2018年8月27日32
IKEA (イケア)ダイニングテーブルセット¥38,788
コメント3件
٩(*´︶`*)۶おはようございます〜♬朝ごはんコーンフレークのはずが長女に食べられてて豆腐に変更wwどんだけヘルシーなんですか( *´艸｀)因みに、ねぎが嫌いなのでかかってません(笑)
この写真を見た人へのおすすめの写真
夫婦揃って体調不良でRCサボってました(｡-∀-)やっと復活！(o◞ิ‿◟ิo)肉なし豆腐ハンバーグと温野菜で体に優しいお財布にも優しい(・∀・)
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Cham
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昨日は息子の好物ばかりだったので、今日はアタシの好物ばかりの朝ごはんです♪
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nao.070143
朝昼ごはん( ´ ▽ ` )ﾉ
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MM
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休日朝ごはん☀︎
休日朝ごはん☀︎
riko.
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ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。
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zekikko
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寝落ちてたー！昨日の夕飯は肉豆腐でした。本当はとろっとろの白ネギも入れたかったけど、在庫の関係でニラで代用。椎茸の軸が美味しい。ナスの味噌汁は色が悪いので、ネギは後のせ。奥の水菜とエノキは、たらこの残りと塩ポン酢で和えて有るのですが、たらこが見えにくくて、なんか茶白緑な食卓になりました
寝落ちてたー！昨日の夕飯は肉豆腐でした。本当はとろっとろの白ネギも入れたかったけど、在庫の関係でニラで代用。椎茸の軸が美味しい。ナスの味噌汁は色が悪いので、ネギは後のせ。奥の水菜とエノキは、たらこの残りと塩ポン酢で和えて有るのですが、たらこが見えにくくて、なんか茶白緑な食卓になりました
akilove6
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週末限定朝ごはん 食パン ハッシュドビーフ ゆで卵 アスパラ ベーコン ゆで卵の茹で加減失敗 今回は12分
週末限定朝ごはん 食パン ハッシュドビーフ ゆで卵 アスパラ ベーコン ゆで卵の茹で加減失敗 今回は12分
imohori
今日の晩御飯は、鶏肉としめじとブロッコリーのなんとか炒め←味付けがアバウト、豆腐のカプレーゼ風、ちくわと人参の煮付け。炒め物は豆板醤と甜麺醤とオイスターソースと醤油とニンニクを入れたところまでは記憶有り。あと、鶏の下ごしらえに塩麹と白ワインと胡椒。カプレーゼ風は、オリーブオイルとフルールドセルとバルサミコとドライだけどバジル。煮付けはおふくろの味と言うやつです。お弁当にも食卓にも頻出してました。天気悪くてリハビリ散歩がたくさん出来ないので。代わりに副菜を作って置いてもらうミッションこなして貰ってます。大助かりだし、懐かしいし、食べると元気が出ますね。
今日の晩御飯は、鶏肉としめじとブロッコリーのなんとか炒め←味付けがアバウト、豆腐のカプレーゼ風、ちくわと人参の煮付け。炒め物は豆板醤と甜麺醤とオイスターソースと醤油とニンニクを入れたところまでは記憶有り。あと、鶏の下ごしらえに塩麹と白ワインと胡椒。カプレーゼ風は、オリーブオイルとフルールドセルとバルサミコとドライだけどバジル。煮付けはおふくろの味と言うやつです。お弁当にも食卓にも頻出してました。天気悪くてリハビリ散歩がたくさん出来ないので。代わりに副菜を作って置いてもらうミッションこなして貰ってます。大助かりだし、懐かしいし、食べると元気が出ますね。
akilove6
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楽天市場
昨日の晩ゴハン。
夫リクエストで、ニラ玉、ブリ照り焼き、キャロットラペ、きゅうりとみょうがとわかめの酢の物、豆腐とえのきの生姜スープ。
マンネリ感否めない。。
昨日の晩ゴハン。
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マンネリ感否めない。。
zekikko
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豆腐率高めのヘルシーハンバーグ。
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harucol
2DK | 一人暮らし
Today's blunch!!
Today's blunch!!
