Trabalho de Educação Física

E.E.E.P DR.
JOSÉ ALVES DA SILVEIRA

CURSO: ADMINISTRAÇÃO
André Luís De Sousa Rocha
Educação Física.
1
QUIXERAMOBIM
2024
PÁGINA 35 - PAPO ABERTO SOBRE O TEXTO
a) Voleibol/Vôlei de praia - Rede/quadra dividida ou parede de rebote Futsal -

Invasão ou territorial
b) Geralmente esportes de invasão e os de rede/quadra dividida; A cobertura
da mídia e a promoção de certos esportes têm um grande impacto na sua
popularidade, já que eventos esportivos transmitidos na televisão ou online ganham
mais visibilidade e atrai mais espectadores e fãs.
c) Já vivenciei a maioria no ensino médio, no fundamental nunca tive contato
com os demais sem ser futsal e voleibol; gostaria de vivenciar esportes de campo e
taco
PÁGINA 35 - POR DENTRO DO TEXTO
1a) O esporte, conforme mencionado no texto, envolve a avaliação dos

desempenhos de pessoas e equipes, sendo caracterizado por um conjunto de normas
e supervisionado por entidades esportivas como associações, federações e
confederações.
1b) Lazer: Torneios de futebol amador em comunidades locais, onde pessoas
se reúnem para jogar de forma recreativa e socializar, sem a pressão de competições
profissionais.
Educação: Aulas de educação física que ensinam habilidades esportivas,
promovem o trabalho em equipe e incentivam a atividade física regular para os alunos.
Saúde: Atividades esportivas voltadas para a promoção da saúde, como
programas de corrida ou caminhada que visam melhorar a aptidão física.
1c) Principalmente de entretenimento e competição de alto nível. Esses
eventos esportivos são transmitidos com o objetivo de atrair audiência, proporcionar
entretenimento aos espectadores e promover a competição esportiva em um contexto
profissional e internacional.
2a) A interação com o adversário demonstra que cada ação executada por um
jogador no jogo influencia uma ação do adversário e é por ela influenciada.
2b) Sim, de fato. No tênis, mesmo sem contato físico direto, cada movimento
de um jogador é feito levando em conta as ações do adversário, influenciando e sendo
influenciado por elas. Por exemplo, um jogador pode optar por fazer uma jogada de
devolução com efeito após observar a posição e o movimento do seu oponente na
quadra.
2c) Não, mesmo que os nadadores compitam lado a lado, um não pode afetar
diretamente o desempenho do outro.
PÁGINA 71 E 72 - E SE A GENTE...CONSTRUÍSSE UM GLOSSÁRIO DE

MODALIDADES DA GINÁSTICA?
Ginásticas de condicionamento físico

Hidroginástica: é uma versão da ginástica adaptada para ser realizada em meio
líquido, incluindo exercícios de baixo impacto. É altamente recomendada para
populações como idosos e gestantes devido à sua suavidade e eficácia.
Spinning: consiste em uma prática de ciclismo indoor feita em bicicletas

ergométricas, com intensidades variáveis e foco no fortalecimento e resistência dos
membros inferiores.
Step: é uma modalidade de ginástica que utiliza uma pequena plataforma,

chamada step. Os exercícios são realizados sobre o step, com movimentos
coreografados ao ritmo da música. A altura da plataforma pode ser ajustada conforme
as necessidades do praticante.
Ginástica de conscientização corporal
Ioga: é uma prática originada na Índia que combina posturas corporais, técnicas
de respiração e meditação. Ela trabalha a flexibilidade, força muscular e promove o
relaxamento e a tranquilidade mental.
Ginásticas competitivas
Ginástica artística: também conhecida como ginástica olímpica, é uma

disciplina que envolve exercícios corporais realizados em aparelhos fixos, como
barras assimétricas, trave de equilíbrio, solo e outros. As provas são divididas entre
femininas e masculinas, com foco na habilidade, força e agilidade dos atletas.
Ginástica Rítmica (GR): é uma disciplina que combina movimentos corporais

coordenados com expressão, ritmo e teatralidade. Na modalidade feminina, são
utilizados cinco aparelhos (bola, fita, corda, arco e maças), sendo parte dos Jogos
Olímpicos. Embora exista a GR masculina, que usa bastão, dois arcos pequenos,
maças e corda, esta não é reconhecida pela Federação Internacional de Ginástica e
não participa de competições de grande escala.
Dança Sincronizada: trata-se de uma modalidade intensa que requer

movimentos corporais sincronizados com a música entre os parceiros. As
competições acontecem em categorias como feminina e masculina individual, pares
mistos, trios e quintetos, demandando força, resistência, coordenação e flexibilidade.
Ginástica de Trampolim: consiste em realizar acrobacias sobre uma cama

elástica, sendo avaliado o desempenho técnico das acrobacias conforme um código
de pontos estabelecido previamente.
Ginástica Acrobática: baseia-se na execução de acrobacias, como pirâmides e

saltos, combinadas com expressões corporais em sincronia com a música. Não são
utilizados materiais ou aparelhos específicos nessa modalidade.
PÁGINA 73 - PAPO ABERTO SOBRE O TEXTO
1) As autoras enfatizam que os jovens no Brasil são considerados uma

população vulnerável em muitos aspectos, devido às múltiplas transformações que
enfrentam nessa fase, juntamente com a exposição a doenças sexualmente
transmissíveis, uso de drogas lícitas e ilícitas, gravidez na adolescência, e outros
fatores de risco.
2) De acordo com o texto, há três principais barreiras: dificuldades de acesso;

