2021年3月17日14
2021年3月17日14
コメント5件
最近ダイエット始めました❗️コロナ禍と占いの仕事で家にいる事が多くなって太ってしまった…お散歩と筋トレ、食事で頑張ります💪
この写真を見た人へのおすすめの写真
キッチンカウンターの裏に、ブレッドケースをひっそりと(´❁,◞౪◟,❁｀)お菓子がたんまり((((((΄◞ิ(΄◞ิ(΄◞ิ౪◟ิ‵)◟ิ‵)◟ิ‵))))))こっちに置いたら、お菓子食べなくなったのは偶然かしら？((((((΄◞ิ(΄◞ิ(΄◞ิ౪◟ิ‵)◟ิ‵)◟ิ‵))))))GWの、陶器祭りで、竹ざる100円で2つ買ったはいいものの、プラプラさせたいけど、プラプラさせる場所がなーーーーーーいヾ(;;;;;;;;;;;;´༎ຶ ༎ຶ)ノダイエットには、ブレッドケースの位置を食卓から離すのがオススメです(´❁,◞౪◟,❁｀)まだ、効果は全くありませんヾ(;;;;;;;;;;;;´༎ຶ ༎ຶ)ノ
キッチンカウンターの裏に、ブレッドケースをひっそりと(´❁,◞౪◟,❁｀)お菓子がたんまり((((((΄◞ิ(΄◞ิ(΄◞ิ౪◟ิ‵)◟ิ‵)◟ิ‵))))))こっちに置いたら、お菓子食べなくなったのは偶然かしら？((((((΄◞ิ(΄◞ิ(΄◞ิ౪◟ิ‵)◟ิ‵)◟ิ‵))))))GWの、陶器祭りで、竹ざる100円で2つ買ったはいいものの、プラプラさせたいけど、プラプラさせる場所がなーーーーーーいヾ(;;;;;;;;;;;;´༎ຶ ༎ຶ)ノダイエットには、ブレッドケースの位置を食卓から離すのがオススメです(´❁,◞౪◟,❁｀)まだ、効果は全くありませんヾ(;;;;;;;;;;;;´༎ຶ ༎ຶ)ノ
natumikan
3DK | 家族
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
imim
1LDK | カップル
もともと糖質ゼロでアルコール6パーセントの第3のビールを愛飲してた私。ダイエットでもビール飲んでいいんやー♡
米もパンも麺も食べられへんけど、ビール飲まれへんよりマシやわ♪
と、言うわけで、糖質制限ダイエット中なり。痩せた？とか聞いたらあかん。まだや。←偉そうに、笑
もともと糖質ゼロでアルコール6パーセントの第3のビールを愛飲してた私。ダイエットでもビール飲んでいいんやー♡
米もパンも麺も食べられへんけど、ビール飲まれへんよりマシやわ♪
と、言うわけで、糖質制限ダイエット中なり。痩せた？とか聞いたらあかん。まだや。←偉そうに、笑
yuko
3LDK | 家族
和食の時は和食器を使います
和食の時は和食器を使います
KAZ
家族
ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ
雨続きで寝てばかり♪
ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー
ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ
雨続きで寝てばかり♪
ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー
Ryoko
3LDK | 家族
最近ダイエット中の夫のメニューです( ¯−¯ )♡
ニトリさんの食器は使いやすさを重視した機能性の高いフォルムと性能なので日々のテーブルで大活躍してくれています(pq´v`*)♪
他の食器ともなじみやすいので飽きが来ず長く使えそうです!!
今回、ニトリ2018秋冬食器モニターpicにお付き合いいただきありがとうございました(*´˘`*)♡
最近ダイエット中の夫のメニューです( ¯−¯ )♡
ニトリさんの食器は使いやすさを重視した機能性の高いフォルムと性能なので日々のテーブルで大活躍してくれています(pq´v`*)♪
他の食器ともなじみやすいので飽きが来ず長く使えそうです!!
