Egonomia

FACULDADE DE ENGENHARIA DE AGRIMENSURA DE PIRASSUNUNGA - SP
ESPECIALIZAÇÃO LATO SENSU - PIRASSUNUNGA – ESTADO DE SÃO PAULO
TRABALHO SOBRE ERGONOMIA

WILLIAN ABREU DE OLIVEIRA
1) Há diversas áreas da Ergonomia que são aplicadas ao trabalho. Quais são elas?
Ergonomia na organização do trabalho pesado; Prevenção da fadiga no trabalho; Adequação

ergonômica do posto de trabalho; Prevenção do erro humano; Biomecânica aplicada ao
trabalho.
2) Há cincos pré-requisitos para que uma solução seja considerada ergonomicamente

correta. Quais são eles?
Biomecânico; Epidemiológico; Psicofísico; Produtividade; Fisiológico.
3) Quais os principais prejuízos para as organizações pela falta de ergonomia?
Gastos com afastados; Absenteísmo e perda de produtividade; Contingente de trabalhador

com restrição; Indenização por danos físicos; Deteriorização nas relações humanas; Pressão do
fenômeno LER/DORT sobre a empresa.
4) Cite cinco soluções ergonômicas que podem ser aplicadas nas empresas.
Projetos ergonômicos; Melhoria de métodos de trabalho; Orientação ao trabalhador e

cobrança de atitudes corretas; Revezamento; Melhoria da organização do sistema de trabalho;
Eliminação dos movimentos críticos e posturas críticas; Pausas de recuperação; Preparação
para o trabalho (exercício de aquecimento, distencionamento e ginástica compensatória).
5) Quais os principais obstáculos para a implantação da ergonomia nas empresa?
Assessoria inadequada; Falta de conhecimento de engenharia e método de trabalho; Anarquia

gerencial; Valores da empresa: trabalho = sofrimento.
6) Quais os pilares para o processo de implantação da Ergonomia nas empresas?
Estruturação administrativa para acompanhar os problemas e as medidas corretivas e

preventivas (comitê de ergonomia); Treinamento de ergonomia para todas as chefias e
empregados; Participação dos trabalhadores; Apoio da Alto Direção da empresa;
Acompanhamento dos resultados e melhorias contínua Eficácia do serviço médico.
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7) Do que se trata a NR 17 e explique o conceito dessa norma regulamentadora do
Ministério do Trabalho.
A norma regulamentadora “NR 17” trata da Ergonomia. A Ergonomia visa estabelecer

parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho as condições
psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar o máximo de conforto, segurança
e desempenho eficiente. A ergonomia pode ser interpretada como o estudo da engenharia
voltada para o planejamento do trabalho, de forma a conciliar a habilidade e os limites
individuais dos trabalhadores que o executam.
8) O item 17.2 da NR 17 trata sobre o Levantamento, transporte e descarga individual de

materiais. Faça um breve resumo sobre esse capítulo.
Em relação a este item, podemos mencionar que os conceitos relacionados as técnicas de

manuseio, levantamento e carregamento de cargas é muito importante na prevenção da
saúde dos trabalhadores. O uso da força motriz para substituir o trabalho pesado ajuda a
substituir esses riscos, além de contribuir para aumentar as oportunidades de trabalho entre
as pessoas com menos força muscular. Não é uma boa ideia submeter o trabalhador a um
trabalho pesado. Sempre que for planejado um trabalho, deve ser levada em consideração a
capacidade física que será exigida e as necessidades de desempenho dos trabalhadores, pois
se isso não for feito corretamente, pode ser uma fonte de lesões. Ficar sempre atento aos
limites de peso para manuseio e movimentação de materiais também é uma prática que não
pode ser esquecida pelo pessoal da Segurança do Trabalho.
9) O item 17.5 da NR 17 trata sobre as Condições ambientais de trabalho. Faça um breve

