2020年7月30日44
その他¥100,862（参考価格）
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空気清浄機・除湿機¥48,100（参考価格）
コメント1件
ラグの代わりにヨガマットが2枚増えました。自粛中はここで、トレーニング。最近はサボり気味なので、また始めないと！
この写真を見た人へのおすすめの写真
リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。
しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。
リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。
しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。
Anzu
家族
ヨガ、、はしていませんが
毎日のプランクチャレンジ用に
ヨガマットを購入しました
ヨガ、、はしていませんが
毎日のプランクチャレンジ用に
ヨガマットを購入しました
harmaa
3LDK | 家族
イケヒコの『畳ヨガ』のモニター中です✨
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
お部屋に出しっぱなしでも、インテリアに馴染むデザインが素敵です💕
デザインがいいから、
ヨガマットとしてだけでなく、
インテリアマットしても利用できます👍
出しっぱなしでいいから、思い立ったら、
すぐヨガ🧘♀️が、できます❣️
次は、使用後の感想を投稿したいと思います😊
イケヒコの『畳ヨガ』のモニター中です✨
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
お部屋に出しっぱなしでも、インテリアに馴染むデザインが素敵です💕
デザインがいいから、
ヨガマットとしてだけでなく、
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出しっぱなしでいいから、思い立ったら、
すぐヨガ🧘♀️が、できます❣️
次は、使用後の感想を投稿したいと思います😊
blueberry
4LDK | 家族
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
majorlazerdaze
3LDK | 家族
食器棚の組立に苦戦してこんな時間、、、。
だけど、お香焚きながら軽くヨガします。
食器棚の組立に苦戦してこんな時間、、、。
だけど、お香焚きながら軽くヨガします。
onusay
2LDK | 一人暮らし
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
KIRIN
家族
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
michuneko
1LDK | 一人暮らし
みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
【YouTube：IKEHIKO TV】
https://www.youtube.com/channel/UCZdOYzK5W9Jk6smmT8pm4JA
①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
https://youtu.be/Q0doXUDNXGI
②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
↓URL
https://youtu.be/bCpYCiAOukM
----------------------------------------------------
イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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みなさん、こんばんは！
4月 新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。
こちらは畳の素材「い草」でできた、まったく新しいヨガマットです。
現在のゴム製のヨガマットが普及する以前は、畳の上でヨガを行なっていたと言われています。
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
明日、こちらの畳ヨガを使用して「オンライン畳ヨガレッスンvol.1」YouTubeLive配信を行います。
講師にはヨガインストラクターの橋口ひとみ先生をお迎えします。
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
お気軽にご参加ください♪
◆日時
4月8日(木)11:00-11:30/16:00-16:30
【YouTube：IKEHIKO TV】
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①11:00-11:30
『真夏の冷房対策に！今から始める冷え性改善ヨガ』
↓URL
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②16:00-16:30
『目指せ180°開脚！硬い体の柔軟性を高めるヨガ』
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IKEHIKO
PR
楽天市場
新しいヨガマットがきた👏😍
新しいヨガマットがきた👏😍
Libra
1LDK