今回、ニトリ2018秋冬食器モニターpicにお付き合いいただきありがとうございました(*´˘`*)♡
so-boku
家族
シャトレーゼのシャインマスカットタルト美味しかった🥰
中 レアチーズ❤️
ガラスのお皿で 涼しさ演出♬
ダイエットは継続中😊
パキラがだいぶ成長をしてきました😊
シャトレーゼのシャインマスカットタルト美味しかった🥰
中 レアチーズ❤️
ガラスのお皿で 涼しさ演出♬
ダイエットは継続中😊
パキラがだいぶ成長をしてきました😊
Sam
4LDK | 家族
ニトリのダイエットスリッパ☆
今回はリボンの違うバージョンを買ってみました♥︎
ニトリのダイエットスリッパ☆
今回はリボンの違うバージョンを買ってみました♥︎
yoshi
家族
PR
楽天市場
野菜はすぐ使えるジップロック派です(*´-`)
空いてる所は魚がメインに入ります。
今はダイエット中なので、麺やアイスのスペースはあえて確保してません(^^)
野菜はすぐ使えるジップロック派です(*´-`)
空いてる所は魚がメインに入ります。
今はダイエット中なので、麺やアイスのスペースはあえて確保してません(^^)
chiii
2LDK
今月最後の作り置きをパシャリ📷✨
いやぁ遂に見ちゃいました…
体重計(´；ω；｀)💦
正月太りもあるだろうけど自分の最高記録の体重たたき出しちゃいました。彼氏さんより上回ってしまってるのは確実なのでダイエットを決意‼️そんなこんなでヘルシーなラインナップにしました
今週のメニュー🍴
サラダチキン
トマトソース
さつまいものツナマヨサラダ
タイ風春雨サラダ
ナスの揚げ浸し
きゅうりとオクラとキノコの和え物
クリスはきゅうりの和え物が気に入ったみたいです🐻🍴意外～
今月最後の作り置きをパシャリ📷✨
いやぁ遂に見ちゃいました…
体重計(´；ω；｀)💦
正月太りもあるだろうけど自分の最高記録の体重たたき出しちゃいました。彼氏さんより上回ってしまってるのは確実なのでダイエットを決意‼️そんなこんなでヘルシーなラインナップにしました
今週のメニュー🍴
サラダチキン
トマトソース
さつまいものツナマヨサラダ
タイ風春雨サラダ
ナスの揚げ浸し
きゅうりとオクラとキノコの和え物
クリスはきゅうりの和え物が気に入ったみたいです🐻🍴意外～
Ayaty
1K | 一人暮らし
本日２投目(*´艸`)
仕事帰りに、papaさんが買って来たよん。
本人は殆ど食べ無いのにぃ〜！
私だけが🐖💨ブヒブヒ🎵
最近、マイブームになってるような…？
一本堂は、数種類の🍞有り、一斤用だから、食べ易いよん😁
あっという間にペロリ(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
味は？先日のハレパン🍞の方が耳まで柔らかくて美味しいカモ❤️
益々肥えていく私🐷その分頑張ってウォーキング🏃♀️💨 成果出ず❗️
日頃の体力維持で精一杯だよん🙆♀️
本日２投目(*´艸`)
仕事帰りに、papaさんが買って来たよん。
本人は殆ど食べ無いのにぃ〜！
私だけが🐖💨ブヒブヒ🎵
最近、マイブームになってるような…？
一本堂は、数種類の🍞有り、一斤用だから、食べ易いよん😁
あっという間にペロリ(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
味は？先日のハレパン🍞の方が耳まで柔らかくて美味しいカモ❤️
益々肥えていく私🐷その分頑張ってウォーキング🏃♀️💨 成果出ず❗️
日頃の体力維持で精一杯だよん🙆♀️
miporin
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
Kuni
家族
モニター投稿③
今日のお昼ご飯はミネストローネ♡
recolte コンパクトライスクッカー
『煮物』メニューを選んで作りました。
スイッチONしたら後は放ったらかし。
買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。
食べる時まで保温してくれてるので
食べたい時は熱々です。
私は今 ダイエット中なので、
オートミールを入れて作ってみました。
オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*)
後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡
モニター投稿③
今日のお昼ご飯はミネストローネ♡
recolte コンパクトライスクッカー
『煮物』メニューを選んで作りました。
スイッチONしたら後は放ったらかし。
買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。
食べる時まで保温してくれてるので
食べたい時は熱々です。
私は今 ダイエット中なので、
オートミールを入れて作ってみました。
オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*)
後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡
yuchan
家族
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
haru.
