Han har dedikert mesteparten av sitt yrkesaktive liv til panikkangsten, og takket være hans innsats finnes det i dag en egen angstavdeling ved Modum bad. Her forteller han om sine erfaringer med panikkanfall, hvordan hans forskning på feltet har bidratt, og hvordan han har hjulpet pasienter opp gjennom årene.…

Vi finner på mye rart for å distrahere oss fra følelsene våre, og opp gjennom livet kan vi skape oss mange interessante strategier for å unngå det vonde. Vi utvikler mekanismer som etterhvert er så automatiserte at vi ikke merker at det er det vi faktisk driver med. Psykolog Fredrik Lian snakker her blant annet om hvor viktig det er å innse at veie…

Psykiater Trond Aarre mener psykiatrien bygger på en forståelse som har veldig svakt vitenskapelig grunnlag, noe som blir bekreftet av internasjonale tungvektere. Han ønsker seg en mye mindre sykeliggjørende tilnærming til folk som har det vanskelig, og vil ha en holdning som støtter oppunder folks egne oppfatninger av sine problemer.…

Hvilke følelser ligger under hos det barnet som utøver vold? Kan det hende det føler på på avmakt, misunnelse eller utenforskap? Hva har skjedd med barnet som gjør at det må ty til vold? Psykologspesialist Zemir Popovac forteller om psykologien bak, og kommer med innspill til hvordan vi best kan hjelpe dem.…

Det kan ta lang tid før man innser at man er utmatta, og dette er en del av problemet. Når du fortsetter å pushe deg selv om kroppen skriker nei, så kan det ta for lang tid før du begynner å ta hensyn til deg selv, noe som kan igjen kan føre til at det tar lenger tid å komme seg opp av gropa igjen. Ruth- Anne er psykolog og sosionom, og her fortell…

I denne episoden snakker Sara og Kine med Taran som har en bachelorgrad i multimedieteknologi og -design, og som holder på med en mastergrad i multimedia og spillteknologier. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hvordan er studiemiljøet i Grimstad, og var virkelig bacheloroppgaven hennes på bare 9 sider? Alt dette og m…

I denne episoden snakker Mathilde med Karin, studieleder for barnehagelærerutdanningen her på UiA. Senere i episoden tar hun også en prat med førsteårsstudent Fredrik som forteller litt om hans opplevelse med studiet, og livet som student, så langt. Hva handler denne utdanningen om? Er det forskjell mellom å studere på Campus Kristiansand og Campus…

I denne episoden snakker Sander med Veslemøy, studieveileder for lektorutdanningen her på UiA. Senere i episoden møter vi også Trine, som tar en prat med førsteårsstudent Julie som forteller litt om hennes opplevelse med studiet, og livet som student, så langt. Hva handler denne utdanningen om? Hvordan er det å være lektorstudent? Og hvilke egenska…

Stangehjelpa og Mad in Norway hadde kanskje ikke eksistert hadde det ikke vært for at Birgit Vallas første terapi var skikkelig mislykket. Da hun forsto at hjelpen hun hadde gitt faktisk ikke hadde hjulpet, måtte hun begynne å stille spørsmål rundt blant annet diagnosesystemet og ressursbruken i vårt psykiske helsevern. Og nå, snaut tjue år senere,…

Her er en liten episode med noen intervjuer jeg gjorde på Mad in Norway sitt seminar som ble arrangert fredag 29. november. Seminaret hadde tittelen "Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?", og jeg snakket blant annet med tidligere helseminister Werner Christie, professor emeritus Tor- Johan Ekeland, og stortingsrepresentant for Høyre, San…

Hvis du er langt nede i en hengemyr og alt synes nattsvart, kan det være en ide å se litt på heltereisen, også kjent som Hero's journey. Jeg har dratt på besøk til PhD- stipendiat Thale Waaler Eggen, som forteller om Joseph Campbells teori, hvor han gjennom verdens myter beskriver den arketypiske helten som må ned i avgrunnen for å få ny innsikt. G…