MM
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朝ごはん♡
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saooo39
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冷凍してたトマトソースで超手抜きなズボラ飯。お豆腐と納豆と野菜でヘルシーなのであります◎
冷凍してたトマトソースで超手抜きなズボラ飯。お豆腐と納豆と野菜でヘルシーなのであります◎
MM
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ほぼ頂き物で出来た朝ごはん(*´꒳`*)♪
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kuu
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肉豆腐
肉豆腐
merin
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麻婆豆腐
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merin
家族
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純豆腐
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家族
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
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MM
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残りもので 朝ごはん ⑅◡̈*
残りもので 朝ごはん ⑅◡̈*
olive
我が家の晩ごはん。
menu
・ベーコンとズッキーニの醤油炒め
・豆腐と薄揚げのお味噌汁
・キムチ
・納豆
・ブルーベリーヨーグルト
・レモン炭酸水
我が家の晩ごはん。
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・ベーコンとズッキーニの醤油炒め
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3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・もち麦ごはん
・野菜炒め
・豆腐のお味噌汁
・雪玉ねぎとスプラウトのポン酢和え
・黒豆
・キムチ
我が家の晩ごはん。
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・もち麦ごはん
・野菜炒め
・豆腐のお味噌汁
・雪玉ねぎとスプラウトのポン酢和え
・黒豆
・キムチ
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我が家の晩ごはん。
menu
・鮭のバター醤油照り焼き
・しいたけと豆腐のすまし汁
・キャベツとしめじの塩胡椒炒め
・キムチ
・巨峰
我が家の晩ごはん。
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・鮭のバター醤油照り焼き
・しいたけと豆腐のすまし汁
・キャベツとしめじの塩胡椒炒め
・キムチ
・巨峰
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3LDK | 家族
サザエさんの食卓に憧れてお義父さんに作ってもらったちゃぶ台。
4人家族にちょうどいい大きさです☺
後ろにチラッと見える手作りの文机もお気に入りです♥
サザエさんの食卓に憧れてお義父さんに作ってもらったちゃぶ台。
4人家族にちょうどいい大きさです☺
後ろにチラッと見える手作りの文机もお気に入りです♥
slow-life
3DK | 家族
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１月７日は七草粥の日ですね。
家族の無病息災を願って、朝ごはんは七草粥です
（人'∀'*）（*'∀'人）♥*
ナチュラルな感じで並べました♪
１月７日は七草粥の日ですね。
家族の無病息災を願って、朝ごはんは七草粥です
（人'∀'*）（*'∀'人）♥*
ナチュラルな感じで並べました♪
Tiffany.623
4LDK
今日のお昼ごはん
一人鍋
鍋キューブ 白湯(パイタン)
大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
今日のお昼ごはん
一人鍋
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大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
RanRan
1K | 一人暮らし
我が家の晩ごはん。
menu
・白菜と鶏手羽中の煮込み
・さんまの塩焼き
・人参とキャベツの塩昆布和え
・豆乳豆腐スープ
・納豆
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
我が家の晩ごはん。
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・人参とキャベツの塩昆布和え
・豆乳豆腐スープ
・納豆
ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
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3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・そぼろと野菜のビビンバ
・のりと豆腐の韓国風スープ
・いかなご
・納豆
・ジャスミンティー
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
我が家の晩ごはん。
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・のりと豆腐の韓国風スープ
・いかなご
・納豆
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ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
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3LDK | 家族
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）
早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*)
今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و
2018.3.29｡.:* ♬*゜
おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜
今朝の朝ごはん♪
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saku
3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭のムニエル
・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁
・舞茸のソテー
・春菊のサラダ
・納豆
・みかん
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
我が家の晩ごはん。
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3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鶏の唐揚げ
・玉ねぎと豆腐のお味噌汁
・野菜豆
・リーフサラダ
・納豆
・柿
ごちそうさまでした♡
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・野菜豆
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・納豆
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ごちそうさまでした♡
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3LDK | 家族
山善キャセロールミニグリル鍋で肉じゃが作りました😆💕
先ほどの別アングルで♡
コメントお気遣いなく😃
見てくれてありがとう😊💕
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見てくれてありがとう😊💕
nya-
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我が家の晩ごはん。
menu
・豚バラれんこんと茄子の甘辛しそ炒め
・小松菜と豆腐とえのきのお味噌汁
・水菜のポテトサラダ
・冷やしトマト🍅
ごちそうさまでした♡
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3LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭の和風ムニエル
・舞茸のバターソテー
・豚バラと小松菜の春雨スープ
・水菜としらすのおかかサラダ
・冷奴
ごちそうさまでした♡
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3LDK | 家族
我が家の晩ごはん◡̈♥︎
(menu)
・もち麦ごはん🍚
・豚バラとピーマンのオイスターソース炒め
・里芋ときのこのお味噌汁
・小松菜と人参のナムル
・サラダほうれん草とミニトマト🥗
ニトリの器が大活躍です♡
我が家の晩ごはん◡̈♥︎
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3LDK | 家族
昨日の晩ご飯。
山本ゆりさんのレシピから。
メインは「長ねぎと豚バラの塩麻婆豆腐」
普通の麻婆豆腐も好きだけど、こちらの塩麻婆豆腐もかなり美味しくて好きです💕
辛さは、後付けでラー油で調整。
大人も子どもも楽しめます😁
レシピ⬇️
https://search.yahoo.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/syunkon/entry-12444835496.html%3Fusqp%3Dmq331AQIKAGwASCAAgM%253D
副菜は「えのきとにんじんのきんぴら」
ごぼうの代わりにえのき。
お手軽です🎶
味はきんぴらです😙
.