desafios enfrentados pelos profissionais ao lidar com questões relacionadas à
sexualidade; e falta de reconhecimento da importância da educação dos jovens como
cidadãos para a promoção da saúde, o que requer uma atuação mais proativa dos
profissionais. É crucial que os alunos reconheçam a escola como um ambiente de
formação crítica, onde eles terão a oportunidade de aprender conceitos como "saúde"
de maneira ampla e contextualizada. Nesse contexto, as aulas de Educação Física
desempenham um papel fundamental na promoção desses debates.
3) Não. A prática regular de atividades físicas, uma alimentação saudável e a

manutenção de hábitos saudáveis são fundamentais em todas as fases da vida,
inclusive na juventude. Como mencionado no texto, os jovens são vulneráveis em
diversos aspectos e necessitam de cuidados, prevenção e educação para manter a
saúde e o bem-estar.
PÁGINA 104 - POR DENTRO DOS TEXTOS
1a) Na Grécia Antiga, o ideal era que o homem possuísse um corpo robusto e
bem exercitado; durante a Idade Média, a ênfase recaía em esconder o corpo, mas
ao seu término, a valorização da exposição corporal começou a surgir; já no
Renascimento, tornou-se relevante a habilidade de dançar e apresentar um corpo
esteticamente agradável.
1b) Embora as circunstâncias possam mudar, é possível afirmar que, de forma

geral no contexto brasileiro, o ideal de beleza ainda é associado à pele branca, altura
elevada e magreza (com ênfase na musculatura para homens e cabelos longos para
mulheres).
1c) Sim, o padrão de beleza pode e tem mudado ao longo do tempo, sendo
influenciado por uma variedade de fatores. Uma forma de evidenciar isso é observar
as iniciativas das marcas em suas propagandas, onde já é possível identificar uma
maior representatividade
2a) As mídias exercem influência no conceito social de beleza ao promoverem

principalmente um único padrão corporal em programas e propagandas, que
geralmente enfatizam características como pele branca, altura elevada, magreza,
cabelos lisos, entre outros.
2b) A valorização de um único padrão de beleza pode causar exclusão social,
preconceito e baixa autoestima em indivíduos que não se encaixam nesse ideal. Isso
gera pressão, especialmente entre os jovens, para se conformarem a esse padrão,
resultando em ansiedade, depressão, bullying e comportamentos compulsivos em
busca do corpo perfeito. É importante ter um olhar crítico sobre essas influências e
incentivar as marcas a valorizarem a diversidade, evitando criar padrões de beleza
inatingíveis.
3a) Não, uma concepção ampliada de saúde reconhece que a saúde de uma
pessoa não pode ser avaliada apenas com base na aparência externa. Ser "saudável"
envolve não apenas aspectos físicos, como a ausência de doenças ou a boa forma
física, mas também aspectos emocionais, mentais e sociais. Portanto, é necessário
considerar o bem-estar emocional, a saúde mental, a qualidade de vida, o equilíbrio
emocional, as relações sociais e o contexto geral da vida de uma pessoa para avaliar
verdadeiramente sua saúde.
3b) Segundo o psiquiatra, é necessário analisar cada situação individualmente.

Ele enfatiza que a ligação direta entre excesso de peso e doenças não é correta, pois
existem pessoas obesas sem problemas clínicos e outras que apresentam doenças
relacionadas.
4a) Diabetes, pressão alta, doenças cardíacas, e assim por diante.
4b) O discurso gordofóbico por parte de alguns profissionais de saúde pode

desencorajar pessoas obesas de procurarem tratamento. Além disso, os espaços
públicos muitas vezes não estão preparados para acomodar essa parte da população,
o que resulta em situações constrangedoras que reforçam o estigma de que elas estão
fora dos padrões. É importante destacar aos alunos que também há uma tendência
de culpar a pessoa gorda, sugerindo que ela é preguiçosa ou não tem determinação
para emagrecer.
4c) Para melhorar o dia a dia e a autoestima das pessoas obesas e combater
a gordofobia, ações como educação e conscientização, garantir acessibilidade,
promover representatividade na mídia, oferecer treinamento profissional,
disponibilizar apoio psicológico e advocacia por políticas públicas são essenciais.
Essas medidas devem ser parte de uma abordagem integrada para promover a
inclusão e combater o preconceito baseado no peso.

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1a) O esporte, conforme mencionado no texto, envolve a avaliação dos

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Spinning: consiste em uma prática de ciclismo indoor feita em bicicletas

Step: é uma modalidade de ginástica que utiliza uma pequena plataforma,

Ginástica de conscientização corporal

Ginástica artística: também conhecida como ginástica olímpica, é uma

Ginástica Rítmica (GR): é uma disciplina que combina movimentos corporais

Dança Sincronizada: trata-se de uma modalidade intensa que requer

Ginástica de Trampolim: consiste em realizar acrobacias sobre uma cama

Ginástica Acrobática: baseia-se na execução de acrobacias, como pirâmides e

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1) As autoras enfatizam que os jovens no Brasil são considerados uma

2) De acordo com o texto, há três principais barreiras: dificuldades de acesso;

3) Não. A prática regular de atividades físicas, uma alimentação saudável e a

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1b) Embora as circunstâncias possam mudar, é possível afirmar que, de forma

2a) As mídias exercem influência no conceito social de beleza ao promoverem

3b) Segundo o psiquiatra, é necessário analisar cada situação individualmente.

4a) Diabetes, pressão alta, doenças cardíacas, e assim por diante.

4b) O discurso gordofóbico por parte de alguns profissionais de saúde pode

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