たまたまコロナ禍になる前から始めたおうちヨガ。
楽しみながら1年以上続いて、嬉しいことに結果も出ているので、更にモチベーションをあげるべくヨガマットを新調しました。
リビングのど真ん中にどどーん！と置いて日中は敷きっぱなし。
今までは白いマットだったけれど、今回はヴィンテージ調のものをセレクト。愛猫も気に入ってくれたようです。
ゴールデンウィークはヨガ三昧だわぁ。
たまたまコロナ禍になる前から始めたおうちヨガ。
楽しみながら1年以上続いて、嬉しいことに結果も出ているので、更にモチベーションをあげるべくヨガマットを新調しました。
リビングのど真ん中にどどーん！と置いて日中は敷きっぱなし。
今までは白いマットだったけれど、今回はヴィンテージ調のものをセレクト。愛猫も気に入ってくれたようです。
ゴールデンウィークはヨガ三昧だわぁ。
michuneko
1LDK | 一人暮らし
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
saooo39
3LDK | 家族
「おうちで自分ケア」
昨年からYouTubeの宅トレを楽しんでますが、静かに景色を眺めながらのヨガは心和みます🌿
「おうちで自分ケア」
昨年からYouTubeの宅トレを楽しんでますが、静かに景色を眺めながらのヨガは心和みます🌿
maipo
3LDK | 家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
3LDK | 家族
突然ですが
理想のヨガマットに出会えました♪
長い間に買い替えたかったヨガマット
これまでは安いペラペラの物を使用していて
子どもたちがマットの上で
なわとびをしたこともあり
もう可哀想なくらいボロボロに😅
買い替えにあたり
部屋に敷きっぱなしでも
馴染むヨガマットを探していました
我が家のカラーは
どちらかと言えばブラウンやベージュ系
最近は明るい色だけではなく
ニュアンスカラーのヨガマットも
よく見かけるようになりましたが
グレーっぽいものだったり
パープルっぽいものだったり
単体で見るととっても素敵ですが
我が家のカラーと
微妙に違っていて惜しいものばかり。。
このサンドベージュのカラーを
見つけたときは即ポチ！！
素材もTPEというものらしく
滑りにくく感触と
今まで使っていたのと全然違うー！
朝晩のヨガが日課ですが
より一層楽しい時間になりました^ ^
突然ですが
理想のヨガマットに出会えました♪
長い間に買い替えたかったヨガマット
これまでは安いペラペラの物を使用していて
子どもたちがマットの上で
なわとびをしたこともあり
もう可哀想なくらいボロボロに😅
買い替えにあたり
部屋に敷きっぱなしでも
馴染むヨガマットを探していました
我が家のカラーは
どちらかと言えばブラウンやベージュ系
最近は明るい色だけではなく
ニュアンスカラーのヨガマットも
よく見かけるようになりましたが
グレーっぽいものだったり
パープルっぽいものだったり
単体で見るととっても素敵ですが
我が家のカラーと
微妙に違っていて惜しいものばかり。。
このサンドベージュのカラーを
見つけたときは即ポチ！！
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滑りにくく感触と
今まで使っていたのと全然違うー！
朝晩のヨガが日課ですが
より一層楽しい時間になりました^ ^
uchinohiraya
4LDK | 家族
ぷよぷよのお腹…手を振ると必要以上に揺れる二の腕…さすがにヤバイと思い7月からテレビでYouTubeを見ながら運動を始めました。
ストレッチの動画や竹脇まりなさんの動画、辛い辛いプランクの動画等を観て、毎日1時間程頑張りました‼️
最初はストレッチさえ、「ひぇ〜、痛い痛い💦あ、足つった〜😭」と全然出来ませんでしたが、始めて1週間で体重が1㎏減ったんです♫この調子で2ヶ月頑張ろうと心に誓い、昔履いていたスキニーがまた履ける様になりたいという目標を立てました。体重は2ヶ月後まで測らず、お楽しみにしました😊
2ヶ月が経ち、明らかにウエスト周りや二の腕がサイズダウンして憧れのスキニーもギリギリ本当にギリギリですが、履けるまでになりました♫
そして体重計にのる日が‼️最初の1週間で1㎏減ったし〜、2ヶ月も頑張ったし〜、5㎏位は落ちてくれないとね〜😏なんて期待しながら♫
しかし、いざ測ってみると+3㎏…
(･-･)･･･ん?
再度測ってみるも+3㎏…
はっ？(꒪⌓︎꒪)
どういうこと〜‼️なんで？なんで？
人生最大のピンチですよー🙀
あまりにもショックで色々調べたら、脂肪より筋肉の方が重いからとか、骨密度が増えて重くなったとか…体重より見た目が大事とか…
2ヶ月前より健康になったのは確かなんです。でも体重の数字ってやっぱり気になりますよね💦このまま続けようとは思いますがあまりにもショックで落ち込み中です😭
ぷよぷよのお腹…手を振ると必要以上に揺れる二の腕…さすがにヤバイと思い7月からテレビでYouTubeを見ながら運動を始めました。
ストレッチの動画や竹脇まりなさんの動画、辛い辛いプランクの動画等を観て、毎日1時間程頑張りました‼️
最初はストレッチさえ、「ひぇ〜、痛い痛い💦あ、足つった〜😭」と全然出来ませんでしたが、始めて1週間で体重が1㎏減ったんです♫この調子で2ヶ月頑張ろうと心に誓い、昔履いていたスキニーがまた履ける様になりたいという目標を立てました。体重は2ヶ月後まで測らず、お楽しみにしました😊
2ヶ月が経ち、明らかにウエスト周りや二の腕がサイズダウンして憧れのスキニーもギリギリ本当にギリギリですが、履けるまでになりました♫
そして体重計にのる日が‼️最初の1週間で1㎏減ったし〜、2ヶ月も頑張ったし〜、5㎏位は落ちてくれないとね〜😏なんて期待しながら♫
しかし、いざ測ってみると+3㎏…
(･-･)･･･ん?
