Sumar

1 Introducere. Actualitatea temei----------------- 1

2 Noiuni despre sntate i boal, rolul factorului
preventiv.----------------------------------------------------------------5
3 Factorii de risc pentru sntate prezeni in cavitatea bucal.
Actiunea lor.----------------------------------------------6
4 Tabloul clinic. Cercul vicios al maladiilor locale i generale
dependente de starea mediului bucal.----------------8
5 Masuri profilactice. Importana igienei orale---10
6 Ce prevede igiena oral?---------------------------12
7 Concluzii---------------------------------------------14
8 Surse bibliografice-----------------------------------16

1 Introducere

Spalatul pe dinti, folosirea atei dentare si vizita la dentist ne pastreaza dintii

si gingiile sanatoase, dar, potrivit unui nou studiu, igiena orala este extrem
de importanta si pentru starea generala de sanatate. In unele cazuri,
problemele de la acest nivel pot fi simptome ale altor boli, precum diabetul.
Cercetarea a legat bolile gingivale de bolile de inima, nasterea prematura si
chiar de artrita la genunchi.
Gura este un portal pentru restul corpului[...] exista o leagtura intre bacterii si inflamatiile pe
care bacteriile le cauzeaza in gura si o multime de alte boli, a explicat Dr. Donald Ratcliffe,
presedinte al departamentului de medicina dentara de la Staten Island University Hospital in
New York.
Diabetul
Un studiu din 2011 a constat ca stomatologii pot identifica persoanele cu diabet, in 73% din
timp, pe baza dintilor lipsa si a examinarii deschiderilor anormale dintre dinte si gingie. Atunci
cand medicii au luat in considerare si rezultatele de la testele de sange, precizia a crescut la 92%.

Bolile de inima
Mai multe studii au legat boala parodontala, care este o infectie cronica a gingiilor, cu un risc
crescut de atac de cord si accident vascular cerebral. O analiza a noua studii anterioare a
constatat ca persoanele cu boala parodonatala au avut un risc de a dezvolta boli cardiovasculrae
cu 19% mai mare decat persoanele care nu suferea de aceasta afectiune. Motivul acestei asocierii
nu este foarte clar. Unii cercetatori au sugerat ca bacteriile din gura isi pot gasi calea in fluxul
sanguin. Totusi, pentru unele boli de inima, legatura dintre sanatatea orala si acestea este clar
stabilita. Endocardita, o conditie care implica inflamarea mucoasei valvei cardiace, este cauzata,
de cele mai multe ori, de bacterii (inclusiv bacteriile orale), care intra in sange si ajung pana la
inima.

Artrita genunchiului
Un studiu din 2012 a sugerat ca bacteriile orale pot contribui la unele cazuri de osteoartrita a
genunchiului si artrita reumatoida. Cercetatorii au testat lichidul sinovial, care se regaseste in
articulatii, la 36 de persoane cu artrita la genunchi. 5 dintre aceste persoane prezentau bacterii
gingivale in lichidul sinovial. Din cauza ca acoperirea studiului a fost restransa, sunt necesare
mai multe cercetari pentru a se putea dovedi ca bacteriile din gura cauzeaza sau inrautatesc
artrita.
2

Boli respiratorii
Bacteriile din gura pot ajunge pana la plamani, cauzand pneumonie sau alte boli respiratorii
grave, potrivit lui Ratcliff. Riscul ca acest lucru sa se intample este mai mare in cazul
persoanelor care au conditii ce le compromit sistemul imunitar. Oamenii nu se gandesc la modul
in care sanatatea lor orala afecteaza restul corpului. De fapt, multi oameni nu ofera istoricul lor
medical complet medicului stomatolog. Oamenii nu cred ca avem nevoie sa stim unele dintre
aceste informatii deoarece nu cred ca au legatura cu stomatologia. De exemplu, persoanele care
iau medicamente pentru cancerul de san, cancerul de prostata sau osteoporoza nu realizeaza ca
acestea afecteaza capacitatea osului de a se vindeca. Daca efectuam o extractie, este posibil ca
osul sa nu se vindece, a explicat Ratcliffe.

