Documento revisto a 8 de julho de 2013

Recomendamos a consulta do site da Direo Geral do Ensino Superior http://www.dges.mctes.pt

Todos os candidatos ao curso de Cincias do Desporto da Faculdade de Motricidade Humana (FMH) tm que realizar os pr-
requisitos, nomeadamente aqueles que:
Terminaram ou frequentam o 12. ano, independentemente da rea frequentada;
J frequentam o ensino superior e um curso distinto do de Cincias do Desporto e pretendem solicitar a transferncia
de estabelecimento de ensino e a mudana de curso;
J frequentam o ensino superior e um curso ligado s Cincias do Desporto e Educao Fsica e pretendem solicitar
transferncia de estabelecimento de ensino (mesmo que tenham realizado pr-requisitos no ano em que ingressaram
no ensino superior);
J frequentam a FMH e pretendem solicitar a mudana de curso;
Pretendem candidatar-se ao curso ao abrigo dos regimes especiais de acesso ao ensino superior: funcionrios
portugueses de misso diplomtica portuguesa no estrangeiro e seus familiares que os acompanhem; cidados
portugueses bolseiros no estrangeiro ou funcionrios pblicos em misso oficial no estrangeiro e seus familiares que
os acompanhem; oficiais do quadro permanente das Foras Armadas Portuguesas, no mbito da satisfao de
necessidades especficas de formao das Foras Armadas; estudantes bolseiros nacionais de pases africanos de
expresso portuguesa, no quadro dos acordos de cooperao firmados pelo Estado Portugus; funcionrios
estrangeiros de misso diplomtica acreditada em Portugal e seus familiares aqui residentes, em regime de
reciprocidade; atletas praticantes com estatuto de alta competio ou integrados no percurso de alta competio a que
se refere o Decreto-Lei n. 125/95 de 31 de maio, e naturais e filhos de naturais do territrio de Timor-Leste;
Pretendem candidatar-se ao curso ao abrigo dos concursos especiais de acesso ao ensino superior (maiores de 23
anos; titulares de cursos superiores, ps-secundrios e mdios).


O perodo de inscrio decorre entre 17 e 24 de julho.



Pode ir poca especial quem:
1. Estava inscrito nas chamadas anteriores e no pde realizar as provas;
2. No se inscreveu para a 1. ou 2 chamada.



As inscries podem ser realizadas:
1 Presencialmente na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da Faculdade de Motricidade Humana de 2. a
6. feira das 10h00 s 16h30, na Estrada da Costa, Cruz-Quebrada, 1499-002 Dafundo.
2 On-line em http://www.fmh.utl.pt



Os candidatos devero entregar na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da Faculdade de Motricidade Humana os
seguintes documentos:
1. Fotocpia do Carto de Cidado/Bilhete de Identidade;
2. Formulrio de candidatura devidamente preenchido (anexo 1);
3. Exame Mdico Desportivo devidamente preenchido (anexo 2 o formulrio encontra-se
venda na Loja FMH).
Quem tem que fazer pr-requisitos?
Pretendo realizar a inscrio presencialmente: o que tenho que entregar?

Licenciatura em Cincias do Desporto
Como se realizam as inscries nos pr-requisitos?
Quando se realizam as inscries na poca especial dos pr-requisitos?
Quem pode realizar os pr-requisitos na poca especial?


A inscrio compreende ainda o pagamento de um emolumento no valor de 80 e do seguro no valor de 1,48.

Para aceder ao sistema de candidaturas/inscries on-line dever selecionar a opo Candidatos disponvel na pgina inicial do
site da FMH (http://www.fmh.utl.pt/).














Pode consultar o manual de utilizao disponvel na pgina de condies de acesso dos candidatos
(http://www.fmh.utl.pt/images/site/candidatos/ManualCandidaturaOnline.pdf).

No processo on-line ter de realizar o upload do Carto de Cidado ou do Bilhete de Identidade.

O original do exame mdico desportivo ter de ser entregue na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos ou enviado
pelo correio para Faculdade de Motricidade Humana, Estrada da Costa, Cruz-Quebrada, 1499-002 Dafundo.

No final do processo ser gerada a referncia Multibanco no valor de 81,48 (emolumento de inscrio e seguro) que dever
ser utilizada num prazo mximo de 48 horas.



As provas realizar-se-o a 26 de julho, com incio s 08:00 horas de acordo com o seguinte horrio:

NATAO (Piscina Jamor) das 08:00 s 09:00 horas.

ATLETISMO (Pista n. 2 do Estdio Nacional) das 09:00 s 10:00 horas.

ANDEBOL (Pav. Lord) das 10:00 s 11:00 horas.

BASQUETEBOL (Pav. Lord) das 11:00 s 12:00 horas.

FUTEBOL (Pav. Lord) das 12:00 s 13:00 horas.

VOLEIBOL (Pav. Lord) das 14:00 s 15:00 horas.

GINSTICA Ginsio A das 15:00 s 16:00 horas.