再度測ってみるも+3㎏…
はっ？(꒪⌓︎꒪)
どういうこと〜‼️なんで？なんで？
人生最大のピンチですよー🙀
あまりにもショックで色々調べたら、脂肪より筋肉の方が重いからとか、骨密度が増えて重くなったとか…体重より見た目が大事とか…
2ヶ月前より健康になったのは確かなんです。でも体重の数字ってやっぱり気になりますよね💦このまま続けようとは思いますがあまりにもショックで落ち込み中です😭
yu-yuuki
家族
PR
楽天市場
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）
ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️
電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
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電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
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haru.
3LDK
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
iwamayu
3LDK | 家族
自粛期間も長引き、以前通っていたホットヨガも行けず、コロンコロンに太ってしまったので、最近はおうちヨガしてます(^◇^;)
ホットヨガみたいにドバーって汗が出るわけではないけど、肩こりは治ってきたのでOKです♪
気分の上がるヨガマットと、ヨガタオルで『頑張れ、わたし』と言い聞かせてやっています...
自粛期間も長引き、以前通っていたホットヨガも行けず、コロンコロンに太ってしまったので、最近はおうちヨガしてます(^◇^;)
ホットヨガみたいにドバーって汗が出るわけではないけど、肩こりは治ってきたのでOKです♪
気分の上がるヨガマットと、ヨガタオルで『頑張れ、わたし』と言い聞かせてやっています...
itsumiii
3LDK | 家族
退職してまず第一の目標が
腰痛を治して筋力と体力をアップすることでした
この1ヶ月半、ヨガマットの上で
毎日筋トレとストレッチしてたら
少しずつ腰痛もよくなり
嬉しいことにお腹周りが少し締まってきて
はけなかったデニムがはけるようになりました
そして前々から欲しかったエアロバイクを先日やっと購入‼️
15分ほど漕ぐと5km分、120カロリーほど消費して汗もかけて💦ものすごくスッキリします😆
ズボラな私だけど思い立ったらすぐに運動できてほんとに買ってよかった😚
これで体力アップもできたらいいなあ💪
退職してまず第一の目標が
腰痛を治して筋力と体力をアップすることでした
この1ヶ月半、ヨガマットの上で
毎日筋トレとストレッチしてたら
少しずつ腰痛もよくなり
嬉しいことにお腹周りが少し締まってきて
はけなかったデニムがはけるようになりました
そして前々から欲しかったエアロバイクを先日やっと購入‼️
15分ほど漕ぐと5km分、120カロリーほど消費して汗もかけて💦ものすごくスッキリします😆
ズボラな私だけど思い立ったらすぐに運動できてほんとに買ってよかった😚
これで体力アップもできたらいいなあ💪
keromi
3LDK | 家族
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
KIRIN
家族
みなさん、こんばんは！
い草で作ったヨガマット【畳ヨガマット】から新商品が発売中です♪
こちらは【mandala】という商品です✨
い草の織りあげて、繊細な柄を表現しました◎
ヨガマットとして使わないときは、インテリアマットとして使うのもおすすめです！
い草には調湿効果があり、汗をかいてもさらりとした肌触りで快適です◎
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
----------------------------------------
■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
■公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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みなさん、こんばんは！
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ヨガマットとして使わないときは、インテリアマットとして使うのもおすすめです！
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自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
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■公式オンラインストア
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IKEHIKO
PR
楽天市場
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦
日々の小掃除は
①床、テーブル、棚の上のものを片付ける
②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす
③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める
④集まったゴミを掃除機で吸う
⑤ラグやマット類を掃除機で吸う
ぐらいです。
床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。
やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。
Rei
4LDK | 家族
みなさん、こんばんは！
い草で作ったヨガマットのご紹介です♪
こちらは【フラッフィー】という商品です。
優しい色合いの花柄が素敵ですよね❁
い草の香りには森林浴と同じ効果があるので、
リラックスしながら、ゆっくりヨガを楽しむことができますよ◎
----------------------------------------
■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
■公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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IKEHIKO
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
3LDK | 家族
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
続けて良かった
暮らしのルーティーン ´-
腰痛持ちな私は何と言ってもこちら☺️
ヨガマットで『ゆるストレッチ』
無理にではなく
ゆる～く身体をほぐしたり柔軟を
したり𓂃𓈒𓏸
半年ほど続けている日課…
腰痛を感じにくくなり
身体の柔軟性も増した気が ´-
入浴後の身体が温まった頃に心地よく
ストレッチをするルーティーンが
毎日のわたしの健康にも繋がって
いる気がします♬.*ﾟ
『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
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腰痛持ちな私は何と言ってもこちら☺️
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無理にではなく
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『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡
𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