3LDK
お家見直しキャンペーン
Cuisinartの
ノンフライオーブントースターを購入しました😊このフォルムも素敵です、ぴったりサイズでセッティングも完了😙
ダイエット中の私、ノンフライいい響きです💕これで体の見直しもさせて頂きます‼️
ＲoomClip運営委員の皆様
感謝しています‼️有難うございました😊
お家見直しキャンペーン
Cuisinartの
ノンフライオーブントースターを購入しました😊このフォルムも素敵です、ぴったりサイズでセッティングも完了😙
ダイエット中の私、ノンフライいい響きです💕これで体の見直しもさせて頂きます‼️
ＲoomClip運営委員の皆様
感謝しています‼️有難うございました😊
mica
3LDK | 家族
ダイエット中のため、グレさんの自撮り祭には参加しないと言っていたのですが…😃💦
(まだ目標達成していないので、今回は参加しないつもりでいたのです😂)
ですが、このおうちに住んでるのはこんな人だよって、雰囲気だけでもわかってもらおうというコンセプトに共感したため、結局撮っちゃいました笑
ダイエットのbefore写真的なものだと流し目で見てください😂
コメントお気遣いなく💦
ダイエット中のため、グレさんの自撮り祭には参加しないと言っていたのですが…😃💦
(まだ目標達成していないので、今回は参加しないつもりでいたのです😂)
ですが、このおうちに住んでるのはこんな人だよって、雰囲気だけでもわかってもらおうというコンセプトに共感したため、結局撮っちゃいました笑
ダイエットのbefore写真的なものだと流し目で見てください😂
コメントお気遣いなく💦
tata-kuku
3LDK | 家族
PR
楽天市場
2月に入って、少し頑張ってダイエットしました😊
4.5キロ減。しばらくご飯とカレーも食べてなかったので、野菜とチキンのスープカレーを作りました。糖質カット炊飯器のご飯を少し入れて食べます
最近ハマっている、ゴボウチップを入れたサラダ🥗グレープフルーツも一緒に💕あー、満足😋
2月に入って、少し頑張ってダイエットしました😊
4.5キロ減。しばらくご飯とカレーも食べてなかったので、野菜とチキンのスープカレーを作りました。糖質カット炊飯器のご飯を少し入れて食べます
最近ハマっている、ゴボウチップを入れたサラダ🥗グレープフルーツも一緒に💕あー、満足😋
murasaki808
2LDK | 家族
わぁ〜い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
妹からのお誕生日プレゼントが届きました✨
欲しかったMarimekkoのマグカップ♡
サイズ感もイイし、可愛い🥰
嬉しいです♪
お誕生日プレゼントって、やっぱり何歳になっても嬉しいですね♡
わぁ〜い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
妹からのお誕生日プレゼントが届きました✨
欲しかったMarimekkoのマグカップ♡
サイズ感もイイし、可愛い🥰
嬉しいです♪
お誕生日プレゼントって、やっぱり何歳になっても嬉しいですね♡
fuuchan
家族
RoomClip公式アプリ
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
akezou
3LDK | 家族
Aqettyさんのサラダに魅了され
マネっこして作りました☺️
フルーツが載ってるだけくで豪華に見えます✨
小3の娘の為の食事メニュー🙋♀️野菜多めです
Aqettyさんのサラダに魅了され
マネっこして作りました☺️
フルーツが載ってるだけくで豪華に見えます✨
小3の娘の為の食事メニュー🙋♀️野菜多めです
bonapeti
家族
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
ToReTaRi
家族
和室で洗濯物をたたんでいたらなんか出てきた🤣
きなちゃん♡そこは茶々のお家やで〜🏠😁
そういえば、子供たちのお家、こちらから撮ったことなかったかも⁉️🤔
わんこスペースの屋上に上がる階段⤴️ステップには滑り止めシートを貼り付けてある。まだほとんど登ってくれたことはないけど😅
そうそう、きなこといえばダイエット‼️
先日月一回の定期検診で、ドキドキの体重測定💓２ヶ月前、4㌔あった体重がなんと❣️3.65㌔に✨
きなこ、ついに最終目標クリアです👏👏👏よく頑張ったねぇ〜😄
ところが、いつもきなこに甘々な大先生が遅めのお盆休みで不在。代わりに女医さんが診てくれたんだけど、『きなちゃ〜ん、よく頑張ったね❣️後もう少し‼️』
⁉️⁉️⁉️もう少し...⁉️
大先生は先月の3.75㌔でもめちゃくちゃ褒めてくれて、『これくらいのポッチャリさんだったらいいかな〜❤️まぁ、後100㌘落とせたら完璧かなぁ〜😊』って言ってくれてたんだけど...
