‭UNIVERSIDADE‭‬‭‬PAULISTA‭‬‭‬–‭‬‭‬UNIP‬

‭FISIOTERAPIA‬

‭Vera‭‬‭‬Lúcia‭‬‭‬Braz‭‬‭‬de‭‬‭‬Queiroz‭‬‭‬Meireles‬

‭RA:‭‬‭‬2214804‬

‭RELATÓRIO‭‬‭‬DE‭‬‭‬AULAS‭‬‭‬PRÁTICAS‭‬‭‬REEDUCAÇÃO‭‬‭‬FUNCIONAL‬

‭BRASÍLIA‭‬‭‬–‭‬‭‬(Planaltina‭‬‭‬Goiás)‬
‭12/10/2023‬
 ‭Vera‭‬‭‬Lúcia‭‬‭‬Braz‭‬‭‬de‭‬‭‬Queiroz‭‬‭‬Meireles‬

‭RELATÓRIO‭‬‭‬DE‭‬‭‬AULAS‭‬‭‬PRÁTICAS‭‬‭‬Reeducação‭‬‭‬Funcional‬

‭ rabalho‬ ‭de‬ ‭graduação‬ ‭apresentado‬ ‭ao‬ c

T ‭ urso‬ d
‭ e‬
‭Fisioterapia,‬ ‭da‬ ‭Universidade‬ ‭Paulista‬ ‭–‬ ‭UNIP,‬ ‭da‬
‭disciplina‭‬‭‬de‭‬‭‬Reeducação‭‬‭‬Funcional.‬

‭Orientadora:‭‬‭‬Gracielle‭‬‭‬Vieira‭‬‭‬ramos‬

‭BRASÍLIA‭‬‭‬–‭‬‭‬(Planaltina‭‬‭‬Goiás)‬
‭10/10/2023‬
 ‭SUMÁRIO‬

‭1.‬ ‭INTRODUÇÃO…………………………………………………………………………...…..1‬

‭1.1‭‬‭‬Treino‭‬‭‬de‭‬‭‬Marcha……………………………………………………………….……….1‬

‭1.2‭‬‭‬Técnicas‭‬‭‬de‭‬‭‬transferência‭‬‭‬e‭‬‭‬mudança‭‬‭‬de‭‬‭‬decúbito……………………………….…2‬

‭1.3‭‬‭‬Métodos‭‬‭‬Mckenzie,‭‬‭‬Williams,‭‬‭‬Klapp‭‬‭‬e‭‬‭‬Feldenkrais………………………….………3‬

‭1.4‭‬‭‬Reeducação‭‬‭‬Postural‭‬‭‬Global‭‬‭‬e‭‬‭‬Pilates……………………………………………..…5‬

‭2.‬ ‭RESULTADOS‭‬‭‬E‭‬‭‬DISCUSSÕES…………………………………………………………..6‬

‭2.1‭‬ ‭‬Aula‭‬‭‬1-‭‬‭‬Compreender‭‬‭‬como‭‬‭‬funciona‭‬‭‬o‭‬‭‬treino‭‬‭‬de‭‬‭‬Marcha…………………………6‬

‭ .2‬ ‭Aula‬ ‭2-‬ ‭Aprender‬ ‭as‬ ‭Técnicas‬ ‭de‬ ‭Transferências‬ ‭e‬ ‭mudanças‬ ‭de‬
2
‭decúbito……………………………………………………………………………………………..…7‬

‭ .3‬‭Aula‬‭3-‬‭Entender‬‭o‬‭que‬‭são‬‭e‬‭como‬‭funcionam‬‭os‬‭Métodos‬‭Mckenzie,‬‭Williams,‬
2
‭ lapp‭‬‭‬e‭‬‭‬Feldenkrais……………………………………………………………………………….….7‬
K

‭ .4‬ ‭Aula‬ ‭4-‬ ‭Interpretar‬ ‭o‬ ‭funcionamento‬ ‭da‬ ‭Reeducação‬ ‭Postural‬ ‭Global‬ ‭e‬
2
‭ ilates……………………………………………………………………………………………….....8‬
P

‭3.‬ ‭REFERÊNCIAS……………………………………………………………………………...8‬
 ‭LISTA‭‬‭‬DE‭‬‭‬FIGURAS‬

‭ igura‭‬‭‬1:‬‭Método‭‬‭‬Klapp……………………………………………………………………………..4‬
F
‭Figura‭‬‭‬2:‬‭RPG………………………………………………………………………………………..6‬
 ‭1‬

‭1.‬ ‭INTRODUÇÃO‬

‭Nas‬‭aulas‬‭realizadas‬‭da‬‭matéria‬‭de‬‭Reeducação‬‭Funcional,‬‭aprendemos‬‭que‬
‭A‬ ‭Reeducação‬ ‭Funcional‬ ‭e‬ ‭Postural‬ ‭é‬ ‭uma‬ ‭especialidade‬ ‭que‬ ‭alia‬ ‭conceitos‬
‭neurocientíficos‬ ‭e‬ ‭biomecânicos‬ ‭para‬ ‭análise‬ ‭das‬ ‭estratégias‬ ‭motoras‬ ‭adotadas‬
‭pelos‬‭pacientes.‬‭O‬‭foco‬‭do‬‭tratamento‬‭é‬‭individualizado‬‭e‬‭a‬‭avaliação‬‭é‬‭feita‬‭através‬
‭de‬‭filmagem‬‭dos‬‭movimentos‬‭do‬‭paciente,‬‭com‬‭o‬‭principal‬‭objetivo‬‭de‬‭capacitá-lo‬‭a‬
‭se‬‭movimentar‬‭com‬‭qualidade‬‭e‬‭sem‬‭dor.‬‭Embora‬‭muitas‬‭doenças‬‭e‬‭lesões‬‭músculo‬
‭esqueléticas‬ ‭estejam‬ ‭relacionadas‬ ‭com‬ ‭a‬ ‭sobrecarga‬ ‭mecânica,‬ ‭o‬ ‭tratamento‬ ‭não‬
‭pode‬ ‭ter‬ ‭como‬ ‭foco‬ ‭principal‬ ‭o‬ ‭manejo‬ ‭da‬ ‭dor,‬ ‭pois‬ ‭os‬ ‭benefícios‬ ‭dificilmente‬ ‭se‬
‭mantêm‭‬‭‬em‭‬‭‬longo‭‬‭‬prazo‭‬‭‬(CLÍNICA‭‬‭‬MOTRICITA).‬
‭Desse‬ ‭modo,‬ ‭o‬ ‭grande‬ ‭diferencial‬ ‭da‬ ‭Reeducação‬ ‭Funcional‬ ‭é‬ ‭estudar‬ ‭e‬
‭corrigir‬ ‭a‬ ‭causa‬ ‭mecânica.‬ ‭As‬‭estratégias‬‭do‬‭tratamento‬‭são‬‭baseadas‬‭no‬‭conceito‬
‭do‬‭controle‬‭postural‬‭e‬‭aprendizagem‬‭motora,‬‭o‬‭qual‬‭o‬‭paciente‬‭é‬‭educado‬‭e‬‭treinado‬
‭nos‬ ‭principais‬ ‭movimentos‬ ‭do‬ ‭seu‬ ‭dia-a-dia.‬ ‭Além‬ ‭da‬ ‭melhora‬ ‭das‬ ‭lesões‬
‭provocadas,‬ ‭o‬ ‭paciente‬ ‭também‬ ‭tem‬ ‭como‬ ‭ganho‬ ‭a‬ ‭prevenção‬ ‭de‬ ‭outras‬‭lesões‬‭e‬
‭melhora‬ ‭do‬ ‭gasto‬ ‭energético.‬ ‭Movimentos‬ ‭frequentemente‬ ‭analisados:‬ ‭agachar,‬
‭subir‬ ‭e‬ ‭descer‬ ‭escadas,‬ ‭andar,‬ ‭sentar‬ ‭e‬ ‭levantar,‬ ‭pegar‬ ‭objetos‬ ‭no‬ ‭alto,‬ ‭tarefas‬
‭domésticas,‭‬‭‬ocupacionais‭‬‭‬e‭‬‭‬gestos‭‬‭‬esportivos‭‬‭‬(CLÍNICA‭‬‭‬MOTRICITA).‬

