EDUCAÇÃO FÍSICA 2º ANO

OBJETO DE CONHECIMENTO: MODALIDADE BASQUETE

HABILIDADES: Retomada Analisar, do ponto de vista técnico-tático, um jogo da modalidade trabalhada no bimestre
transmitido pela televisão ou assistido presencialmente.

BASQUETEBOL
Afirma-se que o basquete foi criado em 1891 por James Naismith,
um pastor presbiteriano que era professor de Educação Física na
Associação Cristã de Moços (ACM) de Springfield, Massachusetts,
nos Estados Unidos.

Fundamentos do basquetebol:
- Jump: é um tipo de arremesso feito a partir de um salto. Isso
ocorre para dificultar que o marcador impeça o lance;
- Bandeja: esse arremesso é executado correndo em direção à
cesta;
- Rebotes: quando se erra um arremesso, há a oportunidade de
reaver a bola para sua equipe: isso é chamado de rebote;
- Fintas: são os movimentos que os jogadores fazem com a bola,
cujo objetivo é o de enganar o adversário.

Regras do Basquetebol
O basquetebol tem como objetivo inserir a bola no cesto correspondente à sua equipe. Portanto,
há dois cestos em cada extremidade da quadra a 3,05 metros do chão. O local onde está o cesto
é chamado de tabela.
O jogo está dividido em 4 tempos, sendo 10 minutos para cada. Ele está baseado em batidas,
passes de bola e posições de defesa e ataque.
Os passes de bola podem ser: passe com a mão, passe de peito, passe picado (ou quicado),
passe de ombro e passe por cima da cabeça.
Já os arremessos mais utilizados são a bandeja e o jump. As chamadas "enterradas" ocorrem
mediante um salto e a colocação da bola no cesto. Os jogadores não podem dar mais de dois
passos com a bola nas mãos. Antes disso, ele deve passar para o colega do time.
Regras dos 24 segundos: quando uma equipe está com a posse de bola, ela tem até 24 segundos para
arremessála ao cesto do adversário.

FALTAS
Num jogo de basquete um jogador não pode fazer mais que 5 faltas. Se isso acontecer, ele
está fora do jogo. As faltam podem ser cometidas quando há:
- contato ilegal entre os jogadores;
- agressões entre jogadores;
- comportamentos antidesportivos.
O limite máximo de faltas que um jogador pode fazer durante uma partida é cinco. Caso este limite seja
ultrapassado, ele deverá sair do jogo.

Jogadores
O basquetebol é disputado entre duas equipes de 5 jogadores cada. São classificados em
armadores (base), extremos e postes (pivôs).
Isso dependerá de sua posição e objetivos no desenvolvimento do jogo. Os armadores
estão localizados no centro da quadra e, portanto, são a "cabeça" do time.
Os extremos, como o nome indica, são aqueles que ficam próximos das linhas laterais. Já
os pivôs, são responsáveis por maior parte dos arremessos de bola ao cesto.
Geralmente, os postes são jogadores maiores e mais ágeis da equipe. São eles também
que fazem o rebote das bolas, ou seja, recuperam a bola após o arremesso.
Quadra
O basquetebol pode ser jogado numa quadra fechada, ou mesmo, ao ar livre. As dimensões são
de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura. No mínimo ela apresenta um
comprimento de 26 metros por 14 metros de largura.

A quadra de basquetebol apresenta diversas linhas e marcações:

- Linhas Laterais: delimitam o espaço de jogo.
- Linhas Limites: também delimitam o espaço de jogo, no entanto, estão localizados atrás dos
cestos.
- Linha Central: localizada bem no meio da quadra, ela divide o espaço total em dois iguais.
- Círculo Central: acima da linha central está um círculo desenhado bem no meio da quadra que
possui cerca de 3,6 metros de diâmetro.
- Linha de 3 pontos: linha circular localizada a 6,75 metros de cada cesto. Recebe esse nome,
pois os lances desse local valem 3 pontos.
- Linha de Lance Livre: localizada mais próxima do cesto e de maneira frontal os jogadores
lançam a bola.
ATIVIDADE
01 - Qual das alternativas representa melhor o objetivo básico Basquete?
a) Distrair a torcida com dribles e/ou passes de bola para fazer bom jogo.
b) Apenas fazer cestas (marcar pontos no time adversário).
c) Apenas realizar enterradas.
d) Ultrapassar o adversário através de dribles e/ou passes de bola até fazer a cesta (marcar pontos no
time adversário).
e) Fazer gol.