Sanatatea orala si sarcina

In ceea ce priveste femeile insarcinate, studiile au legat boala parodontala de nasterea prematura.
Un studiu din 2011, efectuat in Australia, a descoperit ca femeile cu boala parodontala au
intampinat mai multe greutati in a ramane insarcinate.
Se spune ca trebuie sa te astepti sa pierzi un dinte la fiecare sarcina. Ei bine, nu este deloc
adevarat ba, mai mult, igiena orala buna in timpul sarcinii este vitala pentru starea de sanatate a
mamei si a copilului din pantece. Boala parodontala pune in pericol starea de sanatate a dintilor
si gingiilor unei femeie, dar ea poate duce, de asemenea, la un copil cu greutate scazuta la nastere
si la nastere prematura.
Primele simptome ale bolii parodontale par minore, mai enervante decat alarmante, si de aceea
sunt deseori trecute cu vederea. Daca este lasata nesupravegheata, pot aparea cariile dentare,
gingiile inflamate, pierderea dintilor si chiar daune osoase.
Boala parodontala (paradontoza) este o boala cronica inflamatorie indusa de bacterii, conform
Academiei Americane de Parodontologie (AAP). Bacteriile din gura mamei insarcinate pot intra
in fluxul sanguin al copilului, la fel ca substantele nutritive din alimentele si bauturile pe care le
consuma in timpul sarcinii.
Din cauza bolii paradontale, o femeie poate naste prematur (inainte de saptamana 37 de
sarcina) si/sau poate avea un copil cu o greutate redusa la nastere. O greutate la nastere mai
mica de 2,5 kg este considerata scazuta, dar este important sa stii ca nu orice copil care
cantareste mai putin la nastere este supus complicatiilor de sanatate. Atat nasterea prematura cat
greutatea mica la nastere pot pune probleme de sanatate fizica si neurologica pentru copil.
Nasterea prematura este prima cauza de deces la nou-nascutii din statele civilizate. Complicatiile
ne-fatale pot include probleme cu auzul si vazul, paralizie cerebrala, de dezvoltare si boli
pulmonare cornice.
Semnele timpurii ale bolii parodontale includ gingiile inrosite, umflate si care pot sangera
atunci cand dintii sunt periati sau in timp ce mananci. Respiratia urat mirositoare, gingiile care se
retrag si pierderea dintilor sunt, de asemenea, indicatori ai acestei boli. Aceste simptome pot fi de
3

obicei remediate fara interventie chirurgicala, daca mergi la medicul stomatolog. Din pacate, in
urma unui studiu realizat in Statele Unite, s-a aratat ca peste 56% dintre femei nu merg deloc la
stomatolog atunci cand sunt gravide.
Igiena dentara a copilului dumneavoastra
Si in cazul copilor igiena orala este la fel de necesara ca igiena oricarei parti a corpului.
Mentinerea unei stari adecvate a igienei bucale este garantia unei dezvoltari sanatoase a dentitiei
temporare si mai ales a dentitiei permanente, precum si evitarea unor afectiuni gastrice,
faringiene etc. ale copilului. Pe perioada copilariei metodele de igienizare sint asemanatoare, cu
mici exceptii, metodelor folosite pentru adulti .In plus pe perioada copilariei trebuie acordata o
importanta sporita metodelor de profilaxie, aceasta perioada fiind decisiva in aparitia leziunilor
dentare, fiind perioada formarii si mineralizarii substantelor dentare.

Frecventa afectiunilor bucale si generape pe categorii de virsta si

factorii de risc a acestora
90
80
70
60
50
40

Copii

30

Maturi

20

Vrstnici

10
0

2 Noiuni despre sntate i boal,

rolul factorului preventiv

Sntatea se definete n mod curent ca starea unui organism la care funcionarea

tuturor organelor se face n mod normal i regulat.
Organizaia Mondial a Sntii a propus n 1946 definiia urmtoare: Sntatea este o stare pe
deplin favorabil att fizic, mintal ct i social, i nu doar absen a bolilor sau a infirmit ilor .
Mai trziu a fost inclus n aceast defini ie i capacitatea de a duce o via productiv social i
economic.

Boala se definete ca fiind o stare calitativ noua care apare la aciunea factorilor nocivi, se
caracterizeaz prin dezechilibru homeostatic,dezaptabilitate,dezechilibru social i pierderea
capacitaii productive de munc .

ngrijirea Sntii
ngrijirea sntii este tiina sau practica dirijat pentru diagnosticul, tratamentul i prevenia
bolilor.
n statul modern ngrijirea sntii este integrat n sistemul de sntate administrat i
reglementat de guverne; accesul cetenilor la sistemul de sntate, i deci la ngrijirea sntii,
variaz de la o ar la alta.