‭O‬ ‭exercício‬ ‭terapêutico‬ ‭é‬ ‭um‬ ‭recurso‬ ‭utilizado‬ ‭para‬ ‭restaurar‬ ‭e‬ ‭melhorar‬ ‭o‬
‭bem-estar‬ ‭musculoesquelético‬ ‭do‬ ‭paciente,‬ ‭baseado‬ ‭em‬ ‭uma‬ ‭fundamentação‬
‭científica‬ ‭que‬ ‭possa‬ ‭ser‬ ‭utilizada‬ ‭no‬ ‭manejo‬ ‭das‬ ‭diversas‬ ‭sequelas‬ ‭motoras.‬ ‭Em‬
‭outras‬ ‭palavras,‬ ‭a‬ ‭reeducação‬ ‭funcional‬ ‭busca‬ ‭avaliar‬ ‭e‬ ‭identificar‬ ‭as‬ ‭disfunções‬
‭apresentadas‬ ‭pelo‬ ‭paciente,‬ ‭de‬ ‭modo‬ ‭que‬ ‭o‬ ‭profissional‬ ‭trace‬ ‭um‬ ‭programa‬ ‭de‬
‭terapia‬ ‭adequado‬ ‭para‬ ‭a‬ ‭reabilitação‬ ‭funcional‬ ‭nas‬ ‭suas‬ ‭mais‬ ‭diversas‬ ‭áreas‬ ‭de‬
‭atuação‭‬‭‬(Massahiro,‭‬‭‬p.7).‬

‭Durante‬ ‭as‬ ‭aulas‬ ‭práticas‬ ‭de‬ ‭Reeducação‬ ‭Funcional‬ ‭desenvolvemos‬

‭conhecimento‬ ‭sobre:‬ ‭como‬ ‭funciona‬ ‭o‬ ‭treino‬‭de‬‭Marcha,‬‭quais‬‭são‬‭as‬‭Técnicas‬‭de‬
‭transferência‬‭e‬‭mudança‬‭de‬‭decúbito,‬‭identificamos‬‭os‬‭Métodos‬‭Mckenzie,‬‭Williams,‬
‭Klapp‭‬‭‬e‭‬‭‬Feldenkrais‭‬‭‬e‭‬‭‬a‭‬‭‬Reeducação‭‬‭‬Postural‭‬‭‬Global‭‬‭‬e‭‬‭‬Pilates.‬

‭2.2‭‬‭‬O‭‬‭‬treino‭‬‭‬de‭‬‭‬Marcha‬
 ‭2‬

‭O‬ ‭treino‬ ‭de‬ ‭marcha‬ ‭é‬ ‭uma‬ ‭estratégia‬ ‭da‬ ‭fisioterapia‬ ‭utilizada‬ ‭para‬ ‭ajudar‬ ‭o‬
‭corpo‬ ‭a‬ ‭manter‬ ‭o‬ ‭equilíbrio‬ ‭(na‬ ‭posição‬ ‭estática‬ ‭ou‬ ‭dinâmica)‬ ‭e‬ ‭desenvolver‬ ‭uma‬
‭marcha‬ ‭independente‬ ‭ou‬ ‭com‬ ‭auxílio‬ ‭de‬ ‭forma‬ ‭eficaz.‬ ‭Alguns‬ ‭estudos‬‭comprovam‬
‭que‬ ‭o‬ ‭treino‬ ‭de‬ ‭marcha‬ ‭em‬‭esteira‬‭elétrica‬‭favorece‬‭as‬‭conexões‬‭neurais‬‭por‬‭meio‬
‭de‬ ‭estímulos‬ ‭sensoriais‬ ‭que‬ ‭apontam‬ ‭ao‬‭sistema‬‭nervoso‬‭central.‬‭Esses‬‭estímulos‬
‭têm‬ ‭qualidade‬ ‭e‬ ‭intensidade‬ ‭que‬ ‭o‬ ‭indivíduo‬ ‭dificilmente‬ ‭seria‬ ‭capaz‬ ‭de‬ ‭receber‬
‭espontaneamente,‬ ‭tanto‬ ‭pelo‬ ‭ritmo‬ ‭que‬ ‭a‬ ‭esteira‬ ‭impõe,‬ ‭como‬ ‭pela‬ ‭qualidade‬ ‭de‬
‭marcha‬ ‭facilitada‬ ‭e‬ ‭pela‬ ‭repetição‬ ‭destas‬ ‭influências‬ ‭ascendentes‬ ‭(ESPAÇO‬
‭ESTÍMULOS).‬
‭A‬ ‭utilização‬ ‭deste‬ ‭recurso‬ ‭é‬ ‭indicada‬ ‭para‬ ‭qualquer‬ ‭criança,‬ ‭adolescente,‬
‭adulto‬ ‭e‬ ‭idoso‬ ‭que‬ ‭apresente‬ ‭alteração‬‭ou‬‭dificuldade‬‭de‬‭realizar‬‭a‬‭marcha‬‭e‬‭pode‬
‭ser‬ ‭realizada‬ ‭de‬ ‭uma‬ ‭forma‬ ‭supervisionada‬ ‭ou‬ ‭com‬ ‭o‬ ‭protocolo‬ ‭de‬ ‭suspensão‬
‭parcial‬‭do‬‭peso‬‭corporal.‬‭A‬‭aplicação‬‭de‬‭um‬‭protocolo‬‭de‬‭treino‬‭de‬‭marcha‬‭de‬‭forma‬
‭repetida‬‭gera‬‭uma‬‭série‬‭de‬‭estímulos‬‭sensoriais‬‭que‬‭promovem‬‭respostas‬‭de‬‭ações‬
‭motoras,‬‭de‬‭forma‬‭organizada‬‭para‬‭recrutamento‬‭seletivo‬‭dos‬‭músculos‬‭requisitados‬
‭a‬‭cada‬‭etapa‬‭da‬‭marcha,‬‭onde‬‭o‬‭próximo‬‭passo‬‭é‬‭o‬‭treino‬‭no‬‭ambiente‬‭externo‬‭com‬
‭diferentes‭‬‭‬tipos‭‬‭‬de‭‬‭‬superfícies‭‬‭‬e‭‬‭‬obstáculos‭‬‭‬(ESPAÇO‭‬‭‬ESTÍMULOS).‬

