A Inteligência Emocional Aprenda a Tirar O Máximo Proveito
4/5
()
Sobre este e-book
Se algo foi dito nos últimos anos no campo da Psicologia tem sido no que diz respeito à Inteligência Emocional, a princípio como um desenvolvimento da área de estudo das emoções humanas e suas implicações na vida, para então adquirir um papel predominante em áreas tão importantes como a educação ou a empresa, e tudo isso graças aos benefícios observados, que ela causa tanto no desempenho como na satisfação com a vida por quem cultiva a Inteligência Emocional.
Este ebook trata de oferecer uma aproximação para as últimas pesquisas no campo da Inteligência Emocional, aproximando-se tanto a sua definição e consequências, mas sobretudo, como isso pode ser aplicado na vida cotidiana para obter os maiores benefícios possíveis.
Um caminho necessário, o de cultivar a Inteligência Emocional, que será vista como imprescindível quando você finalizar a leitura deste ebook.
Leia mais títulos de Juan Moisés De La Serna
Psicologia do Maltrato Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ciberdependência: Quando A Internet É Um Vício. Nota: 5 de 5 estrelas5/5Doenças Psicossomáticas Nota: 5 de 5 estrelas5/5Inteligência Emocional na Escola Nota: 0 de 5 estrelas0 notasCiberPsicologia Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPsico-oncologia - Ajuda psicológica para pacientes com câncer Nota: 5 de 5 estrelas5/5Contar Histórias, Um Treino Para Facilitar A Inteligência Emocional.: A Inteligência Emotiva Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Relacionado a A Inteligência Emocional Aprenda a Tirar O Máximo Proveito
Ebooks relacionados
Inteligência Emocional Para Liderança Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDesenvolver a assertividade: Defender-se e comunicar de forma mais eficaz Nota: 0 de 5 estrelas0 notasResumo Estendido - Foco (Focus) - Baseado No Livro De Daniel Goleman Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDesenvolvendo Inteligência Emocional Em Momentos Difíceis. Nota: 0 de 5 estrelas0 notas10 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Otimista Nota: 0 de 5 estrelas0 notas30 Estratégias Para Persuasão E Liderança Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo eliminar o medo de falar em público Nota: 0 de 5 estrelas0 notasEstratégias para Superar a Ansiedade Financeira e Construir Confiança Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMindset de Abundância vs. Mindset de Escassez: Qual É o Seu? Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInteligência Emocional X Fruto Do Espírito Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Revolução Da Inteligência Emocional Nota: 0 de 5 estrelas0 notasReprograme Seu Cérebro E Conquiste O Sucesso! Nota: 0 de 5 estrelas0 notasNeurociência da Transformação: O Poder da Mente para Reescrever Sua Realidade Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAprenda A Dizer Não Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Arte De Bater Papo: Construindo Relacionamentos De Sucesso Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Meritocracia Distinta: uma proposta bourdieusiana para a governança e gestão corporativas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDesbloqueando Os Códigos Do Reino Como Hackear Sua Alma Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVampiros Emocionais Nota: 5 de 5 estrelas5/5Olhar Técnico Sobre A Linguagem Corporal Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSe for para viver até os 100 anos, escolha ser feliz: Lições para uma vida longa e prazerosa Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMinutos de inteligência: Relacionamentos saudáveis Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDesencaixotando Emoções Nota: 0 de 5 estrelas0 notasO Guia Da Coragem Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVocê - Quem É Você De Verdade? Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRiqueza e a Psicologia Financeira: Separando Fatos de Ficção Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Psicologia para você