やっぱり女は女に厳しいのね...😏
和室で洗濯物をたたんでいたらなんか出てきた🤣
きなちゃん♡そこは茶々のお家やで〜🏠😁
そういえば、子供たちのお家、こちらから撮ったことなかったかも⁉️🤔
わんこスペースの屋上に上がる階段⤴️ステップには滑り止めシートを貼り付けてある。まだほとんど登ってくれたことはないけど😅
そうそう、きなこといえばダイエット‼️
先日月一回の定期検診で、ドキドキの体重測定💓２ヶ月前、4㌔あった体重がなんと❣️3.65㌔に✨
きなこ、ついに最終目標クリアです👏👏👏よく頑張ったねぇ〜😄
ところが、いつもきなこに甘々な大先生が遅めのお盆休みで不在。代わりに女医さんが診てくれたんだけど、『きなちゃ〜ん、よく頑張ったね❣️後もう少し‼️』
⁉️⁉️⁉️もう少し...⁉️
大先生は先月の3.75㌔でもめちゃくちゃ褒めてくれて、『これくらいのポッチャリさんだったらいいかな〜❤️まぁ、後100㌘落とせたら完璧かなぁ〜😊』って言ってくれてたんだけど...
やっぱり女は女に厳しいのね...😏
chachamama
3LDK | 家族
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
3LDK | 家族
PR
楽天市場
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
masumi
3LDK | 家族
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
miki
家族
突然左肩が痛くなり😖
眠れないくらい💦
下着も着けれないので泣く泣く整形外科へ🏥
週一でリハビリに行ってその時に教えてもらったご自宅リハビリ💕
ストレッチポールとトレーニングチューブ🎶
5分くらいのストレッチでいいので
テレビ観ながらでも出来る👍✨
改善された後も本格的にダイエット運動にも使えそうなので、無駄じゃない‼️……ハズ🤭
インテリアとマッチしてませんか？
突然左肩が痛くなり😖
眠れないくらい💦
下着も着けれないので泣く泣く整形外科へ🏥
週一でリハビリに行ってその時に教えてもらったご自宅リハビリ💕
ストレッチポールとトレーニングチューブ🎶
5分くらいのストレッチでいいので
テレビ観ながらでも出来る👍✨
改善された後も本格的にダイエット運動にも使えそうなので、無駄じゃない‼️……ハズ🤭
インテリアとマッチしてませんか？
hanahana1444
3LDK | 家族
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
Aki
4LDK | 家族
前のLIXILイベントでも載せましたが、わが家のキッチンはLIXILのアレスタです。
カラーはカップボードと同じくチェスナットでブラックのライン取手。
今年に入ってから夫婦ともにダイエット中なので、グリルを活用中！
前はほぼ魚焼き専用としての使い方をしていましたが、最近はハンバーグやお肉もグリルで焼いています。
余分な油は落ちるし、オートメニューで簡単に美味しく出来ます🙆♀️✨✨
本気でダイエットに取り組んでいる夫は、1ヶ月半で5kg近く落としたんです😳
超ゆるゆるダイエットな私は1kg落とすのがやっと🤣全然痩せない〜〜💦
おすすめのダイエット法やレシピがあれば、ぜひ教えてください〜😋🍳🏃♀️
前のLIXILイベントでも載せましたが、わが家のキッチンはLIXILのアレスタです。
カラーはカップボードと同じくチェスナットでブラックのライン取手。
今年に入ってから夫婦ともにダイエット中なので、グリルを活用中！