I denne episoden snakker Sander med Anne, studieleder for grunnskolelærerutdanningene her på UiA. Senere i episoden møter han også førsteårsstudent Mathilde som forteller litt om hennes opplevelse med studiet og livet som student så langt. Hva handler denne utdanningen om? Hva er forskjellen mellom 5-10 og 1-7? Hvilke fag kan man ta? Hvordan er det…

I denne episoden snakker Trine med Anne, studieleder for grunnskolelærerutdanningene her på UiA. Senere i episoden møter hun også førsteårsstudent Thomas som forteller litt om hans opplevelse med studiet og livet som student så langt. Hva handler denne utdanningen om? Hva er forskjellen mellom 1-7 og 5-10? Hvilke fag kan man ta? Hvordan er det å væ…

Psykolog er en beskyttet tittel i Norge. Hvorfor er den egentlig det, og er det en god ting for samfunnet vårt at den er det? I Italia har de trafikkpsykologer som jobber med å forebygge ulykker. Hvorfor bruker vi mest tid på å rette opp bulker (for å videreføre det trafikale bildet) i stedet for å jobbe forebyggende innenfor psykisk helse her til …

Psykolog Dag Øyvind Engen Nilsen er ekspert på psykopati, og her får jeg stilt ham mange av de spørsmålene jeg har rundt denne skumle personlighetsforstyrrelsen. Han forteller blant annet om hvordan en psykopat fester grepet, hvilke røde flagg du skal være oppmerksom på, og hvordan forstyrrelsen arter seg ulikt hos menn og kvinner…

I denne episoden snakker Sander med Mathilde som er førsteårsstudent på grunnskolelærerutdanningen for trinn 5-10. Temaet for denne episoden er praksis i første semester der Mathilde deler sine tanker om dette både før og etter hennes aller første praksisperiode. Hva var hennes forventninger før praksis? Hvordan reagerte hun på å bli utplassert til…

Psykolog Akiah Astral har spesialkompetanse på behandling av reaksjoner etter traumer, og jeg drar på besøk til henne for å spørre om ulike typer traumer, og hvordan de best kan bearbeides. Vi får også snakket om farger, rytmer og en pyramideformet kake.

I denne episoden snakker Josefine med Sander, fjerdeårsstudent på grunnskolelærerutdanningen for trinn 5-10, som nettopp ble ferdig med sin aller siste praksisperiode på studiet. I denne praksisen hadde de noe som het veiledet selvstendig uke, også kalt for skoleovertakelse, og det er dette som er temaet for denne episoden. Hva er egentlig skoleove…

Hvis en rik person gir råtten mat til en fattig person, ville det være uhørt om den fattige nektet å ta imot «hjelpen»? Og kan denne problemstillingen overføres til vårt psykiske helsevern? Dette er et av temaene Erik Tresse og jeg diskuterer med filosof Lene Auestad.

Vi har besøk av Bengt Eirik Karlsson, som er leder av Senter for psykisk helse og rus (SFPR). Han er bekymret for fremtiden innen psykisk helsevern, blant annet fordi medisinfrie tilbud legges ned. Han mener også at regjeringen er på ville veier når den velger å forholde seg til psykisk helse, rus og vold under ett. Håpet finner han hos brukerorgan…

Samtalen om psykisk helsevern bør løftes høyere opp på agendaen, og vi må stille spørsmål som ikke er truende for noen av aktørene. Vår gjest, Heine Steinkopf, som er fagleder ved RVTS Sør, synes vi bør diskutere om psykisk helsevern slik det er i dag faktisk bør legges ned. Medprogramleder: Erik Tresse…

Bergensskolen hadde store problemer og lå på bunnen av nasjonale prøver da vår gjest fikk i oppdrag av kommunen å snu utviklingen. I løpet av ett år klarte hun å få skolen til topps, og nå er hun godt i gang med å snu enda en skole. I denne episoden forteller rektor Bjørg Liseth Pedersen hva hun gjør for å hjelpe skolene med å lykkes. Og et av henn…

Vi fortsetter samtalen rundt skolen, psyken, livet og døden.

Vi tre som lager Pia og psyken møtes i studio for å snakke om vårsesongen og våre tanker rundt skole og psykisk helsevern.