‭1.2‭‬ ‭‬Técnicas‭‬‭‬de‭‬‭‬transferência‭‬‭‬e‭‬‭‬mudança‭‬‭‬de‭‬‭‬decúbito‬

‭A‬ ‭mudança‬ ‭de‬ ‭decúbito‬ ‭é‬ ‭definida‬ ‭como‬ ‭a‬ ‭mobilização‬ ‭do‬ ‭idoso‬ ‭no‬ ‭leito‬
‭realizada‬‭com‬‭uma‬‭frequência,‬‭estabelecendo‬‭uma‬‭padronização‬‭e‬‭rotatividade‬‭das‬
‭posições‬ ‭e,‬ ‭consequentemente,‬ ‭evitando‬ ‭a‬ ‭sobrecarga‬ ‭de‬ ‭pressão‬ ‭em‬ ‭uma‬
‭determinada‬ ‭área‬ ‭da‬ ‭pele‬ ‭por‬ ‭um‬ ‭período‬ ‭prolongado.‬ ‭Ao‬ ‭realizar‬ ‭a‬ ‭mudança‬ ‭de‬
‭decúbito,‬ ‭há‬ ‭uma‬ ‭descompressão‬ ‭dos‬ ‭vasos‬ ‭e‬ ‭retorno‬ ‭da‬ ‭circulação‬ ‭sanguínea,‬
‭mantendo‬ ‭o‬ ‭tecido‬ ‭saudável‬ ‭e‬ ‭impedindo‬ ‭a‬ ‭abertura‬ ‭de‬ ‭lesões.‬ ‭Essa‬ ‭prática‬ ‭é‬
‭considerada‬ ‭de‬ ‭baixa‬ ‭complexidade,‬ ‭podendo‬ ‭ser‬ ‭realizada‬ ‭pelo‬ ‭cuidador‬ ‭e/ou‬
‭técnico‬ ‭de‬ ‭enfermagem,‬ ‭a‬ ‭partir‬ ‭da‬ ‭instrução‬ ‭do‬ ‭enfermeiro.‬ ‭A‬ ‭equipe‬ ‭fica‬
‭responsável‬ ‭pela‬ ‭padronização‬ ‭das‬ ‭posições‬ ‭baseadas‬ ‭nos‬ ‭protocolos‬ ‭clínicos‬ ‭e‬
‭realiza‬‭a‬‭mudança‬‭a‬‭cada‬‭2‬‭horas,‬‭além‬‭do‬‭uso‬‭de‬‭travesseiros‬‭ou‬‭almofadas‬‭entre‬
‭os‬ ‭joelhos,‬ ‭tornozelos‬ ‭e‬ ‭calcanhares‬ ‭ou‬ ‭outras‬ ‭proeminências‬ ‭ósseas‬ ‭(GRUPO‬
‭CASA).‬
 ‭3‬

‭As‬ ‭transferências‬ ‭podem‬ ‭ser‬ ‭definidas‬ ‭como‬ ‭um‬ ‭método‬ ‭de‬ ‭mover‬ ‭um‬
‭paciente‬ ‭de‬ ‭uma‬ ‭superfície‬ ‭para‬ ‭outra,‬ ‭onde‬ ‭o‬ ‭paciente‬ ‭é‬ ‭capaz‬ ‭de‬ ‭ajudar‬ ‭na‬
‭transferência,‬ ‭suportando‬ ‭parte‬ ‭do‬ ‭peso‬ ‭em‬ ‭pelo‬ ‭menos‬ ‭uma‬ ‭de‬ ‭suas‬ ‭pernas.‬
‭Alguns‬ ‭exemplos‬ ‭de‬ ‭transferências‬ ‭são‬ ‭mover‬ ‭o‬ ‭paciente‬ ‭de‬ ‭um‬ ‭leito‬ ‭para‬ ‭uma‬
‭maca,‬‭ou‬‭do‬‭leito‬‭para‬‭cadeira‬‭de‬‭rodas,‬‭da‬‭cadeira‬‭de‬‭rodas‬‭para‬‭vaso‬‭sanitário,‬‭ou‬
‭mesmo‭‬‭‬do‭‬‭‬leito‭‬‭‬para‭‬‭‬de‭‬‭‬pé‭‬‭‬(GUIA‭‬‭‬DO‭‬‭‬FISIO,‭‬‭‬2020).‬

