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Sintomas de Estresse em Concluintes do Curso de Psicologia de Uma Faculdade

Privada do Norte do País

Article · June 2013

DOI: 10.15603/2176-1019/mud.v21n1p23-28

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Cleber Lizardo de Assis

Faculdade de Ciências Biomédicas de Cacoal
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Mudanças – Psicologia da Saúde, Copyright 2013 pelo Instituto Metodista de
21 (1), Jan-Jun 2013, 23-28p Ensino Superior CGC 44.351.146/0001-57

Sintomas de estresse em concluintes do curso de psicologia de

uma faculdade privada do norte do País
Cleber Lizardo de Assis*
Ana Paula Ferreira Silva**
Mariana de Souza Lopes***
Pâmela da Cruz Barros Silva (In memorian)****
Thayssa de Oliveira Santini****

Resumo
Discute-se o estresse na vida acadêmica de estudantes concluintes de um curso de Psicologia da Região Norte do País.
Metodologicamente, é uma pesquisa exploratória, de abordagem quantitativa, procedimento de campo e transversal,
com amostra composta por 25 acadêmicos do décimo período do curso de psicologia de uma faculdade privada. O
instrumento utilizado foi o Inventário de Sintomas de Estresse de Lipp (ISSL). Os resultados foram analisados de
forma quantitativa por meio da frequência simples e percentual, apontando que 72% dos acadêmicos entrevistados
apresentam sintomas de estresse em um ou mais níveis (alerta, resistência e exaustão), enquanto o restante (28%)
não apresentou sintomas de estresse em nenhum nível. Foi feito ainda recorte de gênero: o sexo feminino apareceu
com maiores níveis de estresse. Em relação à faixa etária, os sujeitos com idades entre 36 a 42 anos mostraram-se os
mais prejudicados. Faz-se recomendação de acompanhamento psicológico dos referidos acadêmicos.
Palavras-chave: estresse; estresse em acadêmicos; formação em psicologia.

Stress symptoms in psychology undergraduate students from a private college in

northern Brazil

Abstract
This paper discusses the presence of stress in the academic life of students finishing a Psychology course in the
North of Brazil. Methodologically, this cross-sectional study made use of an exploratory, quantitative approach, with
field research. The sample was composed of 25 students of the tenth semester of a Psychology course of a private
college. The study made use of the Lipp’s Inventory of Stress Symptoms (LISS). The results were quantitatively
analyzed through simple frequency and percentage, indicating that 72% of the surveyed students display symptoms
of stress in one or more levels (alarm, resistance and exhaustion), while the rest (28%) showed no stress symptoms
at any level. As to gender, females appeared with higher levels of stress, and subjects aged 36-42 years were the most
affected. It is recommended that the said students seek counseling.
Keywords: stress; stress students; psychological training.

* Psicólogo, Mestre em Psicologia/PUCMG, Doutorando em Psicologia pela USAL-AR. Professor das Faculdades Integradas de Cacoal-RO. Email: kebelas-
sis@yahoo.com.br
** Graduada em Psicologia pelas Faculdades Integradas de Cacoal-RO. Email: anasilvapsico@hotmail.com
*** Graduada em Psicologia pelas Faculdades Integradas de Cacoal-RO. Email: marianalopes28@hotmail.com
**** Graduada em Psicologia pelas Faculdades Integradas de Cacoal-RO.
***** Graduada em Psicologia pelas Faculdades Integradas de Cacoal-RO. Email: thay_777@hotmail.com
24 Cleber Lizardo de Assis et al.