前はほぼ魚焼き専用としての使い方をしていましたが、最近はハンバーグやお肉もグリルで焼いています。
余分な油は落ちるし、オートメニューで簡単に美味しく出来ます🙆♀️✨✨
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超ゆるゆるダイエットな私は1kg落とすのがやっと🤣全然痩せない〜〜💦
おすすめのダイエット法やレシピがあれば、ぜひ教えてください〜😋🍳🏃♀️
hi_na
4LDK | 家族
みなさんお疲れsummer☀️
今日は近所の仲良しのママ友一家と飲みましたー🤤🍻
ダイエット中やからお酒ほぼ飲んでなかったけど今日くらいいいよね🤓💦
去年モニター当選した、プリザーブドフラワーFineさんのミモザリース、ウッドデッキに置いてみた💐✨
みなさんお疲れsummer☀️
今日は近所の仲良しのママ友一家と飲みましたー🤤🍻
ダイエット中やからお酒ほぼ飲んでなかったけど今日くらいいいよね🤓💦
去年モニター当選した、プリザーブドフラワーFineさんのミモザリース、ウッドデッキに置いてみた💐✨
macha
家族
kuro
家族
PR
楽天市場
イベント参加❕
「好きな器のある暮らし」 勝手にpart2
お茶碗って色々持ってたけど… 全部バラバラで💦
一つの柄にしたくて選んだのが STAUBの Le Chawan🧡
このまる〜い形とポッテリとした厚みが堪らん❣️
ご飯も美味しく感じる〜🍚
写真3枚目はhasamiデイジー🌼小丼
柄もや形も好きだけど… とーっても使いやすくて持ちやすい✨
お気に入りです〜❣️
イベント参加❕
「好きな器のある暮らし」 勝手にpart2
お茶碗って色々持ってたけど… 全部バラバラで💦
一つの柄にしたくて選んだのが STAUBの Le Chawan🧡
このまる〜い形とポッテリとした厚みが堪らん❣️
ご飯も美味しく感じる〜🍚
写真3枚目はhasamiデイジー🌼小丼
柄もや形も好きだけど… とーっても使いやすくて持ちやすい✨
お気に入りです〜❣️
tintin
1LDK | 一人暮らし
◉Standard Prodcts
最近はお世話になっている
スタンダードプロダクツ
使って良かったものを📸
（写真1枚目）
・木芯キャンドル（リピ中）
・黒のワイヤーカゴ
・黒のトレー（色々使えます）
（写真2-3枚目）
黒のワイヤーカゴは
レンジ上のラックに置いて
パンや果物など入れています🍌
レンジ上ラックは収納力上がって
買ってよかったです✨
（写真4枚目）
食卓にそのまま置いてみました
サイズ感も大きすぎず深さもあり
形もよかったです🥐
黒のトレーは紙のお香などで
使っています·͜· ︎︎ᕷ
◉Standard Prodcts
最近はお世話になっている
スタンダードプロダクツ
使って良かったものを📸
（写真1枚目）
・木芯キャンドル（リピ中）
・黒のワイヤーカゴ
・黒のトレー（色々使えます）
（写真2-3枚目）
黒のワイヤーカゴは
レンジ上のラックに置いて
パンや果物など入れています🍌
レンジ上ラックは収納力上がって
買ってよかったです✨
（写真4枚目）
食卓にそのまま置いてみました
サイズ感も大きすぎず深さもあり
形もよかったです🥐
黒のトレーは紙のお香などで
使っています·͜· ︎︎ᕷ
moco
3LDK | 家族
娘と孫ちゃんが来ることになりました。
丁度、今年の夏2度目の
土曜丑の日。
あーうなぎも
質より量
鰻のタレでご飯を炊いて
お稲荷さんの中に詰め
その上に鰻の蒲焼ときゅうりと卵そぼろ
それと炊き込み鰻握り飯にしました。
この夏の暑さを
うなぎを食べて乗り切りましょう。
