Receitas de Sucos Verdes

Sucos Detox: 7 receitas para
desinchar
Suco detox de cenoura com maçã
Ingredientes
 1/2 cenoura
 1 maçã
 1/2 pepino
 1 colher de sopa de Chia
 200 ml de água de coco
 1 folha de couve
 Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.
Suco desintoxicante e digestivo

Ingredientes
 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

 1 cenoura
 1 xícara (chá) de talos de erva doce
 1 suco de limão e raspas da casca
Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os

ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para
deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar
açúcar e adoçantes.
Suco desintoxicante “queima-pneu”

Ingredientes
 1 ameixa-preta seca
 2 fatias de abacaxi
 3 folhas de hortelã
 1 copo (200 ml) de água de coco
 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de fazer
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira.
Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba
imediatamente sem coar.
Suco desintoxicante e energético

Ingredientes
 4 cenouras
 1 maçã
 Suco de 1 limão (sem casca)
 2 laranjas
 1 pedaço de gengibre
Modo de fazer
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os

ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para
deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar
açúcar e adoçantes.
Suco detox com gengibre

Ingredientes
 200ml de suco de uva integral

 1 limão com casca
 Gengibre a gosto
 Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.
Quer mais receitas de sucos? O suco que emagrece e os sucos-anti

barriga também são uma delícia! O vídeo abaixo ensina outras duas
receitas poderosas:
https://www.youtube.com/watch?v=cBJCCfjMAZw

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Sucos Detox: 7 receitas para

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

Suco desintoxicante e digestivo

 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os

Suco desintoxicante “queima-pneu”

Suco desintoxicante e energético

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os

Suco detox com gengibre

 200ml de suco de uva integral

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.

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