Introdução Para a sociedade acadêmica, esta pesquisa é relevante por

A vida acadêmica é caracterizada por um ambiente tratar de um assunto muito frequente nesse meio, poden-
estressante no qual os acadêmicos têm a responsabili- do proporcionar informações que ajudem na prevenção
dade de aprender uma profissão e preparar-se para esse e monitoramento do próprio indivíduo em relação aos
futuro profissional. No entanto, a qualidade de vida na agentes estressores.
população discente universitária ainda é pouco estudada
(Torquato, Goulart, Vicentin & Correa, 2010). Estresse
Muitas pesquisas têm sido feitas sobre o estresse, Segundo Albrecht (1988, citado por Martins, 2007),
porém poucas sobre o estresse na vida acadêmica, sendo o estresse é um conjunto de condições biológicas e quími-
este um tema ainda muito recente (Baptista & Campos, cas do organismo humano tentando fazer o ajuste entre
2000, citados por Torquato et al., 2010). o corpo e as exigências do meio.
A formação universitária exige do acadêmico um O estresse ocorre como consequência de situações
esforço maior do que aquele com o qual estava acostu- que extrapolam a capacidade de reação e adaptação do
mado no ensino médio. Há prazos mais rigorosos para organismo por meio de respostas comportamentais e
entrega de trabalhos, relatórios de estágio, seminários físicas como uma tentativa de manter a estabilidade do
que devem ser apresentados, provas, além do próprio corpo (Gazzaniga & Heatherton, 2005).
estágio e o Trabalho de Conclusão de Curso, que deve De maneira geral, o estresse pode ser entendido
ser entregue e defendido oralmente. Nesse sentido, a vida como uma reação interna do organismo para enfrentar
do acadêmico, principalmente no último período, está situações percebidas como ameaçadoras, preparando o
sujeita a um turbilhão de reações emocionais diversas, indivíduo para agir, enfrentar ou fugir delas (Milsted,
constituindo-se, assim, num período de maior estresse. Amorim & Santos, 2009).
Essas reações emocionais podem estar ligadas ao A fonte de tensão causadora do estresse pode ser
estresse (Beltrame, 2010) e, de acordo com Everly (citado interna ao próprio organismo ou externa. O evento ex-
por Lipp, 2001), este é caracterizado como um estado de terno é quando o indivíduo tenta adaptar-se às mudanças
tensão, causando o desequilíbrio interno do organismo. A no ambiente em que está inserido e o interno está rela-
pessoa com desequilíbrio interno não consegue responder cionado com a autocobrança do indivíduo (Everly, 1990,
a uma demanda que supera sua capacidade adaptativa, citado por Lipp, 2001).
ou seja, ela não consegue produzir além do que já está As fontes externas e internas contribuem jun-
adaptada a produzir. tas para a determinação do nível de estresse que será
Assim, nos últimos dois períodos do curso, os aca- experimentado, entretanto, a somatória dessas fontes é
dêmicos são mais exigidos. Há também a pressão social mensurada pelo repertório de estratégias de enfrentamen-
e a necessidade pessoal de formar-se e conseguir um to (coping) e sua vulnerabilidade ao estresse (Lipp, 2001).
emprego na área para conquistar a satisfação profissional. A tendência a se estressar está ligada a distorções
Diante disso, questiona-se: quais os sintomas de estresse cognitivas, ou seja, pensamentos errados ou distorcidos,
em concluintes do curso de Psicologia de uma faculdade avaliações e interpretações erradas acerca de eventos da
privada de Cacoal (RO)? vida. Além disso, algumas pessoas são biologicamente
O objetivo geral desse estudo foi verificar o nível de propensas a se estressarem e essa tendência é chamada
estresse em concluintes do curso de Psicologia de uma de vulnerabilidade (Lipp, 2001).
faculdade privada do interior de Rondônia. O estresse desenvolve-se em três fases: alerta, resis-
O interesse pelo presente estudo surgiu a partir das tência e exaustão. A fase de alerta é aquela em que a pessoa
vivências e observações diretas dentro da instituição dian- precisa empenhar mais esforço e energia para executar o
te das constantes reclamações, inseguranças, ansiedades, que está sendo exigido e enfrentar a situação desafiadora.
medos e outros sentimentos manifestos em relação aos Na segunda fase há um aumento na capacidade de resis-
prazos de entrega de trabalhos, relatórios de estágio, carga tência, que gera a busca pelo reequilíbrio, com a utilização
horária de estágios, seminários, Trabalho de Conclusão de grande quantidade de energia e que pode desgastar a
de Curso, entre outros. pessoa sem causa aparente, além de dificuldades na memó-
O desenvolvimento da pesquisa justifica-se pela ria. Na última fase, a de exaustão, há uma quebra total da
atualidade e disseminação do tema e pela necessidade resistência; o indivíduo apresenta sintomas semelhantes à
de estudos nesse âmbito, em especial na Região Norte. fase de alerta, porém com maior magnitude, produzindo