Quando se realizam as provas?
Pretendo realizar a inscrio on-line, como se processa?



Os pr-requisitos do curso de Cincias do Desporto correspondem ao Grupo C Aptido funcional, fsica e desportiva, que
tem por objetivo a verificao das capacidades de robustez e de domnio tcnico bsico necessrias conduo do ensino e
treino de especialidades desportivas.
O resultado dos pr-requisitos expresso em APTO e NO APTO e de tipo eliminatrio, ou seja, para a candidatura ao curso
de Cincias do Desporto necessrio obter a classificao de APTO.
Os pr-requisitos so constitudos por duas partes:
1 Aptido Funcional
2 Aptido Fsica


A aptido funcional tem por objetivo garantir que o candidato possui as caractersticas funcionais indispensveis continuao
dos estudos em Educao Fsica e Desporto.
Essa garantia dada atravs de uma comprovao mdica da condio de APTO do candidato.
A Faculdade de Motricidade Humana utiliza como modelo o Exame Mdico Desportivo do Instituto do Desporto de Portugal
(anexo 3).
O formulrio do exame mdico desportivo pode ser adquirido na Loja FMH (a partir de fevereiro) e os exames mdicos podem
ser realizados:
a) no Centro de Medicina Desportiva das 09.00h s 17.30h:
Av. Professor Egas Moniz (Estdio Universitrio)
1600-190 Lisboa
Telefone: 21 795 40 00/1/2
Fax: 21 794 25 98
b) Outra opo escolha do candidato, desde que sejam observados os requisitos mdicos legais para o preenchimento da
respetiva ficha de aptido.
O formulrio relativo ao exame mdico desportivo tem de ser devidamente preenchido, com a indicao de que o candidato est
APTO e SEM RESTRIES e entregue na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da FMH antes da realizao das
provas fsicas.
O candidato s poder realizar as provas fsicas se o exame mdico indicar que est APTO e SEM RESTRIES; s desta
forma que a Faculdade tem a certeza de que poder realizar qualquer atividade/esforo fsico.
O formulrio do exame mdico desportivo constitudo por trs pginas: uma pequena, que resume o resultado do exame; uma
pgina branca, que ficar com o mdico que preencheu o formulrio; e uma terceira pgina, o duplicado verde, que do
candidato.
Para os pr-requisitos da FMH necessrio entregar a pgina pequena e a pgina do candidato (a verde).
A data limite para entrega do exame mdico desportivo na Diviso de Gesto de Assuntos Acadmicos da FMH 24 de julho.
O que so pr-requisitos do Grupo C Aptido funcional, fsica e desportiva?
Em que consiste a avaliao da Aptido Funcional?




A aptido fsica tem por objetivo garantir que o candidato possui o domnio tcnico bsico necessrio conduo do ensino e
treino de especialidades desportivas. Essa garantia dada atravs da realizao de provas prticas.
Para que o candidato seja considerado APTO, ter que realizar com xito todas as provas.
So cinco as provas a realizar:
Prova Objetivo Observaes
Desportos
Coletivos
Avaliao em situao de jogo reduzido (3x3),
tendo em ateno os parmetros tcnicos e tticos
de jogos considerados fundamentais.
O candidato escolhe, aquando da sua inscrio nos pr-
requisitos, 2 destas 4 modalidades:
- Andebol;
- Basquetebol;
- Futebol;
- Voleibol.
Natao Avaliao pela execuo de 50 metros numa das
quatro tcnicas de natao pura desportiva e de
um salto de partida ventral.
Esta execuo deve respeitar os tempos mnimos
definidos, bem como os critrios estabelecidos para
uma execuo eficiente, no evidenciando erros
tcnicos graves.
Natao
O candidato tem que realizar 50 metros de 1 das 4 tcnicas
e respeitar os tempos mnimos definidos para cada uma:
Homens Mulheres
Livres 47 49
Bruos 57 59
Costas 47 49
Mariposa 49 51
A partida pode ser feita em qualquer estilo, exceto na tcnica
de costas.
Salto
O candidato ainda avaliado pela realizao de um salto de
partida ventral.
Atletismo Avaliao da execuo do salto em comprimento e
da corrida em resistncia conforme regulamento
tcnico.
Salto em Comprimento
O candidato tem 3 tentativas para realizar um salto em
comprimento com as seguintes marcas mnimas:
Homens Mulheres
4,50 metros 3,50 metros
Corrida de Resistncia
O candidato tem tambm que realizar uma corrida de
resistncia de 1000 metros e tem que respeitar as seguintes
marcas mnimas:
Homens Mulheres
3,30 minutos 4,30 minutos
NOTA
A prova de atletismo s realizada com xito se o
candidato obtiver as marcas mnimas na corrida e no salto
em comprimento.
Em que consiste a avaliao da Aptido Fsica?