‭1.3‬ ‭Métodos‭‬‭‬Mckenzie,‭‬‭‬Williams,‭‬‭‬Klapp‭‬‭‬e‭‬‭‬Feldenkrais‬

‭Método‭‬‭‬Mckenzie‬

‭É‬ ‭um‬ ‭protocolo‬ ‭de‬ ‭avaliação,‬ ‭tratamento‬ ‭e‬ ‭prevenção‬ ‭de‬ ‭problemas‬ ‭da‬
‭coluna‬ ‭e‬‭extremidades,‬‭baseado‬‭em‬‭evidência.‬‭O‬‭MDT‬‭mostrou‬‭ser‬‭um‬‭sistema‬‭de‬
‭avaliação‬‭confiável‬‭para‬‭classificar‬‭pacientes‬‭em‬‭subgrupos‬‭mecânicos.‬‭A‬‭avaliação‬
‭MDT‬‭permite‬‭que‬‭profissionais‬‭certificados‬‭no‬‭método‬‭encaminhem‬‭os‬‭pacientes,‬‭de‬
‭maneira‬ ‭precisa‬ ‭e‬ ‭eficiente,‬ ‭para‬ ‭o‬ ‭serviço‬ ‭adequado‬ ‭necessário‬ ‭a‬ ‭cada‬ ‭caso‬ ‭-‬
‭especialmente‬‭aqueles‬‭com‬‭dor‬‭de‬‭origem‬‭na‬‭coluna.‬‭A‬‭avaliação‬‭também‬‭identifica‬
‭dor‬ ‭de‬ ‭origem‬ ‭não‬ ‭mecânica‬‭e‬‭contra‬‭indicações‬‭para‬‭tratamento,‬‭casos‬‭em‬‭que‬‭é‬
‭necessário‭‬‭‬encaminhamento‭‬‭‬imediato‭‬‭‬para‭‬‭‬outros‭‬‭‬serviços‭‬‭‬(Mckenzie‭‬‭‬Institute).‬
‭As‬ ‭pesquisas‬ ‭mostraram‬ ‭que‬ ‭a‬ ‭maioria‬‭dos‬‭pacientes‬‭com‬‭dor‬‭mecânica‬‭da‬
‭coluna‬ ‭responde‬ ‭bem‬ ‭a‬ ‭exercícios‬ ‭específicos‬ ‭e‬ ‭têm‬ ‭menos‬ ‭sintomas‬ ‭quando‬
‭tratada‬‭com‬‭exercícios‬‭individualizados‬‭para‬‭cada‬‭paciente.‬‭A‬‭combinação‬‭particular‬
‭de‬‭orientação‬‭postural‬‭e‬‭aplicação‬‭individualizada‬‭de‬‭exercícios‬‭específicos,‬‭quando‬
‭prescrita‬‭por‬‭um‬‭profissional‬‭certificado‬‭em‬‭MDT,‬‭permite‬‭ao‬‭paciente‬‭auto-tratar‬‭sua‬
‭condição.‬ ‭Esse‬ ‭processo‬ ‭promove‬ ‭a‬ ‭capacitação‬ ‭do‬ ‭paciente,‬ ‭aumenta‬ ‭sua‬
‭satisfação‬ ‭com‬ ‭o‬ ‭tratamento‬ ‭e‬ ‭tem‬‭também‬‭boa‬‭relação‬‭custo-benefício‬‭(Mckenzie‬
‭Institute).‬

‭Método‭‬‭‬Williams‬

‭Os‬‭exercícios‬‭de‬‭flexão‬‭de‬‭Williams‬‭são‬‭bastante‬‭utilizados‬‭para‬‭o‬‭tratamento‬
‭de‬‭grande‬‭variedade‬‭de‬‭problemas‬‭lombares.‬‭Em‬‭muitos‬‭casos‬‭o‬‭método‬‭é‬‭utilizado‬
‭quando‬‭a‬‭causa‬‭da‬‭desordem‬‭ou‬‭as‬‭características‬‭não‬‭são‬‭bem‬‭compreendidas‬‭por‬
 ‭4‬

‭fisiatras‬ ‭e‬ ‭fisioterapeutas.‬ ‭Constantemente‬ ‭os‬ ‭exercícios‬ ‭são‬ ‭ensinados‬ ‭com‬

‭modificações‬ ‭próprias‬ ‭dos‬ ‭terapeutas.‬ ‭Qualquer‬‭modificação‬‭dos‬‭exercícios‬‭devem‬
‭ser‬ ‭feitos‬ ‭sob‬ ‭muita‬ ‭consideração‬ ‭da‬ ‭ação‬ ‭muscular,‬ ‭porque‬ ‭os‬ ‭exercícios‬ ‭que‬
‭violam‬ ‭o‬ ‭mecanismo‬ ‭de‬ ‭inclinação‬ ‭posterior‬ ‭da‬ ‭pelve,‬ ‭podem‬ ‭ser‬ ‭suficientes‬ ‭para‬
‭prolongar‬ ‭os‬ ‭sintomas‬ ‭clínicos.‬ ‭Os‬ ‭exercícios‬ ‭em‬ ‭geral‬ ‭visam‬‭o‬‭fortalecimento‬‭dos‬
‭músculos‬‭abdominais,‬‭glúteos‬‭e‬‭o‬‭alongamento‬‭de‬‭parte‬‭da‬‭cadeia‬‭posterior‬‭(INTER‬
‭FISIO).‬
‭Todos‬ ‭os‬ ‭exercícios‬ ‭de‬ ‭Williams‬ ‭são‬ ‭acompanhados‬ ‭de‬ ‭flexão‬ ‭do‬ ‭quadril,‬
‭gerando‬ ‭tração‬ ‭dos‬ ‭músculos‬ ‭ísquio-tibiais‬ ‭que‬ ‭levam‬ ‭a‬ ‭retroversão‬ ‭pélvica.‬ ‭Este‬
‭movimento‬ ‭é‬‭conhecido‬‭por‬‭contra-nutação.‬‭O‬‭movimento‬‭de‬‭flexão‬‭é‬‭limitado‬‭pela‬
‭tensão‬ ‭exercida‬ ‭sobre‬ ‭as‬ ‭estruturas‬ ‭do‬ ‭arco‬ ‭posterior‬ ‭(cápsula‬ ‭e‬ ‭ligamentos‬ ‭da‬
‭articulação‬ ‭interapofisária,‬ ‭ligamentos‬‭amarelo,‬‭interespinhoso,‬‭supraespinhoso‬‭e‬‭o‬
‭ligamento‬ ‭vertebral‬ ‭comum‬ ‭posterior).‬ ‭Williams‬ ‭tem‬ ‭contradições‬ ‭próprias‬ ‭em‬ ‭seu‬
‭método.‬ ‭Por‬ ‭exemplo,‬ ‭em‬ ‭um‬ ‭dos‬ ‭seus‬ ‭exercícios‬ ‭básicos,‬ ‭o‬ ‭indivíduo‬ ‭toca‬ ‭o‬ ‭pé‬
‭com‬‭as‬‭mãos.‬‭Ao‬‭mesmo‬‭tempo,‬‭ele‬‭condena‬‭a‬‭flexão‬‭do‬‭corpo‬‭em‬‭pé‬‭para‬‭tocar‬‭o‬
‭chão.‭‬‭‬É‬‭‭‬o‭‬‭‬mesmo‭‬‭‬exercício,‭‬‭‬mas‭‬‭‬com‭‬‭‬postura‭‬‭‬diferente‭‬‭‬(INTER‭‬‭‬FISIO).‬
‭O‬‭método‬‭Klapp‬‭é‬‭uma‬‭técnica‬‭antiga‬‭que‬‭é‬‭utilizada‬‭na‬‭prática‬‭clínica‬‭e,‬‭no‬
‭entanto,‬ ‭pouco‬ ‭pesquisada.‬ ‭Consiste‬ ‭em‬ ‭alongamento‬ ‭e‬ ‭fortalecimento‬ ‭da‬
‭musculatura‬ ‭do‬ ‭tronco‬ ‭por‬ ‭meio‬ ‭de‬ ‭posições‬ ‭em‬ ‭gatas‬ ‭e‬ ‭joelhos‬‭semelhantes‬‭aos‬
‭quadrúpedes.‬ ‭Esse‬ ‭método‬ ‭foi‬ ‭criado‬ ‭por‬ ‭Rudolph‬ ‭Klapp‬ ‭em‬ ‭1940.‬ ‭Ele‬ ‭estudou‬ ‭e‬
‭observou‬‭que‬‭os‬‭quadrúpedes‬‭não‬‭apresentavam‬‭escoliose,‬‭enquanto‬‭os‬‭humanos,‬
‭pela‬‭ação‬‭da‬‭gravidade‬‭na‬‭posição‬‭bípede,‬‭desenvolviam‬‭essa‬‭patologia‬‭(TERAPIA‬
‭MANUAL).‬