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de uma faculdade privada do norte do País
grande exaustão psicológica em forma de depressão e sores tanto de docentes como do corpo administrativo,
exaustão física (Silva & Martinez, 2005). como de alunos” (Witter, 1997, citado por Milsted et al.,
A fase de alerta é considerada positiva, pois prepara 2009, p. 10650).
o indivíduo para enfrentar as adversidades e, em seguida, Segundo Witter (1997, citado por Milsted et al.,
restabelecer o equilíbrio. Se o estresse não for eliminado 2009), existem duas variáveis externas e geradoras de
nesta fase, ele passará à segunda, ou seja, de resistência. estresse no meio acadêmico. São elas: as variáveis rela-
Na fase de resistência, o indivíduo gasta muita energia cionadas à disciplina e variáveis do aluno. As variáveis
lidando com o fator estressante e tentando se adaptar. relacionadas com as disciplinas são: imagem social da
Na fase da exaustão o organismo é desgastado, ficando disciplina na escola; prestígio da disciplina na escola,
propenso ao aparecimento de doenças (Pacanaro & San- professor da matéria; metodologia de ensino utilizada;
tos, 2007). Quando o organismo não consegue eliminar o sistema de avaliação e as diferenças/limitações específicas
estresse ele acaba ficando vulnerável a doenças por causa da disciplina. As variáveis do aluno são: motivação para
da baixa imunidade e de reações psicológicas diversas, a aprendizagem da disciplina, a autopercepção de seu
como angústia, depressão, falta de vontade, ansiedade, potencial para aprendê-la e seu real desempenho.
entre outras (Lipp, 2001).
Segundo Lipp (1999, citado por Milsted et al., 2009), Material e método
todos os indivíduos, naturalmente, tentam manter o
equilíbrio; então, quando há o estresse, o organismo Tipo de pesquisa
trabalha para restabelecer o equilíbrio, eliminando o O presente estudo é uma pesquisa exploratória,
estresse e voltando ao normal porque há estratégias de de abordagem quantitativa e procedimento de campo.
enfrentamento. No entanto, quando estas estratégias são Caracteriza-se como pesquisa do tipo transversal, pois
inexistentes, não há respostas à ameaça e o organismo estudou um fenômeno em um determinado momento.
começa a se desgastar. Assim, cada indivíduo tem um
limite para atingir o seu limite, na medida em que, quan- Local e sujeitos
to mais resistente e com mais estratégias, o indivíduo A pesquisa foi realizada em uma faculdade privada
conseguirá resistir aos fatores que causam o estresse por de nível superior da cidade de Cacoal (RO) no mês de
mais tempo (Lipp, 2001). novembro de 2011. A amostra foi composta por 25
Em todas as fases, o estresse gera sintomas que acadêmicos do décimo período do curso de Psicologia,
vão desde sensação de desgaste físico até doenças sérias sendo 4 sujeitos do sexo masculino e 21 do sexo femini-
(Pacanaro & Santos, 2007). Os sintomas físicos mais no, todos com idades entre 21 e 42 anos.
comuns são: fadiga, dores de cabeça, insônia, dores no
corpo, palpitações, alterações intestinais, náuseas, tremo- Instrumentos
res, extremidades frias e resfriados constantes. Dentre os O instrumento utilizado para avaliar o nível de
sintomas psíquicos estão a diminuição da concentração e estresse foi o Inventário de Sintomas de Estresse de
memória, indecisão, confusão, perda do senso de humor, Lipp (ISSL), validado para sujeitos acima de 15 anos.
ansiedade, nervosismo, depressão, raiva, frustração, preo- O Instrumento é composto por três quadros referentes
cupação, medo, irritabilidade e impaciência (Posen, 1995 às fases do estresse (alerta; resistência e exaustão). O
citado por Filgueiras & Hippert, 2007). primeiro quadro tem 15 itens e refere-se aos sintomas
físicos ou psicológicos. O segundo tem 15 itens, sendo
Estresse no contexto acadêmico dez relativos a sintomas físicos e cinco a psicológicos.
Mondardo e Pedon (2005, citados por Milsted et al., E o terceiro quadro tem 23 itens, sendo doze referentes
2009) dizem que o estresse aparece ao longo de toda a a sintomas físicos e onze a psicológicos. Os sintomas
vida universitária em vários contextos, em especial pelas podem se repetir em outros quadros, porém com inten-
exigências de alto desempenho, concentração de esforços, sidades diferentes.
rotina de estudos, competitividade e outros elementos.
Vários fatores do mundo acadêmico podem desen- Coleta e análise de dados
cadear o estresse: “direção, administração, professores, Os dados foram coletados em sala de aula com
grêmios e grupos, ambiente físico e mesmo os alunos autorização do docente e, antes de iniciar a aplicação do
podem estabelecer condições de serem agentes estres- instrumento, foi explicado o objetivo da pesquisa, assim

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como o sigilo e anonimato. Foi entregue o Termo de quência simples e percentual e depois apresentados por
Consentimento Livre e Esclarecido em duas vias, sendo meio de quadros e gráficos.
uma para o participante e outra para as pesquisadoras,
seguindo de aplicação coletiva. Resultados e discussão
Os resultados foram analisados de forma quantita- De acordo com os resultados encontrados na pre-
tiva, com respostas apuradas pela contagem de pontos sente pesquisa, 72% dos acadêmicos entrevistados apre-
em cada item (parte). Depois, os resultados de cada par- sentavam sintomas de estresse em um ou mais níveis
ticipante foram comparados ao escore total para o sexo (alerta, resistência e exaustão), enquanto o restante não
masculino e feminino e quanto à média de idade. apresentava sintomas de estresse em nenhum nível (Grá-
Os resultados foram analisados por meio de fre- fico 1).

