelse gir overskudd. Hva med dine sannheter, hvor kommer de fra. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspo…
…
continue reading
Onkelen til "Dorita" er en kjempefin fyr "som både jeg og mange andre er utrolig glade i. Han er evig ungkar, har fryktelig lav selvfølelse, dårlig selvtillit, snakker seg selv ned stadig vekk, og tror han ikke er verdt noe." Han kaller seg selv "Nullet". Dette er vondt å være vitne til, og "Dorita" vil gjerne hjelpe. Men hvordan kan hun få ham til…
…
continue reading
1
#256 Gina Lien om Tørn-prosjektet – Hole er en Tørn-kommune.
15:19
15:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:19
I denne episoden treffer du Gina Lien, som jobber i Hole,som er en Tørn-kommune. Gina jobber på sykehjem. Hun forteller om oppgavene hun har, og om hvordan oppgaveneblir løst på en litt annen måte, enn tidligere. Hun snakker altså om Tørn-prosjektet, og hennes rolle inn i prosjektet. Vi får også høre om at prosjektet nå går inn en ny fase i Hole ko…
…
continue reading
1
Diagnosefellen m/ Henriette Kirkaune Sandven
1:23:46
1:23:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:46
Hvordan kan diagnosene bli en felle og hva er skyggesiden til dette fokuset? I denne episoden snakker vi om diagnosesystemet og hvordan den medisinske modellen som ligger til grunn utfordres mer og mer. Mange ønsker å skape et diagnosefritt system som setter personens opplevelser i sentrum. Du får møte barne- og ungdomspsykiater Henriette Kirkaune …
…
continue reading
1
680 Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt. Q&A
38:45
38:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:45
Finnes det mobbeombud for barnehage? Hva kan man gjøre med skolevegring? Hva kan klassekontakten gjøre for å forebygge mobbing? Dette er bare noen av mange gode spørsmålene fra dere lyttere som Henrik Raustøl fra Barnehage-. skole- og lærlingombudet svarer på. Relevante lenker: Bsl-ombudet i Oslo: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/skol…
…
continue reading
1
232. Når håpet knuses gang på gang
1:03:49
1:03:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:49
Jennifer og Magnus forteller denne uka åpenhjertig om Magnus sin kreftsykdom, om dårlig sædkvalitet, flere IVF forsøk, og ikke minst om hva dette gjør med parforholdet. En veldig åpen og ærlig samtale jeg håper du tar deg tiden å lytte til🤍 Jennifer sin Instagram er: @prosjektivf Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. …
…
continue reading
I denne episoden handler det om bærbusker. Vi kan dyrke både vanlige og litt mer uvanlige bær. Det finnes bærbusker for alle hager. Det fantastiske er at bær - i tillegg til at de smaker godt - inneholder veldig mange nyttige næringsstoffer. Ved å spise forskjellige bær kan vi få i oss et stort utvalg av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Bærb…
…
continue reading
1
Helge med Lars Hvinden om å ikke være god nok
40:53
40:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:53
Helge og Lars snakker om at ingen av dem føler seg bra nok. Jo mer de går inn i temaet, jo mer ser de hvor stor påvirkning det har hatt, og har, på livene deres. Til og med i podkastinnspilling og mellom hverandre. Det ligger som et lokk på livet og gjør at de holder seg tilbake. Men kan vi få til noe mer enn det?…
…
continue reading
1
Q&A spesial: Kreatin med blåbærsmak, treningshype og påskeegg til folket!