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大人も子どもも楽しめます😁
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ごぼうの代わりにえのき。
お手軽です🎶
味はきんぴらです😙
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st
家族
ウエルカムクーポンで選ばせていただいた、プリンセス・テーブルグリル・ピュア。ぐるぐる豚巻きに続き、今回はつくねバージョン。つくねは、椎茸やにんじん、豆腐をまぜて。梅コチュジャンや青葉、チーズ、卵黄やトマトをのせて🍅居酒屋気分。
熱伝導率がとにかくよいですね。蓋がないのに綺麗にむらなく焼けます。あと片付けが楽！！
さっとふいただけで綺麗に取れるし、油が下に溜まるのでヘルシー✨✨🌿
お父さんが定年して、趣味で畑から蕎麦をまいて収穫。石臼で引いて、蕎麦打ちして作った10割蕎麦も一緒に🤎
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熱伝導率がとにかくよいですね。蓋がないのに綺麗にむらなく焼けます。あと片付けが楽！！
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green.green.green
4LDK | 家族
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
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スチーマー最高✨
bambi
4LDK | 家族
休日の朝ごはん。
休日の朝ごはん。
RIKA
1K | 一人暮らし
少しのんびりのお気楽な朝ごはん。
ティーマが少しずつ集まって来ました。
少しのんびりのお気楽な朝ごはん。
ティーマが少しずつ集まって来ました。
bestwishes.ryoko
家族
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楽天市場
pic1.
ものぐさ主婦の米粉パン🤣
最近、時間のある休日の朝は
これを朝食にしています
こんだけ⁉️って感じの量ですが
米粉パンなので
意外と腹持ち良いですよ😉
では、簡単レシピいってみよ〜🙌
【材料(8個分)】
・豆腐150g
(3パック豆腐の1パック)
・米粉100g
・QBBチーズ 4個
(手で半分に切る)
・ハム4枚
(4枚入りハムの1パック)
pic2.3.
【作り方】
①キッチンペーパー2枚で
豆腐を包み、水気を拭いた
パックに戻し軽く水切りをする
(2〜3分)
・ビニール袋に豆腐入れて崩す
②ビニール袋に米粉を追加して
手で押しながらよく混ぜる
・ビニールの中で生地を平らに丸め
③ビニールの上から④8等分に切る
⑤ハムのパッケージを少し開け
その上から4分の1に切る
⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を
8セット作る
⑦生地の中にハムチーズを入れ包む
(私は袋の中で作業しちゃいます)
⑧オリーブ油を引き軽く熱した
フライパンに⑦を入れ蓋をし
弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
・裏面も蓋をして3分程焼き
軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
簡単に作れちゃいます✌
生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
調味料は使っていませんが
チーズとハムの塩気で
満足感もありますよ😉
(チーズの種類はお好みで❤)
まあ…パンというよりは
おやきっぽいかもですが…😅
もし興味があったら
作ってみてね〜😆
pic1.
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【材料(8個分)】
・豆腐150g
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・米粉100g
・QBBチーズ 4個
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・ハム4枚
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pic2.3.
【作り方】
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豆腐を包み、水気を拭いた
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手で押しながらよく混ぜる
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⑤ハムのパッケージを少し開け
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(私は袋の中で作業しちゃいます)
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弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
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軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
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生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
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おやきっぽいかもですが…😅
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ToReTaRi
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