Funcie de etap istoric i de factori politici i economici, ngrijirea sntii poate fi centrat
mai mult pe diagnosticul i tratamentul bolilor, sau pe prevenia lor. n lumea dezvoltat,
momentan, sistemele de sntate furnizeaz o ngrijire centrat pe diagnostic i tratament,
aceast caracteristic fiind ns motenit, filozofia care a stat la baza sistemelor aprnd pe la
nceputul secolului trecut, cnd factorii care afectau cu preponderen sntatea erau de natur
acut i infecioas, afectnd o populaie tnr dintr-un grup uman cu speran de via mai
redus. Exist deci momentan o nepotrivire ntre mijloacele de ngrijire oferite de sistemele de
sntate actuale, bazate pe tehnologii avansate i costisitoare de diagnostic i tratament, i
problemele la care trebuie s fac fa populaia azi, mbtrnit i afectat fiind de complexe
maladii cronice. Aceast nepotrivire se traduce n primul rnd prin creterea accelerat a
costurilor sistemelor de sntate n rile dezvoltate, unde resursele sunt n majoritate concentrate
pe cutarea a cte unui glon magic pentru fiecare maladie sau simptom. n aceast curs
contra cronometru, nu numai ngrijirea sntii este afectat, economia nsi suferind ca urmare
a concentrrii resurselor bugetare pe sntate i neglijarea inerent a celorlalte necesiti ale
comunitilor.
Cu toate astea, cea mai mare parte dintre maladiile cronice care afecteaz populaiile statelor
unde tranziia demografic a avut loc deja, pot fi prevenite: obezitatea, maladiile cardiace, o bun
parte din cancere (pumonar, de piele, gastric), diabetul (tip II), sunt boli a cror prevalen poate
fi influenat prin politici de prevenie. n jur de 40 % din mortalitatea permatur se datoreaz
factorilor comportamentali, ali 15% factorilor sociali; medicina modern i actualul mod de
organizare a ngrijirii sntii, reuete s previn doar 10% din cazurile de moarte
prematur. n mod evident, sistemele actuale de sntate reuesc foarte bine cnd e vorba de
scrierea de reete sau efectuarea de teste-diagnostic i intervenii chirurgicale, ns acestea nc nau gsit soluia pentru a interveni asupra determinanilor n amonte (upstream) ai maladiilor, cum
e srcia sau discriminarea, adic, din pcate, pentru cea mai bun parte a mortalitii
premature. Asta dei exist o cantitate colosal de literatur tiinific care demonstreaz c
diferenele de sntate sunt determinate n aceeai msur de circumstane sociale, ca i de
procese biologice.

3 Factorii de risc pentru sntate

prezeni in cavitatea bucal. Actiunea
lor.
6

Gura este usa de intrare in organism. Daca nu este curat la usa, nu ducem murdaria in toata
casa ? Similar, daca gura nu este curatata eficient, nu introducem in organism, odata cu mancarea
si bautura, mizeria care se gaseste in gura ?
Ai putea crede ca cea mai grava consecinta a unei sanatati precare a dintilor este pierderea
acestora sau momente dureroase pe scaunul dentistului. Totusi studii recente au legat bolile
cavitatii bucale cu diverse afectiuni cum ar fi diabetul, bolile de inima, atacurile cerebrale,
nasterea prematura, osteoporoza. In cele mai multe cazuri nu este clara nici natura legaturii si
nici cat de puternica este aceasta, dar pe ansamblu arata cat de importanta este sanatatea dintilor
pentru sanatatea intregului organism.
In cavitatea bucala traiesc intre 60 si 200 de tipuri de bacterii care sunt responsabile cu
dezvoltarea placii bacteriene (unele dintre bacterii, cum sunt germenii anaerobi, sunt
responsabili de patologia gingivala altele, cum sunt streptococii si lactobacilii, favorizeaza
aparitia si dezvoltarea cariilor)
Daca nu sunt indepartate zilnic, o parte din acestea pot fi preluate de mancare ori apa si ajung in
fluxul sanguin localizandu-se in diverse parti ale copului.Pe de
alta parte, bacteriile care se aduna pe dinti fac gingiile predispuse
la infectii. Atentionat, sistemul imunitar reactioneaza si se
mobilizeaza pentru a inlatura infectia, motiv pentru care gingiile
se imflameaza.Daca infectia nu este controlata, inflamatia va
continua si, in timp, substantele chimice care ii sunt asociate, vor
eroda gingiile si structura osoasa care sustine dintii.
Rezultatul ? Instalarea parodontitei, o boala grava a gingiilor.
Parodontita poate provoca daune si in restul corpului.
Cea mai puternica dintre toate conexiunile dintre gura si corp, este cea dintre parodontita si
diabet, fiind o relatie cu dublu sens. Pe de o parte, inflamarea care incepe in gura pare a slabi
capacitatea organismului de a controla nivelul de zahar din sange. Persoanele cu diabet au
probleme de prelucrare a zaharului din cauza lipsei de insulina, hormonul care transforma
zaharul in energie. Parodontita afecteaza capacitatea organismului de a utiliza insulina dearece
infectiile determina organismul sa produca proteine numite citokine care cresc rezistenta la
insulina.
Pe de alta parte, nivelul ridicat de zahar din sange ofera conditii ideale ca infectiile sa se
dezvolte, inclusiv infectiile gingiilor. Se stie ca diabetul zaharat necontrolat afecteaza
mecanismul de vindecare al organismului, ceea ce face mai greu de controlat parodontita.
7