Terapeuter lærer mye teori, men de trenger også ferdighetstrening for å kunne hjelpe sine pasienter best mulig. Man kan lese side opp og side ned om validering, men det hjelper lite hvis man ikke faktisk evner å validere pasienten når man sitter i terapirommet. Psykologspesialist Vidar Maxmillian Husby vil gi terapeuter bedre hjelp til å lære å hje…

De kaller seg en skrangleklubb som stolt befinner seg på den idrettslige olympiabunnen. Daglig leder i Tøyen Sportsklubb, Sindre Andresen, har skapt en klubb hvor det viktigste er at ungdommene lærer å stole på seg selv. Medprogramleder: Hege Eika Frey

Svaret på det er ja. Jon Kvaal Pedersen jobber ved psykiatrisk akuttmottak på Lovisenberg sykehus, hvor de har redusert tvangen med over 80 prosent. Ett av grepene de har tatt er å fjerne beltesengen. Medprogramleder: Erik Tresse

Synonymet til ensomhet er ikke å være alene; synonymet er å føle seg fortapt. Vi har besøk av forfatter av boken «Kart over ensomheten», Hilde Østby, og sammen med henne snakker vi om hvordan ensomheten oppstår i et barn, hvordan denne ensomheten kan komme til uttrykk, og hva skolen kan gjøre for å hjelpe. Medprogramleder: Hege Eika Frey…

Spesialist i psykiatri og overlege ved UiO, Jan Ivar Røssberg er gjest i ukas episode. Han underviser også leger i psykiatri, så er dermed en kapasitet når vi fortsetter å stille spørsmål rundt vårt psykiske helsevern, og om det fungerer som det skal. Medprogramleder: Erik Tresse

Ole Martin Moen, professor i etikk, mener skolen utsetter barn for omsorgssvikt, og at dagens skole er et eksperiment vi ikke forstår konsekvensen av. Barnas sosiale og emosjonelle behov blir ikke ivaretatt, de tvinges gjennom lange skoledager, og de holdes selv ansvarlige for å oppnå de såkalte kompetansemålene, helt uavhengig av om forholdene lig…

Sosiolog og forfatter Linn Stalsberg mener det ligger en gjennomgående sorg bak psykiske lidelser, som kommer av at vi er frakoblet. Vi konkurrerer mot hverandre, og bærer følelsen av at vi ikke er helt bra nok. Hun mener nyliberalismen ødelegger menneskene, og vil åpne samtaler hvor vi søker etter en bedre vei. Medprogramleder: Erik Tresse…

I sin seneste film,The Recovery Channel, setter filmskaper Ellen Ugelstad søkelyset på tvang og dehumanisering når mennesker i krise møter systemer. Hun mener systemet er undertrykkende både for de som jobber der, de som skal ha hjelp, og for de pårørende. Hun etterlyser en faglig fornyelse og en større vilje til å prøve nye veier. Medprogramleder:…

Opplevelser og historier preger hvem man er som lærer, mye mer enn det man har lest, forteller vår gjest , Per- Magnus Moe Thompson. Han har i sin doktorgradstudie forsket på sammenhengen mellom lederskap og den enkelte leders relasjonelle erfaringer. Forskningen forteller oss at det er det helt opplagt at lærere og rektorer blir bedre hvis man ogs…

Vi har besøk av professor i psykisk helsevern, Ragnfrid Kogstad. Hun er kritisk til hvordan vårt psykiske helsevern fungerer, blant annet fordi hun mener det ligger en snever medisinsk forståelse i bunnen av psykiske lidelser; det er fortsatt medisiner og leting etter gener som dominerer. Hun mener at det egentlig er veldig enkelt: Vi trenger menne…

I denne episoden snakker Josefine og Marthe med Synne som går bachelor i sosiologi på 3.året. Men, hva er egentlig forskjellen mellom en sosiolog og en sosionom? Hva kan man jobbe som etter en grad i sosiologi? Kan man reise på utveksling? Hvordan foregår undervisningen? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at søknadsfristen t…

I denne episoden snakker Josefine med Sander som går grunnskolelærerutdanning 5-10 på 4.året og som de neste ukene er ute i praksis. Men, hva er egentlig praksis? Er det mye obligatorisk oppmøte på lærerstudiet? Øver man på kaffedrikking? Hvilke fag blir man satt til å undervise i? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at søkna…