resumo sobre esse capítulo.
Esse item traz as exigências quanto aos níveis ambientais para um melhor conforto no
trabalho. O item dá enfoque principal a três aspectos essenciais: a temperatura, o ruído e a
iluminação. Devemos estar atentos para um bom monitoramento não permitindo que os
níveis determinados nas normas estejam fora no ambiente de trabalho.
10) O item 17.6 da NR 17 trata sobre a Organização do trabalho. Faça um breve resumo
sobre esse capítulo.
A organização do trabalho define quem faz o que e em quanto tempo. É a divisão dos homens
e das tarefas, A desorganização do trabalho é ruim para o trabalhador e para o empregador.
Os funcionários devem ter a chance de desenvolver e usar suas habilidades para contribuir
com a produtividade e a qualidade do produto final. Tratar os trabalhadores como máquina
implica em ignorar seu potencial e criar um ambiente de insatisfação e de baixa produtividade.
11) Qual objetivo de uma análise ergonômica no ambiente de trabalho?
Compreender o trabalho, transformando-o a partir dessa compreensão, as situações de

trabalho. A análise ergonômica é um processo construtivo e participativo para a resolução de
um problema complexo que o exige o conhecimento das tarefas, da atividade desenvolvida
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para efetivá-las e das dificuldades enfrentadas para se atingir o desempenho e a produtividade
exigidos, valorizando o conforto e o bem-estar de quem vai executá-la.
12) Caso o empregador de as condições corretas de segurança ergonômica, como ele pode
fazer fiscalização dos funcionários? (para evitar as LER´S)
O empregador não fiscaliza apenas treina os funcionários.
13) Em empresas que possuem muitos problemas ergonômicos, com muitos afastamentos,
quais as medidas que eles devem tomar?
Devem elaborar o laudo ergonômico e providenciar as aplicações.
14) Que punições recebe o empregador que não atende as exigências ergonômicas?
O funcionário faturamento poderá entrar com um ação judicial e ações da superintendência.
15) O que é ergonomia?
Ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando
desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e
limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo.
16) O empregador está obrigado a realizar análise ergonômica?
Sim, a avaliação ergonômica dos postos e métodos de trabalho é um dos documentos

obrigatórios que podem ser exigidos pelos Auditores Fiscais do Trabalho.
17) O que é LER/Dort? Como são causada as LER/Dort?
As LER/Dort (Lesões por Esforços Repetitivos/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao

Trabalho) englobam cerca de 30 doenças, das quais a tendinite, a tenossinovite e a bursite são
as mais conhecidas. As LER/Dort são responsável pela alteração das estruturas
osteomusculares -tendões, articulações, músculos e nervos.
O problema é provocado normalmente por atividades desenvolvidas no trabalho, pelo excesso

de uso do sistema músculo-esquelético.
A repetição de atividades, a postura incorreta e o excesso de força podem obstruir a