Sunt voci care spun ca parodontita are un rol direct in cresterea riscului de boli de
inima deoarece inflamatia din gura provoaca inflamatii ale vaselor de sange, fapt ce creste riscul
de atac de cord. Pe de o parte, inflamarea vaselor de sange permite scadearea volumului de sange
care se deplaseaza intre inuma si restul corpului si cresterea tensiunii arteriale. Pe de alta parte,
exista riscul ca bunati de grasime sa se desprinda de pe peretii vaselor de sange si sa
calatoareasca catre inima sau creier provocand un atac de cord sau unul cerebral.
Datele statistice par sa sustina aceste opinii. Pana la 91 % dintre pacientii cu boli de inima au
parodontita, comparativ cu 66 % dintre persoanele cu nici o boala de inima. Cele 2 boli au mai
multi factori de risc in comun, cum ar fi: fumatul, dieta nesanatoasa si excesul de greutate.
Mai multe studii au aratat ca exista o legatura de cauzalitate intre parodontita si osteoporoza.
Osteoporoza este o boala caracterizata de scaderea masei
osoase si de modificarile microarhitecturale din os, care duc la cresterea fragilitatii
oaselor. Agentii patogeni ai parodontiteiprovoca inflamatii ale gingiei, care se
numeste gingivita. Cand se produce distrugerea tesutuluiparodontal sipierderea de os alveolar se
instaleaza parodontita. Deoarece atat osteoporoza cat si bolile
parodontale sunt boli osoase distructive, s-a emis
ipoteza ca osteoporoza poate fi unfactor de risc pentru progresia
bolii parodontale. Se pare ca exista o predispozitie spre pierderea osului
alveolar la persoanele care sufera de osteoporoza, ceea ce face ca
osteoporoza sa fie considerata factor de risc pentru parodontita.Bolile
gingiilor si nasterea prematura este o alta legatura. Daca o femeie este insarcinata si sufera de
afectiuni gingivale, cresc sansele ca nou-nascutul sa se nasca prea devreme si sa aibe o greutate
mica la nastere. Nici in acest caz nu s-a descoperit legatura dintre aceste doua aspecte. Inflamatia
subiacenta sau infectia poate fi de vina. Sarcina si modificarile hormonale par a agrava
problemele de la nivelul gingiilor. Femeile insarcinate trebuie sa discute cu medicul stomatolog
pentru a afla cum trebuie sa se protejeze pe ele, dar si pe bebelusul lor.
Si nu se opreste aici. Sunt specialisti care spun ca exista o legatura intre igiena orala precara si
cancer, desi o legatura cauzala directa nu a putut fi stabilita in mod cert. S-au identificat cateva
cazuri de osteonecroza (degradarea osului) a maxilarului la pacientii cu cancer osos ( sau alte
forme de cancer care s-au raspandit in oase) carora li se administra intravenos bifosfanati.
Simptomenle osteonecrozei maxilarului includ dinti mobilizati, durere si tumefiere a maxilarului,
infectii ale gingiilor si indecare inadecvata a gingiilor.