‭Figura‭‬‭‬1:‬‭Método‭‬‭‬Klapp‬

‭Fonte:‭‬‭‬Foto‭‬‭‬tirada‭‬‭‬na‭‬‭‬aula‭‬‭‬prática‬
 ‭5‬

‭No‬ ‭Método‬ ‭Feldenkrais,‬‭o‬‭corpo‬‭humano‬‭é‬‭a‬‭ferramenta‬‭fundamental‬‭para‬‭a‬

‭realização‬ ‭de‬ ‭processos‬ ‭evolutivos‬ ‭profundos.‬ ‭A‬ ‭essência‬ ‭do‬ ‭método‬ ‭reside‬ ‭na‬
‭interação‬ ‭entre‬ ‭séries‬ ‭de‬ ‭movimentos‬ ‭coordenados‬ ‭e‬ ‭a‬ ‭aprendizagem‬ ‭sensório‬
‭motora‬ ‭individual‬ ‭que‬ ‭desenvolve‬ ‭a‬ ‭pessoa‬ ‭através‬ ‭duma‬ ‭profunda‬ ‭tomada‬ ‭de‬
‭consciência‬ ‭do‬‭seu‬‭próprio‬‭corpo.‬‭A‬‭prática‬‭habitual‬‭do‬‭método‬‭consegue‬‭melhorar‬
‭a‬ ‭consciência‬ ‭corporal‬ ‭do‬ ‭indivíduo‬ ‭através‬ ‭do‬ ‭movimento‬ ‭e‬ ‭atenção‬ ‭plena‬ ‭Neste‬
‭método‬ ‭procuramos‬ ‭investigar‬ ‭aqueles‬ ‭caminhos‬ ‭esquecidos‬ ‭da‬ ‭percepção,‬
‭pensamento,‬ ‭emoção‬ ‭e‬ ‭do‬ ‭movimento‬ ‭que‬ ‭nos‬ ‭permitem‬ ‭viver‬ ‭uma‬ ‭vida‬ ‭plena‬
‭seguindo‭‬‭‬o‭‬‭‬potencial‭‬‭‬individual‭‬‭‬de‭‬‭‬cada‭‬‭‬um.‭‬‭‬(INSTITUTO‭‬‭‬FELDENKRAIS).‬

‭O‬ ‭Método‬ ‭Feldenkrais‬ ‭é‬ ‭um‬ ‭processo‬ ‭de‬ ‭aprendizagem‬ ‭somática‬ ‭que‬ ‭se‬
‭transmite‬‭em‬‭sessões‬‭de‬‭grupo‬‭chamadas‬‭ATM‬‭(Consciência‬‭pelo‬‭Movimento,‬‭pela‬
‭sua‬ ‭sigla‬ ‭em‬ ‭inglês‬ ‭–‬ ‭Awareness‬ ‭Through‬ ‭Movement),‬ ‭ou‬ ‭em‬ ‭sessões‬ ‭individuais‬
‭chamadas‬ ‭IF‬ ‭(Integração‬ ‭Funcional).‬ ‭É‬ ‭um‬ ‭método‬ ‭único‬ ‭cujo‬ ‭principal‬ ‭objetivo‬ ‭é‬
‭melhorar‬‭a‬‭condição‬‭humana‬‭em‬‭todas‬‭as‬‭suas‬‭áreas‬‭de‬‭atividade,‬‭quer‬‭no‬‭mundo‬
‭do‬‭desporto,‬‭no‬‭local‬‭de‬‭trabalho‬‭ou‬‭de‬‭formação,‬‭na‬‭saúde,‬‭ou‬‭mesmo‬‭na‬‭pesquisa‬
‭científica.‭‬‭‬(INSTITUTO‭‬‭‬FELDENKRAIS).‬

‭1.4‭‬‭‬Reeducação‭‬‭‬Postural‭‬‭‬Global‭‬‭‬e‭‬‭‬Pilates‬

‭RPG‬ ‭(ou‬ ‭Reeducação‬ ‭Postural‬ ‭Global)‬ ‭preconiza‬ ‭a‬ ‭utilização‬ ‭de‬ ‭posturas‬
‭específicas‬ ‭para‬ ‭o‬ ‭alongamento‬‭de‬‭músculos‬‭organizados‬‭em‬‭cadeias‬‭musculares,‬
‭sendo‬ ‭considerado‬ ‭de‬ ‭longa‬ ‭duração‬ ‭(aproximadamente‬ ‭15‬ ‭minutos‬ ‭em‬ ‭cada‬
‭postura).‬‭Essa‬‭técnica‬‭foi‬‭desenvolvida‬‭por‬‭PH.‬‭Souchard‬‭em‬‭1981,‬‭na‬‭França‬‭e‬‭tem‬
‭como‬ ‭principal‬ ‭objetivo‬ ‭ajustar‬‭a‬‭postura‬‭do‬‭paciente‬‭para‬‭devolver‬‭os‬‭movimentos‬
‭corporais,‬ ‭aliviando‬ ‭dores‬ ‭e‬ ‭tensões.‬ ‭Por‬ ‭isso,‬ ‭usa‬ ‭posturas‬ ‭que‬ ‭promovem‬ ‭o‬
‭alongamento‬ ‭do‬‭tecido‬‭muscular‬‭retraído.‬‭Dessa‬‭forma,‬‭o‬‭RPG‬‭ajuda‬‭a‬‭reequilibrar‬
‭e‬ ‭reorganizar‬ ‭os‬ ‭músculos‬ ‭que‬ ‭mantêm‬ ‭a‬ ‭postura.‬ ‭É‬ ‭altamente‬ ‭recomendado‬ ‭aos‬
‭pacientes‬ ‭que‬ ‭apresentam‬ ‭assimetria‬ ‭postural‬ ‭e‬ ‭desconforto‬ ‭local,‬ ‭pois‬ ‭auxilia‬ ‭no‬
‭ganho‬ ‭de‬ ‭mobilidade‬ ‭e‬ ‭corrige‬ ‭as‬ ‭alterações‬ ‭posturais.‬ ‭O‬ ‭exercício‬ ‭é‬ ‭adaptado‬
‭conforme‬ ‭as‬ ‭necessidades‬ ‭do‬ ‭paciente,‬ ‭respeitando‬ ‭sempre‬ ‭as‬ ‭suas‬ ‭limitações‬
‭(FISIOTRAUMA,‭‬‭‬2019).‬
 ‭6‬

