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    (Receita) Bento e Caroteno - Design Por Bia Moraes

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    Araujo Renata
    O documento lista os exercícios de um treino de academia, indicando o número de repetições e séries de cada exercício, assim como a pontuação de cada um. Os exercícios vão desde polichinelos e agachamentos até flexões de braço e alongamentos.

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    O documento lista os exercícios de um treino de academia, indicando o número de repetições e séries de cada exercício, assim como a pontuação de cada um. Os exercícios vão desde polichinelos e agachamentos até flexões de braço e alongamentos.

    Descrição original:

    crochê

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    [Receita] Bento e Caroteno - Design Por Bia Moraes

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