40:20
40:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:20
Kreatin med blåbærsmak setter stemningen i denne Q&A-episoden! Vi svarer på lytterspørsmål om styrketrening, proteinshakes, treningsmyter og våre drømme treningspartnere. Pluss: Vi har en påskegiveaway du ikke vil gå glipp av! 🐣Av EVO Treningssenter
…
continue reading
1
Langsiktig prepp i samfunnet | Aksel Braanen Sterri fra Langsikt | Om KI, beredskap og prioriteringer i politikken
1:08:56
1:08:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:56
Har vi god oversikt over de faktiske farene i samfunnet, og prioriterer vi riktig for å sikre god beredskap? I tankesmien Langsikt tenker de litt annerledes om dette enn man gjør i politikken. Fagsjef Aksel Braanen Sterri er gjest i studio for å dele sine tanker om beredskap, prepping og politikk. Vi snakker blant annet om: Pandemi Kunstig intellig…
…
continue reading
1
#169 – Gjør deg klar til terrengløp med Jim Amdal
1:06:08
1:06:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:08
Et av Europas tøffeste ultraløp er rett rundt hjørnet, og arrangør Jim er tilbake i vinterhagen for å dele sine beste tips om forberedelser og gjennomføring. Sandnesalpene er merket og klare til å ta imot rekordmange deltakere i et nesten utsolgt Sandnes Ultratrail. Jim er en av landets største ildsjeler, og gjør daglig livet bedre for en lang rekk…
…
continue reading
1
679. Hvorfor er jeg så sint? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik
38:19
38:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:19
Ble du også mer sint etter at du ble forelder? Hva er sinne? Hva er det godt for? Og hva kan du gjøre når det begynner å koke innvendig? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik som har skrevet boka Ro deg ned! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap!
31:15
31:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:15
19. Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
239. Hva er ditt kjærlighetsmønster – og hvordan kan du endre det?
16:40
16:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:40
Hva om det som har holdt deg tilbake i kjærligheten ikke er deg, men det du har lært? I denne episoden dykker vi dypere i hvordan gamle mønstre preger relasjonene våre – og hva som skjer når vi blir bevisst på dem. Vi snakker om hvordan du kan ta styring over kjærlighetslivet ditt, stå stødigere i egne verdier og åpne hjertet for det forholdet du f…
…
continue reading
1
Heidi Nordby Lunde (H) om krisen i norsk helsenæring og EU-samarbeid - og vi diskuterer immunterapi-drama, ny hjerte-app og ny hjertemedisin
32:32
32:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:32
I dagens episode av HealthTalk-podcasten diskuterer vi flere aktuelle saker fra helse-Norge: Hurtiginnføringsordningen for immunterapi har fått sitt første offer. Legemiddelselskapet MSD trekker indikasjoner for Keytruda innen gallegangskreft og endometriekreft etter at konkurrerende produkter kom inn i fast-track-systemet. Dette har skapt bekymrin…
…
continue reading
1
Samtale med Hanshi Ove Knapskog 9.dan, Sotra Kampsportklubb
47:25
47:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:25
Ove Knapskog, Hanshi 9.danBjørgvin karateklubb, Sotra- 1988Sort belte 1.dan. Gradert av Enoeda sensei, Tanaka sensei og Osaka sensei- mai 1992*Hovedinstruktør hele Bjørgvin karateklubb- 1998?KI- Bergen ( klubb)- 1999Sotra Kampsportklubb- 2005Grader:*9.dan og tittel Hanshi- Mars 2024*7.dan Shotokan Karate av Farokh Zelli sensei 8.dan- juli 2019*Blåt…
…
continue reading
1
Beste Lykkepille og en stor dose selvinnsikt!
7:12
7:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:12
Beste lykkepille og en stor dose selvinnsikt. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram, …
…
continue reading
1
Å sitte stille uten dårlig samvittighet
1:08:43
1:08:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:43
I denne episoden av "Famle ikke fange" møter Øyvind Silje Pettersen Stubberud i en rolig og utforskende famle-samtale. De diskuterer hvordan relasjoner alltid befinner seg i bevegelse, fra ett sted til et annet. Dette ble en nær og saktegående samtale, hvor Silje deler åpent om temaer som frivillig barnløshet, sofasitting uten dårlig samvittighet, …
…
continue reading