A gente mira no amor e acerta na solidão Nota: 5 de 5 estrelas5/5Autoestima como hábito Nota: 5 de 5 estrelas5/5Minuto da gratidão: O desafio dos 90 dias que mudará a sua vida Nota: 5 de 5 estrelas5/5Não pise no meu vazio: Ou o livro do vazio - Semifinalista do Prêmio Jabuti 2024 Nota: 4 de 5 estrelas4/5Contos que curam: Oficinas de educação emocional por meio de contos Nota: 5 de 5 estrelas5/535 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como Convencer Alguém Em 90 Segundos Nota: 4 de 5 estrelas4/5Enviesados Nota: 5 de 5 estrelas5/5O amor não dói: Não podemos nos acostumar com nada que machuca Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Maneiras de ser bom em conversar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Vencendo a Procrastinação: Aprendendo a fazer do dia de hoje o mais importante da sua vida Nota: 5 de 5 estrelas5/5Terapia Cognitiva Comportamental Nota: 5 de 5 estrelas5/5A interpretação dos sonhos Nota: 4 de 5 estrelas4/5Águia Voa Com Águia : Um Voo Para A Grandeza Nota: 5 de 5 estrelas5/5Vou Te Ajudar A Fazer As Pessoas Clicar No Seu Link Nota: 5 de 5 estrelas5/5Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise Nota: 4 de 5 estrelas4/5Mais Esperto Que O Diabo Nota: 0 de 5 estrelas0 notasCuide-se: Aprenda a se ajudar em primeiro lugar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Psiquiatria e Jesus: transforme suas emoções em 30 dias Nota: 5 de 5 estrelas5/5Toda ansiedade merece um abraço Nota: 5 de 5 estrelas5/5Temperamentos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Estratégias didáticas para aulas criativas Nota: 5 de 5 estrelas5/5Como Manipular Pessoas Nota: 5 de 5 estrelas5/5O funcionamento da mente: Uma jornada para o mais incrível dos universos Nota: 4 de 5 estrelas4/5
Categorias relacionadas
Avaliações de A Inteligência Emocional Aprenda a Tirar O Máximo Proveito
6 avaliações0 avaliação
Pré-visualização do livro
A Inteligência Emocional Aprenda a Tirar O Máximo Proveito - Juan Moisés De La Serna
Prólogo
Se se tem falado sobre algo nos últimos anos na área de Psicologia tem sido a respeito da I.E. (Inteligência Emocional), no princípio como um desenvolvimento mais da área de estudo das emoções humanas e suas implicações na vida, para logo adquirir um papel predominante em campos tão importantes como a educação ou a empresa, e tudo isso graças aos benefícios que têm sido observados que provoca, tanto no rendimento como na satisfação com a vida por parte de quem cultiva a I.E.
Este e-book trata de oferecer uma aproximação das últimas pesquisas realizadas no âmbito da I.E., onde se aborda tanto a sua definição e consequências, porém, sobretudo como esta pode ser aplicada na vida cotidiana para poder obter os maiores benefícios possíveis.
Um caminho necessário, o de desenvolver a I.E., que se verá como imprescindível uma vez que tenha concluído a leitura deste e-book.
Sumário
Capítulo 5. Transtornos de Depressão e Ansiedade
––––––––
Dedicado aos meus pais
Agradecimentos
Aproveitar daqui para agradecer a todas as pessoas que têm colaborado com suas contribuições na realização deste texto, especialmente ao Governo de Canárias, à Dra. Jaci Molins Roca, Diretora da Pós-Graduação universitária de Coaching Pessoal e Organizacional da Universidade Rovir i Vigili, e ao D. Bruno Moioli Montenegro, especialista-trainer em Inteligência Emocional.
A partir daqui os meus sinceros agradecimentos ao magnífico trabalho de tradução realizado pela Sra. Fabiana Rodrigues Castelo Branco (frcbranco@outlook.com), sem a qual este texto não poderia ter chegado as suas mãos
Capítulo 1. Definindo a Inteligência Emocional
Pode-se afirmar que se vive em um mundo emocional, do mesmo jeito que se pode afirmar que se vive em um mundo social. De forma que aquelas personas mais habilidosas quanto ao seu desempenho emocional, são também as mais bem sucedidas. Por exemplo, um comerciante de qualquer produto ou serviço, principalmente se dedica a vender emoções, para que outra pessoa compre ou adquira isso que vende.