circulação sanguínea, impossibilitando a irrigação de estruturas importantes como as artérias e
os nervos. Quando isso ocorre, há a fibrose que desencadeia processos inflamatórios nos
músculos -bursite e tendinite.
É por isso que o ambiente de trabalho inadequado pode ser uma inesgotável fonte de
problemas. Falta de organização, mobiliário não adaptado, repetição das atividades, má
divisão das tarefas, cobrança por produtividade, pressão no ambiente de trabalho e
sobrecarga física são alguns dos fatores que levam o profissional a desenvolver alguma das
doenças das LER/Dort.
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18) Quais são os sintomas das LER/Dort? E quais sãos suas fases?
O primeiro sinal é a dor. Depois a pessoa começa a sentir formigamento e dormência -espécie
de insensibilidade ou fraqueza para segurar objetos. Nesse ponto, a inflamação pode começar
a percorrer o corpo.
As LER/Dort têm quatro estágios:
Primeira fase: A dor aparece durante os movimentos e é difusa, ou seja, não é possível definir
exatamente que parte do corpo está doendo.
Segunda fase: nesse estágio a dor é mais persistente, mas o quadro ainda é leve. Se as
condições de trabalho forem alteradas ainda é possível reverter o quadro.
Terceira fase: a partir desse estágio a doença é crônica, sendo portanto, irreversível. Há
perturbação durante o sono, em razão das dores, e as inflamações se tornam um processo
degenerativo, que pode afetar os nervos e os vasos sanguíneos de maneira prejudicial. Nessa
fase a dor é sentida em pontos definidos e não cede mesmo durante períodos de relaxamento
e repouso. A dor aparece sobre a forma de pontadas e choques.
Quarta fase: entre o penúltimo estágio e esse, os processos infecciosos podem causar
deformidades, como cistos, inchaços e perda de potência (força). A dor pode se tornar
insuportável, e até atividades comuns da vida diária, como escovar dentes e cabelos, tornam-
se impraticáveis.
Nessa última fase, muitos paciente recebem injeção de morfina para aliviar a dor e alguns
chegam até a passar por cirurgias.
19) Como prevenir as LER/Dort?
O melhor jeito de evitar as doenças das LER/Dort é cuidar das questões da ergonomia, ou seja,
organizar o trabalho em função da relação entre o homem e a máquina, para que o
profissional não force o corpo adotando uma postura errada. Ter mobiliário adequado é outro
ponto importante.
A organização e ritmo de trabalho também devem ser adequados para que o trabalhador não
fique sobrecarregado. Deve-se evitar o excesso de carga horária, e quando isso ocorrer,
procurar compensar o esforço de outras formas.
20) Qual é o jeito correto de sentar-se enquanto trabalha?
O bumbum não deve ficar na ponta da cadeira deixando as costas envergadas. A coluna
precisa ficar ereta, mas não excessivamente tensa.
Um apoio nos pés, espécie de mini degrau, ajuda a manter a postura, não deixando que haja
pressão na área da coluna.
Evite ficar com as pernas cruzadas ou sentar-se sobre elas. Essa prática pode dificultar a
circulação do sangue, causando formigamento e incômodo.
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Ergonomia na organização do trabalho pesado; Prevenção da fadiga no trabalho; Adequação

2) Há cincos pré-requisitos para que uma solução seja considerada ergonomicamente

Biomecânico; Epidemiológico; Psicofísico; Produtividade; Fisiológico.

3) Quais os principais prejuízos para as organizações pela falta de ergonomia?

Gastos com afastados; Absenteísmo e perda de produtividade; Contingente de trabalhador

Projetos ergonômicos; Melhoria de métodos de trabalho; Orientação ao trabalhador e

5) Quais os principais obstáculos para a implantação da ergonomia nas empresa?

Assessoria inadequada; Falta de conhecimento de engenharia e método de trabalho; Anarquia

6) Quais os pilares para o processo de implantação da Ergonomia nas empresas?

Estruturação administrativa para acompanhar os problemas e as medidas corretivas e

A norma regulamentadora “NR 17” trata da Ergonomia. A Ergonomia visa estabelecer

8) O item 17.2 da NR 17 trata sobre o Levantamento, transporte e descarga individual de

Em relação a este item, podemos mencionar que os conceitos relacionados as técnicas de

9) O item 17.5 da NR 17 trata sobre as Condições ambientais de trabalho. Faça um breve

11) Qual objetivo de uma análise ergonômica no ambiente de trabalho?

Compreender o trabalho, transformando-o a partir dessa compreensão, as situações de

O empregador não fiscaliza apenas treina os funcionários.

Devem elaborar o laudo ergonômico e providenciar as aplicações.

O funcionário faturamento poderá entrar com um ação judicial e ações da superintendência.

15) O que é ergonomia?

16) O empregador está obrigado a realizar análise ergonômica?

Sim, a avaliação ergonômica dos postos e métodos de trabalho é um dos documentos

17) O que é LER/Dort? Como são causada as LER/Dort?

As LER/Dort (Lesões por Esforços Repetitivos/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao

O problema é provocado normalmente por atividades desenvolvidas no trabalho, pelo excesso

A repetição de atividades, a postura incorreta e o excesso de força podem obstruir a

As LER/Dort têm quatro estágios:

19) Como prevenir as LER/Dort?

20) Qual é o jeito correto de sentar-se enquanto trabalha?

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