02 - O drible no basquetebol é muito utilizado para se livrar de um adversário.

Quanto a sua execução, deve-se:
a) Quicar a bola próxima ao corpo e proteger o drible dos defensores com o braço.
b) Aprender a driblar com a mão de maior habilidade.
c) Quicar a bola acima da linha da cintura.
d) Tocar a bola com a palma da mão.
e) Olhar sempre para a bola.

03. Dê um exemplo de infração ou falta no basquete.

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04. Quando uma equipe está com a posse de bola, ela tem quantos segundos para arremessá-la ao
cesto do adversário?
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05. O jogo oficial do basquete está dividido em 4 tempos de quantos minutos? 

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EDUCAÇÃO FÍSICA 2º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO: ABORDAGEM HISTÓRICA DAS DANÇAS DE SALÃO INTERNACIONAIS

HABILIDADES: Retomada Analisar, do ponto de vista técnico-tático, um jogo da modalidade trabalhada no bimestre
transmitido pela televisão ou assistido presencialmente.

ABORDAGEM HISTÓRICA DAS DANÇAS DE SALÃO INTERNACIONAIS

A dança de salão é, além de uma forma de lazer e descontração, uma atividade física indicada
tanto para jovens, quanto para pessoas mais velhas, pois ao dançar, é trabalhada a capacidade
aeróbica, as funções cardiovasculares e respiratórias, a flexibilidade, entre outras.
TANGO. Existe controvérsia a respeito da origem do tango, uma das versões diz que surgiu em
meados de 1879 e tem origem africana, pois os negros escravos que vieram para a América
trouxeram consigo seus costumes, e entre eles, uma dança denominada Tangano. Por volta do
final do século XIX, o Tangano se desenvolveu e ficou conhecido como o Tango Argentino. À
maneira de dançar acrescentaram uma música desconhecida, mistura da habanera, tango
andaluz y milonga. Uma outra versão afirma que o tango evoluiu a partir do ritmo do candomblé
africano (batuque dos negros do rio da Prata), dos movimentos e passos da Milonga.
Independentemente da versão, a verdade é que o Tango surgiu no Rio da Prata, entre o Uruguai
e a Argentina, no final do século XIX. No tango de salão é o cavalheiro que conduz a dama que o
corresponde em harmonia.
BOLERO. O primeiro registro da palavra bolero que se tem conhecimento data do século X,
refere-se a uma dança de origem árabe, o “bolero de algodre”, que era dançado em grupos de
três passos – um rapaz e duas moças. Não é de se estranhar que o espanhol tenha absorvido
essa palavra, que para muitos vem das boleras (bolas) que ornamentavam os vestidos das
ciganas. Para outros, a palavra bolero vem de volero (de volar – voar). O bolero, a princípio, era
executado com acompanhamento de castanholas, violão e pandeiro, tal qual o fandango,
enquanto o casal dançava sem se tocar, com movimentos sensuais de aproximação e
afastamento. Assim como o bolero influenciou o mambo, o chá-chá-chá e a salsa, ele também
recebeu influência de outros ritmos como o tango e apenas no Brasil ele é dançado da forma
como o conhecemos nos dias atuais com figurações, passos de efeito e muitos giros.
A história do bolero deve ser dividida em três momentos: antes de ser “cubanizado” em meados
do século XIX; Pós-Cuba; e a criação do estilo carioca de se dançar bolero.
SALSA. A salsa nasceu em Cuba, por volta dos anos 60, e é uma espécie de adaptação do
mambo da década de 1950. Salsa em castelhano, significa "tempero", e a adaptação do nome
quis transmitir a ideia de uma música com "sabor", cujos ingredientes são "condimentos
musicais". Principais estilos de Salsa:
-Estilo porto-riquenho. Pode ser dançado no tempo "um” ou "dois" da música, mas requer uma
grande técnica com os pés.
-Estilo cubano. Em Cuba, a salsa é dançada de forma mais descontraída, irreverente, com muitos
giros, tanto dos homens como das mulheres e é caracterizada pela sensualidade tipicamente
cubana dos movimentos dos dançarinos.
-Estilo colombiano. Em Cali é mais exibicionista, em outras partes mais campestres do país, a
salsa é dançada de uma forma mais fechada. Entretanto, o fundamental é que não há
movimentos dos pés para frente e para trás, é simplesmente o que se chama estilo cumbia.
-Estilo Miami. A salsa de Miami é diferente do tradicional estilo cubano, quase nunca seguram na
cintura, é sempre nas mãos, sem usar os polegares, o estilo de Miami requer "braços de
espaguete" por parte das senhoras, na salsa de Miami, as senhoras são muito bem exibidas.
VALSA. É a primeira dança de salão oficial e a primeira que qualquer aspirante a bailarino
aprende. Valsa é um tipo de dança clássica, embora sua origem tenha sido campestre, a valsa
surgiu na Áustria e na Alemanha, no início do século XIX inspirada em danças como o minueto
(dança na qual os pares dançavam separados) e o laendler (dança campestre, na Alemanha).
Importante pontuar que a valsa surgiu primeiramente como uma dança, sendo posteriores as
composições das valsas como música.
RUMBA. A Rumba já foi uma dança de fertilidade e hoje continua a ser um jogo de sedução entre
homem e mulher. Se a música é a expressão dos nossos sentimentos, a Rumba conta uma bela
história de amor. Os ritmos latinos fascinantes e as expressões corporais sedutoras continuam a
fazer da Rumba uma das danças mais procuradas ainda hoje. Talvez por isso, subsistem quatro
estilos de Rumba, igualmente apelativos, igualmente dançantes.
- El Guaguancó: talvez o estilo mais dominante dentro da Rumba, privilegia um jogo de sedução
dançante entre homem e mulher, onde o homem tenta conquistá-la com movimentos pélvicos
possessivos e a mulher, evitando ser conquistada, foge e cobre-se.
- La Conga: muito praticada durante as festas carnavalescas, os bailarinos, com disfarces vários,
levam esta Rumba para as ruas, onde dançam de costas uns para os outros, executando
movimentos circulares e repetidos.
- La Columbia: exclusiva de Cuba (nasceu numa região do interior com o mesmo nome), esta
dança tem várias outras particularidades, é dançada rapidamente por apenas um homem, que
executa, para além dos seus passos de dança frenéticos, movimentos acrobáticos.
- El Yambú: esta Rumba lenta e mais comedida, é dançada com movimentos próprios que ambos
os dançarinos executam em simultâneo; não existe qualquer tipo de jogo de sedução ou
conquista e é uma dança quase exclusivamente reservada aos grupos de dança profissionais de
Cuba.
ATIVIDADE
01 - A salsa nasceu em Cuba, por volta dos anos 60, e é uma espécie de adaptação do mambo da década de 1950.
São os principais estilos da Salsa.
I - Estilo porto-riquenho
II - Estilo cubano
III -Estilo colombiano
IV -Estilo Miami
V - Estilo cumbia
Assinale a alternativa CORRETA:
A) Somente a afirmativa I está correta
B) Somente a afirmativa V está correta
C) Somente as afirmativas II e III estão corretas
D) Somente as afirmativas III e IV estão corretas
E) Todas as afirmativas estão corretas