Gráfico 1. Frequência de estresse em acadêmicos (n= 25)

Dentre os sujeitos do sexo feminino, 16 apresenta- Pode-se observar no Gráfico 3 que 36% dos sujeitos
ram algum nível de estresse ou a combinação de mais de que estão no nível de resistência correspondem à cate-
um, enquanto cinco sujeitos não apresentaram nenhum goria de idade entre 21 a 25 anos. Na mesma categoria,
nível de estresse. Já em relação ao sexo masculino, dois 20% não apresentam estresse, 4% apresentam resistência/
sujeitos apresentaram dois níveis de estresse: resistên- exaustão e outros 4% apresentam a combinação das três
cia e exaustão e outros dois sujeitos não apresentaram fases. Na categoria de idade entre 26 a 30 anos, 8% estão
nenhum sintoma de estresse. na fase de resistência e 4% não apresentam estresse. De
Em relação ao sexo feminino, os níveis de estresse 31 a 35 anos, 4% estão na fase de resistência e outros 4%
mais evidenciados foram a combinação de resistência e não apresentam estresse. E na categoria de 36 a 42 anos,
exaustão (57,1%), ou seja, esses sujeitos estão nas duas 8% dos sujeitos apresentam a combinação dos níveis
fases. Outros 14,3% estão somente na fase de resistência resistência e exaustão, enquanto 4% estão somente na
e 23,8% não apresentaram estresse. A combinação dos fase de resistência e outros 4% não apresentam estresse.
três níveis foi a menos frequente. Assim, chega-se à conclusão de que os sujeitos com
Esses resultados vão ao encontro dos encontrados idades entre 21 e 25 anos apresentam maior frequência
por Milstedet al. (2009) em sua pesquisa, pois a maioria do nível de resistência. No entanto, dos 36 aos 42 anos,
dos sujeitos encontra-se na fase de resistência, enquanto apesar de a frequência ser menor, o nível de estresse
a fase de alerta foi a menos frequente (Gráfico 2). “exaustão” é mais prejudicial. Portanto, os sujeitos com
idade entre 36 a 42 anos são os mais prejudicados com
o estresse (Gráfico 3).

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Gráfico 2. Percentual de estresse por faixa etária e gênero (n= 25)

Gráfico 3. Percentual das fases e níveis de estresse por faixa (n=25)

No que diz respeito à prevalência de sintomas, foi Conclusão

possível observar que entre os sujeitos com estresse, O estresse é um assunto muito tratado pela literatura
houve predominância de sintomas físicos em relação e pelos estudiosos em Psicologia nas diversas áreas de
aos sintomas psicológicos, como mostra o estudo de trabalho, como também no contexto universitário, pois
Milstedet al. (2009). ele prejudica a vida laboral, física e mental do indivíduo e,
Os resultados indicaram que os sintomas físicos quando não tratado, traz complicações diversas ao sujeito.
mais frequentes foram a sensação de desgaste físico e O período final de um curso superior traz ao sujei-
cansaço constantes, sendo que 19 sujeitos assinalaram to preocupações, medos e, por fim, o estresse diante da
esses itens. conclusão de um objetivo que demorou anos para ser
Em relação aos sintomas psicológicos, o mais apre- alcançado. Assim, é comum o surgimento do estresse em
sentado foi irritabilidade excessiva, seguido pela vontade virtude das cobranças exigidas nesta “reta final”.
de fugir de tudo e cansaço excessivo. É importante res- Existem poucos estudos sobre estresse em acadê-
saltar que a classificação de sintomas físicos e psicoló- micos, em especial do curso de Psicologia, fazendo-se
gicos como apresentados, em uma perspectiva integral necessárias mais pesquisas sobre o tema para que se possa
do sujeito, não podem ser separados de forma estanque, enriquecer a literatura, subsidiando ações junto às coorde-
posto o continuum entre as duas dimensões no sujeito. nações de curso e docentes para uma mudança nesta área.

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28 Cleber Lizardo de Assis et al.

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Assim, o cuidado que se espera ser oferecido pelo Rosseti, M. O., Ehlers, D. M., Guntert, I. B., Leme, I. F. A. S., Rabelo, I. S. A.,
futuro psicólogo pode ser ministrado àquele que breve- Tosi, S. M. V. D., Pacanaro, S. V. & Barrionuevo, V. L. (2008). O inventário
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Aceito em: 1-7-2013

Advances in Health Psychology, 21 (1) 23-28, Jan.-Jun., 2013

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