‭Figura‭‬‭‬2:‬‭RPG‬

‭Fonte:‭‬‭‬Foto‭‬‭‬tirada‭‬‭‬na‭‬‭‬aula‭‬‭‬prática‬

‭O‬‭pilates,‬‭criado‬‭pelo‬‭alemão‬‭Joseph‬‭Pilates,‬‭utiliza‬‭métodos‬‭de‬‭alongamento‬
‭e‬ ‭relaxamento‬ ‭muscular.‬ ‭Contudo,‬ ‭inclui‬ ‭exercícios‬ ‭físicos‬ ‭que‬ ‭usam‬ ‭o‬ ‭peso‬ ‭do‬
‭próprio‬ ‭corpo‬ ‭—‬ ‭algumas‬ ‭vezes,‬ ‭com‬ ‭o‬ ‭suporte‬ ‭de‬ ‭equipamentos‬ ‭específicos‬
‭utilizados‬‭para‬‭a‬‭prática‬‭de‬‭pilates.‬‭Busca‬‭a‬‭reeducação‬‭dos‬‭movimentos‬‭e‬‭faz‬‭isso‬
‭por‬‭meio‬‭de‬‭uma‬‭série‬‭de‬‭atividades‬‭embasadas‬‭na‬‭anatomia‬‭humana,‬‭aumentando‬
‭a‬ ‭flexibilidade‬ ‭e‬ ‭delineando‬ ‭a‬‭força‬‭muscular.‬‭O‬‭pilates‬‭ainda‬‭melhora‬‭a‬‭respiração‬
‭por‬‭meio‬‭de‬‭exercícios‬‭específicos,‬‭corrigindo‬‭a‬‭postura‬‭e‬‭evitando‬‭possíveis‬‭lesões.‬
‭Contribui‬ ‭também‬ ‭para‬ ‭promover‬ ‭uma‬ ‭conexão‬ ‭maior‬ ‭entre‬ ‭o‬ ‭corpo‬ ‭e‬ ‭a‬ ‭mente,‬
‭buscando‬ ‭proporcionar‬ ‭mais‬ ‭qualidade‬ ‭de‬ ‭vida‬ ‭aos‬ ‭praticantes.‬ ‭Um‬ ‭dos‬ ‭principais‬
‭diferenciais‬‭do‬‭pilates‬‭é‬‭que‬‭trabalha‬‭diversos‬‭grupos‬‭musculares‬‭ao‬‭mesmo‬‭tempo,‬
‭sendo‬ ‭um‬ ‭método‬ ‭dinâmico,‬ ‭trabalhando‬ ‭a‬ ‭musculatura‬ ‭profunda‬ ‭e‬ ‭superficial,‬ ‭de‬
‭forma‬‭que‬‭durante‬‭um‬‭mesmo‬‭movimento‬‭um‬‭grupo‬‭muscular‬‭é‬‭alongado‬‭e‬‭outro‬‭é‬
‭fortalecido‭‬‭‬(FISIOTRAUMA,‭‬‭‬2019).‬

‭2.‬ ‭RESULTADOS‭‬‭‬E‬‭‭‬DISCUSSÕES‬

‭2.1‭‬‭‬Aula‭‬‭‬1-‭‬ ‭‬Compreender‭‬‭‬como‭‬‭‬funciona‭‬‭‬o‭‬‭‬treino‭‬‭‬de‭‬‭‬Marcha‬

‭Primeiramente,‬‭a‬‭professora‬‭Gracielle‬‭Vieira‬‭Ramos‬‭explicou‬‭que‬‭o‬‭exercício‬
‭de‬ ‭caminhada‬ ‭nada‬ ‭mais‬ ‭é‬ ‭do‬ ‭que‬ ‭a‬ ‭caminhada‬ ‭ou‬ ‭o‬ ‭nosso‬ ‭movimento.‬ ‭Ela‬
‭enfatizou‬‭que‬‭as‬‭necessidades‬‭de‬‭cada‬‭indivíduo‬‭devem‬‭ser‬‭consideradas‬‭antes‬‭de‬
‭fazer‬‭esses‬‭exercícios‬‭e‬‭explicou‬‭como‬‭funcionam‬‭os‬‭auxiliares‬‭de‬‭marcha‬‭e‬‭o‬‭que‬
‭são.‬‭A‬‭principal‬‭função‬‭das‬‭muletas‬‭é‬‭melhorar‬‭o‬‭equilíbrio,‬‭aumentando‬‭a‬‭sua‬‭base‬
‭de‬‭apoio.‬‭É‬‭aplicado‬‭no‬‭braço‬‭oposto‬‭ao‬‭membro‬‭afetado‬‭para‬‭reduzir‬‭a‬‭tensão‬‭nos‬
‭músculos‬ ‭das‬ ‭nádegas.‬ ‭A‬ ‭bengala‬‭absorve‬‭aproximadamente‬‭20%‬‭a‬‭25%‬‭do‬‭peso‬
‭corporal,‬ ‭reduzindo‬ ‭a‬ ‭pressão‬ ‭nas‬ ‭articulações‬ ‭e‬ ‭auxiliando‬ ‭os‬ ‭pacientes‬ ‭em‬
‭situações‬ ‭como‬ ‭subir‬ ‭e‬ ‭descer‬ ‭escadas.‬ ‭Portanto,‬ ‭sabemos‬ ‭que‬ ‭os‬ ‭dispositivos‬
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‭considerados‬ ‭para‬ ‭caminhar‬ ‭incluem‬ ‭muletas,‬ ‭muletas,‬ ‭andadores‬ ‭e‬ ‭como‬ ‭usar‬
‭cada‭‬‭‬dispositivo‭‬‭‬no‭‬‭‬paciente‭‬‭‬quando‭‬‭‬necessário.‬

‭2.2‭‬‭‬Aula‭‬‭‬2-‭‬‭‬Aprender‭‬‭‬as‭‬‭‬Técnicas‭‬‭‬de‭‬‭‬Transferências‭‬‭‬e‭‬‭‬mudanças‭‬‭‬de‭‬‭‬decúbito‬