02 - A Valsa, baseada em compassos ternários. Surgiu nas regiões campestres, desenvolvendo-se a partir do
Minueto e o Laendler. Os dois lugares são:
A) EUA e Brasil
B) Cuba e Brasil
C) Alemanha e Cuba
D) Áustria e Alemanha
E) Cuba e EUA

03 - Responda V quando Verdadeiro e F quando Falso e marque a alternativa correta:

( ) Quanto à dança de salão Bolero, sua origem é discutida: uma versão diz que surgiu na África do Sul passando
pela Holanda e Groelândia com nomes variados (dança e contradança);
( ) Bolero, consta que seu nome deriva da palavra espanhola volero (devolar = voar)
( ) O bolero, a princípio, era executado com acompanhamento de castanholas, violão e pandeiro, tal qual o
fandango, enquanto o casal dançava sem se tocar, com sensuais movimentos de aproximação e afastamento;
( ) Assim como o bolero influenciou o Ballet, o Chá-Chá-Chá e Salsa, ele também recebeu influência de outros
ritmos como o Tango;
( ) A história do bolero deve ser dividida em três momentos: antes de ser “cubanizado” em meados do século XIX,
pós-Cuba, e a criação do estilo carioca de se dançar bolero.
A) F, F, V, V, F
B) F, V, V, F, V
C) F, V, V, V, F
D) F, V, V, F, F
E) F, V, V, V, V