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朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
4LDK | 家族
ラグのイベント参加です🌸
家で一番寒い部屋は分厚いヨガマットのラグを敷いてます🛋️❤️
厚みが1cmあるから防音にもなるし、毛足が無いから掃除機がめちゃくちゃ楽なのが最高です🙌🧹
スエード生地のかわいい柄がインテリアを華やかにしてくれてお気に入りです😊🌸
この部屋は私のクローゼット部屋だけど、妹が帰省したら泊まる部屋です👩❤️👩
今年は実家の用で夏から8月10月11月12月…ほぼ毎月泊まるそう🤭✨
楽しみの多い冬になりそうで嬉しいです👯🎶
ラグのイベント参加です🌸
家で一番寒い部屋は分厚いヨガマットのラグを敷いてます🛋️❤️
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今年は実家の用で夏から8月10月11月12月…ほぼ毎月泊まるそう🤭✨
楽しみの多い冬になりそうで嬉しいです👯🎶
e
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
2LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
みなさん、こんばんは！
美味しいおせち料理で、お正月太りが…という方
きっと私だけじゃありませんよね？💦
ヨガやストレッチで身体を動かして、リフレッシュしてみませんか？？
『畳ヨガマット』はい草から作られたヨガマットです。
自然素材のい草を使っているので、自然を近くに感じながらヨガを楽しめます◎
明日 1月9日(月・祝) Instagramでライブ配信を行います✨
『イケヒコスタッフおすすめのアイテム紹介』として、
ラグなどの敷物や、寝具・インテリア小物などをご紹介予定です！
前編・後編ともにライブの最後には、
イケヒコ公式オンラインストア限定・当日限定のクーポンコードをお知らせします♪
ぜひ、最後までご覧くださいね✨
↓↓Instagramライブ配信の詳細はこちら↓↓
■イケヒコ公式Instagram
https://www.instagram.com/ikehiko_official/
■1月9日（月・祝）
前編…13:00～ ラグ敷物など
後編…17:00～ 寝具・インテリア小物など
（各回 20分程度）
---------------------------------------
■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
■公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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みなさん、こんばんは！
美味しいおせち料理で、お正月太りが…という方
きっと私だけじゃありませんよね？💦
ヨガやストレッチで身体を動かして、リフレッシュしてみませんか？？
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自然素材のい草を使っているので、自然を近くに感じながらヨガを楽しめます◎
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■イケヒコ公式Instagram
https://www.instagram.com/ikehiko_official/
■1月9日（月・祝）
前編…13:00～ ラグ敷物など
後編…17:00～ 寝具・インテリア小物など
（各回 20分程度）
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■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.com/
■公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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IKEHIKO
リビングのテレビ前を「ヨガスペース」として活用しています🧘
普段は何も置かず、ヨガ・トレーニングの際だけlululemonのマットを敷いて、実施します！
ヨガの時はYouTubeでB-lifeさんの映像を見ながら、一緒に頑張ってます♫
リビングのテレビ前を「ヨガスペース」として活用しています🧘
普段は何も置かず、ヨガ・トレーニングの際だけlululemonのマットを敷いて、実施します！
ヨガの時はYouTubeでB-lifeさんの映像を見ながら、一緒に頑張ってます♫
tkf-0705
3LDK | 家族
ヨガマットがデフォルテ
ヨガマットがデフォルテ
miki08
1K | 一人暮らし
ミックスインテリア、
インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。
中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ミックスインテリア、
インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。
中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
mu
3LDK | 家族
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
iwamayu
3LDK | 家族
みなさん、こんばんは！
毎日暑い日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？？
おうちでヨガやストレッチをするときにぴったりなのが【畳ヨガマット】です♪
い草の香りには森林浴と同じ効果がある成分が含まれているので、
リラックスしながら、ゆっくりヨガを楽しみたい人におすすめ✨
またい草には調湿効果があり、汗をかいてもさらりとした肌触りで快適です◎
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
↓↓【マット 畳ヨガ mandala】はこちらから↓↓
https://roomclip.jp/shopping/products/751721
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■イケヒコ・コーポレーション
https://ikehiko.net/
■公式オンラインストア
https://www.ikehikoshop.jp/
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みなさん、こんばんは！
毎日暑い日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？？
おうちでヨガやストレッチをするときにぴったりなのが【畳ヨガマット】です♪
い草の香りには森林浴と同じ効果がある成分が含まれているので、
リラックスしながら、ゆっくりヨガを楽しみたい人におすすめ✨
またい草には調湿効果があり、汗をかいてもさらりとした肌触りで快適です◎
自然との繋がりを大切に考えるヨガと、自然素材のい草は相性バッチリ♪
長時間のデスクワークや、忙しい家事・育児の合間に、ココロとカラダを癒してみませんか？
↓↓【マット 畳ヨガ mandala】はこちらから↓↓
https://roomclip.jp/shopping/products/751721
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https://ikehiko.net/
■公式オンラインストア
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IKEHIKO
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
maaL
3LDK | 家族
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