‭A‬ ‭aula‬ ‭começou‬ ‭com‬ ‭o‬ ‭professor‬ ‭Gracielle‬ ‭Vieira‬ ‭Ramos‬ ‭explicando‬ ‭a‬
‭importância‬ ‭de‬ ‭aprender‬ ‭técnicas‬ ‭de‬ ‭transferência‬ ‭e‬ ‭reposicionamento‬ ‭para‬ ‭um‬
‭melhor‬‭atendimento‬‭aos‬‭pacientes.‬‭Ele‬‭enfatizou‬‭que‬‭os‬‭pacientes‬‭acamados‬‭e‬‭com‬
‭mobilidade‬ ‭têm‬ ‭maior‬ ‭facilidade‬ ‭de‬ ‭locomoção,‬ ‭mas‬ ‭os‬ ‭pacientes‬ ‭acamados‬ ‭e‬
‭incapazes‬ ‭de‬ ‭se‬ ‭locomover‬ ‭têm‬ ‭maior‬ ‭dificuldade‬ ‭de‬ ‭locomoção,‬ ‭por‬ ‭isso‬ ‭devem‬
‭manter‬‭um‬‭intervalo‬‭de‬‭pelo‬‭menos‬‭duas‬‭horas.‬‭Ela‬‭me‬‭ensinou‬‭a‬‭mudar‬‭de‬‭posição‬
‭sempre‬ ‭pensando‬ ‭na‬ ‭saúde‬ ‭e‬ ‭no‬ ‭conforto‬ ‭do‬ ‭paciente.‬‭Desta‬‭forma,‬‭teremos‬‭uma‬
‭compreensão‬‭mais‬‭profunda‬‭desta‬‭prática‬‭sob‬‭a‬‭supervisão‬‭e‬‭apoio‬‭de‬‭professores,‬
‭treinando-nos‬ ‭para‬ ‭ajudar‬ ‭uns‬ ‭aos‬ ‭outros‬ ‭e‬ ‭corrigir‬ ‭os‬ ‭erros‬ ‭cometidos‬ ‭durante‬ ‭a‬
‭prática,‭‬‭‬com‭‬‭‬profissionais‭‬‭‬capacitados‭‬‭‬e‭‬‭‬competentes.‬

‭2.3‬ ‭Aula‬ ‭3-‬ ‭Entender‬ ‭o‬ ‭que‬ ‭são‬ ‭e‬ ‭como‬ ‭funcionam‬ ‭os‬ ‭Métodos‬ ‭Mckenzie,‬
‭Williams,‭‬‭‬Klapp‭‬‭‬e‭‬‭‬Feldenkrais‬

‭Já‬ ‭na‬ ‭aula‬ ‭de‬ ‭Métodos‬ ‭Mckenzie,‬ ‭Williams,‬ ‭Klapp‬ ‭e‬ ‭Feldenkrais,‬ ‭a‬ ‭docente‬
‭Gracielle‬ ‭iniciou‬ ‭a‬ ‭aula‬‭prática‬‭e‬‭explicou‬‭quais‬‭são‬‭as‬‭funções‬‭de‬‭cada‬‭um‬‭destes‬
‭métodos.‬ ‭O‬ ‭Método‬ ‭Mckenzie‬ ‭é‬ ‭um‬ ‭protocolo‬ ‭de‬ ‭avaliação‬ ‭e‬ ‭tratamento‬ ‭de‬
‭problemas‬ ‭da‬ ‭coluna‬ ‭e‬ ‭extremidades,‬ ‭baseado‬ ‭em‬ ‭evidência.‬ ‭Sua‬ ‭característica‬
‭fundamental‬ ‭é‬ ‭uma‬ ‭avaliação‬ ‭inicial‬‭minuciosa,‬‭onde‬‭quando‬‭bem‬‭realizada‬‭é‬‭uma‬
‭maneira‬ ‭segura‬ ‭e‬ ‭confiável‬ ‭de‬ ‭alcançar‬ ‭um‬ ‭diagnóstico‬ ‭mecânico‬‭preciso,‬‭para‬‭só‬
‭depois‬ ‭traçar‬ ‭o‬ ‭plano‬‭de‬‭tratamento‬‭adequado.‬‭e‬‭depois‬‭nos‬‭auxiliou‬‭na‬‭realização‬
‭do‬ ‭exercício,‬ ‭os‬ ‭exercícios‬ ‭em‬ ‭geral‬ ‭visam‬ ‭o‬ ‭fortalecimento‬ ‭dos‬ ‭músculos‬
‭abdominais,‬‭glúteos‬‭e‬‭o‬‭alongamento‬‭de‬‭parte‬‭da‬‭cadeia‬‭posterior,‬‭o‬‭método‬‭Klapp‬
‭desenvolvido‬ ‭em‬ ‭1940,‬ ‭propõe‬ ‭exercícios‬ ‭para‬ ‭alongamento‬ ‭e‬ ‭fortalecimento‬ ‭da‬
‭musculatura‬ ‭do‬ ‭tronco‬ ‭e‬ ‭são‬ ‭praticados‬ ‭em‬ ‭posições‬ ‭de‬ ‭quatro‬ ‭apoios‬ ‭ou‬ ‭de‬
‭joelhos,O‬ ‭Método‬ ‭Feldenkrais‬ ‭é‬ ‭uma‬ ‭técnica‬ ‭de‬ ‭Educação‬ ‭Somática‬ ‭que‬ ‭busca‬
‭promover‬‭a‬‭tomada‬‭de‬‭consciência‬‭de‬‭si‬‭a‬‭partir‬‭da‬‭experimentação‬‭do‬‭movimento,‬
‭embora‬ ‭muitas‬ ‭lições‬ ‭desse‬ ‭método‬ ‭sejam‬ ‭adequadas‬‭para‬‭o‬‭restabelecimento‬‭do‬
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‭equilíbrio,‬‭nos‬‭ensinou‬‭com‬‭muita‬‭calma,‬‭paciência‬‭e‬‭atenção‬‭a‬‭tudo‬‭que‬‭fazíamos‬‭o‬
‭que‬ ‭foi‬ ‭fundamental‬ ‭para‬ ‭o‬ ‭sucesso‬ ‭do‬ ‭exercício,‬ ‭já‬ ‭que‬ ‭assim‬ ‭nos‬ ‭passou‬
‭confiança‭‬‭‬de‭‬‭‬que‭‬‭‬éramos‭‬‭‬capazes‭‬‭‬de‭‬‭‬realizar‭‬‭‬a‭‬‭‬prática‭‬‭‬da‭‬‭‬maneira‭‬‭‬correta.‬

‭2.4‬ ‭Aula‬ ‭4-‬ ‭Interpretar‬ ‭o‬ ‭funcionamento‬ ‭da‬ ‭Reeducação‬ ‭Postural‬ ‭Global‬ ‭e‬
‭Pilates‬

‭Durante‬ ‭a‬ ‭aula‬ ‭prática‬ ‭“Reeducação‬‭Postural‬‭Global‬‭e‬‭Pilates”,‬‭a‬‭professora‬