Os meios de comunicação, a televisão, o rádio, ou qualquer outro, trata de emocionar, e com isso vender mais seus produtos ou serviços; porém nem todas as pessoas têm o mesmo nível de habilidade emocional, há quem por algum motivo não chega a desenvolver esta suficientemente, daí que há uns anos tenha se criado uma nova área de pesquisa e trabalho na Psicologia, denominada I.E. (Inteligência Emocional) iniciada por Daniel Goleman, com sua obra com igual título.
Se nos estabelecemos nos resultados oferecidos pelo Google, sobre as tendências de busca da temática de Inteligência Emocional, nas suas distintas acepções ao redor do mundo desde 2004 até 2017, pode-se comprovar que o primeiro país mais preocupado com isso, é o Peru, seguido de Honduras e Guatemala; onde a Espanha está na vigésima primeira posição, e os Estados Unidos ocupa a quadragésima quinta posição dos sessenta e seis países que compõem o resultado do Google, sendo a última posição ocupada pelo Japão.
Deve-se ressaltar que entre as vinte primeiras classificações de países que buscam este termo, dezesseis são ibero-americanos.
Igualmente deve-se assinalar que de forma global tem-se produzido uma queda importante no uso de tal termo com os anos, ficando em 2012 abaixo dos 30% das buscas que se realizavam em 2004, para com posterioridade se produzir um paulatino incremento até os nossos dias.
Tem que se ter em conta que a inteligência tem sido definida tradicionalmente como a capacidade de resolução de forma satisfatória de uma série de questionários padronizados
para a população multiplicadora
determinada pela genética.
Isto quer dizer, que o questionário ou teste foi validado com várias amostras antes de ser aplicado à população geral, e que conta com validação interna e externa, ou seja, mede o que se quer medir, e ademais está especialmente planejado para um determinado grupo e faixa etária.
A definição de I.E. mais amplamente aceita e proposta por D. Goleman entende que a I.E. é a capacidade de reconhecer, aceitar e canalizar nossas emoções para dirigir nossas condutas a objetivos desejados, alcançá-los e compartilhá-los com os demais`.
D. Bruno Moioli Montenegro, Especialista-Trainer en I.E.
Muito embora o uso de questionários de inteligência tenha surgido já no século XIX, muitos têm sido os críticos destas provas por considerá-las injustas
, ao quererem avaliar toda a população pelo mesmo critério
.
Nos princípios do século passado, criou-se uma polêmica sobre os estudos realizados pelas forças armadas que analisavam a relação entre a inteligência e a raça, ou seja, analisavam os resultados obtidos entre a população americana em função de se o participante era branco ou negro, e entre os nativos
americanos e os imigrantes, concluindo que os brancos de procedência anglo-saxônica tinham maiores resultados que outros grupos raciais; igualmente os resultados deste grupo superavam significativamente o dos imigrantes cuja língua materna não era o inglês. Tudo isso motivou a modificação das políticas encaminhadas para compensar
tais diferenças.
Estudos posteriores deixaram em evidência tais resultados devido às falhas
nas provas empregadas, as quais não tinham em conta o jargão
próprio da população multiplicadora que se queria analisar, isto é, as falhas
de determinadas populações correspondiam mais a uma falta de entendimento do próprio enunciado da prova e não tanto à habilidade ou conhecimento avaliado, isto tornou necessária a adaptação de tal teste em função de a quem se dirigia.
Apesar disso, a I.Q. (sigla em inglês do Coeficiente de Inteligência) segue sendo uma medida válida da capacidade de resolução de uma série de provas planejadas e preparadas pelos psicólogos, as quais seguem estritas normas de controle estabelecidas pela Psicometria (ciência da medida) de forma que seus resultados são válidos e confiáveis para a população a qual se aplica.
Graças a isso, pode-se predizer o nível de sucesso acadêmico, e com ele também o futuro profissional dos alunos, muito antes que estes sejam capazes de ser conscientes de suas habilidades e possibilidades; igualmente se usa no campo da seleção de pessoal para encontrar o candidato ideal para a vaga, que não existe porque não é nem o mais bem qualificado nem o mais experiente.
Ao longo dos anos, a Psicometria tem sido aperfeiçoada e melhorada, de maneira a ser alta a