4 Tabloul clinic. Cercul vicios al

maladiilor locale i generale dependente
de starea mediului bucal

Stiind despre prezenta in cavitatea bucala a unei microflore bacteriene destul de populate pina la
200 de specii de microorganism si toate avind un singur scop, patrunderea , infectarea, alterarea,
distructia. La nivelul bucal un proces pathologic distructiv destul de des intilnit este caria
dentara. Desi pare un process simplu de demineralizare a structurilor dure dentare, acest process
nu e deloc independent, ci dimpotriva total dependent de actiunea agresiva a factorilor
microbieni.Orice proces patologic de origine microbiana continua cu multiplicarea acestora si
instalarea mediului favorabil pentru vitalitatea, multiplicarea si activitatea lor sporita. De aceea
la aparitia procesului carios in cavitatea bucala, respective are loc demineralizarea si distructia
structurilor minerale din componenta dintelui, instalarea pH-ului acid si local in locul leziunii
carioase are loc acumularea microorganismelor patocene ce ingera ionii de calciu, fluor si
hidrogen, dezintegreaza reteaua stabilitatii hidroxiapatitei si florapatitei sin structurile dure, se
instaleaza o acidoza marita local din cauza producerii acidului lactic de catre microorganism si
respectiv avensarea procesului carios in dintele afectat cit si la dintii vecini. Aceasta acidoza
sporita impreuna cu detritusul dentar si multimea florei macteriene este ingerata in tractul
gastrointestinal fie cu ajutorul alimentelor, fie la consumul apei sau la inghitirea frecventa a
lichidului bucal, care este secretat de glandele salivare mai intensive pentru a compensa acidoza
instalata din cauza secretii acizilor de catre microorganism.Lichidul bucal patrunde in laringe,
esofag, stomac-unde ramine pentru un timp mai indelungat pentru o acumulare de lichide,a
bolului alimentar si ulterioara lor prelucare. Aici de mareste acidoza gastric si are loc leziunea
peretilor stomacali si provocarea ulceratiilor, ulcerului stomacal, sau inflamatie locala a
stomagului-gastrita, care ulterior duce la neasimilarea substantelor si neprelucarea suficienta a
bolului alimentar, ulterior pancreatita, duodenita..etc Toate acestea avind manifestari generale ca
durerea, voma, anemia, incapacitatea de munca, alternarea cu patologii renale si
cardiovasculare,care tot la rindul lor sunt factori predispozanti la aparitia unor patologii ale
cavitatii bucale ca parodontoza, parodontita..etc.

Cercul Vicios

Pa to l o gii m icro bie ne a ca v ita ti i buca le (ca ria , pe r io st it a ,ulce ra ti i)

Afec ti uni cardi o va scular e

Af ec tiun i ga st ro- int est inale

si h epa tice (gas tr ita , pan ceatit a, ulcer. .e tc

Afe ct iuni r espir a to ri i si pulmo na re

Af ec ti uni re na le si a sist em ului ur ina r

5 Masuri profilactice. Importana

igienei orale

Periaza dintii de doua ori in fiecare zi.

Foloseste ata dentara in fiecare zi pentru a ajunge la spatiile dintre dinti unde nu poate
ajunge periuta.
Bea apa pentru a curata gura resturile de mancare intre periaje.
Evita bauturile carbogazoase, multe dintre ele contin zahar, care promoveaza dezvoltarea
bacteriilor. Este stiut ca bauturile carbogazoase duc la eliminarea unor minerale pentru
consolidarea oaselor, cum ar fi calciu.
Evita intre mese snacks-uri, in special cele dulci.
Alege guma de mestecat fara zahar care contine xilitol, care ajuta la neutralizarea
aciditatii in gura.
Varsaturile, asociate cu raul de dimineata, aduc un nivel ridicat de aciditate in gura, deci
clateste bine gura cu apa dupa un episod de greata, dar asteapta putin inainte de a te spala
pe dinti. Aciditatea inmoaie smaltul dintilor asa lasa sa treaca aproximativ o jumatate de ora
pentru ca pH din gura sa revina la un nivel sanatos.

Ce se poate intampla in lipsa unei igiene orale corecte ?

Dupa fiecare masa, la nivelul gingiei dintilor, se acumuleaza placa dentara. Placa dentara este
o depunere albicioasa si lipicioasa care apare pe suprafata dintilor dupa fiecare masa.
Este o retea de bacterii si resturi alimentare si constituie principala cauza de imbolnavire a
dintilor si tesuturilor gingivale. Daca persista mai mult timp, se calcifica, transformandu-se
in tartru dentar.
10

Igiena orala corecta are ca si principal scop indepartarea eficienta a placii dentare. In caz
contrar, microbii din placa dentara vor produce atat infectii la nivelul dintilor, cat si la
nivelul parodontiului marginal.
Cum se realizeaza periajul dentar corect ?
o se executa miscari verticale si usor rotatorii dinspre gingie spre fata ocluzala a
dintelui, inclinand periuta la 45 de grade fata de linia gingiei. La nivelul
suprafetelor ocluzale ale dintilor ( partea dintelui cu care muscam ), se executa
miscari dinspre obraz spre limba.

periati suprafetele exterioare ale dintilor de sus, apoi ale dintilor de jos

periati suprafetele interioare ale dintilor de sus, apoi ale dintilor de jos

periati suprafetele ocluzale ale dintilor

pentru improspatarea respiratiei, periati si limba

Alegerea pastei de dinti

Se recomanda alegerea unei paste cu continut de fluor dar consideram ca efectuarea unui periaj
corect si cu o frecventa corespunzatoare este cu mult mai important decat felul pastei de dinti
folosita.Exista si paste de dinti specifice, recomandate in cazul sensibilitatii crescute a zonelor
gingivale, dezgolite ale dintilor.