Ginstica Avaliao da execuo tcnica da prova de solo e
de salto de cavalo, em funo de cada elemento,
apresentados em sequncia, num valor mximo de
100%.
Solo Movimentos Livres
O candidato tem que construir uma sequncia com as
diversas figuras apresentadas em anexo (anexo 4), de forma
a obter um mnimo de 60% de mdia do valor global dos
elementos tcnicos.
Das ltimas 4 figuras o candidato tem que escolher uma
prova de equilbrio e uma de flexibilidade (anexo 4).
A cada figura est associado um valor percentual (anexo 4) e
as figuras e os valores so os mesmos quer para o candidato
masculino, quer para o candidato feminino.
Salto de Cavalo Feminino
O salto corresponde a um salto de eixo com fase de 1. voo
(anexo 5).
Salto de Cavalo Masculino
O salto corresponde a um salto entre-mos (anexo 5).
Os saltos encontram-se organizados por fases e a cada uma
corresponde um valor percentual.

NOTA
A avaliao final do candidato dada pelo somatrio das
percentagens obtidas na realizao da prova de solo e na de
salto de cavalo.
O candidato s realiza com xito a prova de Ginstica se
obtiver uma pontuao igual ou superior a 50% na mdia
aritmtica das provas de solo e de salto de cavalo, no
podendo apresentar um valor inferior a 30% em nenhuma
delas.




O resultado final dos pr-requisitos corresponde ao conjunto da avaliao da aptido funcional (exame mdico desportivo) e
da aptido fsica (5 provas prticas).
O resultado dos pr-requisitos expresso em APTO e NO APTO.
Aps a realizao das provas fsicas e a divulgao dos resultados dos pr-requisitos, o candidato dever dirigir-se Diviso de
Gesto de Assuntos Acadmicos da FMH para efetuar o levantamento da Ficha de Pr-Requisitos 2013 qual est associada
uma senha necessria para a candidatura ao ensino superior.


Como expresso o resultado final dos pr-requisitos?


Recebi a inscrio do(a) candidato(a)_______________________________________________________para
a realizao dos pr-requisitos de acesso ao curso de Cincias do Desporto.

Cruz Quebrada, _____ de ________________ de 2013

assinatura ______________________________________________________





ANEXO 1
Nome _______________________________________________________________________________________
Data de nascimento ______/_____/______ B.I./C.C. n.____________________ de____/____/______
Morada______________________________________________________________________________________
Cdigo Postal ______________________ Localidade ________________________________________________
Telf.______________________ e-mail____________________________________________________________
Escola que frequenta___________________________________________________________________________

Atleta de alta competio? No Sim Em que modalidade________________________________

Modalidades escolhidas para avaliao do item Desportos Coletivos
Escolha duas modalidades: Andebol Basquetebol Futebol Voleibol


Cruz Quebrada, _____ de ________________ de 2013

assinatura ______________________________________________________
Licenciatura em Cincias do Desporto
Ficha de Inscrio nos Pr-Requisitos Grupo C 2013/2014
Modo Presencial

Recibo n.:_______________________________
Euros:____________________________________
Data:__________/______________/_____________
Ass.:___________________________

Faculdade de Motricidade Humana

Pr-Requisitos em Cincias do Desporto 2012/2013


ANEXO 2



Exame Mdico Desportivo

Obrigatrio: vinheta
do Mdico ou
carimbo do centro de
sade.
Obrigatrio:
assinalar a deciso
mdica e riscar o
que no se aplica.
Se apresentar
restries, estas
devero ser
descritas.
Obrigatrio: indicar
n. da cdula
profissional do
mdico.
Porque o exame
mdico no se
destina verificao
das condies do
candidato numa
modalidade
especfica, neste
campo dever
constar, em vez da
modalidade, FMH.




ANEXO 4

Construa uma sequncia, com as diversas figuras, de forma a obter no mnimo 60% de mdia do valor global dos
elementos tcnicos.

Elemento 1 Apoio facial invertido, rolando frente (20%)





Elemento 2 Rolamento retaguarda (10%)

Elemento 3 Corrida e salto em extenso com 1/2 volta (5%)





Elemento 4 Roda (20%)

Elemento 5 Rodada (20%)





Elemento 6 Salto de mos frente (10%)

Elemento 7 Posio de equilbrio (5%)





Elemento 8 Posio de equilbrio avio, bandeira, etc. (5%)





Elemento 9 Posio de flexibilidade ponte, espargata,
sapo, etc. (10%)





Elemento 9 Posio de flexibilidade ponte, espargata,
sapo, etc. (10%)


Realizao de uma sequncia (Masculino e Feminino)
Solo Movimentos Livres




ANEXO 5
CANDIDATO FEMININO

Salto de eixo com fase de 1. voo.
Cavalo colocado transversalmente.
Altura do cavalo a 1,10 m.











1. voo 30% Fase de apoio 30% 2. voo 30% Receo ao solo 10%


CANDIDATO MASCULINO

Salto entre-mos de pernas estendidas.
Cavalo colocado longitudinalmente.
Altura do cavalo a 1,10 m.









1. voo 30% Fase de apoio 30% 2. voo 30% Receo ao solo 10%


Salto de Cavalo