娘と孫ちゃんが来ることになりました。
丁度、今年の夏2度目の
土曜丑の日。
あーうなぎも
質より量
鰻のタレでご飯を炊いて
お稲荷さんの中に詰め
その上に鰻の蒲焼ときゅうりと卵そぼろ
それと炊き込み鰻握り飯にしました。
この夏の暑さを
うなぎを食べて乗り切りましょう。
syutmm
4LDK | 家族
象印マホービンさん、炊飯ジャーのモニター中です。
今日は、お米を楽しむ為に、ごはんに合う和食、頑張って作りましたよー笑
いつもよりバランスの良い和食ランチです。
休日ランチはパスタとかが多くなってしまうので、ごはん炊いて、それに合う和食を作る、【米活】いいかもしれないです❗️健康にも、ダイエットにも❗️
白米 ふつう で炊いています。
お米の甘みが際立って、私は1番好みでした。
炊飯器をダイニングにもって来てみたら、早速次女がお手伝いしてくれました❗️（2枚目pic）
マットブラックでシンプルなジャーなので、ダイニングテーブルにあってもカッコ良く決まります❗️
これを機に、【ごはんを楽しむ和食ランチ】にはまりそうです✨
象印マホービンさん、炊飯ジャーのモニター中です。
今日は、お米を楽しむ為に、ごはんに合う和食、頑張って作りましたよー笑
いつもよりバランスの良い和食ランチです。
休日ランチはパスタとかが多くなってしまうので、ごはん炊いて、それに合う和食を作る、【米活】いいかもしれないです❗️健康にも、ダイエットにも❗️
白米 ふつう で炊いています。
お米の甘みが際立って、私は1番好みでした。
炊飯器をダイニングにもって来てみたら、早速次女がお手伝いしてくれました❗️（2枚目pic）
マットブラックでシンプルなジャーなので、ダイニングテーブルにあってもカッコ良く決まります❗️
これを機に、【ごはんを楽しむ和食ランチ】にはまりそうです✨
mura
3LDK | 家族
今日のお昼ごはん。
塩むすび、肉じゃが、きんぴらごぼう、ほうれん草のごま和え、味噌汁。
モニター中の象印さんの圧力IH炊飯ジャー NW-WA10 BZ。
「鉄」を仕込んだ内釜「豪炎かまど釜」がお米の一粒一粒にしっかり熱を伝えて、大火力と高圧力で炊き続けるそう😊
今日の塩むすびも、何も具材をいれなくても、ごはんが甘くてすごく美味しかったです🍙
今日のお昼ごはん。
塩むすび、肉じゃが、きんぴらごぼう、ほうれん草のごま和え、味噌汁。
モニター中の象印さんの圧力IH炊飯ジャー NW-WA10 BZ。
「鉄」を仕込んだ内釜「豪炎かまど釜」がお米の一粒一粒にしっかり熱を伝えて、大火力と高圧力で炊き続けるそう😊
今日の塩むすびも、何も具材をいれなくても、ごはんが甘くてすごく美味しかったです🍙
slow-life
3DK | 家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
ホームコーディの波佐見焼・若狭塗箸をプレゼントしていただきました✨
カラバリ豊富で迷いましたが、やっぱり好きなピンクを🩷
優しい色合いのピンクで、いろんなご飯にも合いそう🫶
食洗機、レンジもちろん🙆♀️
使い勝手抜群です✨
ホームコーディの波佐見焼・若狭塗箸をプレゼントしていただきました✨
カラバリ豊富で迷いましたが、やっぱり好きなピンクを🩷
優しい色合いのピンクで、いろんなご飯にも合いそう🫶
食洗機、レンジもちろん🙆♀️
使い勝手抜群です✨
ake_h_m
3LDK | 家族
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
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