Alegerea periutei de dinti

Este de preferat alegerea unei periute cu peri nu foarte duri pentru a nu provoca leziuni ale
gingiei. Periuta de dinti trebuie schimbata cand incepe sa se uzeze, cel putin o data la trei luni.Se
pot alege periute manuale sau periute electrice care usureaza procesul de periaj. Un periaj
manual corect se va ridica intotdeauna la nivelul periajului cu periute de dinti electrice.

Sistemul in 3 Pasi Iinrijire completa

IGIENA ORALA ESTE CORECTA DACA ESTE COMPLET

Pentru a avea un rol preventiv, igiena orala trebuie a fie precisa si completa. Adica, trebuie sa
inlature rezidurile alimentare si placa bacteriana nu doar de pe suprafata dintilor, dar si de pe
spatiile dintre dinti si de pe linia gingiei.
Pentru a preveni si a ajuta pastrarea dintilor si a gingiilor fara placa si alte bacterii, este important
sa periati si sa folositi ata dentara in fiecare zi precum si sa efectuati alti pasi de ingrijire zilnica,
inclusiv vizita la dentist in mod regulat. Acesasta abordare in 3 Pasi faciliteaza mult mai bine
igiena orala prin educatie si obisnuinta.
11

Pasul 1 - Periere
Doar perierea dintilor nu este suficienta deoarece inlatura doar pana la 50% din placa.
Periuta de dinti este un instrument fundamental de important pentru igiena orala; cu cat
caracteristicile sale sunt mai bune, cu atat este mai eficienta in inlaturarea placii dentare. Aproape
toata lumea isi perie dintii in fiecare zi, dar in ciuda acestui fapt, 3 din 4 adulti sufera de gingivita
in timpul vietii. Doar perierea nu este suficienta pentru obtinerea unei igiene orale complete. Ar
trebui sa stiti, de fapt, ca reprezinta doar prima faza in obtinerea unei igiene
orale complete.

Pasul 2- Ata dentara

Folosirea atei dentare pastreaza gingiile sanatoase si reduce placa de sub linia gingiei. Perierea si
ata dentara reduc placa pana la 70%. Intrebuintarea combinata a periutei de dinti si a atei dentare
constituie o imbunatattire considerabila. Pentru inlaturarea resturilor alimentare si a bacteriilor
acumulate in zonele unde este imposibil pentru periuta sa ajunga, este fundamental importanta
folosirea atei dentare: doar in acest fel se poate ajunge in zonele dintre dinti si
sub linia gingiei.

Pasul 3 Ingrijire personalizata

Pentru o sanatate optima a gingiilor, perierea, ata dentara si controlul profesional al dintilor in
mod regulat, determina rutina personala in igiena dentara. Periatul dintilor si ata dentara nu sunt
suficiente in obtinerea unei igiene dentare complete. Asa cum sunt diferite tipuri de piele SI de
par, la fel de diferite sunt si cavitatile bucale si aceasta necesita o atentie speciala. Pentru o
ingrijire optima a gingiilor, consultati medicul stomatolog pentru a obtine sfaturi cu privire la
produsele specializate in personalizarea regimului de igiena orala personala, cum ar fi sistemele
interdentare, pasta de dinti si apa de gura.

6 Ce prevede igiena oral?

Periajul dentar
Este indicat ca periajul dentar sa inceapa de la cele mai fragede varste. Nu uitati sa
supravegheati spalatul pe dinti de 2 ori pe zi al copilului, chestiune adeseori trecuta cu vederea
de multi parinti in graba lor de a iesi pe usa dimineata sau a trimite copiii la culcare seara.
Spalatul pe dinti impreuna cu copilul este cea mai buna cale de a-l invata cum sa se spele corect.
12

Atat pentru dentitia temporara cit si cea permanenta a copilului s-au descris numeroase tehnici
de periaj . Indicatiile generale in ceea ce priveste tehnica periajului dentar sint urmatoarele:
periajul trebuie sa asigure acoperirea tuturor suprafetelor dentare, fiecare noua plasare a periutei
trebuie sa acopere partial zona anterior periata, periajul incepe din zonele care copilul nu executa
un periaj corect. Toate aceste principii de baza trebuie imprimate copilului printr-o supraveghere
si corectare continua,de catre parinti.