‭explicou‬‭que‬‭esse‬‭método‬‭cuida‬‭de‬‭todo‬‭o‬‭corpo,‬‭não‬‭apenas‬‭da‬‭área‬‭dolorida.‬‭Esta‬
‭abordagem‬ ‭é‬ ‭holística,‬ ‭alongando,‬ ‭equilibrando,‬ ‭fortalecendo‬ ‭e‬ ‭retreinando‬ ‭as‬
‭cadeias‬ ‭musculares‬ ‭para‬ ‭tratar‬ ‭ou‬ ‭prevenir‬ ‭lesões.‬ ‭O‬ ‭objetivo‬ ‭é‬ ‭tratar‬ ‭a‬ ‭causa‬ ‭do‬
‭problema‬‭e‬‭não‬‭apenas‬‭os‬‭sintomas.‬‭A‬‭técnica‬‭é‬‭realizada‬‭de‬‭forma‬‭que‬‭o‬‭paciente‬
‭assuma‬ ‭a‬ ‭posição‬ ‭mais‬‭excêntrica‬‭possível‬‭e‬‭progrida‬‭gradativamente‬‭até‬‭atingir‬‭o‬
‭máximo‬ ‭de‬ ‭resistência‬ ‭e‬ ‭sensibilidade.‬ ‭Além‬ ‭disso,‬ ‭tem‬ ‭como‬ ‭função‬ ‭prevenir‬ ‭e‬
‭reeducar‬ ‭a‬ ‭biomecânica‬ ‭do‬ ‭corpo‬ ‭através‬ ‭da‬ ‭postura‬ ‭estática,‬ ‭desenvolver‬
‭equilíbrio,‬ ‭harmonia‬ ‭e‬ ‭economia‬ ‭dos‬ ‭movimentos‬ ‭corporais,‬ ‭além‬ ‭de‬ ‭prevenir‬
‭desvios‬ ‭posturais‬ ‭como‬ ‭escoliose,‬ ‭hipercifose‬ ‭e‬ ‭hiperlordose.‬ ‭O‬ ‭objetivo‬ ‭é‬ ‭tratar‬‭e‬
‭estabilizar‬ ‭a‬ ‭musculatura‬ ‭lombar.‬ ‭Pelve‬ ‭–‬ ‭fortalece‬ ‭a‬ ‭área,‬ ‭reduz‬ ‭a‬ ‭dor,‬ ‭mantém‬‭o‬
‭corpo,‬ ‭reduz‬ ‭o‬ ‭estresse,‬ ‭melhora‬ ‭a‬ ‭saúde‬ ‭e‬ ‭o‬ ‭bem-estar,‬ ‭melhora‬ ‭a‬ ‭qualidade‬ ‭de‬
‭vida.‬ ‭Logo‬ ‭depois,‬ ‭realizamos‬ ‭os‬ ‭exercícios‬ ‭um‬ ‭no‬ ‭outro‬ ‭para‬ ‭ter‬ ‭certeza‬ ‭de‬ ‭que‬
‭realmente‭‬‭‬entendemos‭‬‭‬como‭‬‭‬fazê-lo‭‬‭‬corretamente.‬

‭3.‭‬‭‬REFERÊNCIAS‬

‭Método‭‬‭‬Mckenzie-‭‬‭‬uma‭‬‭‬visão‭‬‭‬geral.‬‭Mckenzie‭‬‭‬Institute.‬‭Disponível‭‬‭‬em:‬
‭https://br.mckenzieinstitute.org/profissionais/metodo-mckenzie/‬‭.‬‭Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‬
‭outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023.‬

‭Método‭‬‭‬Mckenzie‭‬‭‬Williams.‬‭Inter‭‬‭‬Fisio‬‭.‭‬‭‬Disponivel‬‭em:‬
‭https://interfisio.com.br/metodos-mckenzie-x-williams/#:~:text=M%C3%A9todo%20W‬
‭illiams,compreendidos%20por%20fisiatras%20e%20fisioterapeutas‬‭.‬‭Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‬
‭de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023.‬
 ‭9‬

‭Mudança‭‬‭‬de‭‬‭‬decúbito‭‬‭‬é‭‬‭‬um‭‬‭‬compromisso‭‬ ‭‬da‭‬‭‬enfermagem.‬‭Grupo‭‬‭‬Casa.‬‭Disponível‬
‭em:‬
‭https://www.grupoacasa.com.br/mudanca-de-decubito-um-compromisso-da-enferma‬
‭gem/#:~:text=A%20mudan%C3%A7a%20de%20dec%C3%BAbito%20%C3%A9,pel‬
‭e%20por%20um%20per%C3%ADodo%20prolongado‬‭.‭‬‭‬Acesso‭‬‭‬em:‬‭12‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‬
‭2023.‬

‭O‭‬‭‬Método‭‬‭‬Feldenkrais.‬‭Instituto‭‬‭‬Feldenkrais.‬‭Disponível‬‭em:‬
‭https://www.institutofeldenkrais.pt/o-metodo-feldenkrais/‬‭.‬‭Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‬
‭de‭‬‭‬2023.‬

‭O‭‬‭‬que‭‬‭‬é‭‬‭‬o‭‬‭‬treino‭‬‭‬de‭‬‭‬Marcha‭‬‭‬motora.‬‭Espaço‭‬‭‬Estímulos.‬
‭http://espacoestimulos.com.br/blog/treino-de-marcha/#:~:text=O%20treino%20de%2‬
‭0marcha%20%C3%A9,com%20aux%C3%ADlio%20de%20forma%20eficaz‬‭.‬‭Acesso‬
‭em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023.‬

‭REEDUCAÇÃO‭‬‭‬FUNCIONAL‭‬‭‬E‬‭‭‬POSTURAL.‬‭Clínica‭‬‭‬Motricita.‬‭Disponível‭‬‭‬em:‬
‭https://clinicamotricita.com.br/reeducacao-funcional-postural/‬‭.‬‭Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‬
‭outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023‬‭.‬

‭RPG‭‬‭‬ou‭‬‭‬pilates?‭‬‭‬Confira‭‬‭‬as‭‬‭‬diferenças‭‬‭‬e‭‬‭‬saiba‭‬‭‬o‭‬‭‬que‭‬‭‬é‭‬‭‬melhor‭‬‭‬para‭‬‭‬você.‬
‭FisioTrauma,‬‭2019.‭‬‭‬Disponível‭‬‭‬em:‬
‭https://blog.fisiotrauma.com.br/rpg-ou-pilates-confira-as-diferencas-e-saiba-o-que-e-‬
‭melhor-para-voce/‬‭.‭‬‭‬Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬13‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023‬

‭Saiba‭‬‭‬sobre‭‬‭‬o‭‬‭‬método‭‬‭‬Klapp.‬‭Terapia‭‬‭‬Manual.‬‭Disponível‬‭em:‬
‭http://terapiamanual.queroconteudo.com/2021/08/saiba-mais-sobre-o-metodo-klapp.‬
‭html‬‭.‭‬‭‬Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023.‬

‭Transferências‭‬‭‬e‭‬‭‬Trocas‭‬‭‬Posturais.‬‭Guia‭‬‭‬do‭‬‭‬Fisio.‬‭Disponível‭‬‭‬em:‬
‭https://guiadofisio.com.br/transferencias-e-trocas-posturais/#:~:text=Alguns%20exe‬
‭mplos%20de%20transfer%C3%AAncias%20s%C3%A3o,do%20leito%20para%20de‬
‭%20p%C3%A9‬‭.‭‬‭‬Acesso‭‬‭‬em:‭‬‭‬12‭‬‭‬de‭‬‭‬outubro‭‬‭‬de‭‬‭‬2023.‬