I denne episoden snakker Josefine og Marthe med studentene Mia og Marie som studerer Globale utviklingsstudier. Hvordan var det å reise på tur til Sri Lanka sammen med 30 andre studenter? Hva gjorde sterkest inntrykk? Hvorfor valgte de denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hva kan de jobbe med etter studiet? Alt dette og mye mer får du sv…

I denne episoden snakker Jørgen og Eirill med studentene Adam og Ana som tar en bachelorgrad i akademisk e-sport. Hvorfor valgte de denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hvilke spill spiller de? Hva kan de jobbe med etter studiet? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av studier i år er 1…

I denne episoden snakker vi med Charlotte som tar en bachelorgrad i anvendt filosofi. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hva er stoisisme, og hvordan lever man i tråd med stoisismen? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av studier i år er 1. juli! Lurer du på noe? S…

I denne episoden snakker vi med Oliver som tar en bachelorgrad i historie. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hvorfor er historie så viktig? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av studier i år er 1. juli! Lurer du på noe? Still oss spørsmål på @uiagder på Instagram…

I denne episoden snakker vi med Dina som tar en bachelorgrad i spesialpedagogikk. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hvordan skiller spesialpedagogikk seg fra pedagogikk? Hvor kan man jobbe som spesialpedagog? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av studier i år er …

I denne episoden snakker Christina med veileder Silje Holteberg fra UiA Karriere. Hvordan legge vekt på hva som er viktig for deg i et jobbintervju? Hvor lang skal en CV være? Hvor realistisk er det for en nyutdannet å få en relevant jobb rett etter endt studie? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioriterin…

I denne episoden snakker vi med Ragnhild som tar en bachelorgrad i idrett. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Må du være godt trent for å begynne på studiet? Kan man kombinere bacheloren med en idrettskarriere på siden? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av studie…

I denne episoden snakker vi med Sarah som tar en mastergrad i International Business. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Hva er det som lokker henne ut i den store verden? Hvordan er det å ha engelsk pensum og forelesning? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at fristen for omprioritering av stu…

I denne episoden snakker Christina med Karen-Marie og Kari som er studierådgiver og studieprogramleder for rettsvitenskap på Handelshøyskolen ved UiA. Senere i episoden møter hun også Jesper som studerer bachelor i rettsvitenskap som forteller om sin studiehverdag og opplevelse med de første tre årene på studiet. Hva er rettsvitenskap? Hva lærer de…

Høsten 2023 starter UiA opp distriktsvennlig vernepleie i Lister-regionen, Setesdal og Østre Agder. Vi har tatt en prat med Liz Hege som er koordinator for vernepleierstudentene i Lister og Marianne som er studiekoordinator for distriktsvennlig vernepleie for å lære mer om hva man kan bli etter endt utdannelse, hvordan studiet er lagt opp, og hvord…

I denne episoden snakker vi med Savanna fra Haugesund som tar en bachelorgrad i samfunnsrettet ernæring. Hvorfor valgte hun denne studieretningen? Hva lærer de på studiet? Og hvordan er studiet lagt opp med tanke på samarbeid, undervisning og utvekslingsmuligheter? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Husk at oversikten for kommend…

I denne tredje og siste episoden reflekterer vi rundt stillhet, mening og håp. Og ser at fylde ikke kan være uten tomhet, og at mening trenger det meningsløse. Designer: Johanne HjortholFotograf: Jo Michael de Figueiredo

Noe av det såreste som finnes er opplevelsen av å stå utenfor. Hvordan møter man denne følelsen i terapirommet, og hvordan ser kirken og kristendommen på utenforskap? Designer: Johanne HjortholFotograf: Jo Michael de Figueiredo

Presten, psykologen og jeg snakker om forskjellen på terapi og sjelesorg, om psyke og åndelighet. Vi undrer oss også litt rundt begrepet galskap, og konkluderer med at vi alle tre sannsynligvis ville blitt kalt gærninger, og dermed brent på bålet i gamle dager. Design: Johanne HjortholFoto: Jo Michael de Figueiredo…