Periuta de dinti
Periuta de dinti este instrumentul principal folosit pentru mentinerea unei igiene
corespunzatoare si implicit prevenirea afectiunilor cavitatii bucala atait in cazul adultilor cit si al
copiilor.
Initial periuta de dinti este considerata de copii un obiect de joaca. Este bina ca copilul sa isi
aleaga periuta de dinti si pasta. Parintii trebuie sa se asigure ca periuta de dinti are perii moi sau
medii si este suficient de mica pentru gurita copilului.
Periutele de dinti pot fi periutele clasice compuse din miner si portiunea activa. In cazul
copiilor minerul este mai scurt , iar portiunea activa este suficient de mica pentru gurita
copilului. Perii sint cel mai frecvent sintetici din nylon, necesara fiind consistenta moale cel mult
medie. Cei mai multi producatori asociaza portiunea activa a unei periute dentare cu un miner de
forme diferite, imitand personaje bine cunoscute de copii din carti desenate si desene animate,
facindu-le astfel mai atragatoare.
Periuta clasica afost descrisa prima oara in anul 1728, de atunci suportind numeroase
modificari pina la forma de astazi. O varianta moderna este periuta electrica cunoscuta si sub
numele de periuta automata sau mecanica. Periutele electrice pot avea miscari rotative, intr-un
sens sau in ambele sensuri, sau miscari oscilante. In cazul copiilor, importanta acestor tipuri de
miscari este redusa.
Au fost facute comparatii prin studii intre periutele electrice si cele manuale pentru a
determina capacitatea fiecarui tip in indepartarea placii bacteriene si prevenirea formarii tartrului.
Concluzia a fost ca ambele periute sint eficiente daca se folosesc corect. In cazul copiilor
insuirea unei tehnici de periaj corecte cu periuta clasica este destul de dificila, in cosecinta in
cazul copiilor este mai folositoare periuta electrica.

Pasta de dinti
Pentru copii, pasta de dinti din punct de vedere stomatologic trebuie sa contina fluor, dar
important este si gustul placut si recipientul atractiv, care de cele mai multe ori sunt
indispensabile.

Ata dentara
Este indicat sa fie folosita si in cazul copiilor, aceasta curatind suprafetele interdentare si
impiedicind acumularea resturilor alimentare. Este recomandat sa se foloseasca in fiecare zi
seara inainte de culcare, dupa periajul dentar.
Pentru folosirea atei dentare copilul trebuie sa fie ajutat de parinte, acesta folosind miscari
13

rotative cu ata dentara in spatiul interdentar. Cel mai

frecvent ata dentara este imbibata in solutii
antiseptice, astfel eficienta fiind sporita.

Guma de mestecat
Tot in cadrul metodelor de igenizare a cavitatii
bucale este si folosirea gumei de mestecat. Prin
folosirea gumei de mestecat se stimuleaza secretia
salivara si prin aceasta se amplifica actiunea de
spalare a salivei. Pentru copii sint gume de mestecat care au rolul de a neutraliza PH-ul salivar
specific, aparut dupa mese.
Igiena orala a copilului este foarte importanta in dezvoltarea ulterioara, din acest motiv este
necesara introducera in educatia copilului cit mai devreme a acestor metode. Personalizarea
metodelor de igienizare se face de catre medicul stomatolog, o data cu eruptia primilor dinti. Tot
in cabinetul stomatologic se verifica eficienta periajului dentar, aceasta metoda de verificare este
necesara pentru corectarea tehnicilor de igienizare. Din partea parintilor supravegerea si
corectarea periajului dentar este obligatorie.

7 Concluzii

Oricine isi doreste un zambet placut cunoaste regulile igienei dentare. S-a observat ca
sanatatea gingiilor si a dintilor reda un zambet atractiv.
Igiena dentara are ca rezultat o gura cu miros placut si cu un aspect sanatos. Aceasta
semnifica: dintii curati si fara resturi, gingii de culoare roz, fara dureri sau sangerari la periaj
sau la folosirea atei dentare, iar respiratia urat mirositoare nu este o problema constanta.
Daca gingiile prezinta sangerari sau dureri la periaj sau daca persista un miros urat este
recomandat a se efectua o vizita la medicul stomatolog. Oricare dintre aceste conditii indica
o problema.
Medicul stomatolog va va ajuta sa invatati tehnicile unei igieni sanatoase, plus va puncta
zonele care cer mai multa atentie la periaj si la folosirea atei dentare.
O igiena dentara buna este echivalent cu o viata sanatoasa. Orice se consuma trece prin
gura, iar daca gura contine bacterii de fiecare data cand se mananca, atunci acestea sunt
introduse in corp, organismul devenind incet, incet mai putin sanatos.
14

Daca nu puteti sa pastrati o igiena dentara buna, vor incepe dintii sa cada si mai apoi va va fi
tot mai greu sa consumati alimente proaspete.
A mentine igiena dentara buna este una dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa
le faca fiecare persoana. Dintii sanatosi nu reprezinta doar a arata si a simti bine, ci si a vorbi
cursiv.
Ingrijirea preventiva zilnica include periajul si folosirea atei dentare, aceste obiceiuri
prevenind afectiuni, dureri si cheltuieli majore.
Intre vizitele regulare la medicul stomatolog, fiecare dintre noi poate invata cativa pasi
referitori la riscul dezvoltarii cariilor, infectiilor gingivale si a altor probleme dentare.
1. Periajul corect efectuat, de doua ori pe zi si folosirea atei dentare.
2. A adopta o dieta echilibrata si a limita gustarile intre mase.
3. Folosirea produselor dentare care contin fluor (incluzand pasta de dinti).
4. Clatirea cu apa de gura.
Alti experti au identificat opt pasi in mentinerea sanatatii dentare:
1. Intelegerea problemelor de sanatate dentara
2. Adoptarea unei igiene orale regulate
3. Utilizarea produselor cu fluor
4. Folosirea periajului si a atei dentare pentru a elimina placa bacteriana
5. Adoptarea unei diete snatoase, in general scazute in zahar
6. Renuntarea la fumat
7. Efectuarea controalelor stomatologice regulate
8. Vizitarea medicului stomatolog in mod normal
Si totusi... de ce este importanta igiena dentara?
a. Aspectul
Igiena dentara buna pastreaza un aspect placut. Dintii sunt printre principalele lucruri
observate atunci cand faceti cunostinta cu persoane noi.
A avea si o respiratie urat mirositoare si dinti galbeni nu este intocmai o prezentare buna.
b. Mirosul
Igiena dentara precara duce in cele din urma la o respiratie urat mirositoare. Aceasta este
unul dintre mirosurile specifice (urate) corporale. Din pacate, putini realizeaza ca au acest
miros.
Pentru a evita cat de cat acest aspect, utilizati ata dentara cel putin o data pe zi, spalati-va
pe dinti de 2 ori pe zi si dupa fiecare masa sau gustare.
Aceste lucruri va ajuta dintii sa ramana curati si fara miros.
c. Infectii gingivale
Aparitia gingivitei poate fi cauzata de deficiente grave a igienei orale. Acestea vor declansa
durerile dentare si in final pierderea dintilor.
Se recomanda folosirea periajului, a atei dentare si vizita periodica la medicul stomatolog.
d. Pierderea dintilor
Piederea sau caderea dintilor este un lucru foarte neplacut. Multi considera ca acestia pot fi
reinlocuiti fara nicio problema cu dintii falsi.
Putini stiu ca folosirea acestor dinti este uneori dificila.
Dintii falsi nu se simt la fel ca proprii dinti si in plus sunt costisitori.
Este recomandata pastrarea propriilor dinti cat mai mult timp posibil.
e. Sanatatea fizica
15

Dintii stricati pot provoca boli foarte grave de oridin fizic, ducand chiar la moarte. Sanatatea
dentara precara poate produce greata, oboseala (epuizare), dureri de cap, diaree si multe
alte probleme. Multe persoane nu isi dau seama ca mersul la medicul stomatolog le poate
salva viata.
Slaba sanatate a dintilor va lasa loc infectiilor care se vor raspandi cu usurinta in tot corpul.

8 Surse bibliografice

1. http://www.infuziedesanatate.ro/de-ce-este-importanta-igiena-orala-pentrusanatatea-ta/
2. http://medlive.hotnews.ro/cat-de-importanta-este-igiena-orala-pentrusanatate.html
3. http://www.medici-stomatologi.ro/infodent/cat-de-importanta-este-igienadentara
4. https://www.google.md/webhp?sourceid=chromeinstant&ion=1&espv=2&es_th=1&ie=UTF-8#q=Cit+
+de+importanta+este+igiena+orala&start=10
5. Fiziopatologie, Chisinau 2008,C.Hangan,E.Bors,T.Zorkina
6. Materialele de curs a obiectuluiProfilaxia afectiunilor bucale

16